Çay günümüzde her an her şekilde tüketilen bir içecektir. Sadece sıcak halde değil soğuk olarak da tüketilen çay, hazırlandığı bitkinin aromasını alır ve vücuda enerji verir. Sindirim sisteminin korunmasında önemli bir rolü olan çay, pek çok türde fincanlarınızda yerini alır. Çay kültüründen sizlere bu yazımızda rooibos çayından bahsetmek istiyoruz. Afrika topraklarından Türkiye’ye kadar ulaşan bu çayın özelliklerini duyduğunuzda bir koşu aktara gidip rooibos çayı almak isteyeceksiniz.
Rooibos çayı İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından önerilen bir çaydır. Faydaları ile dikkat çeken bu çayın bilinmeyen özelliklerini şimdi sizlere açıklayalım. Rooibos çayı diyetisyen önerilerine de konuk olan, pek çok kişiyi sağlıklı günlere kavuşturan bir çay olarak mutfaktaki rafınızda yerini alacak!
İşte rooibos çayının merak edilen özellikleri!
Rooibos Çayı Nedir?
Rooibos çayı, Afrika topraklarında yetişen rooibos bitkisinden elde edilmektedir.
Vaktinde ilaç niyetine tüketilen bu bitki, yapılan çeşitli araştırmalar sonucunda günlük rutin halinde içilen bir içecek olmuştur.
Bu çayın en farklı özelliği kafein içermiyor olmasıdır. Kafeinsiz bir içecek içmek istediğinizde rooibos çayı tüketebilirsiniz.
Rooibos çiçeği, Güney Afrika’da yetişen bir çalı bitkisi olarak bilinir. Bu çiçek kurutulur ve sıcak suyla buluştuğunda rooibos çayı olarak kullanılır.
Rooibos çayının kendine has bir aroması vardır. Sık sık tüketilen siyah çaydan çok farklıdır.
Bu çayın hazırlanması için rooibos bitkisi yeşilken toplanır ve bazı işlemlerden sonra kırmızı rengi alır.
Rooibos çayında tanen yer almaz. Tanen maddesi demir emilimini azaltan bir maddedir ve bu çayda yoktur.
Rooibos çayı içeriği tanensiz olduğu için güvenle içilebilir.
Rooibos çayının geçmişi ise ortalama 300 yıl kadardır. 300 yıl öncesinde keşfedilen rooibos çayı, günümüzde en popüler içecekler arasına girmeyi başarmıştır.
Roobios Çayı Faydaları – Bilmediğiniz 10 Özelliği
1) Kanserli Hücre Oluşumunu Önler
Rooibos çayı faydaları arasında kanserli hücreleri vücuttan uzak tutma özelliği vardır.
Rooibos çayında aspalatin maddesi yer alır ve bu madde sayesinde vücudunuz kansere karşı dirençli hale gelir.
Olası bir kanser hastalığına karşı önlem almak için rooibos çayı tüketebilirsiniz.
2) Cilt Hücrelerini Onarır
Rooibos çayı yeni hücre oluşumuna destek olmaktadır. Cilt hücrelerini hızlıca onarır ve hasar görmüş dokuların yenilenmesini sağlar.
Yara ve tahriş gibi durumlarda rooibos çayı tüketilmesi önerilir.
Soğuk rooibos çayı ile cildinize peeling yaparak cildin yenilenmesini sağlayabilirsiniz.
3) Karaciğer Yağlanmasını Önler
Sindirim sistemini koruyan rooibos çayı, karaciğer fonksiyonlarının sağlıklı şekilde işlemesini destekler.
Lipton Form Plus Slim Açailinin 100 gramında 1 kalori vardır ve besin değeri olarak: içermektedir.
Lipton Form Plus Slim Açaili, sinameki yaprağı, rezene, böğürtlen yaprağı, mate yaprağı, biberiye, funda çiçeği, kiraz meyve sapı, aroma verici, maydanoz, stevya, açai suyu konsantresi (%1) içerir. Ara öğünlerde şekersiz olarak tüketilebilir.
Lipton Çeşitleri: AçailiLight
100 Gram
1 Adette 0.02 kcal ve 2 gr vardır.
1 Porsiyonda 2 kcal ve 200 gr vardır.
1 Su Bardağında 2 kcal ve 200 gr vardır.
Besin Değeri
100 Gramda
Günlük Değer*
Kalori
1 kcal
% 0.0
Karbonhidrat
0.2 g
% 0.1
Protein
0 g
% 0.0
Yağ
0 g
% 0.0
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.