Nezle, grip, soğuk algınlığı, geçmeyen öksürük, bir de balgam varsa çocuk için çok ağrılı ve mutsuz bir süreç başlamıştır. Aslında bu sürecin daha acılı olanını anne ve babalar yaşamaktadırlar. Zira çocuk hasta ise, ebeveynler onun iki katı hasta oluyorlar. Peki, bu çocuklar neden öksürüyor, balgamlı öksürük neden oluyor? Önce bu sorulara yanıt verelim.
Öksürük neden olur?
Boğazımızda ve soluk yollarımızda bir rahatsızlık, tahriş ya da tıkanıklık varsa, gerektiği gibi nefes alamadığımız için öksürük meydana gelir. Aslında öksürük, nefes yollarının doğal olarak açılmaya çalışılması sürecidir. Öksürük sayesinde nefes yollarımızı açmaya çalışırız. O zaman neredeyse nefret ettiğimiz öksürüğün bizim için faydalı olduğunu söylemek bile mümkün olabilir. Öksürük, boğazımızın, nefes yollarımızın gösterdiği ani bir reflekstir ve bu sayede boğazımızda bulunan duman, o alana yapışan bir madde veya mukus da akciğere ulaşamaz, zarar veremez.
Her hangi bir yabancı madde tarafından nefes yollarındaki sinir uçları uyarıldığında öksürük meydana gelir ve çok hızlı bir nefes alma şekli olan öksürmeyle de bu yabancı maddeler soluk yollarından uzaklaştırılır. Bu bakımdan arada bir öksürdüğümüzde, nefes yollarımızın temizlendiğini düşünüp içimizi rahatlatabiliriz. Fakat bu öksürük sıklaşırsa, ağrılı, acılı olursa doktora başvurmak gerekir. Zira o durumda doğal sürecin ötesinde bir sorun yaşanmakta, muhtemelen nefes yollarında önemli bir tahriş olmuş durumdadır.
Balgamlı öksürük neden olur?
Aslında balgamlı öksürük genellikle sigara içen kişilerde görülüyor. Zira sigaranın içindeki zararlı maddeler, nefes yollarına ve akciğere zarar verdiği için öksürüğe ek olarak bir de balgam oluşuyor. Sigara içmeyenlerde ve bebeklerde, çocuklarda ise yine nefes yollarına zararlı bir maddenin yapışması, aşırı soğuk algınlığı balgamlı öksürüğe sebep oluyor.
İşte tüm bunlardan yola çıkarak şöyle anlatabiliriz; öksürük arada bir oluyorsa ve ağrılı, acılı değilse sorun yok. Ancak sık sık ve ağrılıysa, bir de balgamla birlikte seyrediyorsa doktora başvurmakta fayda var. Özellikle bebek ve çocuklarda doktora gitmekte vakit kaybetmemek gerekiyor. Bunun dışında hem çocuklarda hem de yetişkinlerde balgamlı öksürük vakalarında tüketilmesi faydalı olacak bazı doğal önerilerim var.
Tereyağı, pekmez ve suyu karıştırın!
Öncelikle bir yemek kaşığı tereyağını küçük bir cezvede hafif eritin, eriyince içine 1 yemek kaşığı doğal pekmez ve 1 çay bardağı su ekleyin. Bu karışım kaynadığında ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Karışım ılık bir hal alınca çocuğunuza içirin. Bu sayede hem öksürük kesilecek hem de balgam yok olacaktır. Etkili sonuç almak için sabahları aç karnına içirmekte fayda var.
Bol bol ılık içecekler tüketin!
Öksürüğe ve balgamlı öksürüğe sebep olan etken boğazlardaki tahriş, zararlı madde ve nefes yoluna hasar veren bir sorun olduğu için öncelikle nefes yolunu temizleyip rahatlatmak gerekiyor. Bu sebeple öksürük durumunda çocuk bol bol ılık meyve ve bitki çayları, limonlu ılık su içmeli ve bu sayede onarıcı etkisi olan vitamin ve mineraller alınmış olur, nefes yolları yumuşar.
Ihlamur için!
