Küçük Tansiyon 6 Normalmi
Tansiyon değerleri ne olmalı?
Yüksek ve düşük tansiyon arasındaki farklar nelerdir? Sıkça karşımıza çıkan tansiyon problemleri için tedavi yöntemleri merak ediliyor.
Tansiyon Değerleri Ne Olmalı?
Normal- Büyük tansiyon 12, küçük tansiyon 8.
Yüksek – Büyük tansiyon 13.5, küçük tansiyon 8.5'in üstünde.
Düşük – Büyük tansiyon 10, küçük tansiyon 6'dan az olanlar.
Düşük Tansiyon :
Düşük tansiyonda, küçük tansiyonun düşük olması önemli değil, fakat büyük tansiyonun düşüklüğü önem taşır.
Büyük tansiyon, 11’den aşağı düştüğü zaman tansiyon düşüklüğü vardır. Tansiyon düşüklüğüne tıp dilinde hipotansiyon denir.
Tansiyon, ateşli hastalıklar sırasında, büyük kanamalardan sonra, iç salgı bezi bozukluklarında veya herhangi bir hastalıktan sonraki iyileşme döneminde düşer. Bazı kadınların aybaşı hallerinde, veya sıcakta fazla ter kaybından sonra veya sinirli kimselerde de tansiyon düştüğü görülür. Devamlı olarak tansiyon düşüklüğü önemli bir hastalığın işareti olabilir.
Ayrıca Anemi (kansızlık), sıcak, zayıflık, gece uykusuzluğu tansiyon düşüklüğüne meydan verir.
Uyku isteği, baş dönmesi, ayakların yerden kesilmesi hissi, göz kararması, yorgunluk, halsizlik, çarpıntı, unutkanlık, havada sanki ışıldayan noktaların görülmesi, kulaklarda çınlama (uğuldama) düşük tansiyonun belirtileridir.
Yüksek Tansiyon :
Hem büyük tansiyon, hem de küçük tansiyonun normalden fazla olması tansiyonun yükseldiğini gösterir. Tansiyon yüksekliğine tıp dilinde hipertansiyon denir.
Hipertansiyon tanısı için, büyük ve küçük tansiyondan birisinin normalden yüksek olması yeterlidir. Gerek büyük tansiyon gerekse de küçük tansiyonun normalden yüksek olması önemlidir.
Yüksek tansiyonun nedenleri bilinmemekle birlikte, obezite, egzersiz yapmama, yağlı yiyecekler yeme, fazla tuz tüketme ve sigara içme risk faktörleri arasındadır.Yaşlandıkça da tansiyonunuz yükselir. Yüksek tansiyon ailesel bir rahatsızlık olarak görülür.Yüksek tansiyona, böbrek hastalığı, hormonal rahatsızlıklar, aşırı alkol tüketimi ve doğum kontrol hapları gibi bazı ilaçlar da neden olabilir.
Baş ağrısı,ense ve baş bölgesinde ağrı ya da yoğunluk hissi, uyuşukluk, karıncalanma hissi, baş dönmesi, nefes darlığı, çift veya bulanık görme, burun kanamaları ve düzensiz kalp atışları yüksek tansiyonunun belirtileridir.
Cinnah Caddesi, No: 9 /3, Çankaya, Ankara +90 (312) 468 68 50 - 51
Düşük Tansiyon Nasıl Alt Edilir?
Tıbbi ve cerrahi bozukluklar sebebiyle kendini gösterebilen düşük tansiyon, kişiyi rahatsız edebilecek önemli bir durum olabilir. Düşük tansiyon kişinin psikolojik durumu, kullandığı ilaçları, beslenme düzeni gibi faktörler etkileyebilir. Hamilelik durumlarında da tansiyon düşmesi ile sık sık karşılaşıyoruz. Eğer düşük tansiyon ağır kanamaya, bir hastalığa veya su kaybına bağlı değilse, hamileliğin seyri sırasında görülebilen, telaş edilmemesi gereken bir durumdur. Doğum yapılması sonrasında tansiyon normal değerlerine dönecektir. Kalp yetmezliği, kalp krizi, kalp kapakçığında yaşanan problemler düşük tansiyona neden olabilirler. Hastalığı olmayan kişilerde de sıvı kaybına bağlı olarak tansiyon düşebilir. Kişi de yorgunluk, halsizlik ve baş dönmesi gibi durumlar görülebilir. Bunun yanında kan kaybı ve kansızlık da tansiyonun düşmesine neden olabilir.
Düşük Tansiyon Belirtileri Nelerdir?
