Kulak Ağrısına Ne Iyi Gelir Saraçoğlu

Öksürüğe İyi Gelen 10 Bitkisel Formül

Öksürük, başladı mı kolay kolay geçmeyen, zaman zaman insanın krize bile girmesine neden olan önemli bir sağlık sorunu. Gece uykulardan uyandıran ya da önemli bir toplantı sırasında sizi zor durumda bırakabilen öksürük krizlerinden kurtulabilmek için özellikle bitkilerden yararlanmak gerekir.

111

TAZE VEYA KURU AYVA YAPRAĞI

Ayva meyvesi ve yaprakları yıllardan beri öksürük tedavisinde kullanılıyor. İçerisindeki bileşenlerin boğaz yolu enfeksiyonlarında etkili ve boğazı yumuşatıcı etkisi bulunuyor. Bitkilerin çiçek ve yaprak kısımları demleyerek içebilirsiniz. Tedavi amacıyla içiyorsanız şeker ilave etmeyin. Kuru ayva yapraklarını 10-15 dakika, taze ayva yapraklarıbı ise 3-5 dakika demleyerek günde 2-3 fincan kadar içebilirsiniz.

211

EKİNEZYA ÇAYI

Ekinezya bitkisinin ağırlıklı olarak soğuk algınlığı, nezle, grip gibi rahatsızlıklardan korunmada kullanımı öneriliyor. Yapılan çalışmalar ekinezyanın boğaz ve akciğerlerdeki iltihabın yol açacağı hasarı engellediğini gösteriyor. Demlenerek ve içerisine 1 tatlı kaşığı bal ilavesi ile günde 2 fincan kadar içebilirsiniz.

311

AYVA, BAL VE IHLAMUR

Bu karışımdan elde edilen çay, öksürüğe karşı oluşturulabilecek en muhteşem karışımlardan biri. Ayva, bal ve ıhlamurdan oluşan çay boğazları yumuşatıyor ve iyileşme sağlıyor. Günlük 2-3 fincan kadar tüketebilirsiniz.

411

ZENCEFİL, BAL VE KARANFİL

Karanfilin içerisindeki uçucu bileşenler, ağız ve boğaz yolu iltihaplarında, bakteri ve virüslerin yol açtığı enfeksiyonlarda antiseptik ve ağrı hissini azaltıcı etkiye sahip. Zencefilin içerisindeki bazı bileşenlerin de iltihap giderici etkisi düşünüldüğünde, 1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı kadar toz zencefil ve 1 çay kaşığı kadar karanfil ile karıştırılarak kür halinde içilebilirsiniz. Arzu ederseniz bu karışıma limon da ekleyebilir ve günde 1-2 tatlı kaşığı içebilirsiniz.

511

TOZ KARABİBER VE BAL

Yürütülen birçok çalışmada bağışıklık sistemini güçlendirici, kanser karşıtı, yangı ve spazmları iyileştirici etkileri ortaya konulan toz karabiberin, öksürüğe karşı meyvesini demleyerek gargara yapabilirsiniz. Ayrıca yine tane karabiberi ılık suda demleyip 1 tatlı kaşığı bal ilavesiyle içebilirsiniz. Fakat reflü, gastrit ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarınız varsa bu çaydan sınırlı tüketmeniz gerekiyor. Herhangi bir sağlık sorunu olmayan bireyler günde 2-3 tatlı kaşığı kadar tüketebilir.

611

YEŞİL ÇAY VE KAKULE

Yeşil çayın yüksek antioksidan özelliği artık herkes tarafından bilinirken kakule ile birleşen yeşil çayın hem bağışıklık sistemi hem de boğaz yolu enfeksiyonlarında etkisi büyük. Yoğun derişimli çayı gargara olarak kullanabilirsiniz ve kakule ilaveli yeşil çayı günde 2-3 fincan kadar tüketebilirsiniz. Fakat hipertansiyon veya taşikardi probleminiz varsa günde 2 fincanı geçmeyin.

711

AYVA ÇAYI

Ayva çayının öksürükte yumuşatıcı ve yatıştırıcı etkisi bulunuyor. 1 çay kaşığı parçalanmamış ayva tohumunu 1 fincan su içerisinde 5-10 dakika kadar demledikten sonra içebilirsiniz. Genellikle bitki çayları hafif etkili olduğundan yemeklerden 30 dakika önce veya 1-2 saat sonra mide boşken içmeniz çayın olumlu etkisini artırıyor.

