Lavanta Yağı Ne Işe Yarar

Lavanta yağı nasıl kullanılır sorusu hakkında merak edilen birçok önemli detay bulunuyor. Bunlardan birisi de lavanta yağı yüze nasıl kullanılır sorusunun yanıtı oluyor. Bitkisel yağları kullanırken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunur. Uyku için lavanta yağı nasıl kullanılır sorusu da bu bakımdan detaylı araştırılan konulardan biridir. Lavanta yağı ne işe yarar, faydaları neler sorularını sizler için yazımızın devamında paylaştık.

Lavanta Yağı Kullanım Şekilleri

Lavanta kendine has aroması bulunan bitkisel yağ türleri arasında yer alıyor. Birçok farklı amaç için kullanılan yağın kullanım şekilleri farklılık gösterebilir. Lavanta yağı kullanmayı düşünen kişiler bu yağı hazır olarak satın alabilecekleri gibi evlerinde kendileri de yapabilirler. Lavanta yağının kullanımı hakkında şunları söylemek mümkündür:

• Lavanta yağını cilde kullanabilirsiniz. Bu işlem için dilerseniz zeytin yağı ya da badem yağı ile birlikte kullanabilirsiniz.
• Saç sağlığı için faydalı bir yağ türüdür. Saç maskelerinizin içerisine birkaç damla eklemenizde bir sorun olmaz.
• Saçların diplerine uygulayarak iki saat beklemeniz ve sonra yıkamanız gerekiyor.
• Stresle mücadele açısından da tercih edilen bir yağ türüdür. Bunun için 10 damla kadar lavanta yağını sprey şişesi içindeki suya damlatın ve çalkalayın. Daha sonra yaşam alanlarınıza ara sıra sıkın.
• Yüksek tansiyonu dengelemek için de kullanabilirsiniz. Peçeteye hafifçe alarak yakınınızda bulundurabilirsiniz.
• Sivrisinekleri evden uzak tutmak içinde suya karıştırılan lavanta yağını odalara ve perdelere sıkabilirsiniz.

Kısacası birçok farklı alanda kullanılan bir doğal yağ türüdür.

Uyku İçin Lavanta Yağı Kullanılır mı?

Uykunuz düzeli değilse lavanta yağını kullanabilirsiniz. Bu yağı uyumak için kullanan birçok kişi rahatlıkla kullanabiliyor. Huzursuzluk ve uykusuzluk durumlarında bir tülbent içine ya da bez parçasına damla kadar damlatın. Belirli aralıklarla bu damlatılan tülbenti koklayın. Sonrasında daha rahat bir şekilde uykuya dalmak mümkün olabilir.

Lavanta Yağı Ne İşe Yarar, Faydaları Neler?

Lavanta yağı faydalarına bakıldığında birçok konudan bahsetmek mümkün olabilir. En önemli faydaları arasında ise şunları saymak mümkün olabilir:

• Doğal bir arı kesici olarak kullanılan yağlar arasında yer alıyor.
• Eklem ve kas ağrılarına iyi geliyor.
• Tansiyonu dengelemede etkili bir yağ türüdür.
• Lavanta yağı saç sağlığı açısından iyi etkiler ortaya çıkarıyor.
• Saç dökülmesini yavaşlatıyor.
• Düzenli olarak kullanılır ise kepekleri önlüyor.
• Cilt ve saç sağlığı açısından etkili
• Cildi nemlendirerek daha parlak görünüm kazanmasını sağlıyor.
• Egzama ve sedef karşısında iyileşme sürecini hızlandırıyor.

Tüm bunların yanında uykusuzluk için ideal bir yağ türüdür.

Lavanta Yağı Zararları

Lavanta yağı bitkisel yağlar arasında yer alıyor. Dozunda kullanıldığında herhangi bir sorun ortaya çıkarmaz. Ancak bu yağı kullanmaması gereken kişiler bulunur. Lavanta yağının zararları hakkında ise şunları söylemek mümkün olabilir:

• Diyabet hastalarına önerilmeyen yağlardandır.
• Hassas ciltler için tahriş ve döküntü meydana getirirler.
• Aşırı kullanılırsa mide bulantısı ve baş ağrısına neden olabilir.
• Lavanta yağını yutmak görme ve nefes darlığı problemlerine neden olabilir.
• Hamile kadınlarda hormon seviyelerini etkileyebilir. Bu da düşük riskine neden olabilir.
• Sinir sistemini yavaşlattığından ameliyattan iki hafta öncesinde lavanta kullanımı bırakılmalıdır.
• Ağır uyku ilaçları ile vs kullanılmamalıdır.

Lavanta yağını kullandığınızda olası bir yan etki durumu ortaya çıkarsa mutlaka uzman bir doktora danışmak gerekir.

Lavanta Ya&#;&#;: Do&#;an&#;n &#;ifal&#; Kozmeti&#;i!

Lavanta, ferahlat&#;c&#; kokusu ile çiçekler aras&#;nda ay&#;rt edilen bir özelli&#;e sahiptir. Genellikle Akdeniz iklimlerinde can bulan lavantan&#;n neredeyse 20 türü bulunmaktad&#;r. Bu türlerden birkaç&#; da Türkiye’de yeti&#;mektedir. Temmuz ve a&#;ustos aylar&#;nda toplanarak çe&#;itli &#;ekillerde kullan&#;lan lavanta, en çok ya&#; halinde iken tercih edilmektedir.

Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#;

• Ruh Haline &#;yi Gelir
• Uyku Kalitenizi Art&#;r&#;r
• A&#;r&#;lar&#; Hafifletir
• Solunum Yolunu Rahatlat&#;r
• Kötü Kokular&#; Giderir
• Mideyi ve Sindirimi Rahatlat&#;r
• Cilt Problemlerine &#;yi Gelir
• Tansiyonu Dengeler
• Ha&#;ereleri Uzakla&#;t&#;r&#;r
• Cinsel Gücü Art&#;r&#;r
• Saçlar&#; Onar&#;r ve Canland&#;r&#;r

Lavanta kokan bu yaz&#;m&#;zda sizlere lavanta ya&#;&#; faydalar&#; ve lavanta ya&#;&#; kullan&#;m&#; hakk&#;nda bilgiler sunaca&#;&#;z. Yaz&#;m&#;z&#; okuduktan sonra lavanta ya&#;&#; ile cildinize ve saçlar&#;n&#;za bak&#;m yaparken daha bilinçli olacaks&#;n&#;z. Ayn&#; zamanda lavanta ya&#;&#; &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da kaleme al&#;nan ve etkileri belirtilen bir ya&#;d&#;r. Lavanta ya&#;&#;n&#;n sizler için faydalar&#; &#;imdi bu sayfada sizlerle.

Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

Aromaterapi alan&#;nda s&#;kça tercih edilen lavanta ya&#;&#; faydalar&#; nelerdir diye dü&#;ündü&#;ünüzde, i&#;te arad&#;&#;&#;n&#;z o mucize cevaplar:

1) Ruh Haline &#;yi Gelir

• Lavanta ya&#;&#; stresle ba&#;a ç&#;kman&#;n en do&#;al yoludur.
• Gün içinde yakla&#;&#;k 80 mg lavanta ya&#;&#; kullanan ki&#;ilerin daha huzurlu ve rahat oldu&#;u yap&#;lan ara&#;t&#;rmalar sonucunda belirlenmi&#;tir.
• Stres ve kayg&#; gibi durumlarda lavanta ya&#;&#;n&#; hat&#;rlamal&#;s&#;n&#;z.
• Yaz&#;m&#;z&#;n ba&#;lar&#;nda lavanta ya&#;&#; faydalar&#; Saraço&#;lu taraf&#;ndan da alt&#; çizilen bir konudur demi&#;tik.
• Lavanta ya&#;&#; nas&#;l kullan&#;l&#;r Saraço&#;lu bu konuda neler demi&#;tir merak edenlere de k&#;sa bilgi verelim.
• &#;brahim Saraço&#;lu lavanta kokusunun sakinle&#;tirdi&#;ini, lavanta ya&#;&#;n&#; karaci&#;er enzimleri üretimine iyi geldi&#;ini, hafif romatizma a&#;r&#;lar&#; için de lavanta çay&#; içmenin faydal&#; olabilece&#;ini söylemektedir.

2) Uyku Kalitenizi Art&#;r&#;r

• Lavanta ya&#;&#; faydalar&#; uyku sorunlar&#; ya&#;ayanlar&#;n da kurtar&#;c&#;s&#; olabilmektedir.
• Uyku problemleri ya&#;ayan ki&#;iler için lavanta ya&#;&#; tavsiye edilmektedir.
• Çünkü lavanta ya&#;&#; uyku düzenini dengeleyen ve rahat uyku imkan&#; sa&#;layan do&#;al bir ya&#;d&#;r.

3) A&#;r&#;lar&#; Hafifletir

• A&#;r&#; kesici özelli&#;e sahiptir. Ba&#; a&#;r&#;lar&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z günlerde yakla&#;&#;k 15 dakika kadar lavanta ya&#;&#; koklarsan&#;z, ba&#; ve migren a&#;r&#;lar&#;n&#;z k&#;sa sürede geçecektir.
• A&#;r&#; kesici özelli&#;inden faydalanarak, yorgun oldu&#;unuz günlerde el ve dizlerinize masaj yapabilirsiniz.
• Kas ve kemik a&#;r&#;lar&#;n&#;z&#; yok edecektir.

4) Solunum Yolunu Rahatlat&#;r

• Lavanta ya&#;&#;n&#;n bir di&#;er faydas&#; da so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; gibi durumlarda etkili olmas&#;d&#;r.
• Solunum yolu rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;z için tercih edebilirsiniz.
• Daha rahat nefes alman&#;z için lavanta ya&#;&#; akl&#;n&#;zda bulunmal&#;d&#;r.
• Düzenli olarak kullan&#;lan lavanta ya&#;&#;, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirecektir.

5) Kötü Kokular&#; Giderir

• Lavanta ya&#;&#; nas&#;l kullan&#;l&#;r neye iyi gelir diyorsan&#;z kötü koku problemi için birebirdir.
• Hem vücudunuzun hem evinizin mis gibi kokmas&#; için lavanta ya&#;&#;ndan faydalanabilirsiniz.
• Lavanta ya&#;&#;, keskin kokusu ile bitkisel bir parfüm olacakt&#;r.
• Evinizde lavanta ya&#;&#; ile oda kokusu deneyebilirsiniz.

6) Mideyi ve Sindirimi Rahatlat&#;r

• Lavanta ya&#;&#; sindirim rahats&#;zl&#;klar&#;na da iyi gelebilmektedir. Lavanta ya&#;&#; nas&#;l içilir derseniz birkaç damla lavanta ya&#;&#;n&#; bir bardak suya damlatarak tüketebilirsiniz.
• Mide bulant&#;s&#; veya kusma hissinde lavanta ya&#;&#;ndan faydalanabilirsiniz.
• K&#;yafetlerinize sürece&#;iniz birkaç damla lavanta ya&#;&#;, kusma hissini ortadan kald&#;r&#;p sizi daha iyi hissettirecektir.

7) Cilt Problemlerine &#;yi Gelir

Cildinizin en iyi dostlar&#;ndan biri de lavanta ya&#;&#;d&#;r. Lavanta ya&#;&#; cilt lekeleri ba&#;ta olmak üzere tüm cilt sorunlar&#;n&#;z&#; çözmek için harekete geçiyor. &#;&#;te lavanta ya&#;&#;n&#;n cilde faydalar&#;:

• Dudak çatlamas&#;nda, cilt kurulu&#;unda ve güne&#; lekelerinde lavanta ya&#;&#; size çok yard&#;mc&#; olacakt&#;r.
• Lavanta ya&#;&#; cilt lekeleri için oldukça etkilidir.
• Cildinizde olu&#;an pek çok sorun için tercih edebilirsiniz.
• Lavanta ya&#;&#; hücrelerinizin yenilenmesini destekler. Bu durum sonucunda cildinizde olu&#;an yaralar ve lekeler çok k&#;sa süre içinde iyile&#;ir.
• Ergenlik döneminde s&#;kça &#;ikayet edilen akne ve sivilceler ile mücadele eder. Sivilcelerinizin daha çabuk iyile&#;mesini sa&#;lar.
• Egzama ve sedef gibi cilt rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;n etkisi ile olu&#;an cilt lekelerinin tedavisinde kullan&#;l&#;r. Besleyici ve onar&#;c&#; özelli&#;i ile tüm cilt sorunlar&#;n&#; düzenli kullan&#;mda yok edecektir.
• Yaz aylar&#;nda kurtar&#;c&#;n&#;z olacak lavanta ya&#;&#; sinek &#;s&#;rmalar&#;n&#;n etkisini en aza indirecektir. Sinek &#;s&#;r&#;klar&#;nda olu&#;an &#;i&#;lik ve k&#;zarmalar lavanta ya&#;&#; ile giderilebilir.

8) Tansiyonu Dengeler

• Günümüzde art&#;k her ya&#;ta görülen tansiyon yüksekli&#;i problemini lavanta ya&#;&#; ile çözebilirsiniz.
• Özellikle de ileri ya&#;taki insanlarda daha etkili olan lavanta ya&#;&#; ile tansiyon dengeleme tedavisi, oldukça sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar almakta.
• Lavanta ya&#;&#;n&#; biraz koklamak veya k&#;yafetlere sürmek tansiyonu dengelemek için yeterli olacakt&#;r.

9) Ha&#;ereleri Uzakla&#;t&#;r&#;r

• Lavantan&#;n kokusu bizim çok ho&#;umuza gitse de böcekler bu kokudan pek ho&#;lanmazlar.
• Sivrisinekleri uzak tutmak için lavanta ya&#;&#; nas&#;l kullan&#;lmal&#; derseniz bir sprey &#;i&#;esine hafif suland&#;rarak koydu&#;unuz ya&#;&#; vücudunuza uygulayabilirsiniz.
• Güvelerden korunmak için dolaplar&#;n&#;za lavanta ya&#;&#; damlatabilirsiniz.

10) Cinsel Gücü Art&#;r&#;r

• Lavanta ya&#;&#; faydalar&#; cinsellik konusunda da bir etkiye sahip midir sorusunun cevab&#; da evettir.
• Lavantada afrodizyak etkisi oldu&#;u için salatalara eklenecek birkaç damla lavanta ya&#;&#; cinsel gücü tetikleyebilen bir arac&#; olabilir.

11) Saçlar&#; Onar&#;r ve Canland&#;r&#;r

• Lavanta ya&#;&#; saç bak&#;m&#;nda da size yard&#;mc&#; olacakt&#;r. Saçlar&#;n&#;z&#;n daha sa&#;l&#;kl&#; ve canl&#; olmas&#; için saçlar&#;n&#;za düzenli olarak lavanta ya&#;&#; maskesi uygulayabilirsiniz
• Kad&#;n ve erkeklerde görülen saç dökülmelerini önlemek için lavanta ya&#;&#;n&#; kullanabilirsiniz.
• Besleyici bitkisel ya&#;lar ile haz&#;rlanan saç maskesinde lavanta ya&#;&#;n&#; da ekleyerek saçk&#;ran da olmak üzere tüm saç problemlerini ortadan kald&#;rabilirsiniz.
• Lavanta ya&#;&#;n&#;n içinde bulunan mineraller sayesinde, saçlar&#;n&#;z&#;n daha h&#;zl&#; ve sa&#;l&#;kl&#; uzamas&#;n&#; fark edebilirsiniz.
• Lavanta ya&#;&#;n&#;n saça faydalar&#; nelerdir diye ara&#;t&#;r&#;l&#;rken en yayg&#;n saç problemlerinden olan kepe&#;e iyi gelebilir mi diye de merak edilir. Lavanta ya&#;&#; saç diplerini besleyerek, kepeklenme gibi problemleri ortadan kald&#;r&#;r.
• Lavanta ya&#;&#; bit önleyici özelli&#;i ile de popülerdir. Keskin kokusu ile lavanta ya&#;&#; bit &#;ikayetlerinin de önüne geçmektedir.
• Çocuklarda kullanmadan önce doktordan onay alman&#;z tavsiye edilir. Aksi durumda hormonlar&#;n dengesini de&#;i&#;tirdi&#;ine dair söylemler de bulunmaktad&#;r.

En do&#;ru bilgiler ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için uzman deste&#;i al&#;n&#;z.

Lavanta Ya&#;&#; Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Lavanta ya&#;&#;n&#; düzenli olarak kulland&#;&#;&#;n&#;zda:

• Lekeleri yok eder.
• Saçlar&#;n&#;z&#; yumu&#;at&#;r ve besler.
• Cildinizin onar&#;m&#;n&#; sa&#;lar.
• Çatlak ve kuru ciltleri canland&#;r&#;r.
• Uyku düzenini dengeler.
• Stresi azalt&#;r.
• Psikolojik rahatl&#;k sa&#;lar.

Lavanta ya&#;&#;n&#; kullanabilece&#;iniz durumlar:

• Lavanta ya&#;&#; kullan&#;m&#; saçlar&#;n&#;z için saç maskelerinde, cildiniz için cilt maskelerinde veya bir pamuk yard&#;m&#; ile uygun olacakt&#;r.
• Stresli günlerinizde odan&#;zda bulundurarak, lekeler için ise lekeli bölgeye masaj yaparak kullanabilirsiniz. Ayn&#; zamanda k&#;yafetlerinize ve bulundu&#;unuz ortamda bir sprey yard&#;m&#; ile püskürtebilirsiniz.
• So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;zda boyun ve bo&#;az çevrenize bir iki damla ile masaj yapabilirsiniz. Boyun bölgenizdeki kan dola&#;&#;m&#;n&#; art&#;rarak, size enerji verecek ve hastal&#;&#;&#;n&#;z&#; iyile&#;tirecektir.
• Kas ve kemik a&#;r&#;s&#; &#;ikayetlerinizde ise a&#;r&#;l&#; bölgeye lavanta ya&#;&#; sürebilirsiniz.

Lavanta Ya&#;&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Yüksek kalite lavanta ya&#;&#; yap&#;m&#; için profesyonel teknikler ve malzemeler gerekebilir. Ancak evinizde butik olarak lavanta ya&#;&#; yapmak isterseniz; i&#;te izlemeniz gereken ad&#;mlar:

• Evde lavanta ya&#;&#; yap&#;m&#; için ilk ba&#;ta taze lavanta edinmelisiniz.
• Öncelikle lavanta yapraklar&#;n&#; toplay&#;p kurutmal&#;s&#;n&#;z. Kuruyan yapraklar&#; ezerek kokusunun ç&#;kmas&#;n&#; sa&#;lamal&#;s&#;n&#;z.
• Lavanta yapraklar&#;n&#; elinizle ezerken ellerinizin &#;slak olmamas&#; gereklidir. Nemli ve &#;slak ellerinize temas eden lavanta yapraklar&#;, çürümeye müsait duruma gelebilir.
• Yapraklar&#;n&#; ezdi&#;iniz lavantay&#;, kullanaca&#;&#;n&#;z bir kavanoz içine ekleyin. Daha sonra bu kavanozu badem ya&#;&#; ile doldurun. Badem ya&#;&#; yerine zeytinya&#;&#; da tercih edebilirsiniz. A&#;z&#;n&#;n s&#;k&#;ca kapand&#;&#;&#;ndan emin olun ve dinlendirin.
• Öncelikle kavanozu 48 saat güne&#; alt&#;nda bekletin. Daha sonra güne&#; alt&#;ndan al&#;n ve serin olan bir yerde karanl&#;k olacak &#;ekilde bekletin. Zaman zaman kavanozu çalkalamay&#; ihmal etmeyin.
• Birkaç gün geçtikten sonra lavanta ya&#;&#;n&#;z kullan&#;ma haz&#;rd&#;r. &#;ifa olmas&#; dile&#;i ile.

Lavanta Ya&#;&#; Zararlar&#; ve Yan Etkileri

Lavanta ya&#;&#;n&#;n yanl&#;&#; ve bilinçsiz kullan&#;mda yan etkileri görülebilir. Kullan&#;m öncesi alerji testi yapman&#;z&#; ve doktor onay&#; alman&#;z&#; öneririz:

• Buharla solunmas&#; durumunda lavanta ya&#;&#; zehirlenmesi görülebilir. Bu gibi durumlarda daha ciddi bir sorun olmadan doktora görünmelisiniz.
• Ayr&#;ca hamilelik döneminde rahim kaslar&#;n&#; gev&#;etece&#;i için lavanta ya&#;&#; anne adaylar&#;na tavsiye edilmemektedir.
• Yak&#;n bir tarihte ameliyat olacaksan&#;z, lavanta ya&#;&#;n&#; kullanmaya bir süre ara vermelisiniz.
• Olas&#; bir alerji durumunda, lavanta ya&#;&#;n&#; kullanmamal&#;s&#;n&#;z.

Lavanta Ya&#;&#; Nerede Sat&#;l&#;r? Fiyat&#; Ne Kadar?

Faydalar&#;na &#;ahit olmak için alaca&#;&#;n&#;z lavanta ya&#;&#; fiyat bilgisi ortalama 40 TL’dir. 20 ml ölçüdeki &#;i&#;elerde sat&#;lmaktad&#;r. Marka ve kaliteye göre 20 ml lavanta ya&#;&#;n&#; TL’ye varan fiyatlarda bile bulabilirsiniz. En küçük ölçüdeki bu &#;i&#;eler uzun süre size faydal&#; olabilir. Lavanta ya&#;&#;n&#; en rahat &#;ekilde aktarlarda bulabilirsiniz. Ayn&#; zamanda kozmetik ma&#;azalar&#;nda da sat&#;lmaktad&#;r. E&#;er bulundu&#;unuz &#;ehirde bulam&#;yorsan&#;z, internet üzerinden sat&#;&#; imkan&#; sunan sat&#;c&#;lar ile ileti&#;ime geçebilirsiniz. Sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z için güvenilir markalara yönelmelisiniz.

Lavanta Sabununun Saça ve Yüze 10 Faydas&#;

Lavanta Suyunun &#;lk Kez Duyaca&#;&#;n&#;z 10 Faydas&#;

Lavanta Çay&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Demlenir?

Tüm A&#;amalar&#;yla Evde Lavanta Nas&#;l Yeti&#;tirilir?

Lavanta Kürü Haz&#;rlamak &#;çin 7 Süper Neden – Faydalar&#; ve Tarifleri

Lavanta çiçekleri hoş kokulu oldukları için yüzyıllardır geleneksel olarak parfüm yapımında kullanılmıştır. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan lavanta gerek yağ gerekse çay olarak tüketilebilir. Lavanta yağı, aromaterapide ve birçok aromatik preparat ve kombinasyonda çok faydalıdır. Şimdi lavanta yağını daha yakından tanıyalım ve faydalarından bazılarını birlikte öğrenelim…

Lavanta yağının sağlık için faydaları arasında stres ve anksiyeteyi azaltma, sinir gerginliğini ortadan kaldırma, ağrıyı hafifletme, kafa derisini ve cildi dezenfekte etme, akneyi önleme, kan dolaşımını artırma ve solunum problemlerini tedavi etme becerisi sayılabilir. Lavantanın Latince adı, özellikle hoş aroması nedeniyle “yıkamak” anlamına gelen Lavare’dir. Lavanta yağı çoğunlukla lavanta bitkisinin çiçeklerinden, özellikle buhar damıtma yoluyla çıkarılır. Yüksek ve kırsal kesimlerde yetişen lavanta, yaklaşık cm uzunluğunda olup yeşil ve gri renkli yapraklara sahip mor çiçekli bir bitkidir.

Bugün lavanta yağı, bir aromaterapi yağı, jeller, infüzyonlar, losyonlar, sabunlar, bebek ürünleri ve mumlar dahil olmak üzere çeşitli formlarda sıklıkla kullanılmaktadır.

LAVANTA YAĞININ FAYDALARI

Lavanta yağının çeşitli sağlık yararları şunlardır:

Stres ve anksiyeteyi hafifletir

Lavanta yağı, sinirler ve anksiyete sorunları için mükemmel bir sakinleştirici bir kokuya sahiptir. Bu nedenle, migren, baş ağrısı, depresyon, sinir gerginliği ve duygusal stres tedavisinde de yardımcı olabilir. Canlandırıcı aroması, zihinsel aktiviteyi arttırırken, sinirsel yorgunluğu ve huzursuzluğu ortadan kaldırır. Otonom sinir sistemi üzerinde iyi araştırılmış bir etkiye sahiptir.

Ağrıyı hafifletir

Kasları, eklem ağrılarını, burkulmaları ve sırt ağrısını hafifletebilir. Etkilenen bölgeye lavanta yağını masaj yapın. Lavanta yağı ayrıca böcek sokması sonrasında ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Etkilenen alan üzerinde hafifçe masaj yapın ve etkisini görün.

Çeşitli cilt bozukluklarının tedavisi

Akne, egzama ve kırışıklıklar gibi cilt sorunlarının tedavisinde etkilidir. Aynı zamanda yaraların, kesiklerin ve yanıkların iyileştirilmesinde yardımcı olur.

Saçlarınızı sağlıklı tutuyor

Saç ve saç derisini besleyen lavanta aynı zamanda saç derisinin dezenfekte olmasını sağlayarak bit ve sirkelerden arındırılmasına yardımcı olur. Lavanta, saç dökülmesini tedavi etmek için muhtemelen etkilidir, sadece yedi aylık tedaviden sonra saç büyümesini yüzde 44'e kadar artırdığı yapılan bir çalışmada kanıtlanmış.

Sindirimi geliştirmeye yardımcı olur

Lavanta yağı, bağırsağın hareketliliğini artırarak mide ağrısının, hazımsızlık, kolik, kusma ve ishalin tedavi edilmesine yardımcı olabilecek safra ve mide sularının üretimini uyarır.

Solunumsal bozuklukları rahatlatır

Lavanta yağı, soğuk algınlığı ve grip, boğaz enfeksiyonları, öksürük, astım, boğmaca, sinüs tıkanıklığı, bronşit, bademcik iltihabı ve larenjit gibi solunum problemleriyle mücadeleye yardımcı olabilir. Boynunuza, göğsünüze veya sırtınıza uygulanabilir. Buhar inhalasyonu yoluyla veya bir vapourizör yoluyla solunabilir.

Kan dolaşımını artırır

Yüksek kan basıncı seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olur ve hipertansiyonu azaltmak için kullanılabilir.

Ruh halini iyileştirir

Lavanta kokusu çok ferahlatıcıdır. Sinirleri yatıştırır ve stresin etkilerini en aza indirir.

Uyku ve uykusuzluk için lavanta

Lavanta yağı, sakinleştiri özelliği nedeniyle uyku süresi, uykuya dalma ve uykusuzluk gibi sorunları azaltarak genel uyku kalitesini % 60 oranında artırır.

anksiyetebaş ağrısıBebekÇaydepresyonEgzamaGripLatinceSağlıksoğuk algınlığı