Ihlamur, ülkemizin neredeyse her yerinde yetişen şifa dolu bir ağaçtır. Özellikle Anadolu’da sonbaharın gelişiyle birlikte sobaların üzerinde hemen her gün demlenmiş bir ıhlamur vardır. Sabahları kahvaltıda, akşamları yemekten sonra ıhlamur içilir ve bu sayede bağışıklık sistemleri mevsimsel hastalıklara karşı güçlendirilir, özellikle nefes yolları temizlenir, iyileştirir. Çok uzun süre kaynatılmamış, sık sık tazelenen ıhlamur çayı, iltihap oluşumunu önler ve nefes alıp verişimizi düzenler.
Ayva yaprağı ve ıhlamur çayı öksürüğe iyi gelir!
Ihlamurun boğazı temizleyici ve onarıcı etkisinden bahsettik. Ayva yaprağı ve ıhlamurun 5 dakika kadar kaynatılıp ılık bir şekilde tüketilmesi de öksürüğü keser ve nefes yollarındaki tahrişi onarır.
Tarçın ve zencefil çayı balgamlı öksürüğü keser!
Bir çubuk tarçın ve küçük bir zencefilin sıcak suyun içine atılıp demlenmesiyle elde edilen bu çay, hem sade öksürük hem de balgamlı öksürük için şifa kaynağıdır. Özellikle zencefilin balgam söktürücü özelliği bilinir.
Elma kabuğu çayı, şifa kaynağı!
Tüm solunum yollarının sağlığı, bağışıklık ve sindirim sistemlerinin tam fonksiyonla çalışması için elma yemek, elma kabuklarından hazırlanan çayı içmek önerilir. Elma çayı için iyice yıkanmış elmanın kabukları soyulur, sıcak suyun içine atılır ve dakika kaynatılır, ardından 10 dakika da demlenmeye bırakılır. Ilık halde içilen bu elma çayı, öksürük, balgamlı öksürük gibi solunum yolları sorunlarını giderir. Özellikle de elma kabuklarıyla birlikte tarçın, zencefil de ekleyerek bu etkiyi artırmak mümkün. Bu çayın çocuklar tarafından daha kolay tüketilebilmesi için çaya çok az da bal eklemekte fayda var.
Elma çayı nefes yollarını açar!
Elma kabuğunun kaynatılmasıyla yapılan çayın öksürüğü kestiğinden bahsettik. Aslında elmanın sadece kabuğu değil, tamamı tüm vücut sağlığı için çok değerlidir. Özellikle solunum yolları hastalıkları için iyice yıkanmış elmayı 4 parçaya bölüp kabuğu ve çekirdekleriyle birlikte kaynatmak da çok faydalıdır. Elma çekirdekleri bu çayın tadını biraz acımtırak yapabileceği için içmeden önce biraz bal eklemekte fayda var. bu sayede balın balgam söktürücü etkisi sayesinde rahatsızlık daha kısa sürede geçecektir.
Bal, her derde deva!
Biri sağlıklı olmaktan bahsediyorsa, beslenmesinde günde en az 1 çay kaşığı kadar hakiki bal bulunması gerekiyor. Özellikle çocukların mevsimsel hastalıklardan korunması için sabahları aç karnına bir çay ya da tatlı kaşığı bal yemeleri, ılık sütlerine bal karıştırılması öneriliyor. Özellikle öksürük gibi solunum yolları hastalıklarında toz tarçın ve zencefille karıştırılmış bal kesinlikle ilaç niyetinde etki gösteriyor.
Balgamlı öksürük nasıl önlenir?
Yukarıda size çocuklarda balgamlı öksürüğü gidermek için öneriler sundum. Ancak tüm rahatsızlıklarda olduğu gibi öksürükte de önlem almak en iyi tedavidir. Yani bir rahatsızlık hiç başlamadan onu önlemek gerekiyor. Öksürük ve balgamlı öksürük, bir tür solunum yolları problemidir. Nefes yolunda, daha ileri vakalarda da akciğerde yaşanan sorunlardan kaynaklanan öksürük, önlenebilir bir rahatsızlıktır. Bunun için öncelikle çocukların ve yetişkinlerin burunlarını düzenli olarak çok iyi temizliyor olmaları gerekiyor.
Aslında yetişkinlerin bunu yapmaları daha kolay. Sabah akşam düzenli olarak burna su çekip burnu temizlemek ve dolayısıyla daha kolay nefes almak, solunum yollarının tıkanmasını önlemek mümkün. Çocuklar içinse, serum fizyolojik ile burnu temizlemek gerekiyor. Özellikle yatmadan önce burun temizlendiğinde geniz akıntısı sorunu da önlenmiş olacaktır. Serum fizyolojik hazırlamak için 2 su bardağı suyu kaynatıp soğutun, içine 1 tatlı kaşığı kadar deniz tuzu katıp karıştırın. Bu karışım kullanılarak çocuğun burnunun düzenli olarak temizlenmesi gerekiyor. Özellikle bahar ve kış aylarında günde kez serum fizyolojikle burnu temizlenen çocuklarda öksürük ya da balgamlı öksürük yaşanma riski düşüktür.
Tüm bunlara ek olarak çocuğunuzda birkaç gündür devam eden bir öksürük ya da balgamlı öksürük durumunda vakit kaybetmeden doktora başvurmak en doğru yaklaşım olacaktır.
Mehmet OlkunÇocuklarda Balgamlı Öksürük Neden Olur Ve Nasıl Geçer?
Çocuklarda balgamlı öksürük en çok görülen rahatsızlıkların arasında yer almaktadır. Çocukların hareketli olması, belirli mikroplara maruz kalmasına bağlı olarak balgamlı öksürüklere maruz kalmaktadırlar. Balgamlı öksürük aslında vücudun sunmuş olduğu bir savunma mekanizmasıdır. Çocukların koşması ve terlemesi, daha sonra ise soğuk içecekler kullanması, balgamlı öksürük oluşumunun neden olmaktadır. Yabancı madde ve mikropların solunum yollarında oluşturduğu tabakanın temizlenmesi için istemli ve istemsiz şekilde balgamlı öksürük oluşmaktadır. Tabi ki bu durum sadece mikrobun oluşturmasının dışında akciğerde oluşan hasarlarda da balgamlı öksürük oluşmaktadır. Balgamlı öksürüğe iyi gelen bazı besinlerden bahsedecek olursak;
Düzenli pekmez tüketimi çocuklarda balgamlı öksürük oluşumunu engeller ve azaltmasına yardımcı olmaktadır.
Çay popülasyonun içinde bulunan ayva çayı ve ekinezya çayı, öksürük ile mücadele konusunda önemli bir yere sahiptir.
Kuşburnu tüketimi öksürüğün yanı sıra birçok hastalık için önemlidir.
Süt ile balın karıştırılarak sabahları tüketilmesi, hem zinde bir günün oluşumuna hem de balgamla öksürük oluşumunun önüne geçmektedir.
Kış ayların vazgeçilmesi haline gelen ıhlamur ve zencefil, grip ve nezle gibi hastalıklara bağlı olarak balgamlı öksürük için önemlidir.
Pastil tüketilmeli, fakat pastil orijinal ve organik olması gerekmektedir.
İnsan vücudunun en önemli kaynakları arasında yer alan su tüketimi, en az günde 2 litre olmak şartıyla tüketilmesine önem gösterilmelidir.
Zerdeçal balgamlı öksürük için tam bir savaşlı özelliği taşımaktadır.
Çocuklarda Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Bulunan ortamın aralıklar ile havalandırılması, temiz hava oluşumunu sağlanması
Odalar da nemlendiricilerin kullanılması
Kış aylarında akciğerin hasar görmemesi için, aşırı soğuk havalardan kaçınılmalı ve özellikle çocukların soğuk su ve içecek tüketiminden uzak tutulmalı
Ailenin tütünlü maddelerden uzak durması, çocukların yanında kesinlikle tüketilmemesi gerekmektedir. Tütün içeren maddeler, öksürük kaynağın ilk nedeni olarak kaşımıza çıkmaktadır.
Belirli aralıklar ile çocuklara burun temizliği ile ilgili bilgi verilmesi ve yönlendirilmesi
Buhar cihazlarının gece uyku sırasında kullanılmasını sağlamak
Aşırı parfüm kullanımından uzak durmak, koku düzeyi yüksek olan ortamlarda bulunmamak
Balgamlı Öksürük eğer 2 hafta gibi dönemlerden uzun sürmüş ise, vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarından yardım istenmelidir. Balgamlı öksürük tedavisinde, uzman doktorlar aracılığıyla gerekli muayene ve tetkiklerin yapılmasından sonra ilaç tedavisi gibi yöntemler uygulanmaktadır. Öksürük başka hastalıkların habercisi olma ihtimaline karşı, tüm testlerin yapılması son derece önemlidir.
Düzenli beslenmek ve bol miktarda C vitamini tüketimi, öksürük oluşumuna engelleyecek çocukların daha sağlık oyun oynamaları sağlamaktadır. Günde 3 öğün beslenme ve süt bal tüketimine önem verilmesi, ailelere düşen önemli görevlerin arasında yer almaktadır.
Vücudun savunma mekanizmasında yaşanan problemlere bağlı olarak ortaya çıkan semptomlardan bir tanesi de öksürüktür. En ufak boğaz enfeksiyonunda ya da gıcıklanma durumunda öksürük ortaya çıkabilir. Dolayısıyla öksürüğe ne iyi gelir, nasıl geçer sorusu, hemen her yaştan insan tarafından sıklıkla araştırılan bir konudur. Bazı öksürük çeşitleri bir insanın yaşamı boyunca devam edebilmektedir. Bazıları da oluşan hastalıklara bağlı olup hastalığın tedavi edilmesi ile beraber geçer. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Oluşum nedenlerine göre de tedavi uygulanmaktadır. Doktor tarafından öksürüğün kaynağına yönelik geliştirilen tedavi programının yanı sıra evde doğal ve bitkisel yollardan da öksürüğün geçirilmesi mümkündür. Peki bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük neden olur, nasıl geçer? İşte yanıtı…
Öksürük için bilinmesi gereken en önemli konulardan biri öksürüğün bir savunma sistemi olduğu, öksürüğü geçirmek yerine öksürüğe etken olan nedenlerin tespit edilip tedavi edilmesidir. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük tedavisi yaş gruplarına göre farklı yöntemler uygulanabilmektedir. Sizle için öksürüğe iyi gelen şeyler ve nasıl geçireceğinize dair bilgiler hazırladık. Evde bu yöntemleri uygulayarak öksürük şikâyetini azaltabilir ya da tamamen kurtulabilirsiniz. İşte öksürüğe iyi gelen şeyler:
Yukarıda listelediğimiz doğal ve bitkisel yöntemleri denemenin yanında bu yöntemleri de uygulayarak öksürüğü geçirebilirsiniz.
Bu sorunun yanıtını kuru (balgamsız) ve balgamlı öksürük türlerine göre açıklayacağız.
Öksürükte balgam bulunmayıp, gıcıklanma hissi ile bir öksürük oluşuyorsa bunun adı kuru öksürüktür. Kuru öksürüğün oluşum sebepleri altında birçok hastalıklar yatar. Bunlar nezle, farenjit, grip, reflü, astım vb. hastalıklar olabilir. Kuru öksürük geçmezse boğazda tahriş, yanma hissi çoğalır. Kuru öksürüğe ne iyi gelir? Sorusunun yanıtını uzman doktorlar bronş genişletici tedavisi olarak önermektedir. Kuru öksürük için evde uygulayabileceğiniz yöntemler de vardır. Boğazı nemlendirmek ve yumuşatmak için bitki çaylarını deneyebilirsiniz. Ihlamur, Ekinezya, Papatya, Adaçayı, Yasemin çayı içmek iyi gelecektir. Onun yanında ılık su ile bal karışımı ya da süt ile bal karışımı içmek kuru öksürüğe iyi gelen yöntemlerdendir. Kuru öksürük tedavisinde bulunduğunuz odanın kuru ve havasız olması öksürüğü tetikleyeceği için oda nemlendirici kullanılabilir. Oda nemlendirici yoksa odanızı sıklıkla havalandırmanız gerekir.
Öksürük ile beraber gelen sıvı koyu kıvamlı akıntılara balgamlı öksürük denir. Öksürdüğümüzde çıkan balgam sanki göğüs kafeslerimizden geliyormuş gibi his verir. Bu durum en çok kış ayları ile beraber soğuk algınlığı hastalıklarında ortaya çıkar. Bronşit, zatürre, akciğer hastalıkları, astım bu tarz hastalıklara örnek olarak verilebilir. Öksürük şurubu kullanmak balgamlı öksürük halinde durumun daha da kötüye gitmesine neden olabilir. Bunun yerine öksürüğe doğal çözüm yöntemlerini deneyebilirsiniz…
Çocuklarda öksürük olayı çok sık görüldüğü bilinmektedir. Çocuklar çok hareketli olduğu için terlemelerle beraber öksürük kendini gösterir. Aslında bu öksürükler solunum yolu enfeksiyonların habercisi olabilir. Çocuklarda öksürüğe iyi gelen şeyler ve nelere dikkat etmemiz gerekir bunlara değinelim:
Çocuklara evde uygulayabileceğiniz en güzel yöntem; bir bardak sütü ısıtın. İki yemek kaşığı balı sütün içine ekleyerek karıştırın. Karışımın içine biraz da karabiber ekleyin. Daha sonra çocuğunuza bu karışımı içirin. Bunun dışında günlük su tüketim sayısını arttırarak özellikle balgamlı öksürük sorunlarını azaltabilirsiniz. Bazı bitkisel çaylar bir çay bardağı olacak kadar hazırlanarak çocuklara verilebilir. Bunlar ıhlamur, adaçayı, yasemin olabilir.
Öksürük nedenlerini kuru ve balgamlı olmak üzere iki başlık altında inceleyeceğiz.
Öksürük oluşumunu etkileyen birçok etken vardır. Üst solunum yolu hastalıkları; nezle, grip, farenjit, astım gibi hastalıklar kuru öksürüp tipine neden olur. Boğazda sürekli gıcıklık hissi vererek öksürme savunmasını harekete geçirir.
Kuru öksürüğe ne iyi gelir, bitkisel yollardan ne keser? Evde tedavi ile kuru öksürük nasıl geçer?Üst solunum yolu hastalıklarından sinüzit, bronşit gibi hastalıklarda balgamlı öksürüğe neden olur. Öksürme durumunda balgam dışarı atılmaya zorlandırılır. Kronik akut öksürük ise geçmeyen öksürük tipleridir. Senelerce öksürük şikâyeti devam edebilmektedir.
Balgamlı öksürüğe ne iyi gelir, ne geçirir? Balgamlı öksürüğe iyi gelen şeylerBebekler ilk 12 aylık süreçte vücut dirençleri çok güçsüz olduğu için kolay hastalanırlar. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları bebeklerde çok sık görülmektedir. Buna bağlı olarak da bebeklerde öksürük oluşur. Bebeklerde öksürük savunma mekanizmasını harekete geçiren etkenler ortaya çıkartılıp bir an önce tedavi edilmesi gerekir. Öksürme isteği baskısı tehlike oluşturabilecek farklı sonuçlara yol açabilir.
Sorusunu yanıtlayacak olursak; öncelikle öksürüğün bebeklerde gün ya da hafta sürebileceğini unutmamak gerekir. Bebeklerde öksürük ilaçları kullanmamak gerekir. Öksürüğü kesmek yerine öksürüğe neden olan hastalıkları bulup çözmemiz gerekir. Bebeklerde öksürük için evde bitkisel çözüm önerileri şunlardır:
Öksürük şikâyetlerinin en rahatsız edici olanı gece başlayan öksürüklerdir. Uykuyu altüst eden ve geçmeyen öksürükler için birkaç yöntem deneyerek rahat uyuyabilirsiniz. Geçmeyen öksürük için ne yapmalı? Sorusunun yanıtı için öneriler şunlardır:
Öksürüğe kesin çözüm yöntemleri vardır. Tabii bu durum yine de kişiden kişiye değişebilir. Öksürüğü ne keser? Bu yöntemlerden bahsedelim…
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu öksürük için kür önerilerinde bulundu. İşte o merak edilen kürler.
Balgamlı öksürük için kür:
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Balgam solunum yollarnda ortaya çkar. Trake borusuna kaçan toz ve benzeri maddeleri kendine yaptrarak dar atlmasn salamak için vücut tarafndan üretilir. Balgam daha çok akcierde toplanr. Ardndan az yoluyla atlr. Akcierler genelde balgam dar atmakta zorluk çekerler.
Balgaml öksürük kiiyi oldukça rahatsz eden bir durumdur. Özellikle k aylarnda ortaya çkar. Souk algnl sebebiyle meydana gelen balgaml öksürüün tedavisi mümkündür. laç tedavisi ve doktor kontrolüne ek olarak evde yaplabilecek bitkisel reçeteler de balgaml öksürüe iyi gelebilir. Balgam çkarmakta zorluk yaayan ve balgaml öksürükten kurtulmak isteyen kiiler de çeitli tedavi yöntemleri aramaktadr. Bu yaz ile siz de daha fazla vakit kaybetmeden balgam söktürücü reçetelere ulaabilirsiniz.
Peki, balgaml öksürüe iyi gelen bitkiler nelerdir? Balgam doal ve bitkisel tedaviler ile nasl azaltlabilir? Balgam söktürmeye yarayan bitkisel tedaviler…
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Salkl günler dileriz…
Balgaml öksürüe ne iyi gelir evdeneler yapabilirim diye merak ediyorsanz ite balgaml öksürüü geçiren doal takviyeler:
Tereyal pekmez öksürük ve balgam söktürücü denilince akla ilk gelen bitkisel reçetelerdendir. 1 bardak suyu tencerede kaynatn. çerisine 1 kak pekmezi ve 1 kak tereya ekleyin. Karm ocakta kaynadktan sonra lmas için bekletin. Ildktan sonra karm gün içinde tüketebilirsiniz.
Pekmezin Faydalar Nelerdir?
Balgaml öksürüü kesmek için zerdeçal kullanabilirsiniz. Zerdeçal güçlü bir antiseptiktir. Solunum yollarnda balgam üretimine yol açan bakterilerin ölmesine yardmcdr. Bir bardak süte bir çay ka zerdeçal ekleyin. Bu karm sabah ve akamlar birer kez için.
Zerdeçaln Faydalar: Az Bilinen 10 Özellii
Balgaml öksürüe bitkisel tedavi araylarnda en kolay yaplan karm ise ise limonlu sudur. Limon herkesin evinde kolayca bulunabilir. Bir suyun içine limonun suyunu skn. Limonlu lk suyun içine bal ve karabiber ekleyerek etkisini artrabilirsiniz.
Gün içinde bu karm tüketin. Limonlu su balgam söktürmeye yardm edecektir. Gece öksürük krizine ne iyi gelir diyorsanz sadece limonlu lk su içmeyi deneyebilirsiniz.
Limonlu Suyun Faydalar Nelerdir?
Balgaml öksürük doal çözüm araylarndaki en bilinenlerinden biri de zencefildir. En hzl öksürük kesici nedir sorusu için zencefil favori cevaplardan biridir. Zencefil hem öksürüü azaltr hem de balgam söktürücü özellie sahiptir.
Bir fincan suyu kaynatn. Bir kak zencefili kaynayan suya ekleyin. Birkaç dakika demlendirin. Ardndan 2 çay ka bal karma ekleyin. Bu çay gün boyunca birkaç kez tüketebilirsiniz.
Zencefil Faydalar, Çayndan Macununa Mucize Etkileri
Keçiboynuzu da iyi balgam ve öksürük söktürücü bitkilerdendir. Yarm litre suyun için 7 tane keçiboynuzunu atn. Ardndan karm kaynatn. Bu karm birkaç gün içinde balgam söktürecektir. Balgaml öksürüe ne iyi gelir Saraçolu konuyla ilgili tavsiye vermi midir diyenler için brahim Saraçolu’nun da keçiboynuzu kürünü tavsiye ettiini belirtelim.
Keçiboynuzu Faydalar Nelerdir?
Kekik, anason, rezene, nane ve okaliptüs oldukça eski dönemlerden beridir souk algnl ve grip tedavisinde kullanlmaktadr. Bu bitkilerden herhangi biriyle hazrlayacanz bitki çaynzn içine bir kak bal ekleyin. Bu karm hem öksürüü yattrr hem de balgam söktürmeye yardm eder.
Kekik Çaynn Faydalar Nelerdir?
Balgaml öksürük nasl geçer sorusuna cevaben siyah turbun ifasndan faydalanabilirsiniz. Siyah turp ve bal da balgam söktürücü özelliklere sahiptir. Orta boydaki siyah turpu içini (alt ksmna dikkat ederek) oyun. Turpun altna 3 – 4 küçük delik açn. çine iki tatl ka bal ekleyin. Baln bu deliklerden süzülmesinin bekleyin. Karm akam yaparsanz balnz sabaha süzülmü olacaktr. Gece yatmadan önce bu karmdan bir tatl ka tüketebilirsiniz.
Siyah Turpun Faydalar Nelerdir? Kara Turp Bal Kürü
Tarif için: Öksürük çin Siyah Turp ve Bal
Meyan kökü çaynn balgam söktürücü özellikleri vardr. Ayn zamanda meyan kökü solunum sistemiyle ilgili dier rahatszlklara (bronit, astm, vb.) da iyi gelir. Siz de düzenli olarak meyan kökü çay tüketirseniz balgaml öksürüklerden kurtulabilirsiniz.
Meyan Kökü Nedir? Faydalar Nelerdir?
Balgaml öksürüe ne iyi gelir evde hangi bitki çayn hazrlasam diyenlerin çou hlamura bavurur. Ihlamur souk algnl ve öksürüe iyi gelir ayn zamanda balgamn vücuttan atlmasna yardm eder. Ihlamur çay ayn siyah çay gibi demlenir.
Balgam söktürücü özelliinin artmas için ebegümeci de ekleyebilirsiniz. 2 kak ebegümecini ve 2 kak hlamuru 3 bardak suya ekleyin. Bu karm yaklak 20 dakika kaynatn. Ardndan demlenmeye brakn.
Tarif için: Ihlamur Çay
Ihlamur Nasl Demlenir? ifa Kayna 10 Deiik Ihlamur Çay Tarifi
Soan üst solunum yollar hastalklarnn giderilmesine yardm eder. Orta boydaki sar soan altya bölün. 1,5 su barda su içinde kaynatn. Ardndan soumaya brakn. Bu karm lk bir ekilde tüketmeniz balgaml öksürükten kurtulmanza yardm edecektir.
Tarif için:Soan Suyu Kürü
brahim Saraçolu Soan Suyu Kürü Tarifi, Ne Zaman Balanmal?
Özellikle alerji balantl öksürük krizleri yaayanlar için civanperçemi çay yardmc bir içecektir. Kaynam suya bir kupa için bir tutam olacak ekilde civanperçemi ekleyin. dakikalk demlenme süresinden sonra süzerek bitki çaynz içebilirsiniz.
Civanperçemi Nedir? Faydalar Nelerdir?
Boazdaki tkanklk hissinin kolayca yumuamas için buharl su yardmc olabilir. Suyun içine ferahlatc okaliptüs ya ekleyerek etkiyi artrabilirsiniz. Buharl sudan faydalanmak için bir kaptaki scak suyun buharn soluma yöntemini kullanabilir ya da okaliptüslü scak suyla dolu küvette bir süre dinlenebilirsiniz.
Buhar Banyosunun Cildinizi Tazeleyen 7 Faydas
Eer uzmana görünmenize ve her yöntemi denemenize ramen bir türlü geçmeyen balgaml öksürük sorunu inatç bir durumla kar karya olabilirsiniz. Sabrla yöntemleri denemeye devam etmek fayda salayacaktr.
Kolayca deneyebileceim bitkisel yöntemler nelerdir diye merak ediyorsanz, yazmzda verdiimiz doal reçeteler arasnda, evinizde malzemesi bulunan bir seçenekle ie koyulabilirsiniz.
Boaznzdaki doluluk hissini rahatlatmak için ball karmlar iyi bir tercih olabilir. Siyah turp ve bal ile zencefilli bal karmlar bunlar arasnda saylabilir.
Balgaml öksürük eer altta yatan çok ciddi bir problem yoksa gerekli önlemler alndnda hafta içinde geçer. Uzman yönlendirmesi ve bitkisel yardmc yollar sayesinde süreç daha hafif atlatlabilir. Balgaml öksürük kaç günde geçer sorusunun cevab tabii ki altta yatan sebeplere göre haftadan daha ksa ya da uzun olabilir.
Basit bir souk algnlndan kaynakl balgaml öksürük tek bana ciddi bir tehlike oluturmaz ama altnda yatan ilerlemi zatürre gibi önemli hastalklar varsa hemen tbbi önlemlerin alnmas ve tedavinin yaplmas gerekir.
Bronite yi Gelen Evde 6 Bitkisel Çözüm
Boaz Tahriine Ne yi Gelir? 12 Bitkisel Çözüm
Boaz ltihabna Ne yi Gelir? Belirtileri, ifal Bitkiler
Bademcik imesine Ne yi Gelir? Evde laçsz 10 Bitkisel Çözüm
Kuru Öksürüe Ne yi Gelir? Evde Tedavisi, ifal Doal uruplar