811

ZENCEFİL, KARABİBER, BAL, LİMON, TARÇIN

1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı toz zencefil, 1 çay kaşığı toz karabiber, 1 çay kaşığı toz tarçın ve yarım limonu karıştırarak gün içerisinde öğün aralarında mide boşken günde 2-3 tatlı kaşığı tüketerek öksürüğün tahriş edici etkisini azaltabilirsiniz.

911

MEYAN KÖKÜ, ŞAHTERE, ZENCEFİL

1 tatlı kaşığı öğütülmüş meyan kökü, 1 tatlı kaşığı şahtere ve 1 tatlı kaşığı toz zencefili 1 bardak kaynatılmış suyun içerisine ilave ederek 3-5 dakika demleyin. Bu çayı gün içerisinde 2-3 fincan kadar tüketilebilirsiniz.

1011

IHLAMUR ÇAYI

Öksürük denilince ilk akla gelen çay ıhlamur. İçerisindeki bileşenlerden flavonoidler; iltihap giderici ve ağrı kesici etki gösterirken, musilajların; tahrişi önlediği ve boğazı yumuşattığı yönünde birçok veri mevcut. Bu nedenle öksürüğe karşı günde 2-3 bardak çay içebilirsiniz. Tedaviye yönelik kullanılan ıhlamur çayına şeker ilave etmeyin. Şeker, çaydaki etkili bileşenlerle reaksiyona girebiliyor. Bal ilavesini ise 40 derecenin altındaki sıcaklıklarda yapmak gerekiyor.

1111

BİTKİSEL KARIŞIM VE BİTKİ ÇAYLARININ PÜF NOKTALARI

• Bitki çaylarının bir kısmı demlenerek içilebildiği gibi bir kısmı da kaynatılarak içilmeli. Bu iki yöntem birbirinden çok farklı. Bitkilerin odun, kabuk, kök gibi kısımları kaynatılarak hazırlanmalı ve ortalama süre 30 dakika olmalı.
• Bitkilerin yaprak, çiçek gibi kısımları ise demlenerek hazırlanmalı ve demleme süresi 5-20 dakika civarında olmalı.
• Her bitkinin çayı olmuyor. Bitki bileşenlerinin sıcak suya dayanıklı olması gerekiyor.
• Bitki çayları tedavi amaçlı kullanılıyorsa şeker ilave edilmemelidir.
• Bitki çaylarının etkisini gösterebilmeleri için açken tüketmelisiniz, yemekten 30 dakika önce veya 1-2 saat sonra içmeye özen gösterin.
• Çay hazırlanması aşamasında taze su kullanın. Aksi takdirde suyun içerisindeki mineraller değiştiği için çayın kalitesi olumsuz etkileniyor.
• Uçucu bileşenlere sahip çaylar için ağzı kapaklı fincanlar kullanın. Bitki kısımları çay yapılmak üzere ufalandığında oksijen ile temasa açık hale gelip değişime uğrayabiliyor. Kapalı kaplarda saklayın.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu şiddetli kulak ağrısı çekenlere soğan suyunu önerdi. Kulak ağrısına soğan suyu iyi gelir. Bir damla çiğ soğan suyu kulağa damlatılırsa kulak ağrısı geçer.

Kulak ağrısına soğan kürü suyu nasıl yapılır

• Ağrıyan kulağın içine 1 damla (fazla değil) çiğ soğan suyu damlatın.
• Ya da kulak temizleme çubuğunun ucundaki pamuğa soğan suyu damlatarak kulağınızın içine sürün.
• 2 dakika içinde kulak ağrısı geçecektir.

Kulak Ağrısı İçin Ne Yapmalıyız

Doktora gidene kadar kulak ağrılarının dindirilebilmesi için uygulanabilecek basit yöntemler: Bu yöntemler uygularken ne kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurmanızda fayda olacaktır.

