Genelde solunum yolu enfeksiyonu nedeni ile meydana gelen kuru öksürük uzun süre geçmez. Bu durum kişileri rahatsız edebilir ve sosyal yaşamda zor duruma sokabilir. Öksürük sorunu genelde çocuklarda görülse de büyük küçük herkesin korkulu rüyası olmuştur.
Genel olarak kendiliğinden geçmesi beklenen öksürük bazen uzun süre geçmez. Üst solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olan öksürük aslında faydalıdır. Boğaza takılan balgam ya da yabancı cisim gibi rahatsızlık veren etken maddelerin hava yolu ile dışarı atılmasını sağlar. Bunun dışında viral enfeksiyonlara bağlı öksürükler de oluşur. Geçmeyen öksürüklerin temel nedeni budur. Bunun dışında geçmeyen öksürük aşağıdaki hastalıkların habercisi olabilir:
Göğüste hırıltı, nefes darlığı ve göğüste sıkışma gibi belirtilerle kendini gösteren kuru öksürük birçok neden bağlı olarak oluşur. Kuru öksürük neden olur derseniz, en net cevap olarak reflüyü verebiliriz. Öksürük akut – kronik ya da balgamlı – balgamsız olarak farklı şekillerde görülebilir. Kuru öksürük balgamın olmadığı ya da zorlanarak çıktığı öksürük türüdür. Kuru öksürüğe neden olan temel etmenler ise şunlardır:
Günlük yaşamı olumsuz bir şekilde etkileyen öksürüğü en çabuk ne keser merak edilen sorulardan biridir. Öksürüğü kesmek için en etkili yol su tüketimini artırmaktır. Günde en az 2 – 2,5 litre su tüketilmelidir. Bununla beraber zencefil, tarçın, kekik, ayva gibi ürünler öksürüğü hafifletir.
Farklı nedenlere bağlı olarak görülen öksürük uzun süre devam ettiğinde can sıkıcı olabiliyor. Bu durumda size şifa gibi gelecek en hızlı öksürük kesici tarifini aşağıda aktardık. Tarifte yer alan malzemelerden herhangi birine karşı alerjiniz var ise uygulamadan önce doktorunuza danışın.
Karabiber Çayı: Kan dolaşımını ve balgam akışını hızlandıran karabiber çayına bal eklendiği zaman doğal antibiyotik niteliği taşır ve öksürüğü keser. 1 çay kaşığında taze çekilmiş olan karabiberi 2 çay kaşığı bal ile karıştırın. Üzerine kaynadıktan sonra bir süre bekletilen sıcak suyu dökün ve 15 dakika ağzını kapatarak bekletin. Daha sonra süzerek için.
Ballı Kekik Çayı: Bronşit ve üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Kekik yaprağının ispatlanmış bir öksürük kesici olduğunu unutmayın. İki tatlı kaşığı ince ince kıyılmış taze kekiğin üzerine bir bardak kaynamış suyu dökün. Üstü kapalı olarak 5 dakika kadar bekletin. Süzdükten sonra bir tatlı kaşığı bal ekleyerek için.
Bakterilere bağlı olarak oluşan kuru öksürüklerde doktorlar tarafından antibiyotik ilaçlar reçete edilir. Bununla beraber boğaz spreyleri ve pastiller de önerilir. Öksürük şurubu da kuru öksürüğü geçirmede etkilidir. Öksürük sorunu yaşayan kişilerin yastıklarını yükseltmeleri önerilir.
Kuru öksürüğü kesmek için sıcak içecekler tüketilmesi önemlidir. Bu dönemde bol su ve C vitamini tüketilmelidir. Tahin ve pekmez karışımı kuru öksürüğü geçirmede etkilidir. Kuru öksürüğe ayva çayı, yaseminli portakal çayı, kuşburnu çayı iyi gelmektedir.
Bir savunma sistemi olan kuru öksürüğe ne iyi gelir? Öksürük nedeni ile doktora gitmek istemeyen ve evlerinde doğal yöntemlerle bu soruna çare bulmak isteyen kişiler için bu sorunun cevabı çok önemlidir. Üzülmenize hiç gerek yok. Kuru öksürüğe neyin iyi geldiğini sizler için derledik ve bir araya getirdik. Kuru öksürüğe iyi gelenler şunlardır:
Öksürük bagamlı ve balgamsız olarak farklı şekillerde görülmektedir. Balgamlı öksürük neden olur diye sorarsanız, tek bir nedeni yoktur. Akciğerde hasar meydana gelmesi, soğuk algınlığı, sigara içmek, yabancı madde kullanımı, bronşit, zatürre, göğüs hastalıkları, sinüzit, alerji ve soğuk havalara maruz kalma gibi etkenler balgamlı öksürüğe neden olmaktadır.
Balgamlı öksürük olması durumunda balgam söktürücü yöntemler denenmelidir. Bu yöntem ile sonuç alınamadığı zaman doktor tavsiyesi ile ilaç tedavisine geçilebilir. Balgamın azalmasını ve böylece öksürüğü bitiren doğal ürünler şunlardır:
Kış aylarında yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonları etkisi ile oluşan kuru öksürük ve kronik öksürük için İbrahim Saraçoğlu tarafından bir kür önerilmektedir. Bir bardak süt kaynatılır ve içerisine bir tutam kadar hatmi eklenir. Birkaç dakika karıştırıldıktan sonra yudum yudum olarak içilir. Bu karışım günde iki kere tüketilebilir.
Balgam denilen şey alsında mukustur. Bu mukus vücut tarafından üretilir. Nemlendirici ve koruyucu bir özelliği bulunan mukusların normalden fazla salgılanması sağlık için sakıncalıdır. Akciğer ve alt solunum yollarını koruyan balgamın artması rahatsızlık verir. Bal ile ılık su içerek balgamı söktürebilirsiniz. Yukarıda sıraladığımız kürleri de deneyebilir ve sonuçlarını kısa sürede alabilirsiniz. Bunlar dışında İbrahim Saraçoğlu balgam söktürücü tarifini sizlere aktaracağız. Balgam söktürücü için gerekli olan malzemeler şunlardır:
Yarım litre suyun içerisine keçiboynuzları eklenir. Bir süre kaynatıldıktan sonra ılık olarak tüketilir. Bu kürün 3 gün düzenli olarak tüketilmesi çok önemlidir. Keçiboynuzuna alerjisi olmayan kişiler bu balgam söktürücü tarifi uygulayabilirler. Bir diğer kür için gerekli malzemeler şunlardır:
Süt kaynatılır. Sütün içerisine hatmi çiçeği eklenir ve bir süre demlenmesi beklenir. Ilıdıktan sonra içilir. Bu kür günde bir kere uygulanmalıdır. Yazımızın tamamında verilen kürler öneri niteliğindedir. Ürünlerden herhangi birine karşı alerjisi olan kişilerin bu kürleri uygulamadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları tavsiye edilmektedir.
Boğaz ve solunum yollarını zararlı maddelerden temizlemeye yarayan savunma mekanizmasına öksürük denir. Öksürük alerjiden, soğuk algınlığına kadar çeşitli nedenlerden kaynaklanabilmektedir. Özellikle kış aylarında öksürükle sık karşılaşılır. Bu makalemizde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından tarifi verilen öksürükten kurtulmanızı sağlayan öksürük geçiren 4 farklı kür tarifine yer verdik. Bu öksürük kürlerinden dilediğinizi uygulayabilirsiniz.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Öksürüğü Geçiren Soğan Kürü Tarifi
Malzemeler
Klorsuz olmak şartıyla iki bardak su tencereye koyulup kaynatılır. Klorsuz su yerine markette satılan hazır pet şişe sular da olur. 1 adet orta boy yemeklik soğan öncelikle 4’e bölünür. Soğanın kabuğu çıkarılır. Kaynatılan suya kesilen soğanlar atılır ve 10 dakika boyunca su kaynatılmaya devam edilir. Kaynatıldıktan sonra süzülüp ılımaya bırakılır. Soğan suyu günde sabah ve akşam olmak üzere iki kez ılık ılık tüketilir. Çalışan kadınlar sabah işe gitmeden önce tüketebilirler. Gece de aynı kür uygulanıp yatmadan önce tüketebilirler. Bu küre günde iki kez kullanmak şartıyla 15 gün boyunca devam etmek gerekmektedir. Soğan kürü her gün mutlaka düzenli olarak uygulanmalıdır, şayet gün içerisinde kürü uygulamayı unutursanız, yahut soğan kürü yaparken ihmal edip gün atlarsanız, soğan kürünü yapmadığınız günler geçerse kürün tam etkisini göremezsiniz. Bu kür en geç bir hafta içerisinde etkisini gösterecektir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Öksürük İçin Gül Hatmi İle Bitkisel Tedavi
Malzemeler
Hazırlanışı ve kullanımı:1 su bardağı kaynamış sütün içine 7-8 adet gül hatmini koyun. Bir taşım kaynadıktan sonra ocaktan alın. (fazla kaynatmayın) 4-5 dakika ağzı kapalı olarak demlenmeye bırakın. Sonra günde 2 kere olmak kaydı ile öğleden önce ve öğleden sonra düzenli olarak için. İçerisine kesinlikle şeker, bal, pekmez eklemeyin. Öksürük için uygulayacağınız sütlü, hatmi çiçekli kür tarifini ve andız pekmezini yetişkinlerle beraber çocuklarda rahatlıkla kullanabilirler.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Balgamlı Öksürüğü Geçiren Keçiboynuzu Kürü Tarifi
Malzemeler ve Uygulaması
Yarım litre suya 7-8 tane keçiboynuzu atarak kaynatın ve bunun suyunu için.3 gün sonra balgamın nasıl söküldüğünü sizde farkedeceksiniz. Özellikle sigara içen kişilerin bu kürü kullanmasını tavsiye ederiz.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Öksürük İçin Adaçayı İle Bitkisel Tedavi
Adaçayında bulunan önemli bir eterik yağda, içerdiği cineol’dür. Cineol, öksürüğü engelleyici bir maddedir. Kısaca, adaçayı hem doğal bir antibiyotik hem de doğal bir öksürük engelleyicidir. Yaklaşık bir su bardağı (150 ml) klorsuz suda dört-beş gram kurutulmuş adaçayı veya bir tatlı kaşığı taze adaçayı kısık ateşte on dakika demlenir. Günde iki-üç kez bu su ile gargara yapılır. Klorsuz su yerine marketten satın alacağınız pet şişe suda olur.
Kış aylarında, çocukların, yetişkinlerin hatta yaşlıların bile başına gelebilen kuru öksürüğü atmak için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan bazı bilgiler paylaşıyoruz. Özellikle lavanta kürünü hepiniz evlerimizde yapmalıyız. Havada asılı kalan mikropları öldürür ve rahat nefes almanızı, boğazınızın yumuşamasını sağlar. Aşağıda sizler için hazırladığımız kürleri uyguladığınızda 1-2 gün içinde faydasını göreceksiniz. Bunlar yan etkisi olmayan doğal ve bitkisel uygulamalardır. Rahatlıkla çocuklara veya yaşlılara da hazırlayabilirsiniz.
1,5 su bardağı suya, 1 soğanın kahverengi kabuklarını çıkartın ve suyun içine atarak, kapağı kapatarak 5 dakika kaynatın. Ilık halde, soğuk olmayacak şekilde içilir. Gastrit gibi mide rahatsızlığı olanlar içemez.
Olikistik miyomlara da iyi gelir. Çikolata kistine ve miyomlara iyi gelir.
SABAH VE AKŞAM (ÇOCUKLAR VE YAŞLILAR DA İÇEBİLİR)
1 avuç lavanta çiçeğini kaynamış tenceredeki suya atın ve evin ortasına koyun. Boğaz enfeksiyonları gibi ağrılara iyi gelir, evdeki mikropları yok eder. Sakin uyumayı sağlar. Boğazda var olan gıcık ve kuru öksürüğe iyi gelerek, boğazı sakinleştirir.