mor çatlaklara ne iyi gelir / Vücut Çatlakları Nasıl Geçer? - Trendyol Blog

Mor Çatlaklara Ne Iyi Gelir

mor çatlaklara ne iyi gelir

Kırmızı Çatlaklar Nasıl Geçer?

kırmızı çatlakKırmızı çatlaklar nasıl geçer, kırmızı çatlakların oluşma nedenleri ve konu hakkında daha fazla detaylı bilgiyi içeriğimizden öğrenebilirsiniz. Kırmızı çatlaklar özellikle aşırı kilo alıp verme, doğum yapma gibi durumlardan dolayı ortaya çıkar. Cildin görüntüsünü ciddi manada bozan bir durum olan çatlaklar genellikle kadınlarda olsa da erkeklerde de aşırı kilo alıp verme durumunda görülebilmektedir. Çevresel faktörler, cildin durumu ve farklı durumlardan dolayı ciltte deformasyon yetişkinlik sonrası her yaşta görülebilmektedir.

Bir cilt deformasyonu olan kırmızı çatlaklar kadınların estetik görünümünü bozduğu için görüntüde sorunlar yaratmaktadır. Çoğu kadın bu durumdan şikayetçi olduğu için estetik yöntemlere başvurmaktadır. Kırmızı çatlaklar zaman geçtikçe beyaz rengini almaktadır. Vücut yapısı normal şartlarda gergin bir formdadır. Kırmızı çatlakların oluşması bu gergin formun bozulmasına neden olmaktadır. Çatlaklar fark edildiği an müdahale edilip tedavi edilmesi önemlidir. Eğer estetik görünüm kaygılarınız var ise çatlaklarınızı fark eder etmez tedavi almanızı öneririz. Böylelikle çatlaklar daha derin bir görünüm almadan mümkün olduğunca görüntü düzeltilebilecektir. 

Çatlak Nedir?

Cildimizin dermis tabakasının dış etkenler veya genetik faktörlerden dolayı aşırı gerilmesi sonucu ortaya çıkan deformasyonlardır. Aşırı gerilme ile kolajen lifler gerilir ve yırtılır. Yırtılma gerçekleştikten sonra bu liflerin yeniden birleşmez. Derinin dermis tabakasının altında bu liflerin yırtıkları görülür. İlk oluştuğunda bölgedeki enflamasyondan dolayı kırmızı renkli görülürler. Sonrasında beyazlıyarak kalıcı hale gelirler. Çatlaklar gözle görüldüğü ve estetik görünümü bozduğu için günümüzde gelişen estetik teknolojisi ile özellikle kırmızı renkte olduğu erken dönemde tedavi ile düzeltilebilmektedir. 

Kırmızı Çatlaklar Vücudun Hangi Bölgelerinde Oluşur? 

Kırmızı çatlakların vücudun her alanında oluşabilir. Fakat yapı itibari ile vücudumuzda daha çok belli başlı yerlerde sıkça görülmektedir. Kırmızı çatlakların en sık görüldüğü bölgeleri sıralayacak olursak; 

  • Bacaklar,
  • Basen bölgesi,
  • Sırt kısmı,
  • Kol içleri,
  • Göğüs bölgesi,
  • Karın bölgesidir. 

Çatlaklar ilk oluştuğunda aldıkları renk pembe veya morumsu bir renktir. Sonrasında kırmızı renge döner. Zaman ilerledikçe ve müdahale edilmedikçe beyaz rengini alırlar. 

Kırmızı Çatlaklar Neden Oluşur?

Çatlakların oluşmasında birçok neden etkili olmaktadır. Genellikle vücut çatlaklarının oluşma sebeplerini sıralayacak olursak; 

  • Kadınlarda hamilelik döneminde sıkça bu sorun ortaya çıkmaktadır. Hamilelik döneminde kadınlar ister istemez kilo alır. Kilo alınması ile derinin gerilmesine yol açar. Deri gerildikçe çatlaklar ortaya çıkar.
  • Obezite gibi aşırı kilo alma durumları, 
  • Aşırı kilo verme, 
  • Ergenlik döneminde alınan kilolar ve bu dönemde kas yapısının gelişmesi,
  • Vücudumuzda farklı hastalıklar veya faktörlerden dolayı ortaya çıkan hormonsal değişimler,
  • Kullanılan ilaçlar, 
  • Yanlış kozmetik ürünlerinin kullanılmasıdır.

Yukarıda yer alan nedenlerden dolayı yetişkin bireylerin çoğunda kırmızı çatlaklar oluşabilmektedir. Bazı durumlarda ise nedensiz bir şekilde de vücut çatlakları oluşabilir. Bu tür nedensiz oluşan çatlaklara ise idiopatik çatlak ismi verilmektedir. 

Kırmızı Çatlakların Oluşmasını Engellemek İçin Öneriler

Vücudumuzda farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkan çatlakların oluşmasını engellemek için bazı önlemler alınabilir. Çatlakların oluşmasını engellemek için öneriler; 

  • Yaşınız ve boyunuza uygun olan vücut ağırlığınızı mümkün olduğunca sabit tutup korumaya çalışın. Sürekli olarak kilo alıp vermeniz vücut ağırlığınızı sabit tutamadığınızı gösterir. Buda derinin gerginleşmesini ve çatlakların oluşmasına neden olacaktır. 
  • Özellikle erkeklerin çok fazla antrenman yapması, vücut geliştirmesi gibi durumlarda da çatlaklar oluşur. Kısa zamanda fazla kas kütlesi yerine spor ve antrenmanları zamana yayıp egzersiz yapmak çatlak oluşumunu engelleyecektir. 
  • Kadınlarda doğum kontrol ilaçlarının kullanılması hormonsal değişimlere neden olmaktadır. Hormonsal değişimler sonrasında vücut çatlakları oluşabilmektedir. Doğum kontrol ilaçlarını doktor kontrolünde doğru bir şekilde kullanmanızı öneririz.
  • Sürekli olarak sağlık kontrolleri yapmak gerekir. Böylelikle vücudunuzda oluşan değişimleri kontrol altında tutabilirsiniz. Özellikle hormon değişimleri ile ortaya çıkan vücut çatlaklarını önlemek için düzenli sağlık kontrolleri önemlidir. 

