pankreas a iyi gelen bitkiler / Pankreas sağlığı için şifalı bitkiler | Pankreas Cerrahisi

Pankreas A Iyi Gelen Bitkiler

pankreas a iyi gelen bitkiler

Hangi Kansere Hangi Bitki İyi Geliyor

  • Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Canfeza Sezgin'in kaleme aldığı ''Hangi Kansere Hangi Bitki?'' adlı kitabıyla farklı kanser türlerine karşı bitkilerden nasıl yararlanılabileceğini anlattı.

    Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Canfeza Sezgin'in kaleme aldığı ''Hangi Kansere Hangi Bitki?'' adlı kitabıyla farklı kanser türlerine karşı bitkilerden nasıl yararlanılabileceğini anlattı.

  • Bugün kullanılan ilaçların önemli bir kısmının doğal ürünlerden geliştirildiğini ifade eden Sezgin, çalışmalarda doğal ürünler içindeki çeşitli maddelerin kansere karşı etkinliklerinin değerlendirildiğini ve etkili olan maddeler ayrıştırılarak, ilaç geliştirme safhasına alındığını belirtti.

    Bugün kullanılan ilaçların önemli bir kısmının doğal ürünlerden geliştirildiğini ifade eden Sezgin, çalışmalarda doğal ürünler içindeki çeşitli maddelerin kansere karşı etkinliklerinin değerlendirildiğini ve etkili olan maddeler ayrıştırılarak, ilaç geliştirme safhasına alındığını belirtti.

  • Kanser tedavisinin, şifalı bitkilerin tıbbi tedavi amacıyla kullanılması yoluyla yapılmasının hiçbir bilimsel fitoterapi (bitkilerle tedavi) otoritesi tarafından kabul edilmediğine dikkati çeken Sezgin, ancak yayımlanan makale ve araştırmalarda, fitoterapik ürünlerin, kemoterapi, hormonal tedavi veya radyoterapi gibi kanser tedavilerinin yanında kullanıldığının belirtildiğini anlattı.

    Kanser tedavisinin, şifalı bitkilerin tıbbi tedavi amacıyla kullanılması yoluyla yapılmasının hiçbir bilimsel fitoterapi (bitkilerle tedavi) otoritesi tarafından kabul edilmediğine dikkati çeken Sezgin, ancak yayımlanan makale ve araştırmalarda, fitoterapik ürünlerin, kemoterapi, hormonal tedavi veya radyoterapi gibi kanser tedavilerinin yanında kullanıldığının belirtildiğini anlattı.

  • Kitapta yer alan bilgilerden derlenen bilgiye göre, kanser tedavisinde etkili olduğu belirtilen bitkiler ve etkili olduğu kanser türleri şöyle:

    Kitapta yer alan bilgilerden derlenen bilgiye göre, kanser tedavisinde etkili olduğu belirtilen bitkiler ve etkili olduğu kanser türleri şöyle:

  • Aloe veranın, hücre, hayvan ve insan çalışmalarında bağışıklık sistemini düzenleyici etkilerinin bulunması nedeniyle cilt kanserlerinden korunmada yararlı olabileceği düşünülüyor.

    Aloe veranın, hücre, hayvan ve insan çalışmalarında bağışıklık sistemini düzenleyici etkilerinin bulunması nedeniyle cilt kanserlerinden korunmada yararlı olabileceği düşünülüyor.

  • Arı poleni, akciğer, beyin, kalın bağırsak, lösemi, malign, melanom, meme ve prostat kanserinde etkili. Ayrıca akciğer kanserine karşı koruyucu.

    Arı poleni, akciğer, beyin, kalın bağırsak, lösemi, malign, melanom, meme ve prostat kanserinde etkili. Ayrıca akciğer kanserine karşı koruyucu.

  • Biberiye, akciğer, cilt, kalın bağırsak, lösemi ve meme kanserine karşı koruyucu.

    Biberiye, akciğer, cilt, kalın bağırsak, lösemi ve meme kanserine karşı koruyucu.

  • Karayılan otu, prostat kanserinin tedavisinde etkili.

