Nefis Yemek Tarifleri ailesinin mutfağında pişen kabak yemekleri, hem lezzetli hem besleyici birbirinden faklı 35 tarifi ile bu listede sizleri bekliyor! Vitamin ve mineral bakımından çokça zengin, düşük kalorili kabak yemekleri tarifleri ile sizler de mutfağınızda harikalar yaratabilir, her yaştan damak zevkine uyan değişik tarifler uygulayabilirsiniz.
İster içini oyup kabak dolması pişirin ister bu içi değerlendirip kabak mücveri kızartın, ister ferahlatıcı yoğurtlu kabak tarator hazırlayın ister şifa niyetine kabak çorbası pişirin; nihayetinde bu tarifleri mutlaka bir yere not edin, bizden söylemesi! Aşama aşama kabak yemeği nasıl yapılır, en lezzetlisinden kabaklı yemek tarifleri arıyorum diyorsanız en doğru adrestesiniz. Tamamı denenmiş, birebir tutan resimli kabak yemekleri çeşitleri listesi ile dolaptaki kabakları en kısa zamanda değerlendirmek isteyeceksiniz. Üstelik kabaklı yemek tarifleri hem besleyici hem de diyet dostu!
Tamamı ağız tadınıza layık tavuklu, kıymalı, zeytinyağlı kabak yemekleri çeşitleri; kabak çorbası, kabak graten, kabaklı sebze kebabı, kabaklı mezeler, kabak kızartması, kabak tarator ve lazanya hatta kabak böreği gibi kabakla ne hazırlayabilirim sorunuzu 35 değişik yoldan cevaplayan resimli kabak yemeği tarifleri sizler için özenle bir araya getirildi. Sizin de gördüğünüz gibi kabak ile yapılan yemekler say say bitmez. Şimdiden afiyet şifa olsun!
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kabakla ne yapılır? sorusuna verilecek en popüler cevabı listenin başına koyduk. Türk mutfağının en güzel lezzetlerinden kabak mücver tarifi için buraya göz atabilir, tarif videosunu izleyebilirsiniz.
Tarif için: Kabak Mücveri Nasıl Yapılır?Suyu iştah açan lezzetli bir kabak yemeği. Doyurucu ve kolay hazırlanan kabaklı yemek tarifini, bu sefer pirinç ile hazırlamak için videosunu seyredebilirsiniz.
Tarif için: Pirinçli Kabak Yemeği Yapımı (videolu)Kabak yemekleri çeşitleri genellikle hafif olan tatlar sunar. İşte zeytinyağlı kabak yemeği de o hafif yemeklerden biri. Lezzetli tarifi için buraya bakabilirsiniz.
Tarif için: Zeytinyağlı Kabak Kavurma (videolu)Kabakla yapılan bu çorba hem çok lezzetli oluyor hem de tam bir mide ve bağırsak dostu tarife sahip! Hep aynı çorbaları yapmaktan sıkıldıysanız bu değişik tarifi deneyebilirsiniz.
Tarif için: Muhteşem Kabak Çorbası (Kremalı Tadında)(videolu)Hafifliği ve lezzeti ile sevilen kabak dolması, yapımının kolaylığı ile de deneyen herkesten beğeni toplayacak. Bir an önce nasıl yapıldığını görmek istiyorsanız kabak dolmasının videolu tarifine hemen buradan ulaşabilirsiniz.
Tarif için: Kabak DolmasıFırında kabak yemeklerinden kabak sandal, kıyma, peynir, kuşbaşı et veya tavuktan yapılabilir. Her haliyle çok lezzetli olan kabak sandal yemeğinin kıymalı tarifini hemen buraya ekliyoruz.
Tarif için: Fırında Kıymalı Kabak Sandal (videolu)Kabakla yapılan şık sunumlu tariflerden, kabak spagetti alıyor sırayı! Görüntüsü ile bir tabak dolusu domates soslu spagettiyi andıran bu tarif, lezzetiyle kendisinden çok bahsettirecek.
Tarif için: Kabak Spagetti (videolu)Kabağı sevmeyenlerin bile tadını çok seveceği mayonezli ve garnitürlü kabak salatası, yemeklerin yanına çok yakışıyor. Basitçe hazırlanan tarifini denemek için buraya tıklayabilirsiniz.