Kırmızı Çatlak Tedavisi

Çatlak tedavisinde günümüzde kullanılan etkili yöntemler bulunmaktadır. Eğer çatlaklar ilk evrede ise genellikle kremler ve dermarol gibi yöntemlere başvurulur. Bu yöntemler çatlakların rengi pembe, mor veya kırmızı ise işe yarar. Yıllar önce oluşmuş ve beyaz renk alan çatlaklarda çok fazla etkisi olmaz.

Derin kırmızı ve beyaz çatlakların tedavisinde ise lazer tedavi yöntemi kullanılmaktadır. Lazerle çatlak tedavisinde kullanılan en etkili yöntemler Fraxel Dual Lazer tedavi yöntemleridir. Lazerle çatlak tedavisinde amaç derinin kolajen ve elastik lifler kısmını uyarmaktır. Kollajen ve elastik liflerin uyarılması sonrasında deri kendini yenileyecektir. Derinin kendini yenilemesi ile çatlakların görünümü de azalacaktır. 

Fraxel Dual Lazer cihazı kırmızı çatlakların tedavisinde diğer çatlak türlerine oranla daha etkilidir. Bu cihaz ile sorunlu alanda kolajen üretimini arttırmak amaçlanır. Sorunlu alan uyarılır ve kolajen üretimi artar. Kolajen üretimin artması derinin yenilenmesine ve çatlakların görünümünün azalmasını sağlamaktadır. 

Çatlak tedavisinde unutulmaması gereken ana konu çatlakların görünümünün tamamen düzeltilemeyeceğidir. Yapılan lazer uygulamaları çatlak görünümünü azaltsa da tamamen yok etmektedir. Tedaviler sonrasında kişilerin güneşe çıkmaması gerekir. Ayrıca doktorunuzun verdiği kremleri tedavi sonrasında düzenli kullanmanız lazer tedavisinin etkisini iyi oranda arttıracaktır. 

Kırmızı Çatlak Tedavi Fiyatları

Sağlık Bakanlığı onaylı merkezlerin internet sitelerinde fiyat belirtmeleri yasal değildir. + no’lu telefondan polikliniğimizi arayarak kırmızı çatlak tedavi fiyatları hakkında bilgi alabilirsiniz.

Ergenlik Çatlakları Nasıl Geçer?

Sema Tanlı soruyor

Merhabalar, ben 22 yaşındayım ve de ergenlik döneminde hızlı büyümenin sonucu olarak sandığım cilt çatlaklarına sahibim. Yenilerinin eklendiğini görmüyorum yaklaşık 4 yıldır. Ancak var olanlar psikolojik olarak beni kötü etkilediğine karar verdim ve tedavileri araştırken internette size rastladım. Gerçekten görmenizi ve eğer mümkünse yardımcı olmanızı rica ediyorum. Iyi çalışmalar.

Dr. Mustafa Karataş

Cilde esneklik veren dokunun hasar görmesi nedeniyle oluşan çatlaklar, kadınların ortak problemi. Ergenlikten itibaren kilo alıp verme ve çeşitli hormonal nedenler cilt üzerinde çatlak oluşumuna sebep olabiliyor. FDA onaylı Biodermogenesi, cildin doğal yenileme sürecini harekete geçirerek çatlak izlerini tedavi ediyor. Tedavi seansı haftada üç gün, uyulacak bölgeye göre yaklaşık olarak dakika süren, seans arasında bir tedavi programı uygulanmaktadır. Tedavi alanın genişliğine göre bölgelere ayrılarak, tek tek bölge belirlenerek uygulanır. Ciltte %40 ile %80 arasında iyileşmektedir, cilt yapınıza göre %90 ile %95 kadar düzelme gözlenmektedir.

Seher soruyor

25 yaşındayım. Vücudumda ergenlik döneminde, yani neredeyse 10 yıl önce oluşmuş çatlaklar var. Eskiden beni rahatsız etmiyorlardı. Ama gün geçtikçe koyulaştılar ve artık mor bir renk aldılar. Herhangi bir tedavisi var mı? Yoksa çok mu geç kaldım?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Seher Hanım, Hayır, geç kalmadınız, ancak çatlakların rengi koyulaştıkça tedavinin daha zor olacağını bilmeniz gerekiyor. Yani seans sayısı daha fazla olacaktır. Ama bu tür çatlaklarda bile çatlağın rengini açmayı, o bölgedeki cildin daha pürüzsüz bir görünüm almasını sağlamak mümkün. Çatlak tedavisinde başarıyla uyguladığım iki farklı tedavi var: Biodermogenesi ve Icon lazer. Hangi tedavinin sizin için uygun olduğu ve kaç seans uygulanması gerektiğine ücretsiz olan konsültasyon sonrasında karar verilecektir.

Zeynep soruyor

Vücudumda ergenlik çağından itibaren ( yaş) kalçamdan dizime kadar beyaz çatlak var. Bu çatlakların tedavisi ne kadar sürer? Ve fiyat rica ediyorum.

Dr. Mustafa Karataş

Çatlak tedavisinin süresi çatlaklarınızın rengine bağlıdır. Kırmızı renkli çatlakların tedavisi daha kolaydır. Daha beyaz renkte olanlar ise çatlakların cildin derin katmanlarına indiği anlamına gelir. Burada çatlak rengi kadar çatlakların ne kadar eski olduğu da etkili bir sonuç almak için daha fazla seans yapılması gerektiği anlamına gelir. Çatlak tedavisinden başarılı sonuçlar almamızı sağlayan iki teknolojiye sahibiz: Biodermogenesi ve Icon lazer. Biodermogenesi, çatlakların bulunduğu bölgedeki kan dolaşımını hızlandırır, oksijen seviyesini artırır. Böylece cildin yeniden yapılanmasını sağlar yıla kadar olan çatlaklar seans, 10 yıl ve üzeri olanlar 30 seansla sonuç alabiliyoruz. Seanslar haftada iki-üç defa uygulanıyor. Icon lazer ise cilt altında ısı hasarı yaratarak, cildin yeniden yapılanmasını sağlayan bir tedavidir. 3 hafta arayla 5 seans uygulanır. Maalesef burada fiyat bilgisi veremiyoruz. Ancak ücretsiz olan muayene sonrasında hangi tedavinin sizin için daha uygun olduğu belirlenebilir. Bu konsültasyon sonrasında fiyat bilgisi de verilecektir.

