Nutrición para la hiperacidez del estómago, los principios de su terapia

La edad adulta humana no es sólo un gran espacio para diversas oportunidades, sino también un período en el que aparecen los primeros problemas de salud. Teniendo en cuenta los métodos y la calidad de la nutrición moderna, el aumento en la frecuencia de problemas con el tracto gastrointestinal entre la humanidad no es particularmente sorprendente.

Una de las patologías típicas de esta parte del cuerpo es el aumento de la acidez del estómago. Sobre qué es esta dolencia, cómo tratarla y comer adecuadamente en caso de patología, hablaremos en el material a continuación.

Acidez gástrica: la esencia y las causas de la desviación de la norma.

Aumento de la acidez estomacal

El aumento de la acidez del estómago se manifiesta en forma de producción excesiva de ácido clorhídrico.

La digestión de los alimentos es un proceso complejo en el cuerpo humano, acompañado de la ingesta de energía y el procesamiento de los productos de «producción».

Para que los alimentos que ingresan al estómago se digieran completamente y adquieran la consistencia deseada, se produce una secreción de jugo gástrico, del que una parte consiste en ácido clorhídrico.

Normalmente, la cantidad de este jugo y, en consecuencia, de ácido permite organizar una digestión estable y sin problemas de los alimentos, pero si el nivel de su contenido se desvía ligeramente hacia un lado, se desarrolla una condición patológica.

Uno de ellos es la hiperacidez del estómago, que se manifiesta en forma de producción excesiva de ácido clorhídrico en el tracto gastrointestinal humano. Por supuesto, este fenómeno puede ocurrir una sola vez y no es peligroso para el cuerpo, pero con manifestaciones sistemáticas es importante comenzar a tomar medidas terapéuticas.

De lo contrario, se garantiza que el aumento de la acidez del estómago se convertirá en un provocador de inflamación de la mucosa del tracto gastrointestinal, el desarrollo de gastritis o incluso la aparición de patología ulcerosa. La causa más común de esta dolencia es una de las siguientes:

  1. nutrición inadecuada (ya sea desequilibrada o compuesta de comida chatarra, etc.);
  2. abuso de alcohol, café o tabaquismo;
  3. estrés frecuente y shocks nerviosos;
  4. uso de medicamentos específicos que afectan la secreción de jugo gástrico o ácido clorhídrico por separado;
  5. predisposición al desarrollo de hiperacidez;
  6. cirugía realizada en el tracto gastrointestinal;
  7. la presencia en este último de una microflora bacteriana denominada Helicobacter pylori;
  8. patologías del páncreas.

Independientemente de la etiología de la dolencia específicamente en su caso, es importante tratarla de inmediato, de lo contrario el riesgo de complicaciones aumentará muchas veces.

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Síntomas de la enfermedad.

Aumento de la acidez estomacal

El aumento de la acidez estomacal se acompaña de dolor en la región abdominal.

Aumento de la acidez estomacal, esa dolencia, que tiene una gran cantidad de signos de manifestación. En una variante típica, la sintomatología de la patología se limita a:

  1. Dolores de la gravedad variable en la región abdominal, intensificándose después de comer después de 2-3 horas;
  2. ardor severo detrás del esternón, de lo contrario, acidez estomacal;
  3. páramos agrias y sabor desagradable en la boca;
  4. náuseas y vómitos;
  5. calambres intestinales y mayor estreñimiento;
  6. presencia de placa blanca grisácea en la lengua;
  7. Mayor somnolencia y fatiga.

Al principio, puede comprar tales síntomas sin siquiera pensar en ello, pero si sus manifestaciones son sistemáticas, vale la pena pensar en visitar una policlínica. Recuerde que un gastroenterólogo profesional y los exámenes especiales de aprobación no solo diagnosticarán la patología, sino que también organizarán su tratamiento correcto.

En el caso de una mayor acidez estomacal, esto es bastante importante.

Tratamiento del aumento de la acidez estomacal

Aumento de la acidez estomacal

Una dieta especial ayudará a deshacerse de esta dolencia.

El proceso de terapia del aumento de la acidez del tracto gastrointestinal consiste en organizar las siguientes actividades:

  • Supresión de sintomatología desagradable.
  • Determinar la causa exacta del desarrollo de la patología.
  • Organización del tratamiento.
  • Mantener un estado saludable.

Como puede ver, es posible organizar la terapia para la hiperacidez solo con la condición de que se conoce la causa exacta de su ocurrencia. Y para averiguar esto solo es posible después de aprobar los exámenes apropiados en la policlínica.

Supongamos que visitó un gastroenterólogo y se conoce la causa de la enfermedad.¿Qué hacer a continuación? Naturalmente, comience a deshacerse del aumento de la acidez estomacal. En general, el proceso de dicha terapia es cumplir con dos condiciones obligatorias:

  1. Bajando la acidez a través de fármacos especializados.
  2. Organización de una dieta especial.

Sobre la nutrición adecuada en la hiperacidez del estómago, hablaremos en el próximo párrafo del artículo. Ahora consideremos en detalle los medicamentos para el tratamiento de esta patología. En una versión típica del tratamiento de la enfermedad, su lista es la siguiente:

  • Medicamentos para el manejo de los síntomas. Este grupo de drogas reducirá el dolor abdominal, la acidez estomacal y otros signos de manifestación de la patología. Entre ellos vale la pena destacar a Rennie, Gastal y AdjifiFlux.
  • Cuando el tracto gastrointestinal se ve afectado por la bacteria Helicobacter pylori, se usan fármacos antibacterianos, entre los cuales se usa a menudo DE-NO.
  • Para problemas estomacales generales y una mayor acidez, se utilizan bloqueadores de receptores de histamina y bloqueadores de síntesis de ácido clorhídrico. En el grupo de estos medicamentos, Kvamatel y Omez se destacan.
  • Si es necesario, se pueden usar «protectores» de las paredes del estómago por inflamación, por ejemplo, Almogel.