Tarif için: Yedikçe Yedirten Kabak Salatası (videolu)Kaşar, beyaz peynir veya o an evinizde hangi peynir varsa onunla hazırlanabilecek hafif bir aperatif: fırında kabak sandal! Eminiz bu tarifi denemek isteyen çok olacaktır, o halde buyurun tarifine!
Tarif için: Fırında Kabak SandalKabaktan yemekler listesinde olmazsa olmaz başka bir lezzet: graten tarifi. Başemel sosuyla herkesin çok sevdiği bu lezzeti, henüz hiç demediyseniz sizi tarifine alalım.
Tarif için: Kaşarlı Kabak Graten (videolu)Patlıcandan beğendi yapılır da kabaktan olmaz olur mu hiç! Kabak beğendinin tavuk pirzola ile muhteşem uyumlu bir tadı oluyor. Tarifin videosunu izledikten sonra bu yemeği denemek için hemen defterinize kaydetmek isteyeceksiniz.
Tarif için: Kabak Beğendili Tavuk Pirzola (Harika bir lezzet kaçırmayın)Patates ve kabakla yapılan yemeklerden biri de parmak kebabı. Fırında diğer sebzelerle renk cümbüşü gibi görünen bu lezzet, pilavınızın yanına tat katacak.
Tarif için: Nefis Parmak Kebabı (Videolu)Hafif, fırında hazırlanmış mücverin tadını sevmeyen yoktur. Fırında kabak mücveri tarifinin videolu, yapımı pratik bu tarifine davet edelim sizleri!
Tarif için: Fırında Kabak Mücver YapımıKabaklı bulgur pilavı özellikle yaz akşamlarının yemek çeşitleri arasında favoriniz olacak. Hafif lezzeti, besleyici yanı ile mükemmel bir tarif.
Tarif için: Sakız Kabaklı Bulgur PilavıKabak kavurması veya kabak çintmesi adıyla bilinen bir tarif veriyoruz. Üstelik yapımı kolay, ister pilavla ister ekmek banarak yenebilecek lezzetli bir akşam yemeği!
Tarif için: Kabak Çintmesi (videolu)Kabakları, kabartma tozu ve yumurta karışımına bulayıp puf puf kızartıyoruz ve ortaya bu lezzet çıkıyor. Kabak kızartmasını bir de böyle denemek isteyenleri tarifine bekleriz.
Tarif için: Pofuduk Kabak Kızartması TarifiKabak ile yemekler listesi devam ediyor. En bilinen kabak yemeği, kabak sarma bu sefer tavuk tadıyla birleşiyor ve yiyenlerin gönlünde taht kuruyor.
Tarif için: Tavuklu Kabak SarmaHamurla yapılan lazanya yemeğinin lezzetine çok yakın, üstelik kabakla hazırlanan hafif bir versiyonu: Fırında kabak lazanya. Kabak sevmeyen küçüklere bile kabağı sevdirebilen bir çok besleyici bir tarife sahip!
Tarif için: Kabak LazanyaBergama yöresinin nefis patlıcan çığırtmasını bilenler bilir kabak çığırtma da aynı tarifin kabakla yapılan hali! Lezzeti ve tabaktaki sunumu mükemmel. Nasıl yapıldığının ayrıntılı tarifi için buraya bakabilirsiniz.
Tarif için: Enfes Kabak ÇığırtmaKabaktan yapılan yemek çeşitleri içinde en beğenilenlerden biri de fırında tavuklu kabak yemeğidir. Beşamel sos ve kaşarla daha da leziz hale gelen bu yemeği denemeyenlere ısrarla öneriyoruz.
Tarif için: Fırında Tavuklu Kabak Yemeği TarifiMuhteşem ikili, kabak ve kıyma ile hazırlanan çok leziz bir tarif: kabak oturtma! Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden olan bu tarif, her mutfakta mutlaka pişmeli.
Tarif için: Kabak Oturtma Tarifi (videolu)Sarıp pişirmeden buzluğa atabileceğiniz bu lezzet kısıtlı zamanların en lezzetli kurtarıcısı. Tadını çok seveceğiniz kabaklı börek tarifi, hazır yufkayla hazırlandığı için çok da pratik!
Tarif için: Kabaklı Buzluk BöreğiBaharatladıktan sonra fırınlanan bu kabaklar inanılmaz bir hafiflikte oluyor. Arzuya göre yoğurtla servis edilebilir, çok sağlıklı bir atıştırmalık tarifi!
Tarif için: Fırında Pratik KabakKızartılan kabakları enfes iç harçla doldurduğumuz dolmaların şahı, şıhıl mahşi tarifi. Daha önce kabak dolmayı defalarca yapmış olsanız da bir de bu tarifi ile denemenizi ısrarla öneririz.
Tarif için: Şıhıl Mahşi ( Dolmaların Şahı )Sebze soyacağı ile şekil verilen kabak ve havuçlar tabakta öyle şık duruyor ki misafir sofralarını süsleyecek görünüme sahip. Lezzeti ise gerçekten bir harika!
Tarif için: Havuçlu Kabaklı Yoğurtlu SalataDeğişik sebzelerle yaptığınız köfte tariflerine bir yenisini daha ekleyin: kabak köftesi tarifi! Mücver tadında gayet lezzetli bir tarif. Özellikle de yaz sofralarına çok ama çok yakışıyor, şimdiden söylemesi!
Tarif için: Kabak Köftesi (Mücver) Yapımı (videolu)Sotelenmiş kabaktan, dereotlu leziz bir meze tarifi. Süzme yoğurtla yapılınca daha da lezzetli olan bu tarifin basit yapılışını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz.
Tarif için: Nefis Yoğurtlu Kabak Salatası (videolu)Değişik kabak yemeği arayanlara "kabaktan kebap bile yapılır" dedirtecek bir tarif. Herkesin çok seveceği rulo kabak kebabı tarifini kendi mutfaklarınızda da mutlaka denemelisiniz.
Tarif için: Harika Rulo Kabak KebabıBol yeşillikli, patatesli kabak mücverinin tadına doyulmaz. Kapış kapış yenecek bu tarifin lezzetini merak edenlerdenseniz tarifi gördükten sonra hemen mutfağa girmek isteyecekseniz.
Tarif için: Patatesli Kabak MücveriKabaklı meze ve salataları sevenlere göre bir tarif: Nuraniye. Kendi yöresine has tadı, herkesin seveceği lezzetiyle misafir sofralarına yakışacak meze tarifi arayanlara önerilir.
Tarif için: Nuraniye (Nefis Girit Mezesi)Kabağı kızartma yapmadan, hafif bir şekilde fırınlamak mümkün. Fırında pişirerek, panelenmiş kızartma tadı yakalayabileceğiniz kabak tarifini mutlaka denemelisiniz.
Tarif için: Fırında Mısır Unlu KabakDereotu, yoğurt ve kabak üçlüsünden bu harika tarator lezzetini ortaya çıkardık. Yapanları basit hazırlanışıyla mutlu edecek bu tarifi denemeye ne dersiniz?
Tarif için: Kabak Tarator TarifiKış için dondurucuya atılacak en pratik yemeklerden! Hem ekonomik ve lezzetli hem de buzluktan çıkarıp pişirmesi kış günlerinde sizlere çok pratik gelecek. Yanına nefis bir pilavla da çok güzel gider doğrusu
Tarif için: Kışlık Kabak Hazırlanışı (videolu)Sebzelerin tadının iç içe geçtiği, fırında kabak tarifi bir çok akşam yemeğinin yanına çok iyi gidecek. İştah açan görüntüsüyle sizleri bu tarifi denemeye bekliyoruz.
Tarif için: Fırında Kabak DizmeKabağın faydalarına mercimeğin doyuruculuğunu ekledik ve boranimiz çok lezzetli oldu. Tadını herkesin çok seveceği bu farklı kabak tarifi için hemen buraya davetlisiniz.
Tarif için: Mercimekli Kabak Borani (Tarator Tadında Yedikçe Yediren Lezzet)Bu konular da ilginizi çekebilir:Nefis Pratik Patlıcan Yemekleri
Kabak Çeşitleri Nelerdir?
Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası
Kabak Kaç Kalori? Çorbası, Yemeği, Salatası
Patates Yemekleri: Her Biri Favoriniz Olacak 32 Değişik Tarif
Son aradıklarımtemizle
Herkese merhabalar, bugün sizlerle nefis bir akşam yemeği harika bir Kabak Sandal tarifi yapacağız. evet akşam yemeklerimiz türk yemekleri nin sergilendiği en önemli yer, bizler de bu yerde bütün hünerlerimizi sergiliyoruz. Ev hanımları olarak sofralarımıza özen gösterip hem de pratik yemekler üzerine birçok yemek yapmaktayız. özellikle fırın yemekleri ve kıymalı yemekler en favorilerimiz. biz de bugün yaz yemeklerinin içinde hem kıymalı yemekler den hem fırın yemeklerinden hem de sebzeli sulu yemeklerden olan harika bir beşamel sos ile süslenmiş kabak yemeği yapacağız. Lezzeti yerinde kıvamı tam haşlamadan tadını bozmadan yapacağımız bu kabak yemeği inanın nefis yemek tarifleri listenizin en başına gelecek. Eğer bugün ne pişirsem , ne yemek yapsam diye düşünüyorsanız hele bir de yaz ayındaysanız o taze kabaklarla buyurun nefis yemek tarifine . Şimdi bu kadar acıktırdıktan sonra buyurun tarife geçelim şimdiden iyi seyirler Afiyet olsun.
Su bardağı ölçüm ml
Çay bardağı ölçüm ml
4 Adet Kabak
1 adet orta boy soğan,
gr kıyma,
tuz,
Yarım tatlı kaşığı pul biber,
Yarım tatlı kaşığı kara biber,
Yarım tatlı kaşığı toz tatlı kırmızı biber,
8 yemek kaşığı kadar sıvı yağ,
1 tatlı kaşığı biber salçası,
Kabakların Üzerine sürmek için
Yarım çay bardağı zeytinyağı,
Yarım çay kaşığından az pul biber,
Yarım çay kaşığından az karabiber,
Yarım tatlı kaşığından az toz kırmızı biber,
Salça sos için
1 tatlı kaşığı domates salçası,
Yarım çay kaşığı tuz,
1 su bardağından biraz daha fazla sıcak su,
Beşamel sos için malzemeler
2 yemek kaşığı tereyağı,
2 yemek aşığı un,
2 su bardağı süt,
Yarım çay kaşığı tuz,
Üzeri için rendelenmiş kaşar peyniri
Water glass measuring ml
Tea glass measuring ml
Ingredients for Pumpkin Sandal,
4 Pumpkins
1 medium onion,
g ground beef,
salt,
Half a teaspoon of chili pepper,
Half a teaspoon of black pepper,
Half a teaspoon of powdered sweet red pepper,
8 tablespoons of oil,
1 teaspoon of pepper paste,
To Rub On Pumpkins
Half a tea glass of olive oil,
Less than half a teaspoon of chili pepper,
Less than half a teaspoon of black pepper,
Less than half a teaspoon of ground red pepper,
For the tomato paste sauce
1 teaspoon tomato paste,
Half a teaspoon of salt,
A little more than 1 cup of hot water,
Ingredients for bechamel sauce
2 spoonful butter,
2 food lovers flour,
2 glasses of milk,
Half a teaspoon of salt,
Grated cheddar cheese for the top
DİĞER ANA YEMEK TARİFLERİME DE BAKMAK İSTERSENİZ MAVİ YAZIYA TIKLAMANIZ YETERLİ
monash.pw?list
KANALIMA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN
monash.pw
Ayrıca Beni diğer sosyal medya hesaplarımdan da takip edebilirsiniz,
monash.pw
monash.pw
monash.pw
monash.pw
monash.pw
monash.pw
Fırında kıymalı kabak malzemeleri
Üzeri için:
Fırın kabını yağlamak için:
Pişirme işlemi için:
Fırında kıymalı kabak yapılışı
Bol suda yıkadığınız kabakları, sap ve uç kısımlarını kestikten sonra alacalı şekilde soyun. Keskin bir bıçak yardımıyla ortadan ikiye kestiğiniz kabakların iç kısımlarını bir kaşık yardımıyla boşaltın. Bu esnada taban kısımlarını zedelememeye ve delmemeye dikkat edin. Kabakları, sıcak su dolu bir tencerede yaklaşık 5 dakika kadar haşlayın. Sonrasında bir kevgir yardımıyla suyunu süzdürüp, orta kısımları yukarıda kalacak şekilde yağladığınız fırın tepsisine alın. Kıymalı iç harcı hazırlamak için; kuru soğanı küçük parçalar halinde yemeklik doğrayın. Sarımsağı ince ince kesin. Kabuğunu soyduğunuz domatesi küp şeklinde doğrayın. Dereotunu incecik kıyın. Zeytinyağını bir tavada kızdırın. Yemeklik doğradığınız soğan ve sarımsakları hafif bir renk alana kadar kavurun. Lezzet vermesi adına tercih edebileceğiniz orta yağlı kıymayı tavaya alın. Kavrulmakta olan soğanlarla birlikte renk alıp, suyunu çekene kadar pişirin. Aralarda karıştırıp pişirme işlemine devam ederek sırasıyla; doğranmış domates, biber salçası, nane, tuz ve karabiberi ekleyin. Ocaktan aldığınız kıymalı iç harca ince ince kıydığınız dereotunu katıp, karıştırın. Haşladığınız kabakların orta kısımlarını kıymalı harç ile doldurun. Üzerini süslemek için; domatesi yarım ay şeklinde dilimleyin. Kaşar dilimlerini ortadan ikiye kestikten sonra domateslerle birlikte kabakların üzerine yerleştirin. Fırın tepsisine sıcak suyu ekleyin. Karnıyarık şeklini alan kabakları, önceden ısıtılmış derece fırında 20 dakika kadar pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.
Kabak, lif bakımından çok zengin bir sebzedir. Sağlık açısından faydalı olması ve düşük kalorisi ile diyet listelerinin de vazgeçilmezidir. Özellikle yaz aylarında tüketilen bu sebze, doğru yöntemlerle saklandığında kış aylarında da tüketilebilir. Zeytinyağlı kabak yemeği, kıymalı kabak dolması, mücver gibi birçok tarifte kendine yer bulan kabağı, bu kez hiç bilmediğiniz tariflerde kullanıyoruz. Siz de klasik tatlardan sıkılıp farklı yemekler arıyorsanız, listemizdeki yemeklerden yararlanabilirsiniz. İşte, birbirinden lezzetli 10 farklı kabak yemeği:
Sarımsak, galeta unu ve kabak rendesi ile hazırlanan bu toplar, fırında pişirildikten sonra servis edilir. Özellikle davet sofralarında atıştırmalık olarak sunulabilir.
Bamya, kabak ve domates ile hazırlanan bu yemek, közlenmiş biber ile zenginleştirilir. Limon dilimleri ile servis edilir. Yanına ev yapımı lavaş ekleyebilirsiniz.
İtalyan mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olan kıymalı lazanyayı, kabak ile hazırlamaya ne dersiniz? Hafifliği ile çok sevilen bu tarifi, defterinize eklemeyi unutmayın.
Girit kabağı ve pirinç ile hazırlanan kabak sıyırma, dereotu ile süslenir. İsteğe göre yemeklerin yanında ılık veya soğuk bir şekilde servis edilir.
İç harcı kıyma ve pirinç ile doldurulan bu sarma, kabakların ince uzun şekilde dilimlenmesiyle hazırlanır. İç harcı doldurulan kabaklar, rulo şeklinde sarılır.
Kabak, domates ve soğan ile hazırlanan kabak bastı, düşük kalorisiyle diyet listelerine eklenebilir. Ortalama dakika içinde sofralardaki yerini alır.
Kabak, kaşar peyniri ve ekşi krema ile hazırlanan bu tart, çay saatinde sunabileceğiniz lezzetlerden biridir. Tart hamuru yumuşak bir kıvamda olmalıdır.
Krep kasesinin beyaz peynir, kabak ve karides ile doldurulmasıyla hazırlanan bu tarif, şık sunumuyla herkesi kendine hayran bırakacak niteliktedir.
Kabak, domates ve sarımsak ile hazırlanan çintme, 20 dakika içinde sofralardaki yerini alır. Üzeri ince dilimlenmiş nane ile zenginleştirilir.
Süt, peynir, un ve kabak ile hazırlanan sufle, akışkan kıvamı ile mutlaka denemeniz gereken lezzetlerden biridir. Küçük porsiyonlar halinde sunulur.
Şunlara da göz atın;