- Konsantrede güçlük
- Yorgunluk hissi
- Mide bulantısı
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Sersemleme
- Görmede bulanıklık
“Düşük tansiyonda teşhisin hekim tarafından koyulması gerektiği unutulmamalıdır. Belirtilerin süresi, nedenleri, ortaya çıkan problemler doktor tarafından değerlendirilerek tedavi verilir.”
Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?
Düşük tansiyon durumunun tespit edilmesi halinde aşağıdaki uygulamalarla dengeleme sağlanabilir;- Bol su tüketin. Günde 8 ila 10 su bardağı su tüketilmesi gerekmektedir. Sıcak havalarda özellikle su tüketimine dikkat edilmeli.
- Tuz tüketimini artırın. Vücutta su tuttuğu için kan basıncını yükselten tuzun tüketimi yüksek tansiyon hastalarına önerilmezken, ihtiyacı varsa düşük kan basıncı değerleri olan hastalara tavsiye edilebilir. Ama bunun kararını doktor vermelidir.
- Uzun süre ayakta durmayın. Hareketsiz kalmak yerçekiminin etkisiyle kanın bacaklarda toplanmasına neden olur. Bu da kan basıncını düşürür.
- Sıcak ortamlardan kaçının. Sıcak duş, kalın giysiler, sauna ya da hamam gibi ortamlardan kaçının.
- Yastığınızı yükseltin. Baş ile birlikte gövdenin üst kısmını da yükseltin.
- Ağır egzersizlerden kaçının. Uzun süredir ağır egzersizler yapmıyorsanız, birden yaparsanız, terlemeye bağlı su ve tuz kaybı olur, düşük tansiyon görülebilir.
Hipertansiyon Daha Fazla Sık Sorulan Sorular
Telefon: +90 (312) 468 68 50 - 51
Cinnah Caddesi, No: 9 /3,
Çankaya, Ankara
Tansiyon değerleri kaç olmalıdır? Yüksek ya da düşük tansiyon belirtileri nelerdir
Sağlıklı olmak isteyen insanlar için ideal kan basıncı seviyesi yani normal tansiyon değeri kaç olmalıdır? Tansiyon belirtileri nelerdir? Yüksek ve düşük tansiyonun insanlara etkileri ve daha fazlası için haberimizi okumanızı tavsiye ediyoruz...
Sozcu.com.tr
Yayınlanma: 08:45 - 31 Mayıs 2018 Güncellenme:
Tansiyon iki sayıdan oluşan bir ölçüm olarak ifade edilir; üstte bir numara (sistolik) ve altta (diyastolik) bir kesir gibi. Örneğin, 120/80 mm Hg. Peki herkes sağlıklı kan basıncına sahip olmak ister. Ama bu tam olarak ne anlama geliyor? Normal kan basıncı seviyesi kaç olmalıdır? İşte tüm detaylar…
Tansiyon ölçümünde en yüksek sayı, kalp kasınızın kasılması sırasında arterlerinizdeki basınç miktarını ifade eder. Buna sistolik basınç denir. Alttaki rakam, kalp kaslarınız vuruşlar arasındayken kan basıncınızı ifade eder. Buna diyastolik basınç denir. Her iki sayı da kalp sağlığınızın durumunu belirlemede önemlidir.
İdeal aralığından daha büyük sayılar, kalbinizin vücudunuzun geri kalan kısmına kan pompalamak için çok çalıştığını gösterir.
NORMAL TANSİYON DEĞERLERİ
Normal bir okumada, kan basıncınızın 90 ile 120’nin altında olan bir üst sayı (sistolik basınç) ve 60 ile 80’den küçük olan bir alt sayı (diyastolik basınç) göstermesi gerekir. Hem sistolik hem de diyastolik sayılar bu aralıkta olduğunda kan basıncının normal aralıkta olduğu kabul edilmektedir.
Kan basıncı değerleri milimetre civa cinsinden ifade edilir. Bu birim mm Hg olarak kısaltılmıştır. Normal bir okuma, bir yetişkinde 120/80 mm Hg’nin altında ve 90/60 mm Hg’nin üzerinde herhangi bir kan basıncı olabilir.
İlginizi ÇekebilirDüşük tansiyon nedir? Düşük tansiyon nasıl yükseltilir?NORMAL DÜŞÜK YÜKSEK TANSİYON DEĞERLERİ
Durum Büyük tansiyon Küçük tansiyon
Tansiyon düşüktür 90’dan küçükse 60’tan küçükse
İdeal tansiyon 120 80
Sağlıklı tansiyon 140’tan küçükse 90’dan küçükse
Yüksek Tansiyon 140 ile 160 arasındaysa 90 ile 100 arasındaysa
Çok yüksek tansiyon 160’tan büyükse 100’den büyükse
YÜKSEK TANSİYONDA BELİRTİLER
– Enseden alın bölgesine doğru yayılan baş ağrısı
– Kulak uğultusu ve kulak çınlaması
– Baş dönmesi
– Burun kanaması
– Çarpıntı
– Terleme
– Sık idrara çıkma
İlginizi ÇekebilirYüksek tansiyon nedir? Yüksek tansiyon nasıl düşürülür?DÜŞÜK TANSİYONDA BELİRTİLER
– Baş dönmesi
– Bulanık görme
– Soğuk, nemli, soluk cilt
– Hızlı nefes alıp verme
– Kalbin hızlı atması
– Halsizlik, yorgunluk
– Mide bulantısı
– Konsantrasyonda zorlanma
– Zihin bulanıklığı
– Bayılma
BAYILMA NEDEN OLUR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?