Tuba soruyor

Merhabalar Mustafa Bey. Kızım henüz 15 yaşında çatlak sorununu yaşamaya başladı. Bacaklarında, göğüs kenarlarında çatlaklar oluştu. Denize bile girmek istemiyor. Bu kadar genç bir yaşta çatlak tedavisi yapılır mı?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar. 15 yaş pek çok kozmetik müdahale için çok erken bir yaştır. Ancak çatlak tedavisi için en etkili zaman bu çatlakların yeni oluştuğu dönem olduğu için, kızınızın bu işlemleri yaptırmak için uygun bir aday olduğunu düşünüyorum. Böylece probleme erken müdahale edilmiş olacak, bu da tedaviden optimum sonuçlar almayı mümkün kılacaktır. Kızınızın çatlak tedavisinde uygulanan sistemlerin-Biodermogenesi ve Icon lazer hangisinden daha etkili sonuçlar alacağı ücretsiz olan konsültasyon sonrasında netleşecektir.

Göktuğ soruyor

Hocam merhaba yaşım 16 kalça ve bel bölgemde beyaz çatlaklar var tedavisi var mıdır?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar. Çatlakların görünümünü hafifletecek teknolojiler mevcut: Biodermogenesi ve Icon lazer. Bu sistemlerle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır. Ancak çatlak tedavisi yaptırmak için birkaç sene daha beklemenizi öneriyorum. Çünkü ergenlik dönemi çatlakların oluşumunun en yoğun, en fazla olduğu zamandır. Bunun nedeni ise vücuttaki hormon seviyesinin bir anda yükselmesidir. Yani süreç henüz tamamlanmadığı için siz tedavi olsanız da sonrasında yeni çatlaklar meydana gelebilir. Bu yüzden herhangi bir tedavi yaptırmak için yaşına kadar beklemeniz daha doğru olur.

Sevinç soruyor

Hocam merhaba 12 yaşında oğlum var yaklaşık 8 aydır bacak ve kalçalarında kırmızı renkli çatlaklar oluşmaya başladı. Çatlak kremi sürüyorum, geçer mi?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Sevinç Hanım. Maalesef çatlakları önlemede ve var olan çatlakları hafifletmede kremlerin herhangi bir etkisi yoktur. Neden? Çünkü çatlaklar derinin çok alt tabakalarında oluşur ve kremler sadece cildin üst tabakasında etkisini gösterir. Büyüme çağlarında çatlakların meydana gelmesi normaldir. Eğer çatlaklarda artış olursa oğlunuz ergenliğini tamamladıktan sonra çatlak tedavisi uygulanabilir. Icon lazer ve Biodermogenesi gibi çatlak tedavisinde başarıyla uygulanan tedavilerden yararlanabilir.

Deniz soruyor

Merhaba ben daha 17 yaşındayım ama göğsümde diz arkalarımda ve baldır kısımlarında çok belirgin mor çatlaklar var. Şimdi de kollarımda oluşmaya başladı. Çok korkuyorum, ne yapabilirim? Henüz başlama aşamasında olduğu için kollarıma bir çare bulabilir miyim?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Deniz Hanım maalesef çatlakların oluşmasını önlemek mümkün değil. Kilonuzu sabit tutmaya özen gösterebilirsiniz. Çok kilo almak çatlak oluşumunu tetikler. Ama çatlaklar sadece kiloyla ilgili bir sorun değildir. Özellikle ergenlik döneminde hormonlara bağlı olarak meydana gelirler. Birkaç sene sonra Icon lazer ya da Biodermogenesi gibi çatlak tedavisinde etkili olan sistemlerden faydalanabilirsiniz.

Nalan soruyor

Merhaba kızım 13 yaşında kilolu değil henüz regli olmadı fakat kalçasında çatlak oluşmaya başladı bunun tamamen tedavisi mümkün mü?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar, Ergenliğe girerken ve ergenlik dönemi çatlakların en çok oluştuğu zamanlardır. Çünkü en önemli çatlak nedenlerinden biri hormonlardaki değişimdir. Maalesef bunun önüne geçmek mümkün değildir. Çatlak tedavisi olması için kızınızın ergenlik döneminin bitimini beklemesini öneriyorum. Böylece çatlak oluşumunun en yoğun olduğu zaman dilimi tamamlanmış olur. Çatlak tedavisinde başarılı sonuçlar aldığımız iki sistem var: Biodermogenesi ve Icon lazer. Bu sistemlerle çatlakların görünümünde önemli bir hafifleme, sorunlu bölgede daha pürüzsüz bir cilt yaratmak mümkün oluyor. Ancak dediğim gibi 18 yaşına kadar bekleminizi tavsiye ediyorum.

Ayla soruyor

Merhaba göğüs çatlaklarıyla ilgili bilgi araştırırken size rastladım kızım 13 yaşında göğüs kenarlarında kırmızı çatlaklar var 10 yaşında regl oldu bana ne yapmamı tavsiye edersiniz.

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Ayla Hanım. Ergenlik dönemi çatlak problemine en sık rastlanan zamandır. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce birkaç sene daha beklemenizi öneriyorum. Aksi halde var olan çatlaklara tedavi yapılsa bile, çatlak oluşumu tamamlanmış olabileceği için tedavi sonrası yeni çatlaklar belirebilir. Yani ergenlik döneminden çıkılmadan böyle bir tedavi uygulanması mantıklı olmaz, zaten sonuçları da tatmin edici olmayacaktır. Çatlak tedavisinde kullandığımız ve başarılı sonuçlar aldığımız iki sistem var: Biodermogenesi ve Icon lazer. Bu sistemlerle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.