1. Saç kurutma makinesi kullanın. 10 cm. mesafeden ılık hava ve düşük fan hızında kurutma makinesi ağrıyı azaltacaktır.
2. Kulak kepçenizi hafif hareketlerle oynatın. Eğer ağrı duyuyorsanız bu muhtemelen dış kulak yolu enfeksiyonudur.
3. Eğer ağrı yoksa orta kulak iltihap da olabilir.
4. Bir parça sakız çiğneyiniz. Östaki kanalının açılması için oldukça faydalıdır. Birçok kişi uçakta bunu deneyerek faydasını görmüştür.
5. Esneyin. Yine östaki kanalını açarak etki gösterir.
6. Ve bir iki damla soğan suyu da çok iyi gelir.
7. Ayrıca ılık az tuzlu su damlası da kullanılabilir.

Bunlar basit önlemler, ağrı kesildikten sonra da olsa muhakkak hekime baş vurmak gerekir.

Kulak Ağrısını Dindirmek İçin Öneriler

• Ağır aktivitelerden kaçının ve bol bol dinlenin.
• Sigara ve sigara dumanından uzak durun.
• Kulağınızı rüzgardan korumak için dışarı çıkarken ve klima yanında kulaklarınızı şapka veya şal ile örtün.
• Kulağınıza kulak temizleme çubuğu da dahil olmak üzere hiçbir şey sokmayın.
• Yüzme, duş veya banyo sırasında kulağınıza su kaçırmamaya özen gösterin.
• Bir doktor önermediği sürece kendi kendinize kulak damlası kullanmayın.
• Odanızı havalandırarak içeride temiz hava olmasına özen gösterin.
• Tıbbi bir engeliniz yoksa bol sıvı tüketin.
• Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterin.

Kulak ağrısı neden olur ne iyi gelir

Gündüz genelde ayak üstü işlerle uğraşıldığından östaki kanalından boğaz arkasına doğru rahat bir akış sağlanır. Ayrıca gün içerisinde tüketilen gıdalar bu işleme destek verir.

Besinleri çiğneme ve yutma esnasında östaki kanalının etrafındaki kaslar hareket ettirilerek orta kulağa östaki kanalı aracılığı ile hava giriş çıkışı sağlanır.

Kulak ağrısının diğer bir nedeni de kulakların soğuk havaya maruz kalmasıdır. Ayrıca nezle ve grip gibi soğuk algınlığı olan hastalıklarda kulak ağrısı görülebilir.

Vücut gece hareketsiz kaldığı zaman östaki kanalı rahat boşalamaz. Gece uyku ile geçirildiği için yeterli derecede yutkunma işlemi de olmaz.

Orta kulaktaki hava çevresindeki dokular tarafından kullanıldığından negatif basınç oluşur. Bu nedenle kulak ağrı yapar. Bu ağrılar şiddetlendiği zaman sizi uykunuzdan bile uyandırabilir.

Kulak ağrısı için ne yapılmalı

Soğan suyunu pamuk yardımı ile kulağın içine kaçırmadan kulağın arkasını, kulak kepçesini ve kulak memesine sürün. Hafif hareketlerle kulak memesine soğan suyu ile masaj yapın. Kulağınızın ağrısının hafiflediğini fark edeceksiniz.

Kulak ağrısında ne yapılmalı

Öncelikle rasgele bir kulak damlası kullanmayın. Mutlaka alanında uzman bir doktora başvurun. Ayrıca kulak ağrısı için doktorunuza gittiğinizde soğan suyu uygulamasını doktorunuza danışın.

Kulak ağrısını geçirmenin yolları

Kulağınız ağrıdığı zaman dik oturun. Kulak kepçesine hafif hareketlerle masaj yapın. Sakız çiğnemek kulaklardaki tıkalı kanalları açmaya yardımcı olur. Sakız çiğneyebilirsiniz. Kulağınıza su kaçırmamaya dikkat edin. Kulak çöpü ile kulağınızın içini temizleyin. Sadece kulak kepçesini temizleyebilirsiniz.

Evde kulak ağrısına ne iyi gelir

Önemli Uyarı: Kulak beynin dışa açılan kapısıdır. Doktora ulaşamadığınız zamanlarda kulak ağrısını dindirmeye yarayan bu tavsiyelerin yanı sıra devam eden kulak ağrıları için en yakın bir sağlık kuruluşuna buşvurmanızı tavsiye ederiz.