baş ağrısıkalp atışınefes darlığıÖlümyüksek tansiyon
11-6 tansiyon normal mi yoksa düşük mü? Hamilelikte sorun yapar mı?
Güncelleme Tarihi:
LinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Herkesin kendine göre ideal tansiyon ölçüsü farklıdır. Aynı zamanda büyük ve küçük tansiyon için olması gereken ortalama değer ise, 12 (120 mmHG) – 8 (80 mmHG) arasındadır. Hamilelik ile birlikte bu değerlerde pek çok değişiklik görülür. 11-6 tansiyon normal mi yoksa düşük mü sizler için derledik.
Hamilelik bir kadının en zorlu ve hormonlarının en fazla değiştiği dönemlerinin başında gelir. Acısıyla tatlısıyla çok karmaşık ama bir o kadar da güzel 9 aylık bir serüvene imza atar. Bu serüvende güzel deneyimlerle birlikte çeşitli sağlık sorunları da bazı zamanlarda kendini gösterebilir.
11-6 Tansiyon Normal mi Yoksa Düşük mü?
Büyük tansiyon, 5-10 mm HG, küçük tansiyon ise 11-6 seviyesine kadar düşmesi normal kabul edilir. Eğer hamilelik sırasında kişinin tansiyonu 9-6 değerleri arasında seyrediyorsa da normal karşılanabilir. Değerler ise, 6-4’ü gösteriyorsa tansiyonunuz sınırın biraz altında demektir. Ama 5 -3,3 değerlerinde de tansiyon düşüklüğü görülebilir. Bu gibi durumlarda tansiyona acilen müdahale edilmesi gerekir. Hamilelikte genellikle 11-6 tansiyon normal kabul edilir.
Hamilelikte Tansiyon Sorun Yapar mı?
Hamileliğin 20.ayında yüksek tansiyon sorunu ile karşılaşmanız durumunda bu durum preeklampsi şeklinde de bilinen bir çeşit sağlık sorununa tol açabilir. Hipertansiyon ya da gebelik zehirlenmesi olarak da bilinen organlara, hayati organların çoğuna da zarar verebilir. Eğer preeklampsiye bir de kasılma riskini arttıran durumlar; ataklara ve nöbetler de eşlik ediyorsa eklampsi ortaya çıkabilir. Aynı şekilde tehlikeli çok tehlikeli bir durumdur.
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü sıkça karşılaştığımız bir durumdur. Pek çok anne adayı ise, hamileliğin ilk 3 ayında tansiyon düşüklüğü şikayeti ile karşı karşıya kalabilir. Genellikle herhangi bir olumsuzluğa neden olmasa da ağır vakalarda çok kötü sonuçlar ortaya çıkarabilir. Hamilelikle beraber vücutta hormonal ve fizyolojik değişiklikler de meydana gelir. Hamilelik sürecinde tansiyon düşmesi ve yükselmesi her ne kadar normal bir durum olarak kabul edilse de anne ve bebek için bazı zamanlarda endişe verici olabilir.
Hamilelikte Tansiyonun Sebepleri Neler Olabilir?
Hamilelikte düşük tansiyonun başlıca nedenleri şunlardır;
Hormonlardaki ani değişim,
İkizlere hamile olmak,
Anemi, kansızlık,
Uzun süre susuz kalmak,
Korku, stres, kaygı,
Endokrin hastalıkları,
Karaciğer hastalıkları,
Düşük Tansiyon geçmişi de Hamilelik döneminde sıkça tansiyon düşüklüğü sorunlarına neden olabilir.
Hamilelikte yüksek tansiyonun başlıca nedenleri ise şunlardır;
Çok fazla miktarda tuz tüketmek,
Genetik faktörler,
Bağışıklık sisteminin çok zayıf olması,
Çoğul gebelik,
Yetersiz beslenme,
Diyabet,
Annenin yaşının 20’den küçük ya da 40 yaşından büyük olması,
Kansızlık,
Obezite,
Molar gebelik,
Kronik böbrek hastalığı.