Başak soruyor

Hocam ergenlikte çatlaklarım başladı. Şu an 19 yaşındayım ve zoretanin diye sivilce hapı kullandım. Kolum, bacak aram, diz kapağım, karın ve yanları, leğen kemiğimin üstü, belim, kalçam ve bacak aralarım çatladı. Psikolojim çok kötü Biodermogenesi’yi duydum. Tek umudum bu tedavi. Eskisi gibi rahatça giyinebilmek için ama yorumlarda %60 gibi oran vermişsiniz içeriğinde %85 diyor. Ne diyorsunuz hocam?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Başak Hanım. Bazı hastalarda çatlakların görünümünde %70’lere-%80’lere varan sonuçlar alabiliyoruz. Ancak bazı hastalarda da çatlaklar %%60 oranında hafifliyor. Yani hastanın cilt yapısı, çatlakların ne kadar zaman önce oluştuğu gibi faktörler de tedavinin sonuçlarını etkiliyor. Ancak her koşulda çatlakların rengi hafifliyor, o bölgedeki cilt eskisine kıyasla daha pürüzsüz görünüyor ve çatlaklar daha az belirgin bir hâl alıyor. Çatlak tedavisinde kullandığımız ve başarılı sonuçlar aldığımız bir diğer sistem ise Icon lazerdir. Hangi sistemden optimum fayda sağlayacağınız konsültasyon sonrasında netleşir.

Esra soruyor

Merhaba 17 yaşındayım diz kapağı ve kalça bölgesinde beyaz çatlaklar var nasıl tedavi edilir yardımcı olur musunuz?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Esra Hanım. Çatlak tedavisinde önerdiğim sistemlerin başında Icon lazer geliyor. Ancak çatlak tedavisinde gerçekçi beklentilere sahip olmak çok önemli. Hiçbir sistem çatlakların görünümünü tamamen silmez, ancak çatlakların görümünü önemli ölçüde hafifletmek, çok daha belirsiz bir hâl almalarını sağlamak mümkün olabilir. Icon lazer sistemi ve çatlak tedavisindeki etkisi internet sitemizde detaylı bir şekilde yer almaktadır. Ancak bu tedaviye başlamak için en az bir-iki sene daha beklemenizi öneriyorum. Böylece ergenlik dönemindeki hormonların da etkisiyle meydana gelen yeni çatlakların oluşmayacağından emin olabiliriz.

Büşra soruyor

Merhaba vücudumda ergenlik döneminde oluşan çatlaklar var. Özellikle bacak ve kalçada. Çatlak tedavisi yaptırmak istiyorum. 10 yıldan biraz fazla bir süredir var çatlaklar. Başlamak için yaz mevsiminin geçmesini beklemem mi gerekir? Yoksa her an başlayabilir miyim? Bir de fiyat bilgisi almak istiyorum.

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Büşra Hanım. Icon lazer çatlak tedavisinde başarıyla uyguladığımız bir teknolojidir. Ancak bu sistem uygulama yapılan bölgedeki cildin hassasiyetini artırır. Bir miktar kabuklanma da meydana gelir ki, uygulama sonrasında cildin güneş ışınlarına maruz kalmasını istemeyiz. Bu yüzden de tedaviye sonbahar, kış aylarında başlanması gerekir. Burada fiyat bilgisi veremiyoruz. Ancak kliniğimizi ararsanız size bu konuda yardımcı olacaklardır.

Seher soruyor

Merhabalar, Ergenlikten kalma çatlaklarım var maalesef ve çok rahatsız oluyorum. Bel, bacak, dizler ve dizlerimin arkası ve basende mevcut. Araştırmaya başlayınca sizin web sitenize ulaştım. Tedavi hakkında bilgi alabilir miyim?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Seher Hanım. Çatlak oluşumunun en önemli nedeni hormonal değişikliklerdir. Bu yüzden de genelde ya sizin durumunuzda olduğu gibi ergenlik döneminde ve hamilelikte ortaya çıkarlar. Tabii hızlı kilo almada son derece önemli bir faktördür. Kilo alma ve hormonal değişikliklerin bir araya gelmesi çatlak oluşma riskini önemli oranda artırır. Öncelikle şunu belirtmek istiyorum; çatlak tedavisi ne kadar erken yapılırsa o kadar iyi. Yani, çatlakların oluşmasının üstünden ne kadar çok zaman geçtiyse tedavi etmek de o kadar zorlaşır. Gelelim tedavi yöntemlerine. Çatlak tedavisinde şimdiye kadar geliştirilmiş en etkili sistemin Biodermogenesi olduğunu söyleyebilirim. Bu sistem, cildi yenileyerek, dolaşımı artırarak ve oksijen seviyesini dengeleyerek çatlakların görünümünde % 80’e varan bir iyileşme sağlayabiliyor –ki bu çatlak tedavisi için hayli ciddi bir başarı oranı. Eğer çatlaklarınız oluşma zamanı 10 seneden fazlaysa genelde haftada iki seans olmak üzere toplam 30 seanslık bir tedavi uyguluyoruz. Eğer çatlaklarınızın oluşma zamanı 10 seneden daha az ise genelde seanslık bir tedavi yeterli oluyor.

Selin soruyor

Merhabalar 17 yaşımdayım ve kalçamda ve göğsümde mor renkte çatlaklar var. Lierac’ın bir çatlak giderici kremini kullanıyorum. Kalçamdakiler geçmedi ama göğsümdekilerin renkleri geçmeye başladı ama kalçamdakiler geçmiyor ve daha küçüğüm ne yapabilirim?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Selin Hanım. Krem ve serumlar çatlakları önlemede, var olan çatlakları hafifletmede pek etkili olamıyor. Bunun nedeni çatlakların cildin çok derin tabakalarında meydana gelmeleri, sürülen krem ve serumların ise cildin üst tabakalarında kalarak alt tabakalara nüfuz edememesi. Yaşınız herhangi bir tedavi için çok küçük. 18 yaşına kadar beklemenizi öneriyorum. Sonrasında Icon lazerden faydalanabilirsiniz. Bu arada kilo kontrolüne özen göstermeye çalışın. Kilonuzu korumaya, fazla kilo almamaya çalışın.

Derin soruyor

Merhaba, fazla kilolarım var ve ergenlik döneminde bir bireyim. Vücudumun diz kapağı arkasında, bel çevresinde ve göğüs kenarlarında kırmızı renkte çatlaklar bir hayli var. Bunun yüzünden tedavi olmak istiyorum. Bunun için bir yaş aralığı var mı? Ve seans ücretleri ne kadar? Ulaşırsanız çok sevinirim.

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Derin Hanım. Ergenlik döneminde çatlak tedavisi yapılması doğru değildir. Neden? Çünkü östrojen hormonunun fazla aktif olduğu bu dönemde çatlaklar oluşmaya devam edebileceği için tedavinin sonuçlarından memnun kalmazsınız. Kaç yaşında olduğunuzu belirtmemişsiniz, ama yaşlarında bu tedaviyi yaptırmanız daha doğru olacaktır. Çatlak tedavisinde başarılı sonuçlar aldığımız Icon lazeri tavsiye ediyorum. Çatlakların görünümünü neredeyse yarı yarıya hafifleten, tedavi edilen bölgede çok daha pürüzsüz bir cilt dokusu elde etmemizi sağlayan bu tedavide seans sayısı çatlakların durumuna göre belirlenir. Ancak sizin çatlaklarınız henüz yeni olduğundan üç-dört seansın yeterli olacağını düşünüyorum (10 senelik ve daha eski çatlaklarda seans sayısının artırılması gerekiyor.

Derya soruyor

Hocam merhabalar. Benim vücudumun %70’i çatlak. Bu da 23 sene önce 13 yaşından 18 yaşına kadar çok aşırı kilo alıp vermeden oldu. Acaba bunun geçme, tedavi yöntemi var mı? Şu an 38 yaşındayım.

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Derya Hanım. Icon lazerle çatlak tedavisinde başarılı sonuçlar alıyoruz. Ancak bundan çatlakların tamamen geçeceği anlaşılmamalı. Çatlakları silecek bir teknoloji henüz geliştirilmedi. Ancak Icon lazerin cildin derin tabakasındaki kolajen ve elastin üretimini artırıcı etkisi sayesinde çatlakların görünümünde belirgin bir hafifleme, çatlak olan bölgede daha pürüzsüz bir cilt gibi sonuçlar almak mümkün. Icon lazerle ilgili detaylı bilgi internet sitemizde yer almaktadır.

Ada soruyor

Merhaba ben 13 yaşındayım ve ergenliğe girdim ve bacak aramda artışta olan çatlaklarım var. Oluşmadan hem engelleyecek hem de oluşanları yok edecek bir şey arıyorum.

Dr. Mustafa Karataş

Maalesef böyle bir şey yok. Ergenlikte çatlak oluşumu son derece normaldir. Ancak çatlaklar cildin derin tabakalarında meydana gelir ve çatlak önlediği ya da oluşan çatlakları hafiflettiği söylenen kremler cildin derin tabakasına nüfuz etmediği için etkisiz kalırlar. Şimdilik yapabileceğiniz tek şey fazla kilo almamaya özen göstererek çatlak artışını tetiklememek olabilir. İleride Icon lazer gibi çatlakların görümünü önemli ölçüde hafifleten bir teknolojiden faydalanabilirsiniz.

Alperen soruyor

Ben 15 yaşındayım ve sırtımda pembe renginde çatlaklar var ben çok sporla ilgilendim düzenli futbolcuyum. Takımda oynuyorum. Antrenmandan sonra da fitness yapıyorum. Sonra bunlar çıktı. Şu anda geçer mi bu çatlaklar?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar. Erkeklerdeki çatlak oluşumu en çok ergenlik döneminde, vücudun, kasların kısa sürede büyümesi, bu hıza cildin yetişmemesi sonucunda oluşur. Kasları aşırı çalıştıran, o bölgenin çok gelişmesine neden olan ağırlık çalışmaları da çatlak oluşumunu tetikleyebilir. Maalesef bir defa oluştuktan sonra çatlaklar kendi kendine geçmezler. İleriki yaşlarınızda çatlak görünümünde belirgin bir iyileşme sağlayan Icon lazer sisteminden faydalanabilirsiniz.

Dilara soruyor

Merhaba. Haziranda 15 yaşıma gireceğim. Birkaç gün önce bacağımda mor çatlak oluştuğunu gördüm bunun için doktora mı gitmem gerekiyor ne yapmam gerekiyor? Tedavisi var mı? Tamamen geçirir mi? Bilgi verebilir misiniz?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Dilara Hanım. Çatlak tedavisinde en etkili sistemlerden biri Icon lazerdir. Ancak bu tedaviye ergenlik döneminiz tamamlanmadan başlamanızı önermiyoruz. Çünkü ergenlik dönemindeki vücuttaki hormonlardaki artış çatlak oluşumunu da tetikler. Eğer birkaç sene beklerseniz çatlakların hemen tamamı oluşmuş olacağı için tümüne birden müdahale etme şansınız olur. Çatlakların tamamen yok olması mümkün değildir, ancak Icon lazer gibi etkili bir teknoloji ile çatlak görünümünü önemli bir ölçüde hafifletmek, o bölgede daha pürüzsüz bir cilt yaratmak mümkündür.

Aslı soruyor

Merhabalar! Benim kızım 13 yaşında. Belinde ve sırtında gerçekten çok mor/kırmızı çatlaklar var. Yavaş yavaş artıyor sanırım ve çok rahatsız oluyor. Birkaç yöntem gördüm ama yaşı küçük gibi ve yaptırsak mı bilemedik. Ergenliğe 12 yaşında girdi ne yapmamız gerekiyor? Çok kötü duruyor. Şimdiden teşekkürler.

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Aslı Hanım. Kızınızın ergenliği tamamlanmadan önce herhangi bir çatlak tedavisinden faydalanırsa, sonrasında yeni çatlaklar meydana gelebileceği için yeniden tedavi yaptırması gerekebilir. Bu yüzden de yaşına kadar beklemesini tavsiye ediyorum. Bu arada çatlak tedavisinde en etkili ve etkinliği FDA tarafından da onaylanmış sistem Icon lazerdir.

Nur soruyor

Merhabalar hocam 12 yaşındaki oğlumun sırtında, 1 ay içinde 10 cm uzamasından dolayıdır diye düşündüğüm çatlaklar oluştu. Daha yeni ve kırmızılar. Lazer yeni çatlaklarda daha etkili diye biliyorum. Ancak gelişme çağında çocuklara uygulanmasında sakınca var mıdır acaba?

Dr. Mustafa Karataş

Icon lazer çatlak tedavisinde başarılı sonuçlar aldığımız bir sistemdir. Ancak ergenlik dönemi tamamlanmadan çatlak tedavisi yapılması önerilmez. Tedavi hormonların aktif olduğu ve çatlak oluşumunu tetiklediği bu dönem tamamlandıktan sonra yapılmalı. Aksi halde başarılı bir sonuç almak zorlaşır.

İrem soruyor

Hocam ben 3 ay sonra 15 yaşına basacağım ve yaklaşık aydır dizim arkasında, göğsümde, belim de ve bacağım da gittikçe artan derin ve çok belirgin mor renginde çatlaklarım var. Bu yüzden rahat giyinemiyorum ve okuduğuma göre ergenlik dönemi bitene kadar da tedaviyi önermiyorsunuz, bu yüzden, bu yaşta kozmetik ürünlerinin kullanılmasını da pek uygun görmüyorsunuz. Ama dediğim gibi rahat giyinemediğimden çatlaklarımı kapatacak şekilde kozmetik ürünü kullansam zararı olur mu? Bu konu için beni bilgilendirir misiniz?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar İrem Hanım. Çatlak tedavisinde krem ve serum kullanımının fayda sağlamayacağını sık sık tekrarlıyorum. Dilerseniz bunları kullanabilirsiniz ama çatlaklarınızın görünümünde herhangi bir iyileşme olmaz. Eğer çatlakların görünümünü geçici olarak gizleyen bir kozmetik ürün varsa da bundan faydalanmanızda herhangi bir sakınca yok.

Elif soruyor

Merhaba ben 13 yaşındayım ve fazla kiloların var omuzumda çatlaklar var. Nasıl çatlak oluşumunu engellerim?

Dr. Mustafa Karataş

Merhabalar Elif Hanım. Maalesef çatlakları önlemek mümkün değil. Ergenlik döneminde hormonların fazla aktif olması, bu sürece büyümenin de katkıda bulunması ile çatlaklar oluşur. Belki kilo kontrolüne dikkat edilerek çatlakların daha da artması önlenebilir, ama sorunun kaynağında ergenlik dönemindeki hormonal aktivite olduğu için bunun önünü kesmek pek mümkün değil. Ancak aşırı kilo almayarak, ani kilo kaybından kaçınarak daha da fazlalaşmalarını sağlayabilirsiniz.

Cilt &#;atlakları İ&#;in Doğal Tedavi Y&#;ntemleri

Kişisel Bakım

Cilt çatlakları, hemen her kadının bazen de erkeklerin yaşadığı bir cilt sorunu. Hızlı kilo alıp verme, hamilelikte vücudun esnekliğini kaybetmesi, cildin fazla susuz kalması ve genetik faktörler cilt çatlaklarının en temel sebepleri arasında yer alıyor. Çatlaklar en çok bacak, kalça ve göğüslerde meydana geliyor.

1

Bu çatlakları yok etmenin ve önlemenin en doğal ve etkili yollarını açıklıyoruz!

2Kayısı

Kayısı

Kayısı hem cildinizin güzelliğine katkı sağlayacak hem de çatlaklarınızı önlemede yardımcı olacaktır.

Kullanımı:

tane kayısıyı yumuşak bir kıvama gelene kadar öğütün.

Elde ettiğiniz ezilmiş kayısıları çatlaklarınızın üzerine sürün.

20 dakika boyunca bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.

En etkili sonuç için 1 ay boyunca her gün bir defa kayısı uygulamasını tekrarlayın.

3Hint yağı

Hint yağı

Birçok cilt tedavisinde kullanılan Hint yağı çatlakları yok etmek için de etkili bir yöntemdir.

Kullanımı:

Çatlakların olduğu bölgeye Hint yağını masaj yaparak uygulayın.

Daha sonra sıcak bir şişeyle ya da sıcak su torbası ile o bölgeye ısı uygulayın.

Olumlu sonuç almak için bir ay boyunca günde 1 kez bu uygulamayı yapmanız tavsiye edilir.

4Patates

Patates

Patates suyu çok fazla vitamin ve minerallerle yüklü olduğu için cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar.

Kullanımı:

Orta boy bir patatesi kalın dilimlerle kesin.

Bir patates dilimi ile çatlağın olduğu bölgeyi ovalayarak masaj yapın.

Çatlakların derinliğine ve izlerine göre bu işlemi dakika uzatın.

Ilık su ile yıkayın.

Bu uygulamayı haftada kez tekrar edin.

5Şeker

Şeker

Şeker ciltteki ölü deriyi atar. Cilt çatlaklarını önlemek ve yok etmek için şeker iyi bir çözümdür.

Kullanımı:

Birkaç damla limon suyunu ve badem yağını, 1 yemek kaşığı şeker ile karıştırın.

dakika boyunca elde ettiğiniz karışımı çatlaklarınıza sürerek ovalayın.

Bir ay boyunca her gün uygulayın.

6Zeytinyağı

Zeytinyağı

Zeytinyağı, antioksidanlar ve cildi besleyici unsurlar ile oldukça zengindir. Çatlak tedavisinde kullanıldığında çatlakları önlemekte ve gidermekte etkilidir.

Kullanımı:

Zeytinyağı çok sıcak olmayacak şekilde ısıtın.

Isınmış zeytinyağını çatlaklara sürün.

Bu uygulama kan akışını hızlandırarak hücrenin yenilenmesini ve çatlakların onarılmasını sağlayacaktır.

7Yumurta akı

Yumurta akı

Yumurta zengin bir protein kaynağıdır. İçerisinde bulundurduğu aminoasit ve protein içeriği çatlak tedavisinde kullanılır.

Kullanımı:

2 adet yumurtanın akını çatal yardımıyla karıştırın.

Yumurta akını uygulamadan önce çatlakların olduğu bölgeyi temizleyin.

Kalın bir kat sürerek yumurta akının kurumasını bekleyin.

Soğuk su ile durulayın ve cildin nemlenmesi için zeytinyağı sürün.

Bu uygulamayı iki haftada bir kullanmanız tavsiye edilir.

8Yonca

Yonca

Yonca bitkisinin her bir yaprağı cilt için gerekli olan 8 temel aminoasidi barındırır. Ayrıca protein ve vitamin bakımından da oldukça zengindir.

Kullanımı:

Yonca yaprağını birkaç damla papatya yağı ile karıştırın.

Çatlak oluşan bölgeye dakika masaj yaparak sürün.

Birkaç hafta boyunca bunu günlük olarak tekrarlayın.

9Kakao yağı

Kakao yağı

Kakao yağı, cildinizi besler ve çatlak izlerini azaltmada yardımcı olur. Ayrıca kan dolaşımını hızlandırarak cildin kırışmasını da engeller.

Kullanımı:

Kakao yağını çatlakların bulunduğu bölgeye masaj yaparak sürün.

Bu işlemi 1 ay boyunca günde 2 kez tekrarlayın.

10Kuşburnu yağı

Kuşburnu yağı

İçerisinde yağ asitleri ve C vitamini bulunduran kuşburnu, cilde elastikiyet sağlar ve çatlağı önler.

Kullanımı:Kuşburnu yağını avucunuza dökün ve çatlaklarınızın olduğu bölgelere masaj yapın. dakikalık masajın ardından ılık su ile durulayın.

Verdiğimiz tüm tarifler, var olan çatlakların iyileşmesine yardımcı olacağı gibi yeni çatlakların oluşumunu da önleyecektir. Vücudunuzda çatlak yoksa dahi, oluşumlarını önlemek adına bu tariflerden yardım alabilirsiniz.

Kaynak Fotoğraflar: iStock

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?

Vücudun birçok bölgesinde farklı nedenlerden dolayı deformasyon meydana gelebilir. Bunlar arasında cilt çatlakları da bulunur. Vücut çatlağı kadınlarda daha yoğun gözlemlenen bir deformasyondur. Deri yırtılması olarak da adlandırılan bu durum, derinin aşırı gerilmesiyle birlikte elastin ve kolajen bağlardaki bozulma neticesinde oluşur. Özellikle ergenlik döneminde meydana gelen çatlaklar, çoğu zaman estetik kaygılara ve çeşitli psikolojik sorunlara yol açabilir. Hamilelik döneminde de yaygın olarak meydana gelen çatlak oluşumunu önlemek için cildinize gerekli özeni göstermeniz şart. Peki, vücut çatlakları nasıl oluşur ve çatlaklara ne iyi gelir? Gelin vücut çatlağı hakkında merak edilen konuları yakından inceleyelim.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?-1 - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer?-2 - Saç Bakım Güzellik

Vücut Çatlağı Nedir?

Tıp literatüründe stria olarak adlandırılan vücut çatlağı, dermis tabakasının aşırı gerilmesi sonucu cilt üzerinde bant görünümü şeklinde oluşan çizgilerdir. Çıplak gözle dahi rahatlıkla görülebilen çatlaklar, derinin incelmesi ve yırtılması ile meydana gelir. Çatlaklar ilk oluşum aşamasında kırmızı-mor renkte olurken ilerleyen zamanlarda ise beyaz renkli çizgiler halini alır. Çatlaklar tıp dilinde kırmızı-mor renkte iken stria olarak tanımlanır, beyaz renge döndüğünde de stria alba olarak adlandırılır.

Vücut çatlağı oluşurken çevre dokularda da bazı değişimler meydana gelir. İlk aşamada yüzeydeki damarlar genişler ve bölgede bulunan lenf hücrelerinin sayısı artar. Sonraki aşamalarda ise kollajen liflerinde azalma yaşanırken epidermis tabakası incelmeye başlar. Çatlakların rengi kişinin ten rengine göre değişir. Çatlaklardan dolayı deride meydana gelen kontrast görünüm çıplak gözle bile kolayca fark edilir. Özellikle gebelik döneminde sıklıkla oluşan vücut çatlaklarına gebelik çatlağı denir.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?-3 - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer?-4 - Saç Bakım Güzellik

Vücut Çatlakları Neden Olur?

Deri yüzeyi epidermis, dermis ve hipodermis olmak üzere üç farklı katmandan oluşur. Derinin orta kısmı olarak bilinen dermis tabakasında kolajen ve elastin lifleri yer alır. Dermis bölümünde bulunan lifler arasındaki bağın zayıflaması veya kopması ise cilt yüzeyinde gözle görülür deformasyonlara sebep olur. Estetik olmayan bu görünüm deri çatlağı olarak tanımlanır.

Vücut çatlaklarının en önemli nedenlerinden biri gebeliktir. Gebelik sırasında alınan kilolar, ödem oluşumu ve deri gerilmesi kadınlarda bacak ve kalçada çatlak şeklinde kendini gösterir. Hamilelik dönemi çatlakları stria gravidarum olarak adlandırılır. Ayrıca hızlı kilo alıp verme de vücut hacminin ani olarak değişmesine sebep olduğundan, ciltte çatlak görünümü meydana getirir. Örneğin, obezite sorunu yaşayan kişilerde çatlak görülme sıklığı diğer bireylere göre yüzde 40 daha fazladır. Öte yandan ergenlik döneminde yaşanan kas gelişimi ve hormonal değişimler de çatlak oluşumuna zemin hazırlar. Yine kullanılan bazı ilaçlar vücutta kolajen ve elastin liflerini yıkıma uğratarak çatlağa neden olabilir. Çatlaklar vücudun hemen her bölgesinde oluşabilir. Bacak çatlakları en sık karşılaşılan çatlak çeşitleri arasındadır. Bunun yanı sıra çatlaklar; meme, karın, kalça, kol ve bel bölgesinde de görülebilir.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?-5 - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer?-6 - Saç Bakım Güzellik

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?

Vücut çatlağı klinik bir problem teşkil etmez. Çatlak tedavisi için en uygun evre, çatlağın oluştuğu ilk bir yıl olarak bilinir. Çatlaklar ne kadar erken tedavi edilirse başarı şansı o derece yüksek olur. İlk zamanlar kırmızı görünümde olan çatlaklar basit ve pratik yöntemlerle tedavi edilebilir. Çatlak tedavisinde şunu unutmamak gerekir: Çatlakların kesin bir tedavisi yoktur ancak çeşitli yöntemlerle çatlak görünümü estetik açıdan daha az belirgin hale getirilebilir.

Vücut çatlağı tedavisi için lazer yöntemi ile etkili sonuçlar alınabilir. Lazerle tedavi sürecinde kolajen ve elastin lifleri uyarılır, cilt dokusunda yenilenme sağlanır. Bu şekilde ciltte sıkılaşma elde edilerek çatlak onarımında sevindirici sonuçlara ulaşılabilir. Lazerle çatlak tedavisi ortalama olarak 5 seans uygulanır, seans sayısı ihtiyaca göre değişim gösterebilir.

Mezoterapi de çatlak tedavisi için tercih edilen yöntemler arasındadır. Bu yöntemde cilt altına mikro iğneler yardımı ile özel bir solüsyon iletilir. Solüsyonun içinde ise çeşitli vitamin, mineral ve asitler yer alır. Tedavi ile bağ dokusu yenilenerek çatlak görünümünde azalma hedeflenir. Mezoterapi, kişinin ihtiyacına göre değişmekle birlikte yaklaşık olarak 6 seans uygulanabilir. Çatlaklar için etkili diğer tedaviler arasında ise PRP, mezolift, dermaroller, kimyasal peeling, dermaterapi gibi çeşitli cilt yenileme işlemleri sayılabilir.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?-7 - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer?-8 - Saç Bakım Güzellik

Vücut Çatlaklarına Ne İyi Gelir?

Vücut çatlağı tedavisinde yukarıdaki yöntemlere ek olarak kişisel bakımınızda bazı noktalara dikkat edebilir, tedavi sürecine destek olabilirsiniz. Aşağıdaki yöntemleri rutin bakımınıza dahil edebilirsiniz:

Vücut Peelingi Yapın

Vücut peelingi özellikle beyaz çatlak görünümünü iyileştirmeye yardım eder. Vücudunuza sıcak duş sonrası vücut peelingi yapabilirsiniz. Bir miktar bal ve bir çay kaşığı toz şekeri karıştırarak vücudunuza dairesi hareketler eşliğinde uygulayabilir daha canlı ve ışıldayan bir cilt görünümüne destek olabilirsiniz.

Aloe Vera Maskesi Kullanın

Uzun yıllar boyunca pek çok cilt probleminde kullanılan aloe vera, zengin içeriği ile çatlak tedavisinde de tercih edilir. Rendelenmiş aloe vera yapraklarını biraz tuz ve zeytinyağı ile karıştırarak aloe vera maskesi elde edebilir ve maskeyi sorunlu bölgelere uygulayabilirsiniz. Düzenli şekilde maske yaparak cildinizde daha pürüzsüz bir görünüm yakalayabilirsiniz.

Retinoid İçerikli Kremler Kullanın

Yapılan araştırmalara göre, retinoid maddesinin kırmızı çatlak görünümünde etkili sonuçlar sunduğu kanıtlanmıştır. Retinoid içerikli kremler, kolajen oluşumunu tetikleyerek çatlakların iyileşmesine katkı sağlar. Bu kremler, özellikle çatlak oluşumunun ilk evresinde daha iyi sonuçlar alınmasına yardımcı olabilir.

Doğru Şekilde Beslenin

Çatlakları tamamen tedavi edecek mucizevi bir besin olmasa da düzenli beslenme ve bazı gıdalar çatlak tedavisine destek olarak tercih edilebilir. Uzmanlara göre bol su içmek, balık ve fındık gibi çinko ağırlıklı besinler tüketmek vücut çatlağı görünümünün azalmasına yardımcı olur.

Dermarolling Yöntemine Şans Verin

Deri yüzeyinin küçük ve steril iğneler ile travmatize edilmesi işlemi olan dermarolling, vücudun daha fazla kolajen oluşturmasına destek olur ve cildi yenileyici işlev görür. Bu da çatlak görünümünün azalmasına katkı sunar.

Kilonuzu Koruyun

Kilo değişimi vücut çatlağı oluşumunun en önemli sebepleri arasındadır. Vücut hacminin sürekli olarak azalıp çoğalması deride yırtılmalara neden olduğu için çatlak görünümünün birincil sebeplerinden biri olarak bilinir. Ani kilo kaybı veya kilo artışı durumlarından kaçınmak ve sabit bir kiloda kalmak, çatlak oluşumunu önlemek ve çatlak tedavi sürecine destek olmak adına son derece önemlidir.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer?-9 - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer? - Saç Bakım Güzellik

Vücut Çatlakları Sporla Geçer Mi?

Ciltte oluşan vücut çatlağı görünümü doku geriliminden kaynaklı olarak meydana gelir. Vücut çatlağı, düzenli fiziksel egzersiz ile birlikte belirli bir düzeyde hafifletilebilir ama tam olarak geçmez. Antrenman sıklığına bağlı olarak cilt yüzeyinde gözle görülür sonuçlar elde edebilirsiniz. Ayrıca düzenli spor seanslarıyla birlikte kan dolaşımını artırarak vücutta ödem oluşumunu önleyebilirsiniz. Bu sayede genel olarak fiziksel görünümünüzde iyileşme kaydedebilirsiniz. Özellikle bacak ve kalça egzersizlerine ağırlık vererek o bölgelerdeki çatlak görünümünü hafifletebilmeniz mümkün. Bunun yanında hamilelik dönemindeyseniz doktor kontrolünde düzenli olarak yüzme, yürüyüş ve yoga gibi hafif aktiviteler yapabilir ve çatlak oluşumuna karşı önlem alabilirsiniz.

Vücut Çatlakları Nasıl Geçer? - Saç Bakım GüzellikVücut Çatlakları Nasıl Geçer? - Saç Bakım Güzellik

Siz de yukarıdaki yöntemleri deneyerek çatlak görünümünü hafifletebilirsiniz. Çatlak görünümüne ek olarak selülit sorunu da yaşıyorsanız içeriğimizi okuyarak bu konu hakkında bilgi alabilirsiniz.

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır