Satu jam bersepeda yang dapat membakar banyak kalori. Hal penting yang perlu selalu Anda ingat, patuhi rambu-rambu lalu lintas yang berlaku ketika sedang bersepeda. Saat bersepeda pada malam hari atau di jalan yang padat, pastikan Anda mudah terlihat oleh pengendara lain. Gejala Tipes dan Meningkatkan Kepercayaan Diri Bersepeda juga diketahui memicu keluarnya serotonin.
nest...