gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara

Sikap tersebut merupakan gerak dasar … a. Setelah mengubah momentum menjadi kecepatan mundur, tahap selanjutnya dalam gerakan mendarat pada lompat jauh adalah melakukan landing dengan kekuatan pada kaki yang fleksibel. Soal Us Pjok Kelas 6 Seorang pelompat jauh dilarang melewati batas jarak awalan pada lintasan lompat jauh yaitu sekitar satu meter dari papan titik tolak lompatan. Melalui latihan dan pengembangan teknik yang baik dalam ketiga gerakan ini, atlet dapat meningkatkan kemampuan mereka dalam mencapai pencapaian optimal serta mencegah cedera saat berpartisipasi dalam olahraga ini.

56866 56867 56868 56869 56870