    Karayılan otu, prostat kanserinin tedavisinde etkili.

  • Brokoli, idrar yolları ve idrar torbası, kalın bağırsak ve meme kanserleri ile mücadelede etkili aynı zamanda bu kanserlere karşı da koruyucu.

    Brokoli, idrar yolları ve idrar torbası, kalın bağırsak ve meme kanserleri ile mücadelede etkili aynı zamanda bu kanserlere karşı da koruyucu.

  • Buğday çimi, meme kanserinde etkili.

    Buğday çimi, meme kanserinde etkili.

  • Cezayir menekşesi, çeşitli organ kanserleri, lenfoma ve löseminin tedavisinde yardımcı. (Ancak, doktor kontrolü dışında kullanılmaması gerekir. Zararlı yan etkiler yapabildiği unutulmamalı)

    Cezayir menekşesi, çeşitli organ kanserleri, lenfoma ve löseminin tedavisinde yardımcı. (Ancak, doktor kontrolü dışında kullanılmaması gerekir. Zararlı yan etkiler yapabildiği unutulmamalı)

  • Çemenotu, kalın bağırsak, karın zarı, kemik, lösemi, meme kanserinin tedavisinde etkili.

    Çemenotu, kalın bağırsak, karın zarı, kemik, lösemi, meme kanserinin tedavisinde etkili.

  • Çörekotu, akciğer, baş-boyun, kalınbağırsak, karaciğer, karın zarı, lösemi, lenfoma, meme, pankreas, prostat, yumuşak doku kanserlerinin tedavisinde yardımcı.

    Çörekotu, akciğer, baş-boyun, kalınbağırsak, karaciğer, karın zarı, lösemi, lenfoma, meme, pankreas, prostat, yumuşak doku kanserlerinin tedavisinde yardımcı.

  • Devedikeni, akciğer, baş-boyun, idrar yolları ve idrar torbası, kalın bağırsak, prostat kanserine karşı etkili.

    Devedikeni, akciğer, baş-boyun, idrar yolları ve idrar torbası, kalın bağırsak, prostat kanserine karşı etkili.

  • Dut, kanser hastalarına destek gıda olarak dikkati çekiyor. Beyaz, kara ve kırmızı dut, yüzyıllardır geleneksel Çin ve Japon tıbbında kullanılıyor.

    Dut, kanser hastalarına destek gıda olarak dikkati çekiyor. Beyaz, kara ve kırmızı dut, yüzyıllardır geleneksel Çin ve Japon tıbbında kullanılıyor.

  • Ekinezya, kalın bağırsak ve pankreas kanserinde etkili.

    Ekinezya, kalın bağırsak ve pankreas kanserinde etkili.

  • Greyfurt, kansere karşı koruyucu etkisi var. Ancak son yıllarda yeni anlaşılan greyfurt-ilaç etkileşimleri unutulmamalı.

    Greyfurt, kansere karşı koruyucu etkisi var. Ancak son yıllarda yeni anlaşılan greyfurt-ilaç etkileşimleri unutulmamalı.

  • Isırganotu, prostat kanserinde etkili.

    Isırganotu, prostat kanserinde etkili.

  • Karahindiba, kalınbağırsak, karaciğer, lösemi, malign melanom, meme ve rahim kanserinin tedavisinde yardımcı olabileceği düşünülüyor.

    Karahindiba, kalınbağırsak, karaciğer, lösemi, malign melanom, meme ve rahim kanserinin tedavisinde yardımcı olabileceği düşünülüyor.

  • Keten tohumu, kalınbağırsak, malign melanom, meme ve prostat kanserinde etkili.

    Keten tohumu, kalınbağırsak, malign melanom, meme ve prostat kanserinde etkili.

  • Kızılcık, akciğer, baş-boyun, kalınbağırsak, karaciğer, meme, prostat, yemek borusu ve yumuşak doku kanserlerinde etkili.

    Kızılcık, akciğer, baş-boyun, kalınbağırsak, karaciğer, meme, prostat, yemek borusu ve yumuşak doku kanserlerinde etkili.

  • Kudret narı, baş-boyun, cilt, idrar yolları ve idrar torbası, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme ve prostat kanserlerinde etkili.

    Kudret narı, baş-boyun, cilt, idrar yolları ve idrar torbası, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme ve prostat kanserlerinde etkili.

  • Nar, baş-boyun, kalınbağırsak, lösemi, meme ve prostat kanserlerinde etkili. Narın, ayrıca kansere karşı koruyucu etkisi var.

    Nar, baş-boyun, kalınbağırsak, lösemi, meme ve prostat kanserlerinde etkili. Narın, ayrıca kansere karşı koruyucu etkisi var.

  • Ökseotu, akciğer, baş-boyun, karaciğer, karın zarı ve meme kanserinde etkili.

    Ökseotu, akciğer, baş-boyun, karaciğer, karın zarı ve meme kanserinde etkili.

  • Sarımsak, meme kanserinde etkili. Sarımsak, ayrıca kalınbağırsak, mide ve prostat kanserlerine karşı koruyucu etkisi bulunuyor.

    Sarımsak, meme kanserinde etkili. Sarımsak, ayrıca kalınbağırsak, mide ve prostat kanserlerine karşı koruyucu etkisi bulunuyor.

  • Üzümün, kansere karşı koruyucu etkisi var. Günümüzde üzüm çekirdeği ve kabuğunda bulunan kimyasal maddelerin kuvvetli antioksidan olduğu gösterilmiştir. Üzümde bulunan kimyasal maddelerin, kanser, kalp-damar hastalığı, santral sinir sistemi hastalıkları üzerine koruyucu ve tedavi edici özellikleri olduğu saptanmıştır.

    Üzümün, kansere karşı koruyucu etkisi var. Günümüzde üzüm çekirdeği ve kabuğunda bulunan kimyasal maddelerin kuvvetli antioksidan olduğu gösterilmiştir. Üzümde bulunan kimyasal maddelerin, kanser, kalp-damar hastalığı, santral sinir sistemi hastalıkları üzerine koruyucu ve tedavi edici özellikleri olduğu saptanmıştır.

  • Yabanmersini, kalınbağırsak ve lösemide etkili.

    Yabanmersini, kalınbağırsak ve lösemide etkili.

  • Yeşil çay, akciğer, baş-boyun, beyin, kalın bağırsak, karaciğer, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme ve prostat kanserinde etkili. Siyah çayın fermente edilmemiş hali olan yeşil çayın ayrıca, kansere karşı koruyucu özelliği bulunuyor. Hem siyah hem de yeşil çay bol miktarda antioksidan madde içeriyor. İçinde polifenoller daha yüksek oranda olduğu için yeşil çay, siyah çaydan daha faydalı. Yeşil çay, kuvvetli antikanserojen, antioksidan ve kilo kaybettirici bir besin maddesi. Yeni yapılan bir çalışma, yeşil çay ve üzüm ekstraktlarının (Kurutulmuş bitkilerden, özel yöntemler kullanılarak elde edilen, ilaç ham maddesi olarak da kullanılan bitki özleri), kansere karşı birbirlerinin etkilerini artırdığını ortaya koydu.

    Yeşil çay, akciğer, baş-boyun, beyin, kalın bağırsak, karaciğer, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme ve prostat kanserinde etkili. Siyah çayın fermente edilmemiş hali olan yeşil çayın ayrıca, kansere karşı koruyucu özelliği bulunuyor. Hem siyah hem de yeşil çay bol miktarda antioksidan madde içeriyor. İçinde polifenoller daha yüksek oranda olduğu için yeşil çay, siyah çaydan daha faydalı. Yeşil çay, kuvvetli antikanserojen, antioksidan ve kilo kaybettirici bir besin maddesi. Yeni yapılan bir çalışma, yeşil çay ve üzüm ekstraktlarının (Kurutulmuş bitkilerden, özel yöntemler kullanılarak elde edilen, ilaç ham maddesi olarak da kullanılan bitki özleri), kansere karşı birbirlerinin etkilerini artırdığını ortaya koydu.

  • Zencefil, akciğer, kalın bağırsak, karaciğer, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme, mide, pankreas ve yumurtalık kanserinde etkili. Zencefilin kanser hücrelerine etkisiyle ilgili laboratuvar çalışmaları yapıldı. Bu çalışmalarda, zencefilin akciğer, kalın bağırsak, malign melanom, meme, mide, karaciğer, pankreas, yumurtalık kanseri ile lösemi ve lenfoma hücrelerini öldürdüğü saptandı.

    Zencefil, akciğer, kalın bağırsak, karaciğer, lenfoma, lösemi, malign melanom, meme, mide, pankreas ve yumurtalık kanserinde etkili. Zencefilin kanser hücrelerine etkisiyle ilgili laboratuvar çalışmaları yapıldı. Bu çalışmalarda, zencefilin akciğer, kalın bağırsak, malign melanom, meme, mide, karaciğer, pankreas, yumurtalık kanseri ile lösemi ve lenfoma hücrelerini öldürdüğü saptandı.

  • Zerdeçal, baş-boyun, cilt, idrar olları ve torbası, kalın bağırsak, meme, mide, pankreas ve rahim ağzı kanserinde etkili. Yeni yapılan çalışmalar, zerdeçalın normal olmayan hücrelerin ve kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediğini ortaya koydu. Zerdeçalın, özellikle kanser hücrelerinin yaşamasını sağlayan enzimin aktivitesini azalttığı belirlendi

    Zerdeçal, baş-boyun, cilt, idrar olları ve torbası, kalın bağırsak, meme, mide, pankreas ve rahim ağzı kanserinde etkili. Yeni yapılan çalışmalar, zerdeçalın normal olmayan hücrelerin ve kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediğini ortaya koydu. Zerdeçalın, özellikle kanser hücrelerinin yaşamasını sağlayan enzimin aktivitesini azalttığı belirlendi

  • Doğala Doğru
    Doğala Doğru
    Pankreas hayati öneme sahip bir organımızdır ve pankreasın bakımını nasıl yapacağımızı bilmek önemli bir husustur. Vücudunuzda sindirim sistemi için gerekli olan enzimleri pankreas üretir. Pankreas kan şekerini dengeleyerek genel vücut sağlığının korunmasına yardım eder. Eğer düzensiz ve sağlıksız bir beslenme biçimine sahipseniz pankreas bu durumdan ciddi boyutta etkilenir. Beslenme uzmanları pankreasa iyi gelen besinler ile beslenmenizi önerirken; pankreas yoran yiyecekler ve içeceklerden de uzak kalmamızı özellikle vurgularlar. Pankreas çok fazla yorulduğunda iltihaplanma ve kanser gibi hastalıklarla mücadele eder. Pankreas kanallarının iltihaplanması sağlık açısından tehlikeli sonuçlar doğurur. Bu riski yaşamamak için listemizde adı geçen pankreasa iyi gelen yiyecekler ve bitkilerle beslenmeniz önerilir. Peki, hangi şifalı bitkiler aracılığıyla pankreası arındırabileceğinizi ve işleyişini arttırabileceğinizi öğrenmek ister misiniz? Bu mucizevi bitkileri o zaman mutfağımıza davet etme zamanı.  Hazırsanız başlıyorum :)

    Yeşil Çay

    • Yeşil çay doğal bir antioksidan olduğunu biliyoruz ve her geçen gün yeşil çay hakkında yeni bir bulgu ortaya çıkmaktadır.
    • Hatta yakın zamanda yapılmış bir çalışmalara göre,yeşil çayın günlük olarak tüketilmesinin pankreas sağlığını iyileştirdiğini ve pankreas kanseri oluşumunu azalttığını göstermektedir.
    • Elbette tamamen tedavi etmek gibi bir etkisi yok; fakat pankreas kanseri oluşumu riskini azaltmaktadır.
    • Bu yüzden, lütfen her gün bir bardak yeşil çay için.

