Omicron Tansiyon Aleti

Tutarsız ölçümler almanızın birden fazla nedeni vardır. Tansiyon ölçümü değerlerinde değişikliğe yol açabilecek birçok faktör mevcuttur; örneğin, kısa süre önce yapılan aktiviteler veya günün saati dahi ölçümü etkileyebilir.
Ayrıca, kullanıcının tekniği güvenilir ölçüm sonuçları için çok önemlidir. Aşağıda tutarsız veya hatalı bir ölçüm görmenizin yaygın nedenlerinden bazıları listelenmiştir:

Manşet Boyutu
Tansiyon Takibi cihazınızı kullanırken doğru ölçüm sonuçları elde etmek için kolunuz için uygun büyüklükte manşet kullanmanız çok önemlidir. Uygun manşet boyutunu belirlemek için, kolunuzun çevresini ölçmeniz gerekmektedir. Kolunuzun çevresini periyodik olarak ölçmelisiniz. Düzenli kol çevresi ölçümü, özellikle kol çevresi ölçümünüz sınırdaysa, kilo aldıysanız veya kilo kaybettiyseniz gereklidir.
Tansiyon Takibi Cihazınızla kullandığınız manşetin sizin için doğru büyüklükte olduğundan emin olmanız önemlidir. Hatalı manşet kullanılırsa, ölçüm yanlış bir sonuç verebilir ve/veya manşet zarar görür (hava kesesi).
Kolunuzun boyutunu belirlemek için, bir kumaş mezura kullanın ve mezurayı dirseğiniz ve omzunuzun arasında kalan bölgenin ortasında üst kolunuzun çevresine yerleştirin. Mezurayı kolunuzun etrafına düzgün bir şekilde sarın. Bandı sıkı çekmeyin. Hassas ölçümü santimetre cinsinden kaydedin.

Manşet Uygulaması
1. Sol kolunuzu manşetin çemberinden geçirin. Manşetin alt bölümü dirseğinizin 1 - 2 cm (işaret veya orta parmağınızın kalınlığı) yukarısında olmalıdır. Hortum kolunuzun orta bölümünde orta parmağınızla aynı hizada olacak şekilde manşeti kolunuzun çevresinde ayarlayın.
2. Kumaş ucu kullanarak manşeti kolunuzun etrafında sabitleyin. Alt ve üst kenarlar kolunuzun etrafını eşit ve sıkı bir şekilde saracak şekilde manşeti çekin.
3. Manşet sıkıca sabitlenmelidir. Sadece 2 parmağın manşetin altına sokulmasını zorlaştıracak kadar sıkı olmalı ve daha sıkı olmamalıdır. OMRON Dijital Tansiyon Takibi Cihazları kanınızın brakiyal arterde hareketini algılayan ve bu hareketi dijital ölçüme dönüştüren Osilometrik tansiyon ölçüm yöntemini kullandığından, bu boşluk doğru bir ölçüm için zorunludur.

Ölçüm Yapmadan Önce
30 dakika boyunca yemek yemek, alkol tüketmek, sigara içmek, egzersiz yapmak ve banyo yapmaktan kaçının ve ölçüme başlamadan önce 15 dakika dinlenin. Stresli zamanlarda ölçüm yapmaktan kaçının. Ölçüm işlemini sessiz bir yerde gerçekleştirin.

Vücudun Konumu
Yere düz basacak şekilde bir sandalyeye oturun. Kolunuzu avuç içiniz yukarı dönük olacak şekilde masaya koyun. Manşet kalbiniz ile aynı seviyede olmalıdır. Ölçüm sırasında yürümeyin veya hareket etmeyin.
Daha fazla bilgi için lütfen cihazınızın Kullanım Talimatına bakın.

Kan basıncı, vücut sağlığının sürdürülmesinde kritik önemi olan mekanizmalarının başında gelir. Vücut dokularını meydana getiren hücrelerin yaşamlarını devam ettirebilmeleri için besinlerle alınan gıda maddelerine ve solunumla alınan oksijene ihtiyacı vardır. Vücuda alınan besin ve oksijen, kan vasıtasıyla hücrelere taşınır. Bu taşınma işlemi, kalbin her atışıyla gerçekleşen kan akışı yoluyla sağlanır. Tansiyon veya diğer adıyla kan basıncı, kanın dokulara taşınması sırasında damar çeperlerine uyguladığı basınca verilen isimdir. Belirli sağlık sorunları ise bu tansiyon değerini normalden fazla veya az düzeye getirebilir.

Küçük Tansiyon Nedir?

Sağlıklı bir kişide yapılan kan basıncı ölçümü esnasında iki farklı değer elde edilir. Bu değerlerden büyük olan ve sistolik tansiyon olarak adlandırılan değer; her kalp atışıyla atardamarlardan vücuda kan gönderilmesi esnasında damar çeperine yapılan basıncı ifade eder. Değerlerden küçük olan ise kalbin kasılması bittikten sonra, dinlenir haldeyken kanın damar çeperine uyguladığı basınçtır. Bu değere de küçük veya diyastolik tansiyon adı verilir. Sistolik ve diyastolik tansiyon değerleri, kişinin kalp-damar sağlığı başta olmak üzere genel sağlık durumu hakkında önemli bilgiler verir.

Sağlıklı bir insanda kan basıncı değerleri; büyük tansiyon 120, küçük tansiyon 80 mmHg civarında olarak izlenir. Büyük tansiyonun 130 ve üstü; küçük tansiyonun ise 80 ve üstü değerlerde ölçüldüğü durumlarda yüksek tansiyon veya hipertansiyon rahatsızlığı söz konusu olur. Kan basıncı değerlerinin 90/60 mmHg ve altı ölçüldüğü durumlar ise düşük kan basıncı veya hipotansiyona işaret eder. Hem hipertansiyon hem de hipotansiyon tek başına hastalık değil, altta yatan başka nedenlere bağlı da gelişen rahatsızlıklardır. Bu bakımdan kan basıncı değerlerinin ölçümü, hastalıkların teşhisi adına önemli veriler sunar.

Küçük Tansiyon Nasıl Ölçülür?

Tansiyon; damarlardaki kan akışının bir manşon yardımıyla kısa süreli kesilip, kesintinin sona erdirilmesiyle kan akışının tekrar sağlandığı anda ölçülen basınç değeri ile belirlenir. Sıradan bir tansiyon ölçümünde, kişinin pazı bölgesine yerleştirilen manşonun şişirilmesi ile kol damarlarındaki kan akışı kesilir. Ardından, manşon yavaşça gevşetilerek kan akışına izin verilir ve bu esnada stetoskop vasıtasıyla nabız kontrol edilir. Kan akışının ilk algılandığı anda ölçülen basınç, büyük veya sistolik basıncı gösterir.

Kan akışının ilk duyulduğu anda sistolik tansiyon ölçülürken; duyulan akış sesinin kesildiği anda ölçülen basınç değeri ise küçük veya diyastolik tansiyonu gösterir. Günümüzde sistolik ve diyastolik tansiyon ölçümleri, elektronik tansiyon aletleri vasıtasıyla da yapılabilmektedir.

Küçük Tansiyon Düşüklüğü Ne Anlama Gelir?

Diyastolik tansiyonun 70 mmHg ve altında ölçüldüğü hallerde küçük tansiyon düşüklüğünden söz edilir. Hipotansiyon durumu sıklıkla hem sistolik hem diyastolik kan basıncı değerlerinde beraber izlense de belirli sağlık sorunlarında izole küçük tansiyon düşüklüğü de görülebilmektedir. Aşağıdaki koşullarda küçük tansiyon düşüklüğü görülebilir:

İlaç kullanımı: Kan damarlarında gevşemeye neden olan ilaçların kullanımı sonucunda diyastolik tansiyonda düşüş yaşanabilir.

İleri yaş: Yaşın ilerlemesiyle birlikte damarlarda sertlik süreci gerçekleştiğinden, kan damarları esnekliğini yitirir. Bu ise kalp atımıyla birlikte damar çeperine ulaşan basıncın azalması ve dolayısıyla diyastolik kan basıncında düşüş olarak izlenebilir.

Beslenme alışkanlığı: Özellikle günlük beslenme esnasında fazla tuz tüketen kişilerde damar esnekliği azalarak diyastolik kan basıncında azalma meydana gelebilir.

Kalp hastalıkları: Kalbin pompalama fonksiyonunda aksamalara neden olan kalp yetmezliği, kalp kapakçığı bozuklukları, bradikardi (kalbin yavaş atması) gibi rahatsızlıklarda diyastolik kan basıncı düşebilir.

Dehidrasyon: İshal, kusma, terleme, damar yaralanması gibi vücudun yoğun sıvı veya kan kaybettiği hallerde ve kaybedilen sıvı yerine yetersiz sıvı desteği alındığı durumlarda kan miktarı azaldığından, damar çeperine ulaşan basınç da azalarak diyastolik kan basıncında düşme görülebilir.

Küçük tansiyon düşüklüğü durumunda hastada halsizlik, baş dönmesi, görme bozukluğu veya gözlerde kararma, mide bulantısı gibi belirtiler görülebilir. Tedavide hastanın damar içi kan sıvı miktarının artırılması adına sıvı takviyesi verilmesi esas olup, yetersiz kaldığı hallerde kalp atımını destekleyici ilaç tedavileri verilebilir.

Küçük Tansiyon Yüksekliği Ne Anlama Gelir?

Diyastolik tansiyonun 90 mmHg veya daha yüksek olması halinde diyastolik hipertansiyon meydana gelir. Küçük tansiyon yüksekliği genellikle yüksek sistolik kan basıncına eşlik etmekle birlikte, seçilmiş vakalarda izole olarak diyastolik tansiyon yüksekliği olarak da izlenebilir. Aşağıdaki durumlarda küçük tansiyon değeri normalden yüksek ölçülebilir:

Hipertansiyon: Asıl sebebi tam olarak anlaşılamayan, ancak belirli risk faktörlerinin varlığında gelişme sıklığı artan, toplumda sık görülen sağlık sorunlarının başında gelen yüksek tansiyon hastalığında diyastolik kan basıncı sistolik basınç ile birlikte yükselir.

Obezite: Vücut ağırlığının çok yükseldiği durumlarda kan damarlarındaki basınç da artarak diyastolik kan basıncının yükselmesine sebep olabilir.

Böbrek hastalıkları: Böbrekler kan sıvısı miktarını ayarlayan temel organlardır. Bu anlamda, böbreklerdeki kanın süzülme fonksiyonunu aksatacak her türlü sağlık sorununun seyrinde kan sıvısındaki artışa bağlı yüksek tansiyon görülebilir.

Alkol ve kafein tüketimi: Bu maddelerin fazla tüketiminde kan basıncı yükselir. Tüketimin azaltılmasıyla kan basıncının normal değerlere çekilmesi mümkündür.

İlaçlar: Antidepresan, doğum kontrol hapı, amfetamin içeren ilaçlar ve nonsteroid antienflamatuvar (steroid dışı yangı önleyici) ilaçların kullanımında tansiyon yükselebilir.

Tansiyon yüksekliği durumunda kişide baş ağrısı, baş dönmesi, yüzde kızarma, gözlerde kan lekeleri ve burun kanaması gibi semptomlar ortaya çıkabilir. Tedavide tansiyonun normal değerlere inmesine yönelik egzersiz ve sağlıklı beslenme tavsiye edilir.