Evde Kulak Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Önemli bir organımız olan kulaklar, çevremizi sesli algılamamızı ve duymamızı sağlar. Vücut dengesi için de oldukça önemlidir. Kulak sağlığına ve bakımına önem verdiğinizde, daha kaliteli bir duyma eylemi gerçekleşir. Tozdan ve yüksek sesten kendinizi koruduğunuz anda, kulaklarınızın sağlığını da korumuş olursunuz.

Kulak Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

• Zeytinyağı, Badem Yağı
• Sarımsaklı Zeytinyağı
• Elma Sirkesi
• Çay Ağacı Yağı
• Soğan Suyu

Kişisel bakımın ihmali ya da çevresel faktörlerden dolayı bazen kulak tıkanıklığı problemi yaşanabilir. Bu gibi durumlarda kulak tıkanıklığına ne iyi gelir diye düşünebilirsiniz. Kulak tıkanıklığına karşı doğal yöntemler ile öneriler istiyorsanız, aradığınız tüm bilgiler şimdi sizinle.

Sağlıkta en doğru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alanında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafif şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteliği taşımaz. Sağlıklı günler dileriz…

Kulak Tıkanıklığı Nedir?

Kulak tıkanıklığı kulağın içindeki dolgunluk hissi ve basınç hissi ile kendini gösterir. Kulak kanalında farklı sebeplerden dolayı kapanma durumu ortaya çıktığında kulak tıkanıklığı da oluşur. Kulak tıkanıklığında kaşıntı gibi fiziksel rahatsızlığın yanında işitme kaybı ya da azalması veya seslerin boğuk duyulması gibi durumlar ortaya çıkabilir.

Kulak Tıkanıklığı Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? Evde 5 Çözüm

Aşağıdaki yöntemleri doktor onayı aldıktan sonra uygulayınız. Günde 2 damladan fazlası doz aşımına sebebiyet verebilir. Beklenmeyen bir durum gözlemlediğinizde sağlık kuruluşuna başvurunuz. 6 yaşından küçük çocuklar uygulamamalıdır.

1) Zeytinyağı veya Badem Yağı

Kulak tıkanması evde nasıl açılır sorusunun bir cevabı şifalı zeytinyağındadır. Kulak tıkanıklığı açma konusunda zeytinyağı etkili olan bir bitkisel tedavi yöntemidir.

• 1 tatlı kaşığı zeytinyağını birkaç saniye ısıtın ve çok sıcak olmamasına özen gösterin.
• Isınan zeytinyağını ya da badem yağını tıkanan kulağın içine bir kulak çubuğu yardımı ile sürmeye çalışın.
• Tıkanan kulak havada kalacak şekilde konuma gelin ve en az 5 dakika kadar bu şekilde bekleyin.
• Bu esnada koltuğa ya da yatağa uzanabilirsiniz.
• Zeytinyağı kulağınızda tıkanmaya neden olan etkenleri temizleyerek akıtacaktır.

Detaylı bilgi için: Zeytinyağı Faydaları Nelerdir?

2) Sarımsaklı Zeytinyağı

Kulak tıkanıklığı zeytinyağı ve sarımsak ile giderilebilir. Bu yöntem özellikle iltihaptan kaynaklanan tıkanmalar için kullanılabilir.

• Kulak tıkanıklığı problemini geçirmek için minik bir kaseye 1 adet doğranmış sarımsak ile 1 kaşık zeytinyağı dökün.
• Bu kaseyi mikrodalgada ısıtın ve sıcaklığının geçmesini bekleyin.
• Ilık dereceye gelen yağdan kulak çubuğu yardımı ile bir miktar alın ve tıkalı olan kulağa sürün.

3) Elma Sirkesi

Kulakta oluşan iltihapları ya da tozdan meydana gelen tıkanmalar, elma sirkesi ile tedavi edilebilir. Elma sirkesini bir damlalık içine ekleyerek bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Kulak tıkanıklığı doğal çözüm önerilerinden elma sirkesi sizi bu sorundan kurtarabilir.

• Bir başka seçeneğiniz ise kulak içine çok temas ettirmeden kulak çubuğu ile sirkeyi kulağa damlatmak olabilir.
• Elma sirkesinin iltihap atma özelliğinden faydalanarak rahatsız olduğunuz anlarda tıkanmaları giderebilirsiniz.

Detaylı bilgi için: Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

4) Çay Ağacı Yağı

Tıkalı kulağa ne iyi gelir diye araştırma yaparken karşınıza çay ağacı yağı da çıkacaktır. Çay ağacı yağının iltihap atıcı özelliğini bilmeyenlere duyurmak için buradayız.

• 1 bardak kaynar suyun içine birkaç damla çay ağacı yağı ekleyin ve karıştırın.
• Karıştırma esnasında kulağınızı bu bardağa yakın konuma getirin.
• Sudan çıkan çay ağacı yağı etkili buhar, tıkanıklığı anında giderecek ve kulak tıkanıklığı temizleme konusunda başarılı sonuç verebilir.

Detaylı bilgi için: Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?

5) Soğan Suyu

Kulağım tıkalı duymuyorum ne yapmalıyım diyorsanız ve iltihabi bir durum yaşıyorsanız soğan suyunu deneyebilirsiniz. Soğan antibiyotik etkili besinlerden biridir ve pek çok derde derman olmaktadır. Kulak tıkanıklığı ve iltihabı için de soğandan yardım alabilirsiniz. Soğan suyunda yer alan antioksidan maddeler, kulağın tıkanmasına sebep olan maddeleri kolayca temizler. Eğer soğan suyu sizi rahatsız ederse kulak tıkanıklığı oksijenli su ile de temizlenebilir.

• Orta boy bir soğanı alın ve suyunu sıkın.
• Elde edilen soğan suyunu en fazla 2 damla olacak şekilde tıkanan kulağın içine damlatın.
• Başınızı yana doğru çevirerek soğan suyunun tıkalı olan kulağın içine girmesini sağlayın.

Detaylı bilgi için: Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

İşinize Yarayacak Diğer Pratik Yöntemler

Ayrıca kulak tıkanmasını geçirmek için evde bazı tedavi yöntemlerini deneyebilirsiniz. Bu yöntemler neler mi? Hep beraber görelim:

• Sakız çiğneyerek kaslarınızı harekete geçirip tıkanmayı açabilirsiniz.
• Esnemek de tıkanmayı ortadan kaldıracak bir harekettir.
• Su içmek kulak tıkanıklığını geçirmek için en pratik ve yaygın yöntemlerdendir.
• Bir parça şeker emmek de kulağınızın açılmasına yardımcı olabilir.
• Bazen sadece yutkunmak da basit bir tıkanma varsa rahatlamayı sağlayabilir.

Kulak tıkanıklığı ne zaman geçer sorusunun cevabı tıkanıklığın nedenine göre değişecektir; hafif ve basit basınç dengesizliği gibi durumlardan tıkanma varsa verdiğimiz pratik yöntemler sonuç verebilir.

Kulak Tıkanıklığı Neden Olur?

Kulak tıkanıklığı, bazen ihmallerden dolayı bazen de çevre koşullarından dolayı yaşanabilir. Şimdi kulak tıkanıklığına neden olan detayları inceleyelim:

• Eğer sık sık seyahate çıkıyorsanız, hava değişiminden ve basınçtan dolayı kulaklar etkilenebilir. Yolculuk sonrasında kulağın tıkandığını fark edebilirsiniz.
• Yüzme sporu ile ilgili iseniz yüzme esnasında su basıncından dolayı da kulak tıkanabilir.
• Soğuk algınlığı ya da grip gibi rahatsızlıklarda burun ve nefes yolu tıkandığı için kulak da etkilenebilir. Hastalık sona erdiğinde tıkanma durumu da ortadan kalkar.
• Duş esnasında kulak içine su kaçması, tıkanmaya bir nedendir.
• Kulakta biriken buşon, dış kulak kiri, enfeksiyona neden olabileceği için kirlerin temizlenmesi gerekir. Temizlik ihmal edildiğinde kulağın tıkanması ve geçici duyma kaybı yaşanması normaldir.
• Kulak çubuğu ile yapılan sert temizliklerde kulak içinde sıvı birikebilir. Bu nedenle her gün kulak temizliği yapılması önerilmez. Gün aşırı şekilde temizlenmesi önerilir ve yumuşak dokunuşlar ile yapılmalıdır.
• Östaki borusu fonksiyon bozukluğu da nedenler arasındadır. Çünkü bu boru, kulak içi ile dışarıdaki hava basıncını dengeler. Basınç dengesi engellendiğinde kulak ağrısı ve kulak tıkanıklığı meydana gelebilir. Östaki borusunun işleyişindeki bozukluğa üst solunum yolu enfeksiyonları neden olabilir.
• Orta kulak ve dış kulak iltihabı kulak tıkanıklığına neden olur. Dış kulak iltihabı genellikle yüzücülerde görülür. Dış kulak kanalının fazla neme maruz kalması ile oluşur. Orta kulak iltihabı; alerji, solunum yolu enfeksiyonları ile oluşabilir. Kulak zarı arkasında toplanan sıvı kulak tıkanıklığına neden olur.
• Kulak tıkanmasına neden olan bir şey daha vardır. Bazen kulak temizliği yaparken kulak pamuğundan ufak da olsa bir parça kalabilir. Bu parça kulak içine doğru ilerlediğinde kulak tıkanması yaşanır.

Kulak Tıkanıklığı Belirtileri, Nasıl Anlaşılır?

Kulağın tıkandığını nasıl anlarsınız? Hangi işaretleri fark ettikten sonra doktora gitmelisiniz? Şimdi o belirtileri inceleyelim:

• Son günlerde kendini gösteren kulak ağrıları
• Kulak ağrıları ile beraber yaşanan hafif işitme kaybı
• Kulakta çınlama
• Kulak akıntısı
• Kulak içinde hissedilen ağırlık
• Denge kaybı

Kulak Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Kulak tıkanıklığı belirtileri yaşayan hastalar vakit kaybetmeden Kulak Burun Boğaz bölümünden randevu alıp doktora başvurmalıdır. Doktor teşhisi ve tedavisi tüm yöntemlerin başında gelir. Erkenden başlayan tedavi ile geçici işitme kaybı riski ortadan kalkar.

Kulak tıkanıklığı açma süreci genel olarak östaki borusunun rahatlatılması ile sonuçlanır. Özetle, orta kulaktaki basıncın dış ortamdaki basınçla dengelenmesi kulak tıkanıklığı rahatsızlığını tedavi edebilir. Bu süreçte doktorun uygun gördüğü kulak damlaları reçeteye uygun kullanılabilir.

Doktor tedavisine ek olarak sakız çiğnemek, esnemek, yutkunmak ve su içmek kulak basıncını dengelemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca derin bir nefes alıp nefesi burundan yavaşça verebilirsiniz. Bu esnada burnunuzu elinizle kapatabilirsiniz. Ancak bu işlemi yaparken dikkatli olmalısınız; sert hareketlerden kaçınınız.

Şikayetleriniz devam ediyorsa, şiddeti artıyorsa veya farklı belirtiler de ekleniyorsa gecikmeden doktora başvurunuz.

Kulak Tıkanıklığı Baş Döndürür Mü? Ağrı Yapar Mı?

İç kulak içi sıvı dolu olan ve dengeyi destekleyen bir yapıya sahiptir. Meniere adı verilen bir iç kulak hastalığı durumunda kişinin baş dönme yaşaması gözlemlenir. Kulak tıkanıklığına neden olan başka bir enfeksiyon varsa bu enfeksiyon kişide baş ağrısına da yol açar.

Zaman zaman kulak tıkanıklığı ve çınlama aynı anda yaşanabilir. Çınlamadan sonra hafif baş dönmesi de gelebilir. Eğer son günlerde baş dönmesi ve baş ağrısı şikayetleriniz oluştuysa, doktora görünmek için geç kalmamanız tavsiye edilmektedir.

Sağlıkta en doğru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alanında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafif şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteliği taşımaz. Sağlıklı günler dileriz…

Kulak Kaşıntısına İyi Gelen 5 Bitkisel Çözüm

Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer? Evde Çözüm

Vertigo Nasıl Geçer? Şifalı 5 Çözüm – Ne Yemeli Ne Yememeli?

Orta Kulak İltihabı Belirtileri, Neden Oluşur? Bitkisel Tedavisi

Kulak Çınlaması Neden Olur? Nasıl Geçer? Bitkisel Kesin Çözüm