pırasa ek gıda / Bebekler İçin Pırasa Mücveri - Leziz Yemeklerim

Pırasa Ek Gıda

pırasa ek gıda

PIRASA BEBEKLERE NE ZAMAN VERİLEBİLİR?

(+6 AY)

Pırasa 6. Aydan itibaren bebek mutfağındaki yerini almaktadır. Sonbahar, kış aylarının vazgeçilmez sebzesidir. Pırasa buzdolabında 1haftaya kadar bekletilebilir ama pişince çok kolay bozulur. Bu nedenle pırasalı tariflerinizi bebeğinize öğünlerinde taze olarak hazırlamanız önerilir. Pırasayı buzlukta saklamak istiyorsanız Önce kaynar suya koyup birkaç dakika bekletin. Daha sonra kevgirle alıp buzlu su dolu olan kaba batırıp çıkartın. Bu şekilde buzlukta 3 ay bekleyebilir. Pırasa soğan sarımsak kadar faydalıdır, bebeklerinize çorba, yemek, mücver ve daha birçok farklı tarifte pırasa verebilirsiniz. Sitedeki birkaç örnek için linklere tıklayabilirsiniz.

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/pirasa-corbasi/68

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/pirasali-tarhana/102

http://www.bebekgida.com/yemek-tarifleri/detay/pirasa-ve-patates-corbasi/665

PIRASANIN FAYDALARI

ü  A, C, K, B6 vitaminleri içerir.

ü  Sindirimi düzenler.

ü  Lifli bir besindir.

ü  Sodyum, Demir ve Potasyum içerir.

ü  Kemik gelişimini destekler.

ü  Göz sağlığına faydalıdır

BESİN DEĞERLERİ

100 GR.

1 KASE

Karbonhidrat

14,15

7,08

Protein

1,5

0,75

Yağ

0,3

0,15

Lif

1,8

0,9

Kolestrol

0

0

Sodyum

20

10

Potasyum

180

90

Kalsiyum

59

29,5

A Vtamini

1667

833,5

C Vitamini

12

6

Demir

2,1

1,05

Tablo kaynak: https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/pirasa/

Sarımsaklı Pırasa Çorbası

Sarımsaklı Pırasa Çorbası, bebekler için vitamin ve mineral bakımından zengin, lezzetli ve doğal bir ek gıda seçeneğidir. Bu çorba, tam buğday unu, siyez unu, sarımsak tozu, kurutulmuş pırasa ve kurutulmuş kereviz yaprağı kullanılarak hazırlanır. Bu besin maddeleri, bebeğinizin sağlıklı büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunur.

Protein, lif ve B vitamini açısından değerli bir içeriği sahiptir. Bu değerli besin maddeleri, bebeğinizin enerji üretimi, bağışıklık sistemi ve sindirim sağlığı gibi temel işlevlerini destekler. Sarımsak tozu, doğal bir antioksidan olan ve bağışıklık sistemini güçlendiren allisin içerir.

Bebeğiniz için önemli vitamin ve minerallerle doludur. Sarımsaklı Pırasa Çorbası, bebeğinizin ek gıda sürecinde güvenle tüketebileceği, besleyici ve lezzetli bir seçenektir. Bu çorbayı bebeğiniz için kolaylıkla hazırlayabilirsiniz ve bebeğinizin damak zevkine uygun çeşitli baharatlar ve sebzelerle zenginleştirebilirsiniz.

Bebeğinizin sağlıklı büyüme ve gelişimi için Sarımsaklı Pırasa Çorbası'nı deneyin ve ona doğal, lezzetli ve besin değeri yüksek ek gıda seçenekleri sunun. 

İÇİNDEKİLER

Tam buğday unu, siyez unu, sarımsak tozu, kurutulmuş pırasa, kurutulmuş kereviz yaprağı


Net: 150 gr

5-6 porsiyon

NASIL HAZIRLANIR?

Bebeğinize bir porsiyon olarak hazırlamak için tenceremize 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı tereyağı (Süt alerjeni bebeklerimiz için tereyağı yerine 2 tatlı kaşığı zeytinyağı kullanabilirsiniz.) ekleyip eritiyoruz. Yağımız eridikten sonra harcımızdan 2 yemek kaşığı ekliyoruz. Ocağın altını kısıp 2-3 dakika kavuruyoruz. Kavurduktan sonra 2,5 su bardağı su ekliyoruz. Ocağın altını açıp kaynayana kadar karıştırıyoruz. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısıp 2-3 dakika daha pişiriyoruz.

Besin Değerleri100 g için
Enerji (kcal/g)
293
Yağ (g)
2,21
Karbonhidrat (g)
59,49
Protein (g)
13,26

Bu oranlar doğallığından dolayı değişiklik gösterebilir.

DOĞAL VE KATKISIZ

Tüm ürünlerimiz şeker ilavesiz, doğal ve katkısız olarak hazırlanmaktadır.

KOŞULSUZ İADE GARANTİSİ

Ürünlerimiz lezzet garantilidir. Memnun kalmazsanız koşulsuz olarak iade edebilir ve ödemenizi geri alabilirsiniz.

SAKLAMA KOŞULLARI

Buzdolabında saklayabilirsiniz. Tüm ürünlerimizin paketlerinde son kullanma tarihleri yer almaktadır. 

RAF ÖMRÜ

4 aydır. 

FATURALANDIRMA

Tüm ürünlerimiz adınıza veya firmanızın adına "fatura kesilerek" gönderilmektedir.

KARGO VE TESLİMAT

Satın almış olduğunuz ürünler aynı gün içerisinde kargoya verilmektedir. Tatil günlerinde verilen siparişleriniz en geç bir sonraki iş gününde kargoya verilmektedir.

ALERJEN NOTU

Gluten (Buğday proteini) içerir. Gluten işlenen hatta üretilmiştir. 

GIDA ÜRETİM İZİNLERİ

Ürünlerimiz Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’nın ilgili yasa ve yönetmelik kurallarına uygun olarak üretilmiştir.

Üretici İşletme Kayıt Numaramız: TR-54-K-013978

Tahıllı Pırasa (8+ Ay)

Bebekler pırasa sever mi? Neden olmasın?


Malzemeler

  • 1 sap pırasa
  • Çeyrek soğan
  • 1 diş sarımsak
  • Yarım havuç
  • 1 tatlı kaşığı silme kırmızı kinoa (Koymayabilirsiniz)
  • 1 tatlı kaşığı silme siyez bulguru (Normal bulgur da olur)
  • 1 tatlı kaşığı Çoruh Vadisi Pirinci (Özelliklerini öğrenmek ve satın almak için tıklayınız.)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı (Satın almak için tıklayınız.)
  • 1 ince dilim limon


Yapılışı

  • Soğan ve sarımsaklar mini mini doğranır ve minik tencerede su ile sotelenir.
  • Ardından mini mini doğranmış pırasa, havuç ve iyice yıkanmış tahıllar ilave edilir.
  • En son limon dilimi ilave edilir.
  • Malzemeleri 3 parmak geçecek seviyede ılık su ilavesiyle kısık ateşte pişirilir.
  • Pişmeye yakın zeytinyağı ilavesi yapılır.
  • Afiyet olsun kuzulara.


8+ ay bebeklerin tüketebileceği Kış Çayı tarifi için buraya tıklayın.

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır