Arka Güverte''de yer alan habere göre, doğal yollarla katkı kullanılmadan yapılmış olan lakerda, içerdiği doğal probiyotikler sebebiyle insan sağlığı açısından faydalı bir besindir. Karadeniz''de palamutun artmasıyla birlikte bu özel lezzetin yapımı arttı. Taleplere yetişemeyen balıkçılar, lakerdanın, 2 kilogramlık kavanozlarda liradan satıldığını belirtiyor.
LAKERDA TARİFİ İÇİN MALZEMELER
- 1 adet iri palamut (yaklaşık cm)
- gram kaya tuzu.
- adet defne yaprağı
- 1 yemek kaşığı tane karabiber.
LAKERDA NASIL HAZIRLANIYOR?
Lakerdanın iyi olması için palamudun irisi ya da torik olması şart. İlk olarak dilimler halinde kesilen balıkların omurilikleri ince uçlu bir tel yardımıyla temizleniyor. Balığın temizlenmesinin ardından 3 gün buzlu suda bekletiliyor. Ardından lakerdanın en önemli kısmı tuzlama işlemine geçiliyor. Tuzlanan balıklar buzdolabına kaldırılıyor. Dinlenmeye alınan balıklar daha sonra saklama kaplarına konularak hazır duruma geliyor.
Lakerda yapımı ile ilgili bilgi veren balıkçı İbrahim Gündoğdu, lakerdanın yapımının tarifini verdi. Gündoğdu, lakerdanın nasıl yapılacağına dair ayrıntıları tek tek anlattı.
Gündoğdu, "Lakerda bizde tuzlama diye bilinir ama tuzlama daha değişik olur. Elimde bulunan çubukla içindeki kanı alıyorum. Eğer bu kanı almazsanız balığı bozar. Sürekli suyunu değiştirmek gerekiyor. gün boyunca suyunu değiştirmek lazım. İyi bir lakerda 10 gün içinde oluyor. Bu işlemden sonra yenilebilir. Son olarak, kavanozun içine konulacaksa, mutlaka zeytinyağı eklenmeli, böylece balığın hava almasını engeller." sürek ifadelerini kullandı.
LAKERDANIN FAYDALARI:
- Lakerda palamut balığından yapıldığı takdirde, saç sağlığı için gerekli olan vitamin ve mineralleri kazandırır.
- Hücre yenilenmesini destekleyen lakerda, bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.
- Diş ve kemik yapısının daha güçlü olması, lakerdanın faydaları arasındadır.
- Yanına sağlıklı gıdalar eklendiği durumda, lakerda omega yağ asitlerini ve fosforu alacağınız faydalı bir besin olmaktadır.
- Soğuk mevsimlerde vücut direncini korumak için lakerda tüketilebilir.
İlgili Haberler
Lakerda nasıl yapılır bilhassa palamut mevsiminde oldukça sorulan bir sorudur. Balıkçılarda genelde meze olarak sunulan bu güzel yemek, deneyenlere palamut lakerda nasıl yapılır sorusunu sorduruyor. Restoranlardaki fiyatından ötürü evde denemek isteyen vatandaşlar için lakerda nasıl yapılır tüm detaylar..
Lakerdanın has tarifinde palamut kullanılsa da farklı balık türleriyle de denenebilir. Lakin asıl lakerdanın yerini tutamaz. Kesinlikle taze balık ile hazırlanması gereken bu meze buzluktan çıkartılan bir balıkla yapıldığı halinde kurtlanmaya maruz kalabilir. Balıkçınızdan aldığınız balığın lakerda için temizlenmesini istemeyi unutmayın. Balığın iç organları ayıklanıp sırt yüzgeci kesilmelidir. Kuyruk kısmı içeriye doğru kesilip balığın başı da yan yüzgeçlere doğru kesilmelidir. Balığın içindeki kanı atması için 4 saat tuzlu ve buzlu suda bekletilmelidir. Her saat başı değiştirilmesi de ihmal edilmemelidir. Tercihi size bağlı olarak kullanacağınız kabın veya kavanozun tabanına yarım cm tuz serpilip balıkların beyaz kısmına değecek şekilde yerleştirilir. 3 ila 20 gün balıklarınızı güneş görmeyen serin bir yerde bekletip sonrasında tekrardan suda bekletilip servis için hazır olacaktır. Dilerseniz tarifin tüm detaylarına geçelim.
Oldukça az ve rahatlıkla erişebileceğiniz malzemeleri olan lakerdanın malzeme listesi şunlardır:
Yukarıda bahsedilen temizlik işleminden sonra buzlu suda 4 saat ile 1 gün arasında bekletin. İçindeki kanı temizlemesi için her saat başı suyu değiştirmeyi unutmayın. İşte evde palamut lakerda tarifi:
Böylece sunum için hazır hale gelmiş olan lakerdanız ,5 hafta boyunca buzdolabınızda durabilir. Dilerseniz kırmızı soğanla servis edebilirsiniz, Afiyet olsun.