¿Qué es la lordosis de la columna?

Las secciones lumbares y cervicales de la columna espinal humana tienen curvas características, que en medicina se llaman lordosis: están diseñadas para amortiguar la carga que surge de caminar en una posición recta y para garantizar una flexibilidad suficiente de la columna vertebral. Se considera natural solo cuando el ángulo de flexión no excede un cierto límite, de lo contrario, los médicos hablan sobre la presencia de una enfermedad grave que puede progresar. La lordosis patológica puede conducir a trastornos musculoesqueléticos y pérdida de rendimiento, por lo que requiere un diagnóstico oportuno y una terapia integral.

¿Qué es la lordosis de la columna?

¿Qué es la lordosis de la columna?

Lordosis: ¿Normal o patológico?

Un niño nace con una columna recta, pero a medida que el niño crece y madura, las vértebras cambian hacia adelante entre sí, lo que resulta en curvas características. En el primer año de la vida, cuando el bebé aprende a sostener su cabeza, aparece la lordosis cervical, y en el momento en que aprende a gatear, dobla la columna vertebral en la espalda baja. Cada edad se caracteriza por una determinada curva, que se mide al evaluar el desarrollo correcto del niño. La formación final de la columna vertebral termina a la edad de 16-18 años, cuando se cierran las zonas de crecimiento óseo.

El ciclo de vida de la columna humana

El ciclo de vida de la columna humana

Como referencia, la lordosis natural es un bulto pequeño (en adultos es de 150-170 grados), que se encuentra a nivel de las vértebras lumbares 3-4 y es prácticamente invisible para el ojo sin ayuda.

Curvas de la columna

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Causas de la lordosis patológica

La lordosis patológica puede desarrollarse a cualquier edad: un trastorno que se manifiesta en los niños se llama congénita, y cuando la enfermedad se desarrolla en adolescentes y adultos, hablan sobre la forma adquirida de la enfermedad. La anomalía congénita se observa en niños con una anamnesis hereditaria agravada, así como debido a todo tipo de trastornos durante el embarazo y el parto, nutrición inadecuada de una mujer, traumas mecánicos y de nacimiento del bebé en el útero o en el proceso de parto

Lordosis patológica

Lordosis patológica

Las causas de la lordosis adquirida incluyen:

  • fracturas vertebrales y trauma mecánico, especialmente latigazo cervical, que es común en accidentes de vehículos de motor;
  • osteocondrosis y cualquiera de sus complicaciones;
  • enfermedades inflamatorias que afectan los músculos que rodean la columna;
  • hernias intervertebrales;
  • pies planos avanzados;

Pie plano

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Dolor de espalda en la región lumbar

Dolor de espalda en la región lumbar

Fumar es una de las posibles causas

Fumar es una de las posibles causas

La lordosis a menudo se observa en mujeres embarazadas debido a una violación del centro de gravedad, pero en ausencia de enfermedades concomitantes, la patología desaparece después del parto.

Atención: los científicos han demostrado la conexión entre el desarrollo de la lordosis patológica en las mujeres y el uso constante de zapatos de tacón alto.

¿Cómo se manifiesta la lordosis patológica?

Los síntomas de la enfermedad dependen de su forma y características clínicas: el estado cuando la columna vertebral en la región lumbar se endereza, llamada hipolordosis y si aumenta el ángulo de flexión, hablan de hiperlordisis.

Lordosis en el embarazo

Lordosis en el embarazo

Los signos comunes de patología incluyen:

  • incomodidad, sensaciones desagradables, dolor en la espalda y las piernas;
  • disminución del rendimiento;
  • violación de procesos metabólicos;
  • protuberancia del abdomen;
  • problemas para dormir;
  • Disfunción del órgano pélvico.

Dolor de espalda

Sensaciones dolorosas en la espalda
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Además de los signos anteriores, cada hipo- e hiperlordisis se caracteriza por ciertas manifestaciones, por las cuales es posible juzgar la forma de patología.

Si desea saber con más detalle cómo tratar la hiperlordosis cervical, así como considerar los signos de manifestación y métodos de tratamiento alternativos, puede leer un artículo al respecto en nuestro portal.

Mesa. Signos de las formas de la enfermedad.