    Sinir Otu Ve Meyan Kökü

    • Bu iki şifalı bitkinin karıştırılması ile elde edilebilecek faydalardan haberiniz var mı?
    • Bu çayı ana yemeklerden sonra içmeye bayılacaksınız.
    • Biraz meyan kökü ve bir yemek kaşığı sinir otunu bir bardak sıcak suya ekleyin ve işte pankreas detoksu elde etmiş oldunuz.
    • Sinir otu ve meyan kökü karışımı, diyabet başlangıcında yaşanan insülin direnci gibi sorunlardan kaçınmayı sağlar ve bu yüzden bu karışımı tüketmenizi tavsiye ediyorum.

    Fesleğen ve Ada Çayı

    • Bu, tadına bayılacağınız muhteşem bir çaydır.
    • Örneğin, akşam yemeklerinden sonra içmek için birebirdir. Pankreasınıza yardımcı olmasının dışında, kendinizi dinç hissetmenizi ve rahatça uyumanızı sağlayacak bir kas gevşetici olarak da iş görür.
    • Fesleğen iltihabı azaltıp pankreası arındırır ve günlük olarak tüketildiğinde en yüksek faydayı sağlar.
    • Suya bir tutam fesleğen ve beş ada çayı yaprağı ekleyip kaynatın.
    • Beş dakika boyunca demlensin. İçine biraz bal da katabilirsiniz.

    Meryemana Dikeni

    • Karaciğer yağlanmasından veya pankreas iltihaplanmasından şikayetçi olanlar için bu bitki yavaş ve ideal bir çözüm sunar.
    • İlave olarak, silimarinde yer alan antioksidan ve iltihap karşıtı özellikler yeni karaciğer hücrelerinin oluşumasını sağlar.
    • Meryemana dikeni genellikle karaciğer ve pankreası arındırmak için en yoğun detoks terapilerinde kullanılmaktadır.
    • Hazırlamak için tek yapmanız gereken bir yemek kaşığı tohumu bir bardak kaynar suya eklemektir.
    • Bekletin ve yemeklerden sonra için.

    Ardıç Meyvesi

    • Ardıç meyvesi, pankreas hastalıklarını uzaklaştıran etkiye sahiptir.
    • Düzenli olarak tüketilen ardıç meyvesi, vitamin ve mineral zenginliği sayesinde enzimlerin sağlıklı şekilde üretilmesini sağlar.

    Tarçın

    • Antioksidan özelliğiyle dikkat çeken tarçın, pankreas ağrısına ne iyi gelir sorusunun yanıtlarından biridir.
    • Tarçını baharat halinde, içme suyunun içinde ve yoğurt üzerinde tüketerek pankreasın sağlığını korumuş olursunuz.
    • Tarçın sizi pankreas iltihabından ve ağrısından korumaktadır.

    Karahindiba

    • Karahindiba, safra üretimini tetikleyerek karaciğer ve safra kesesi fonksiyonlarına katkıda bulunur.
    • Aynı zamanda pankreasın iş yükünü azaltarak, üzerindeki yoğunluğu azaltmış olur.
    • Diğer bir deyişle pankreasın işini yapmasını kolaylaştırır.
    • Bu bitkinin ne kadar kullanılacağı kişinin yaşına, kilosuna ve benzeri etkenlere göre değişebilir.

    Pankreasa Düşman Olan Besinler Nelerdir? 

    Pankreas sağlığını bozan, işleyişine zarar veren yiyecekler, pankreas iltihabına sebebiyet veren zararlı alışkanlıkları sizler için listeledim:
    • Sigara
    • Alkol
    • Kırmızı et
    • Yağlı yiyecekler
    • Şekerli gıdalar
    • Unlu mamuller (makarna, beyaz ekmek dahil)
    • Kızarmış gıdalar
    • Yapay tatlandırıcı içeren yiyecekler ve içecekler
     

    Bu İçeriğe Ne Tepki Verirsiniz?