La lista de drogas presentadas anteriormente es solo una orden generalizada. Dependiendo de las características específicas de cada caso, se puede complementar con otros medicamentos. Y en algunos casos no será posible evitar incluso la intervención quirúrgica.

Sobre las causas y las consecuencias de la acidez estomacal aprenden del video:

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Nutrición en Patología

Aumento de la acidez estomacal

La nutrición adecuada ayudará a excluir la apariencia de una mayor acidez.

La dieta es un componente importante de la terapia del aumento de la acidez estomacal. La nutrición con esta patología debe basarse en los siguientes principios:

  • No comas alimentos picantes.
  • Comer fraccionalmente.
  • Dé un lugar predominante en la dieta a los productos de proteínas: carne magra, huevos, leche y similares.
  • No coma frutas y verduras ácidas, ya que aumentan la secreción de jugo gástrico.
  • No coma menos de 2 horas antes de acostarse.
  • Evite el tratamiento con fármacos antiinflamatorios no esteroideos y esteroides.
  • Trate de no cargarse mentalmente.

En cuanto al régimen dietético para una mayor acidez del tracto gastrointestinal, debe organizarse de acuerdo con las siguientes disposiciones:

  1. Excluya de los productos de dieta que tienen un mal efecto en la mucosa gástrica.
  2. Come regularmente y fraccionalmente.
  3. Come cereales diariamente.
  4. No abuse de comida demasiado caliente.
  5. Aumente la ingesta de alimentos fácilmente digeribles.
  6. No se combine en una comida alimentos de proteínas y aquellos que contienen muchos carbohidratos «pesados».
  7. Intente comer solo grasas saludables y minimizar el consumo de otras grasas al mínimo.
  8. Evite beber café o refrescos, es mejor beber agua, té verde y compota fresca no de frutas ácidas, bayas, si tiene una acidez estomacal alta.
  9. No coma alimentos fritos, especias saladas, encurtidos y carnes ahumadas.
  10. Consumir solo comida cocida, los alimentos crudos son inadmisibles.

Como ejemplo, considere el siguiente menú para el día para una persona que sufra de alta acidez estomacal:

  • Desayuno: gachas de sémola, té sin fuerza, pasteles de queso.
  • Segundo desayuno (almuerzo) – pudín bajo en grasa.
  • Almuerzo: sopa con cereales o verduras, pescado, compota de rosahip.
  • Cena: pasta, pollo al vapor, té suelto.
  • Una hora antes de acostarse, un vaso de leche, un par de nueces.

Adheriéndose a los principios de dieta descritos anteriormente y con hiperacidez del tracto gastrointestinal, cualquier persona que padezca esta dolencia podrá olvidarse de sus manifestaciones y los riesgos de complicaciones. De lo contrario, la calidad de vida del paciente solo se deteriorará.

Prevención de la enfermedad

Aumento de la acidez estomacal

El aumento de la acidez del estómago no es un fenómeno raro.

Al final del material de hoy, llamaremos la atención sobre cómo no permitir un aumento de la acidez después de su terapia o en presencia de una predisposición a esta enfermedad. En términos generales, la prevención de la patología es la siguiente:

  1. Organizar una nutrición moderadamente adecuada. Es decir, rechazar todo tipo de cosas deliciosas como hamburguesas o chocolate no es necesariamente, pero controlar su consumo debe necesariamente.
  2. Comer fraccionalmente. Idealmente, si las comidas durante el día se distribuirán en 5-7 piezas.
  3. Después de comer, no se exagere y no se acueste en el sofá. Deje que la comida «asentarse» en su estómago y solo entonces comience a acostarse o participar en actividad física.
  4. Mantenga su peso dentro de los límites normales. Si tiene un exceso de peso, pierda, de lo contrario, los problemas GI no lo pasarán.
  5. Deja de fumar. Esto, por cierto, es obligatorio, porque alcanzar el humo de la mucosa gástrica tiene un efecto negativo, aumentando la liberación de jugo gástrico, que es simplemente inaceptable con una alta acidez estomacal.
  6. No abuse del alcohol. Aquí, tal vez, todo es muy simple y claro.
  7. No use ropa que apriete bien el área abdominal. Esta forma de vestirse puede interrumpir el proceso digestivo incluso en una persona perfectamente saludable, que no debe olvidarse.
  8. Trate de evitar el estrés, los choques nerviosos y la depresión. A menudo afectan el desarrollo de trastornos en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, cuidar un estado psicoemocional normal estable es deseable para cada persona que padezca o predispuesta a dolencias estomacales.

En general, en nutrición, terapia y prevención de la hiperacidez del estómago, la información más importante ha llegado a su fin. Esperamos que el material presentado hoy sea útil para usted y respondiera sus preguntas.¡Buena salud para ti!