Forma de la enfermedad Ángulo de curvatura de la columna Síntomas
Columna suavizada (hipolordosis) 145 grados o menos Moltura y entumecimiento en la región lumbar, aplanamiento de la región lumbar, cambios en la marcha, incapacidad para sentarse durante largos períodos de tiempo.
Aumento de la curvatura lumbar (hiperlordosis) Mayor de 169-172 grados Cambios característicos en la figura (protuberancia de las nalgas y el abdomen, divergencia de las piernas, desviación de la pelvis hacia atrás), tensión de los músculos lumbares, dificultad para dormir sobre el estómago

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Hiperlordisis

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Para determinar la presencia de lordosis patológica, puede hacer un autodiagnóstico con la ayuda de un miembro de la familia. Debe pararse contra la pared y presionar firmemente su espalda contra ella, después de lo cual la otra persona debe tratar de deslizar la palma de la mano entre la superficie vertical y la región lumbar. La mano debe pasar con algún esfuerzo: si no pasa en absoluto, o si hay demasiado espacio entre la pared y la palma, se debe consultar a un médico para aclarar el diagnóstico.

Importante: el autodiagnóstico de sospecha de lordosis es un método demasiado inexacto para detectar patología, por lo que si tiene síntomas característicos, debe consultar a un médico lo antes posible.

En presencia de los síntomas descritos, consulte urgentemente a un médico

En presencia de los síntomas descritos, busque atención médica con urgencia

¿Cuál es el peligro de la lordosis patológica?

El aplanamiento de la columna o la curvatura excesiva puede conducir a consecuencias desagradables, que incluyen:

  • hernias intervertebrales;
  • Inestabilidad y movilidad vertebral;
  • artritis, artrosis, espondilosis y otras enfermedades de las articulaciones degenerativas;
  • procesos inflamatorios en el corsé muscular de la columna;
  • compresión de la médula espinal;
  • disfunción de órganos internos;
  • síndrome de fatiga crónica.

El síndrome de fatiga crónica es una condición patológica caracterizada por la fatiga y

El síndrome de fatiga crónica es una condición patológica caracterizada por la fatiga y

Con la lordosis descuidada, es difícil para el paciente caminar, servirse e incluso dormir (solo puede acostarse en una determinada posición), y eventualmente la patología puede provocar discapacidad y discapacidad. Además, la interrupción del funcionamiento normal de la columna vertebral impide el funcionamiento del corazón y los órganos internos, debido a que se desarrollan enfermedades cardiovasculares, incontinencia urinaria y fecal, disfunción del sistema reproductivo y otras consecuencias.

La lordosis puede conducir a las consecuencias más desafortunadas

La lordosis puede conducir a las consecuencias más desafortunadas

Diagnóstico de lordosis patológica

Para diagnosticar la lordosis patológica, es necesario consultar con un médico-traumatólogo, ortopedista o vertebrólogo, y someterse a un diagnóstico integral para determinar la patología y sus características. La primera etapa del diagnóstico es la recolección de quejas y anamnesis, palpación de tejidos blandos y examen externo de la columna, después de lo cual se remite al paciente a los estudios apropiados.

    Radiografía. Para detectar la lordosis, se realiza la radiografía de la columna en varias proyecciones, y para evaluar su grado: rayos X con la máxima flexión y extensión de la parte posterior.

Radiografía de la columna vertebral

Radiografía de la columna vertebral

Equipos de resonancia magnética

Equipo para MRI

Para identificar patologías asociadas, pueden ser necesarios estudios adicionales (pruebas de sangre y orina), así como una consulta con un neurólogo, endocrinólogo, oncólogo y otros especialistas estrechos.

IMPORTANTE: Lo más peligroso es la lordosis, que se desarrolló debido a los procesos tumorales en el cuerpo: requiere una intervención quirúrgica inmediata y métodos adicionales de tratamiento.

Tratamiento de la lordosis patológica

La terapia de la lordosis depende de las causas de la enfermedad, su etapa y patologías asociadas: como regla general, los pacientes reciben ejercicios especiales, procedimientos manuales, raramente medicamentos y, en casos graves, recurren a la cirugía. El objetivo principal del tratamiento es detener los procesos patológicos, fortalecer los músculos y los tejidos óseos, reducir el riesgo de complicaciones y patologías asociadas.

Tratamiento de la lordosis patológica

Tratamiento de la lordosis patológica

Terapia conservadora

El tratamiento de la lordosis con medicamentos se prescribe en ciertos casos: si la patología fue causada por procesos degenerativos de hueso y tejido muscular, así como en presencia de síntomas que afectan la calidad de vida del paciente.

  1. Analgésicos y AINE. Los analgésicos y los medicamentos antiinflamatorios ayudan a eliminar la hinchazón, la incomodidad, el síndrome del dolor y mejorar la condición del paciente.
  2. Myorelaxants. Alivie el espasmo muscular y mejore la circulación sanguínea en el área afectada.
  3. Condroprotectores. Acelere la regeneración del tejido del cartílago y detenga los procesos de degeneración de los discos intervertebrales.

Condroprotectores

Condroprotectores

La terapia conservadora para la lordosis es efectiva solo en combinación con otros métodos de tratamiento: fisioterapia, masaje, ejercicios terapéuticos y otros procedimientos. Además, el paciente debe tomar complejos de vitaminas (especialmente vitaminas B) para mejorar el sistema inmunitario, fortalecer los huesos y el cartílago.

Atención: los medicamentos que se usan para la lordosis tienen una serie de contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que solo un médico puede recetarlos, teniendo en cuenta las características del cuerpo del paciente.

Masaje terapéutico

Masaje terapéutico

Fisioterapia y terapia manual

Un buen efecto en la lordosis proporciona electroforesis con analgésicos y medicamentos tónicos, estimulación eléctrica de las terminaciones nerviosas, magnetoterapia. A veces, el estiramiento designado de la columna vertebral bajo el agua o en un dispositivo especial (tablero de Yevminov), masaje de la región lumbosacra y las nalgas. Además, la terapia compleja de la lordosis puede incluir acupuntura (acupresión), tratamiento con sanguijuelas y barro.

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Acupuntura

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Todos los procedimientos fisioterapéuticos deben ser realizados exclusivamente por especialistas experimentados en ausencia de contraindicaciones, de lo contrario la condición del paciente puede empeorar. A veces se indica que usa un corsé especial, lo que alivia la carga de la columna vertebral y reduce la incomodidad. El sueño con esta enfermedad debe estar en un colchón ortopédico especial, o poner un pequeño rodillo debajo de la región lumbar.

Colchón ortopédico

Colchón ortopédico

Si la lordosis está acompañada de obesidad, es importante deshacerse del exceso de peso a través de una dieta y ejercicio adecuados: la carga constante en la columna anula el efecto de las medidas terapéuticas.

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Gimnasia terapéutica

La gimnasia terapéutica es una de las formas más efectivas de tratar la lordosis patológica. Hay muchos ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos y detener el proceso patológico.

Ejercicios para lordosis lumbar

Ejercicios para lordosis lumbar

Aquí hay ejemplos de algunos de ellos:

  • Acuéstese boca arriba, alinee la columna vertebral y retraiga el abdomen; esto ayuda a reducir la curvatura y debilitar los discos intervertebrales;
  • Ponga los pies del ancho de los hombros y se inclina hacia adelante, redondeando la parte baja de la espalda;
  • Acuéstese sobre una superficie dura o enganchen las manos sobre una barra y tire de las piernas hacia arriba;
  • Haz sentadillas, manteniendo la espalda recta y no doblando la espalda baja;
  • Párate en el «puente», doblando bien la columna vertebral.

Ejercicio de puente

Ejercicio «puente»

Al realizar ejercicios, es necesario monitorear cuidadosamente sus propias sensaciones: si se produce dolor o incomodidad grave, debe detener la gimnasia o reducir la carga en la columna vertebral. Es mejor participar en gimnasia bajo la supervisión de un especialista en LFC, quien observará la técnica de su ejecución y corrige errores.

Como referencia: además de la fisioterapia, se recomienda a las personas diagnosticadas con lordosis patológica para participar en yoga, pilates, natación y otros deportes no traumáticos.

Yoga

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Intervención quirúrgica

La cirugía se prescribe en la lordosis congénita o en casos severos cuando la patología amenaza con deshabilitar al paciente. En el curso de la intervención quirúrgica, los aparatos metálicos se implantan en la columna, que restauran su condición, pero limitan significativamente la movilidad. Dichos métodos de tratamiento son bastante efectivos, pero pueden implicar complicaciones graves.

Tratamiento quirúrgico < Span> Con el tratamiento adecuado de la lordosis, el ejercicio regular y el cumplimiento de las medidas preventivas (dieta equilibrada, actividad física ligera, eliminación de procesos inflamatorios en el cuerpo), la patología es bien correcta y no afecta la calidad de vida delpaciente.

Tratamiento quirúrgico

Con el tratamiento adecuado de la lordosis, el ejercicio regular y el cumplimiento de las medidas preventivas (dieta equilibrada, actividad física ligera, eliminación de procesos inflamatorios en el cuerpo), la patología es bien correcta y no afecta la calidad de vida del paciente.