    Etiketler: pankreas bitkisel tedavipankreas doğal tedavipankreas için detoks tarifleripankreas için kürpankreas için kür tarifleripankreas iltihabı doğal tedavipankreas iltihabına doğal çözümpankreas iltihaplanması doğal tedavipankreas nedirpankreasa bitkisel çözümpankreasa doğalpankreasa dokunan yiyeceklerpankreasa içi gelen bitkilerpankreasa iyi gelen çaylarpankreasa iyi gelen çaylar nelerdirpankreasa ne iyi gelirpankreasa neler iyi gelirpankreası yenileyen detokspankreasın doğal tedavisi

    Doğala Doğru

    Pankreas Sağlığını Korumak İçin Ne Yemeli?

    Vücudunuzda sindirim sistemi için gerekli olan enzimleri pankreas üretir. Pankreas kan şekerini dengeleyerek genel vücut sağlığının korunmasına yardım eder. Eğer düzensiz ve sağlıksız bir beslenme biçimine sahipseniz pankreas bu durumdan ciddi boyutta etkilenir. Beslenme uzmanları pankreasa iyi gelen besinler ile beslenmenizi önerirken; pankreas yoran yiyecekler ve içeceklerden de uzak kalmanızı vurgular.

    Pankreas çok fazla yorulduğunda iltihaplanma ve kanser gibi hastalıklarla mücadele eder. Pankreas kanallarının iltihaplanması sağlık açısından tehlikeli sonuçlar doğurur. Bu riski yaşamamak için listemizde adı geçen pankreasa iyi gelen yiyecekler ve bitkilerle beslenmeniz önerilir.

    Pankreas sağlığını koruyan besinlere birlikte göz atalım ve vücudunuzu korumanın yollarına değinelim. Pankreas iltihabına zararlı yiyecekler mutfağınızdan uzak kalsın. Şimdi önerilen sağlıklı besinleri mutfağa davet etme zamanı!

    Pankreasa İyi Gelen 12 Sağlıklı Besin

    1) Sarımsak

    • Pankreasın yorulduğu dönemlerde iltihaplanma meydana gelir. Bu durumda akıllarda pankreas iltihabına ne iyi gelir sorusu oluşur.
    • Sarımsak içerdiği antibiyotik sayesinde pankreas için gerekli olan enzimleri sağlıklı şekilde üretir. Sarımsağı çiğ ve pişmiş şekilde tüketmeye çalışınız.

    Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Yutmanın Faydaları

    sarımsak

    2) Tarçın

    • Antioksidan özelliğiyle dikkat çeken tarçın, pankreas ağrısına ne iyi gelir sorusunun yanıtlarından biridir.
    • Tarçını baharat halinde, içme suyunun içinde ve yoğurt üzerinde tüketerek pankreasın sağlığını korumuş olursunuz. Tarçın sizi pankreas iltihabından ve ağrısından korumaktadır.

    Tarçının Faydaları Nelerdir?

    tarçın

    3) Ekinezya

    • Ekinezya bitkisini kurutup çay halinde tüketebilirsiniz.
    • Dilerseniz bitkinin kuru halini salatalarda ve soslarda kullanabilirsiniz.
    • Pankreas ağrısı yaşayanlara düzenli olarak ekinezya çayı önerilmektedir.

    Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir? Ekinezyanın Az Bilinen Faydaları

    ekinezya

    4) Ardıç Meyvesi

    • Ardıç meyvesi, pankreas hastalıklarını uzaklaştıran etkiye sahiptir.
    • Düzenli olarak tüketilen ardıç meyvesi, vitamin ve mineral zenginliği sayesinde enzimlerin sağlıklı şekilde üretilmesini sağlar.

    Ardıç Yağı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar?

    ardıç meyvesi

    5) Yoğurt

    • Pankreas hastalıklarını önlemek için probiyotik besinleri tüketmeniz önerilir. Bu besinlerden biri de yoğurttur.
    • Yoğurt ev yapımı olduğunda pankreasın sağlıklı şekilde çalışmasını ve vücutta şekerin depolanmamasına yardım eder.
    • Her öğünde 1 porsiyon yoğurt tüketmeniz pankreasın iltihaplanmasına engel olur.

    Yoğurdun Faydaları, Suyunun Faydaları, Yoğurt Yemenin Faydaları

    yoğurt

    6) Ispanak

    • Vücudun demir kaynağı olan ıspanak, pankreas iltihabını önleyen besinlerden biridir.
    • Ispanak çok iyi şekilde temizlenip yıkandığında pankreas iltihabı temizleyen bir besin olarak tabağınızda yer alır.

    Ispanak Faydaları – Temel Reisi Haklı Çıkaran 10 Süper Özelliği

    ıspanak

    7) Brokoli

    • Diyet lifleri içeren brokoli, pankreas enzimlerinin yeterli düzeyde salgılanmasına yardım eden bir sebzedir.
    • Mevsiminde taze brokoli tüketimi sayesinde pankreas bölgesinde ağrı ve sancı oluşumu önlenir.

    Brokoli Faydaları: Sapından Suyuna Tüm Faydaları

    brokoli

    8) Mantar

    • Mantar sindirimi kolay bir besindir ve pankreas hastalarına önerilir.
    • Pankreas hastalarının düşük kalorili besinleri tercih etmesi daha sağlıklı olacağı için mantar tüketimine önem verilmelidir.

    Mantarın Faydaları – Duyunca Sevmeyeni Kalmayacak! 10 Şifalı Etkisi

    mantar

    9) Siyah Üzüm

    • Siyah üzüm, vücudu arındıran bir meyvedir. Eğer pankreas hastalığınız varsa ve son günlerde sancı ve ağrı çekiyorsanız siyah üzümü kuru veya taze halinde tüketmelisiniz.
    • Pankreas kanallarının temizlenmesine yardım eden siyah üzüm, size daha sağlıklı bir beden sunacaktır.

    Demir Deposu Siyah Üzümün Şaşırtıcı 10 Faydası

    siyah üzüm

    10) Tatlı Patates

    • Pankreas sağlığını korumak için tatlı patates tüketmeniz tavsiye edilir. Sağlıklı bir karbonhidrat olan tatlı patates, pankreas için üretilen enzimleri kontrol altına alır.
    • Kan şekerini dengeleme görevi olduğu için pankreası yormadan vücuda karışır.

    Tatlı Patates Nerede Bulunur? Faydaları Nelerdir?

    Tatlı Patates

    11) Limon

    • Pankreas kanallarının temizlenmesi için C vitaminine ihtiyacınız olacaktır. Bu vitamini en kolay şekilde limondan alabilirsiniz.
    • Limonu sık sık tükettiğiniz durumda vücudunuzu zararlı maddelerden arındırabilirsiniz. Şekerin yağ olarak depolanmasına engel olarak pankreasın sağlığını koruyabilirsiniz.

    Limonun Faydaları Nelerdir? Kabuğundan Çekirdeğine Tüm Faydaları

    limon

    12) Kekik

    • Yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılan kekik hem taze haliyle hem de baharat haliyle pankreas iltihabını temizleme görevine sahiptir.
    • Kekik tüketenlerin şeker hastalığına yakalanma riski düşer ve pankreasın daha sağlıklı çalışması gerçekleşir.

    Kekik Faydaları Nelerdir?

    kekik

    Pankreas Düşmanı Yiyecekler – Ne Yememeli?

    Pankreas sağlığını bozan, işleyişine zarar veren yiyecekler, pankreas iltihabına sebebiyet veren zararlı alışkanlıkları sizler için listeledik:

    • Sigara
    • Alkol
    • Kırmızı et
    • Yağlı yiyecekler
    • Şekerli gıdalar
    • Unlu mamuller (makarna, beyaz ekmek dahil)
    • Kızarmış gıdalar
    • Yapay tatlandırıcı içeren yiyecekler ve içecekler
    sigara

    Mide Yanmasına Neden Olan 12 Yiyecek

    Böbrek Hastalıklarında Sağlıklı Beslenme

    Karaciğer Yetmezliğine İyi Gelen Beslenme Tedavisi

    Sindirim Sistemi Hastalıklarında 4 Beslenme Tedavisi

    Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir? Belirtileri, Tedavisi, Diyeti

    nest...

    oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır