Kulak Iltihabı Evde Nasıl Geçer

İçindekiler:

1. Orta kulak iltihabı evde nasıl tedavi edilir?
2. Orta kulak iltihabı kendiliğinden geçer mi?
3. Kulak iltihabı nasıl tedavi edilir?
4. Orta kulak iltihabı antibiyotik kullanmadan geçer mi?
5. Kulak iltihabı nasıl akar?
6. Kulakta ödem nasıl tedavi edilir?
7. Kulak iltihabı ne zaman geçer?
8. Kulak iltihabı hangi hastalıklara yol açar?
9. Kulak iltihabı vücuda yayılır mı?
10. Kulak iltihabı antibiyotik geçer mi?
11. Orta kulak iltihabı ağrısı kaç günde geçer?
12. Dış kulak iltihabı tedavi edilmezse ne olur?
13. Kulakta ödem ne demek?
14. Kulaktaki sıvı ne kadar surede gecer?
15. Orta kulak iltihabı tedavisi ne kadar sürer?
16. Dış kulak iltihabı ağrısı kaç günde geçer?
17. Kulak iltihabı antibiyotiksiz geçer mi?
18. Kulak iltihabı tedavi edilmezse ne olur?

Orta kulak iltihabı evde nasıl tedavi edilir?

1. Sarımsak: Sarımsak en doğal ve en güçlü antibiyotiktir.
2. Soğan: Sarımsak kadar etkili olan soğan, kulak iltihabını geçirmek için iyi bir tercih olacaktır.
3. Elma Sirkesi: Eğer iltihabınız östaki borusuna kadar yayılmış halde ise, elma sirkesi ile gün içinde gargara yapmalısınız.

Orta kulak iltihabı kendiliğinden geçer mi?

Kulak iltihabı nasıl tedavi edilir?

Orta kulak iltihabı antibiyotik kullanmadan geçer mi?

Kulak iltihabı nasıl akar?

Kulakta ödem nasıl tedavi edilir?

Kulak iltihabı ne zaman geçer?

Kulak iltihabı hangi hastalıklara yol açar?

Kulak iltihabı vücuda yayılır mı?

Kulak iltihabı antibiyotik geçer mi?

Orta kulak iltihabı ağrısı kaç günde geçer?

Dış kulak iltihabı tedavi edilmezse ne olur?

Kulakta ödem ne demek?

Kulaktaki sıvı ne kadar surede gecer?

Orta kulak iltihabı tedavisi ne kadar sürer?

Dış kulak iltihabı ağrısı kaç günde geçer?

Kulak iltihabı antibiyotiksiz geçer mi?

Kulak iltihabı tedavi edilmezse ne olur?

Orta Kulak İltihabı Nedir?

Orta kulak iltihabı ile ilgili olarak öncelikle kulak hakkında bilgi sahibi olmakta fayda vardır. Kulak; dış, orta ve iç kulak olmak üzere 3 kısma ayrılır. Dış kulak yolunun sonunda kulak zarı bulunur. Kulak zarı ise dış ve orta kulağı birbirinden ayırır. Yani orta kulak, kulak zarının daha iç tarafında bulunur ve bir boşluktan oluşur.

Tıp dilindeki adı ‘’otitis media’’ olan orta kulak iltihabı orta kulaktaki bir virüs ya da bakteri sebebi ile oluşabilir. Orta kulakta bakterilerin yerleşip hastalık yapacak kadar çoğalmasıyla orta kulak iltihabı oluşur. Bu iltihap yeni oluşmuşsa akut orta kulak iltihabı, uzun süreden beri varsa kronik orta kulak iltihabı adını almaktadır. Bazı durumlarda östaki borusunun tıkanmasına bağlı olarak orta kulak iltihabı gelişebilir ve buna da seröz orta kulak iltihabı denir.

Orta Kulak İtihabı Neden Olur?

Orta kulağa mikroplar genellikle östaki borusu aracılığı ile geniz ya da boğazdan gelir. Östaki borusunun çocuklarda daha düz ve kısa olmasından kaynaklı daha çok çocuklarda görülür. Bazen orta kulakta bakteri ve virüslere bağlı olmadan da iltihap gelişebilir. Bu durum genellikle östaki borusunun alerji gibi nedenlerle tıkanıp orta kulakta basınç oluşmasına ve yapışkan sıvı toplanmasına bağlıdır. Seröz orta kulak iltihabı olarak adlandırılan bu durum orta kulak iltihabından farklı belirtiler verir ve tedavisi de farklıdır. Orta kulak iltihabı genellikle ilaç tedavisi ile düzelirken seröz orta kulak iltihabı kulak zarını çizmek ya da tüp takmak şeklinde bir ameliyat gerektirebilir.

Orta Kulak ltihabı Belirtileri Nelerdir?

Hayatı olumsuz etkileyen orta kulak iltihabı belirtilerini aşağıdaki maddeler eşliğinde sayabiliriz;

• Orta kulak iltihabı belirtileri arasında en sık rastlanan durum kulak ağrısındır. Özellikle akut dönemde şiddetli kulak ağrıları sıklaşmaktadır. Bu ağrılar hastayı uykudan uyandıracak şiddette olabilir. Şiddetli ağrı durumunda ateş ve işitmede azalma durumları yaşanması da olasıdır.
• Soğuk algınlığı, nezle, grip gibi bir enfeksiyon belirtileri de orta kulağın işleyişini bozmasına yol açar ve bu durum mukus oluşmasıyla ortaya çıkar. Östaki borusu yoluyla bu bölgeye mikropların gelmesiyle, toplanan iltihapla beraber kulak zarı dışa doğru bombeleşir ve kulakta şiddetli ağrı meydana gelebilir.
• Orta kulakta şiddetli sıvı birikimi olduğunda hastanın kulak zarı delinebilir ve kulaktan kanlı iltihap akabilir. Orta kulak iltihabının belirtileri hızlı bir şekilde gelişir ve birkaç gün içinde düzelir. Bu durum akut orta kulak iltihabı olarak bilinir. Başlıca belirtileri, kulak ağrısı, yüksek ateş, halsizlik, baş dönmesi, işitme ve denge sorunlarıdır.

Bu belirtilerin biri ya da birkaçına sahipseniz Üsküdar Özel Hürrem Hastanesi uzman ekibine başvurabilir, aklınıza takılan tüm soruları alanında uzman doktorlarımız ile paylaşabilirsiniz.

Orta Kulak İltihabı Nasıl Muayene edilir?

Orta kulak iltihabının çeşidine ve belirtisine  göre muayene tanıları değişir. Bakterilere bağlı iltihapta kulak zarı kızarık, bombeleşmiş görülür. Kulak zarındaki en önemli bulgu zarın içe doğru çökmesidir. Kronik iltihaplarda ise kulak zarında delik ve varsa akıntı görülür.

Hangi Tetkikler Yapılır?

Yeni oluşmuş bir orta kulak iltihabında teşhis muayene ile konduğu için genellikle tetkik gerektirmez. Seröz ve kronik orta kulak iltihaplarında işitme testleri gereklidir.

Küçük Çocuklarda Orta Kulak İltihabı Belirtileri Nelerdir?

Orta kulak iltihabı genellikle daha çok çocuklarda ve bebeklerde görülmektedir. Çocuklarda belirtiler yetişkinlerden farklı olabilmektedir. Kış aylarında daha çok görülen bu hastalık, çocuklarda huzursuzluk, ateş, ishal gibi belirtilerle ortaya çıkar.

Orta Kulak İltihabı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Orta kulak iltihabı genellikle 2 ile 5 gün içinde kendiliğinden iyileşir ve bunun için özel bir tedaviye gerek duyulmamaktadır. Gereken durumlarda ağrıyı azaltmak ve ateşi düşürmek için ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir. Şiddetli orta kulak iltihabının tedavisi ise uzman bir doktor tarafından kulağın iç kısmındaki iltihabın temizlenmesi ile tedavi edilir. Bunun yanında, burun ve östaki borusunun açılması için hastaya ilaç verilebilir. Bu ilaçların başında spreyler ve antibiyotikler ve ağrı kesiciler gelir.

Ağrının şiddetli olduğu iltihaplanma durumlarında cerrahi müdahale gerekebilir. Kulak zarı, bir uzman doktor gözetiminde çizilir ve böylece kulak zarında delik oluşması engellenir. Bebeklerde orta kulak iltihabının önüne geçilebilmesi için bazı önlemler alınması gerekmektedir. Bu önlemlerin başında ise bebeğin yeterli miktarda uyuması, beslenmesi, hava kirliliğinden korunması ve sigara durmanından uzak tutulması gelir.

Hangi Durumlarda Ameliyat Yapılır?

Seröz orta kulak iltihabında eğer hastada işitme kaybı var ve bu durum ilaç tedavisiyle düzeltilemiyorsa tedavi ameliyattır. Kronik orta kulak iltihabında da eğer iltihap orta kulaktaki kemikçikleri eritmeye başlamış ve dokulara yayılmaya başlamışsa yine ameliyat gereklidir.

Kulak İltihaplanmasında Ameliyat Kesin Çözüm mü?

Kulak iltihapları için yapılan ameliyatlardan önce hiçbir zaman sorunun kesinlikle yok olacağına dair iddiada bulunulmaz. Tüp takılan hastalarda tüp çıktıktan sonra orta kulaktaki basınç ve sıvı problemleri tekrar edebilir. Bazen birkaç kez tüp takılmasına rağmen problemin devam ettiği hastalar vardır. Kronik orta kulak iltihabı ameliyatları sonucunda ise takılan zarın tutmaması, takılan protezlerin yerinden çıkması, iltihabın devam etmesi gibi problemler oluşabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Orta Kulak İltihabına Ne İyi Gelir?

Sakız çiğnemek östaki borusunu rahatlatıp iltihaplı sıvının boşalmasına yardım eder. Çene hareketleri ve kulağa yapılacak hafif masajlar etkili olabilir.

Bitki Çaylarından Faydalanılabilir Mi?

Papatya, ıhlamur gibi sıcak bitki çayları içmek ve bu çayların buharını teneffüs etmek iltihaplanmanın azalmasına ve hızlı iyileşmesine yardımcı olur.

Orta Kulak İltihabının Evde Tedavisi Yapılır Mı?

Akut bir iltihaplanma söz konusu ile doğal bir antibiyotik kaynağı olan sarımsak ve soğandan faydalanılabilir. Elma sirkesi ile gargara yapmak boğazın rahatlamasında yardımcı olacaktır.

Orta Kulak İltihabına Sıcak İyi Gelir Mi?

Doktorunuzun vereceği reçetede yer alan ilaçların yanında ağrının acısını azaltmak için kulağa belirli aralıklarla sıcak pres uygulayarak rahatlatabilirsiniz.

Kulak İltihabı Ateşi Kaç Gün Sürer?

Ağır seyreden hastalıklarda yüksek ateş bazen 3 güne kadar sürebilmektedir.

Kulak İltihabı Beyne Zarar Verir Mi?

Kronik orta kulak iltihabında iltihap beyne ulaşarak beyin dokusunda ve çevresinde enfeksiyona  yol açabilir ve bu durum ölümcül sonuçlar doğurabilir.

Bu durumlarla karşılaşmamak için hastalık belirtileri hissedildiği anda Üsküdar Özel Hürrem Sultan Hastanesi’ne başvurabilirsiniz.

Kulak İltihabı İlaçla Kaç Günde Geçer?

Hastalık, gün süreyle kullanılan antibiyotiklerle ve östaki tüpünün fonksiyonunu düzeltecek ilaçlarla tedavi edilir. Çocuklarda kulak zarı iltihap sebebiyle çok şişebilir. Bu durum şiddetli ağrıya sebep olur ve kulak zarında delinme riski saptanırsa kulak zarında küçük  bir kesi yapılarak iltihabın boşaltılması gerekebilir.

Kulak İçi Şişmesine Ne İyi Gelir?

Kulak içi şişmesi durumuyla karşı karşıya kalındığında doktorunuzun reçete edeceği ağrı kesicileri kullanabilir, ağrısı azaltmak amacıyla kulağa sıcak pres uygulayabilirsiniz.

Tüm Merak Edilen Yönleriyle

Orta Kulak &#;ltihab&#;

Vücudun herhangi bir noktas&#;nda enfeksiyon olu&#;tu&#;unda, iltihaplanma meydana gelir. &#;ltihaplanmalar e&#;er tedavi edilmezse geçici ve kal&#;c&#; &#;ekilde bedeninize zarar verebilir. Bu yaz&#;m&#;zda her toplumda s&#;kça görülen ve &#;ikayet edilen orta kulak iltihaplanmas&#;na yer verdik. Yaz&#;m&#;z&#; okumay&#; bitirdikten sonra orta kulak iltihab&#; belirtileri, orta kulak iltihab&#; tedavisi ve orta kulak iltihab&#; ameliyat bilgileri hakk&#;nda birçok &#;ey ö&#;renmi&#; olacaks&#;n&#;z.

Sa&#;l&#;k ihmale gelmez diyerek orta kulak iltihab&#; hakk&#;nda merak etti&#;iniz tüm bilgileri &#;imdi sizlere sunuyoruz.

Orta Kulak &#;ltihab&#; Nedir?

Kula&#;&#;n iç yap&#;s&#; çe&#;itli bölümlerden olu&#;maktad&#;r. Orta kulak bölümünü koruyan bir örtü, bu iç yap&#;da bulunur. Bu örtünün ad&#;, mukozad&#;r. Mukoza hem burunla hem de geniz bölümü ile bir ileti&#;im halindedir. Mukozan&#;n herhangi bir nedenden dolay&#; enfeksiyon kapmas&#; ile iltihaplanma meydana gelir. &#;ltihapland&#;&#;&#;nda ise orta kulak iltihab&#; ad&#; verilen rahats&#;zl&#;k olu&#;ur. T&#;bbi ad&#; “akut otitis media” olarak bilinmektedir. Genellikle bakterilerin neden oldu&#;u bir rahats&#;zl&#;kt&#;r.

Orta kulak iltihab&#; her ya&#;tan ki&#;ide görülebilir. Östaki borusunun yap&#;s&#;ndan dolay&#; genellikle okul ça&#;&#;ndaki çocuklarda görülme riski daha yüksektir. Çocuklarda ve yeti&#;kinlerde orta kulak iltihab&#; geçici i&#;itme kayb&#; ya&#;atabilir. Tedavide geç kal&#;n&#;rsa i&#;itme kayb&#; kal&#;c&#; bir hal alabilir. Bu nedenle en ufak belirti hissedildi&#;inde, vakit kaybetmeden doktora gitmeniz en sa&#;l&#;kl&#; karar olacakt&#;r.

Orta kulak iltihab&#; ço&#;u zaman ihmal edilse de, önemsenmedi&#;i durumlarda tehlikeli sonuçlar do&#;urabilir. Kal&#;c&#; i&#;itme kayb&#;, yüz felci ve menenjit gibi ciddi hastal&#;klara neden olabilir. Bu nedenle ihmal edilmemesi ve doktora dan&#;&#;&#;lmas&#; tavsiye edilmektedir.

Orta kulak iltihab&#; ile doktora gitti&#;inizde, doktor iç kula&#;&#;n&#;z&#;n &#;i&#;mi&#; ve k&#;zarm&#;&#; oldu&#;unu görecektir. Hastal&#;&#;&#;n boyutuna göre de ilaç tedavisi önerecektir. E&#;er çok ciddi bir boyut alm&#;&#;sa orta kulak iltihab&#; ameliyat seçene&#;ini size sunabilir. Ameliyatlar ise; i&#;itme kayb&#;n&#;n ya&#;and&#;&#;&#; durumlarda yap&#;lmaktad&#;r. &#;laç tedavisinin yan&#;t alamad&#;&#;&#; hastalar, ameliyat ile sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;abilir. Ameliyatta orta kulak zar&#; çizilir ve içinde biriken iltihap bo&#;alt&#;l&#;r. Ameliyat&#;n tek amac&#; iltihab&#; temizleyip hastan&#;n sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;mas&#;d&#;r. Ameliyat olan ki&#;ilerin doktor kontrollerine ve ilaç tedavilerine önem göstermesi gereklidir. Aksi halde hastal&#;k yeniden meydana gelebilir.

Orta Kulak &#;ltihab&#; Belirtileri, Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

Orta kulak iltihab&#;n&#;n belirtileri &#;u &#;ekilde kendini belli eder:

• Uzun süreli kulak a&#;r&#;lar&#;
• Rahats&#;z edici derecede ya&#;anan kulak ak&#;nt&#;lar&#;
• Uykular&#; kaç&#;ran ve sosyal ya&#;am&#; etkileyen ba&#; a&#;r&#;lar&#;
• Dönem dönem ate&#;lenme
• Yenido&#;an bebeklerde görülen keyifsizlik
• A&#;r&#;dan ve ate&#;ten dolay&#; ya&#;anan i&#;tahs&#;zl&#;k
• &#;&#;itmede güçlük çekme
• Bulant&#; ve kusma hissi.
• Ayr&#;ca orta kulak iltihab&#; kulak ç&#;nlamas&#; hissi de ya&#;at&#;r.

Ortak Kulak &#;ltihab&#; Neden Olu&#;ur?

Orta kulak iltihab&#; geniz ve burun kanallar&#; içinde olu&#;an bir enfeksiyondan dolay&#; ya&#;an&#;r. Burun ve genizde olu&#;an iltihaplanma, östaki borusunu kullanarak orta kulak k&#;sm&#;na kadar yay&#;l&#;r. Burada olu&#;an iltihaplanma yutkunma s&#;ras&#;nda östakiyi açarak, orta kulak k&#;sm&#;na kadar ilerler. Genellikle grip, sinüzit ve nezle gibi hastal&#;klarla beraber orta kulak iltihab&#;n&#;n ya&#;anmas&#; daha yayg&#;nd&#;r. Zaman zaman orta kulak iltihab&#; kulak zar&#; delinmesi gibi sonuçlara da neden olur. Sigara duman&#; ve kalabal&#;k ortamlarda bulunan ki&#;ilerin, bu rahats&#;zl&#;&#;&#; ya&#;ama oran&#; daha yüksektir.

Ayr&#;ca:

• Kirli ortamda uzun süre kalmak.
• Hava kirlili&#;i olu&#;an yerde ya&#;amak.
• Havuz ve denizde uzun süre durmak.
• Kulak bak&#;m&#;n&#; ihmal etmek.
• Çocuklara yatay durumda süt içirilmesi de orta kulak iltihab&#;na neden olan faktörlerdendir.

Orta Kulak &#;ltihab&#; Bitkisel Tedavisi

Orta kulak iltihab&#; için &#;ifal&#; bitkiler ar&#;yorsan&#;z, çok do&#;ru bir yerdesiniz. &#;imdi sizlere tavsiye edece&#;imiz mucize bitkiler ile orta kulak iltihab&#;n&#; k&#;sa sürede iyile&#;tirebilirsiniz. Orta kulak iltihab&#; bitkisel tedavisi &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da ifade edilmi&#;tir. Antibiyotik etkili bitkiler ile bu hastal&#;ktan kurtulabilirsiniz. &#;&#;te orta kulak iltihab&#; do&#;al tedavi için gerekli olan bitkiler:

• Sar&#;msak: Sar&#;msak en do&#;al ve en güçlü antibiyotiktir. Bir di&#; sar&#;msa&#;&#; ezin ve bir kulak çubu&#;u yard&#;m&#; ile kula&#;&#;n&#;za sürün. 5 dakika bekleyin ve kula&#;&#;n&#;z&#; temizleyin. Gün içinde 2 defa tekrarlayabilirsiniz. Dilerseniz aktardan sar&#;msak ya&#;&#; alarak da kullanabilirsiniz. Orta kulak iltihab&#; a&#;r&#;s&#; ya&#;ayan ki&#;iler için etkili bir çözüm olacakt&#;r.
• So&#;an: Sar&#;msak kadar etkili olan so&#;an, kulak iltihab&#;n&#; geçirmek için iyi bir tercih olacakt&#;r. Çi&#; so&#;an&#;n suyunu kula&#;&#;n&#;za damlat&#;n ve kulak pamu&#;u ile kula&#;&#;n&#;z&#; temizleyin. Birkaç defa tekrar etmeniz sonucunda iltihab&#;n geçti&#;ini göreceksiniz.
• Elma Sirkesi: E&#;er iltihab&#;n&#;z östaki borusuna kadar yay&#;lm&#;&#; halde ise, elma sirkesi ile gün içinde gargara yapmal&#;s&#;n&#;z. Orta kulak iltihab&#;n&#; geçirmek için de kulak çubu&#;unu elma sirkesine bat&#;r&#;n ve kula&#;&#;n&#;z&#; temizleyin. &#;&#;lemi birkaç defa tekrarlamal&#;s&#;n&#;z.
• Fesle&#;en: Mis kokulu fesle&#;en ile orta kulak iltihab&#;n&#;z&#; k&#;sa zamanda yok edebilirsiniz. Yapman&#;z gerekenler ise birkaç yaprak fesle&#;eni ezerek kula&#;&#;n&#;z&#;n görünen k&#;sm&#;na sürmek. Günde 2 defa tekrarlarsan&#;z kula&#;&#;n&#;zda olu&#;an enfeksiyonu temizleyebilirsiniz.
• Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;: Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#; &#;s&#;t&#;n ve s&#;cakl&#;&#;&#;n&#;n geçmesini bekleyin. Cildinize temas edecek &#;s&#;ya geldi&#;inde kulak çubu&#;u ile kula&#;&#;n&#;z&#; temizleyin. Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;n&#;n antioksidan etkisinden faydalan&#;p iltihab&#; yok edebilirsiniz.
• S&#;cak Pirinç: Mikrodalgada bir miktar pirinç &#;s&#;t&#;p kal&#;n bir bez içine al&#;n. Kula&#;&#;n d&#;&#; bölümüne masaj yaparak uygulay&#;n. Bu sayede kulakta olu&#;an ödemleri yok edebilirsiniz. Ödem kula&#;&#;n&#;zda a&#;r&#; olarak hissedilir. S&#;cak pirinç uygulamas&#; ile a&#;r&#; ve ödemden kurtulmak çok kolay.

Bitkisel tedavi yöntemleri ile beraber orta kulak iltihab&#; antibiyotik tedavisi ile de geçebilir. Bu amaçla doktor onay&#; ile alabilece&#;iniz baz&#; ilaç isimleri &#;u &#;ekilde olacakt&#;r: Macrol MR, Ofkozin, Ultracef, Dksef, Amoklovin, Augmentin, Cipro, Prefix. Ayr&#;ca burun aç&#;c&#; sprey ve a&#;r&#; kesiciler ile orta kulak iltihab&#;n&#;n etkileri en aza indirilebilir.

Orta Kulak &#;ltihab&#; S&#;k Sorulan Sorular

Orta kulak iltihab&#; hakk&#;nda s&#;kça sorulan sorulara burada yan&#;t bulabilirsiniz.

1) Orta kulak iltihab&#; ba&#; döndürür mü?

Orta kulak iltihab&#;nda kula&#;a yap&#;lan bir bas&#;nç söz konusudur. Bu bas&#;nç etkisi ile hem kulak a&#;r&#;s&#; hem ba&#; a&#;r&#;s&#; hem de ba&#; dönmesi ya&#;an&#;r. Bu nedenle hastal&#;k günlerinde dinlenmeniz büyük önem ta&#;&#;r.

2) Orta kulak iltihab&#; bula&#;&#;c&#; m&#;?

Orta kulak iltihab&#; bula&#;&#;c&#; de&#;ildir. Fakat üst solunum yollar&#;ndan kaynakl&#; bir iltihap meydana geliyorsa, bu durum bula&#;&#;c&#; bir hal al&#;r. Grip, nezle ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;ndan kaynaklanan kulak iltihaplanmalar&#;, sa&#;l&#;k önlemlerine dikkat edilmezse bir ba&#;kas&#;na bula&#;abilir.

3) Orta kulak iltihab&#; ne kadar sürede geçer?

Tedavide geç kal&#;nmad&#;&#;&#; ve ilaçlar&#;n düzenli kullan&#;ld&#;&#;&#; durumlarda, orta kulak iltihab&#; ortalama 10 günde geçmektedir. Doktorlar antibiyotik tedavisinin 10 gün boyunca devam etmesi durumunda, hastal&#;&#;&#;n ortadan kalkt&#;&#;&#;n&#; ifade eder.

Kulak A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Nas&#;l Geçer? Evde Çözüm