Arkadaslar, hamilelik sirasinda hormon seviyesi dolayisi ile sac dokulmesi azalir, ve dogum sonrasi hormon seviyeniz normale dondukten sonra normal seviyede sac dokulmesi devam eder. Bu sizi saclariniz cok dokuluyormus, yada eskisine gore inceymis diye yaniltmasin.
Gercektende saclariniz hamilelik oncesine gore bile cok dokuluyor yada cok incelmis ise bir hormon testi yaptirmaniz tavsiye olunur. Bence salgam suyu, yumurta sarisi, vs. gibi seylere ile vaktinizi harcamayin. Komik gelecek ama sac sagligi icin asagidakilerin yarari olacagi soyleniyor.
1. Saclara stres verecek, dokulmesine neden olacak modellerden kacinmaniz
2. Bol antioksidan ve flavanoid iceren meyve ve sebze yemeniz
3. Biotin ve silica iceren sampuan ve krem kullanmaniz
4. Islak saclarinizi Ince firca ve ince tarakla taramamaniz
5. Saclarinizi fazla derecede yuksek isiya maruz birakmamaniz
6. Diyetinize gunluk olarak Vitamin B complex, Biotin, Vitamin C, Vitamin E, Zinc eklemeniz
Dünyaya gelen her bebek, farklı özelliklerdeki saçlarla doğar. Kimi bebek doğduğunda gür saçlıyken kimisi de saçsız olabilmektedir. Bu durumu yaşayan bazı ebeveynler de endişe görülebilir. Çocukların farklı saç tipine sahip olmalarının sebebi, genetik ve anne karnındaki başının pozisyonundan kaynaklanır. Bu iki sebepten ötürü bazen bebekler kel doğarken, bazen de gür saçlı olabilmektedir.
Bebekleri gür saçlı olan bazı anneler, çocuklarının saçlarının, gözlerine girmesine ya da baş bölgesini terletmesine karşı önlem almak isteyebilir. Bu yüzden bebeklerde saç kesimi ne zaman yapılmalı sorusuna cevap ararlar. Aslında bu durum tamamen, ebeveynlerin isteğine kalmış bir konudur. Bebeğinizin saçını kesmeniz için acil bir sebep olmadıkça, acele etmeniz gereken bir durum yoktur.
Bebeklerde ilk saç kesimi konusunda ortak bir zaman yoktur. Bunun için ortalama 6. ay ile 2. yaş arasında bir zamanda düşünülebilir. Bazı çocuklar gür saçlı olduğu için, saç kesimleri daha erken yapılabilir. Bazen de ebeveynler çocuklarının saçlarını uzatmayı da tercih edebilirler. Bebeklerde saç kesimi zamanının geldiğine dair bazı yardımcı ipuçlarına değinelim:
Ancak bebeklerde saç kesiminin zamanı konusunda, bazı uzman görüşleri de vardır. Bebeklerin saçları, şekilsiz bir biçimde uzasa bile, ilk 6 saç dökülmesi görülebileceği ve aynı zamanda erken saç kesiminin üşümelerine sebep olabileceğinden, kesim zamanına karar vermek için en sağlıklı anı beklemek tavsiye edilmektedir.
Öncelikli olarak, kesim işlemi için gerekli olan malzemeler hazırlanır. Bu malzemeleri şu şekilde sıralayalım:
Bebeğinizin ve sizin mutlu olduğunuz bir zamanı belirleyin. Bebeklerde saç kesimi yapılmadan önce çocuğunuzun bu işleme hazır olması çok önemlidir. İyi dinlenmiş, üstü değişmiş ve beslenmiş bir bebek eğlenceye hazır bir bebektir. Bununla beraber sizin de günlük rutin işlerinizi bitirmiş, rahatlamış ve tamamıyla çocuğunuza konsantre bir halde olmanız da büyük önem taşır. Bu arada kesim işlemine başlamadan önce şarkı söyleyerek ve neşeli tavırlar sergileyerek, çocuğunuzu daha da rahatlatabilirsiniz.
Kesim işlemine başlarken adım adım yapılacaklar şunlardır:
Çocuğunuzun saç kesimini, profesyonel bir el yapsın istiyorsanız, onu bu konuda uzman bir kuaföre götürebilirsiniz. Seçeceğiniz yer daha önce bebeklerin saçını kesmiş, ortamı çocuklar için renkli ve hijyenik bir yer olmalıdır. Kuaför, bebeğinizin saç kesimi konusunda size yardımcı olacaktır. Siz de kesimden önce bebeğiniz için nasıl bir saç şekli istediğinizi anlatabilir ya da bu işlemi kesim uzmanının maharetine bırakabilirsiniz. Bu arada bebeğinizin ilk saç kesim macerası, sizin düşündüğünüzden daha uzun sürebilir. Çünkü onun ilk defa gireceği bir ortama alışması için zamana ihtiyacı olabilir.
Bebeğiniz, böyle bir ortamı ilk defa gördüğü veya saçıyla ilgilenecek olan kuaförü yabancı olarak düşünebileceği için korkuya kapılabilir. Ondaki bu korkuyu ve stresi fark ettiğinizde, kesim işlemine ara verebilir, onu sevdiği bir oyuncağıyla, söyleyeceğiniz şarkılarla ya da yemekten hoşlandığı atıştırmalıklarla rahatlatabilirsiniz. Sonrasında kesim işleminin de devamı sağlanabilir. Bununla beraber, çocuğunuz kuaför koltuğundayken ki sevimli hallerini fotoğraflayarak, çektiğiniz bu resimleri, bir albümde saklamak isteyebilirsiniz.
Çekim işinin daha kolay olmasını isterseniz, siz bebeğinizle ilgilenirken, salonda bulunan birinden fotoğraflarınızı çekmesini rica edebilirsiniz. Eğer çocuğunuzun huzursuzluğu devam ederse, onu zorlamadan işlemi bitirebilir ce başka bir gün için tekrardan randevu alabilirsiniz.
Toplum içerisinde, çocukların saçlarını kazıtmanın gürleştirdiğine dair, doğruluğunun kanıtlanmadığı söylemler vardır. Gündelik yaşantı içerisinde bu söylemleri duyan bazı ebeveynler, bu yüzden çocuklarını saçlarını kazıtabilmektedir. Aslında bebeklerin saç özellikleri anne karnındayken oluşmaya başlar ve doğum sonrasındaki saç yapısı hemen uzama göstermeyebilir.
Bunu gören aileler de bazen endişe oluşarak, bebeklerinin saçlarını kazıtma yoluna gidebilirler. Yapılan bu işlemle, kıl köklerinin çabuk uzayabileceğini düşünseler de uzmanların açıklamasına göre aslında saç kazıtma, farklı boylarda olan saçların aynı anda büyümesidir. Bununla beraber yeni çıkacak olan saçlar da koyu renk olacağından, ebeveynler bebeklerinin saçlarının daha gür çıktığını zannederler.
Bebeklerin haftada birkaç kez yıkanması, onun sağlığı ve vücut hijyeni için yeterli görülmektedir. Saç sağlıkları için, her gün yıkanmaya ihtiyaçları yoktur. Aynı zamanda yıkama sırasında, şampuan seçimi de çok önemlidir. Kimyasal ve katkı maddesi taşımayan ve kokusuz hafif şampuanlar tercih edilmelidir. Bazen bebeklerin saç diplerinde pullar da görülebilir. Bu pulları çıkarmak için de çocuğunuzun saçını, yumuşak bir fırçayla nazikçe fırçalayarak, bu durumu takip edebilirsiniz.
Bebeklerde saç kesimi konusunda acele ve endişe etmenize gerek yoktur. İlk saç kesimi işlemine karar verdiğinizde, küçük bir hazırlık aşamasıyla, bunu hem bebeğinizi hem de kendiniz için eğlenceli bir deneyim haline getirebilirsiniz. Böylelikle, bebeğinizin ilk saç kesimi unutulmayacak bir anı olarak kalacaktır.
Kız Çocuk Saç Kesim Modelleri: https://www.bebek.com/kiz-cocuk-sac-kesim-modelleri/
Erkek Çocuk Saç Kesim Modelleri: https://www.bebek.com/erkek-cocuk-sac-kesim-modelleri/
Bugünlerde, saç kazıtma eskiye kıyasla daha popüler bir hale gelmiş durumda. Bunu tercih eden insanların bazıları saç büyümesini etkileyen sağlık koşullarına sahipken, bazıları sadece yeni bir görünüm istiyor. Sebebiniz ne olursa olsun, bunu yapmadan önce saçı kazıtmanın faydaları ve eksilerini göz önünde bulundurmalısınız.
Saç kazıtma hakkında merak ettiğiniz her şeyi yazımızda bulabilirsiniz.
Bir kere alıştıktan sonra, saçı sıfıra vurma hiç karmaşık değildir ve aslında birçok fayda sağlayabilir.
Bildiğiniz gibi saç dökülmesi hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Belki de azalan saç çizginizden, incelen saçlarınızdan veya düzensiz büyüyen saç modelinizden hoşlanmıyorsunuzdur. Ayrıca, alopesi areata gibi belirli sağlık koşulları da düzensiz saç dökülmesine neden olabilir. Topikal tedavileri ve diğer ilaçları deneyebilirsiniz. Ayrıca saç parçaları, peruklar ve şapkalar da diğer seçenekleriniz. Ancak tüm bunlardan bıktıysanız, saç kazıtma sizin için daha kolay bir yol olabilir.
Tıraş edilmiş bir kafa, daha az saç bakımı anlamına gelir. Tarak veya fön makinesine gerek yoktur; hatta daha kısa duşlar bile alabilirsiniz.
Saçlarınızı kazıtıyorsanız saç bakım ürünlerini alışveriş listenizden çıkarabilirsiniz. Üstelik saç kazıtma da genellikle kendin yap işidir, muhtemelen berber dükkanından da tasarruf edebilirsiniz.
Saçlarınızın istediğiniz gibi görünmediği zor günleri unutun. Bazen yeni bir görünüm moralinizi yükseltebilir. Kellik hakkındaki algılar zamanla değişir. 2012'de yapılan bazı araştırmalar, saçlarını tıraş eden erkeklerin çekici baskın özelliklere sahip olarak görüldüğünü öne sürüyor. Ayrıca saç büyümesini etkileyen bir sağlık sorunu dışında, bu geri dönüşü olmayan bir karar da değil.
Maalesef hayır. Bu, her şeye rağmen devam eden bir efsane. Hatta bilimsel veriler bunun tam tersini söylüyor (*). Saçı sıfıra vurmanın yeni saç büyümesi üzerinde hiçbir etkisi yok; yani saç dokusunu veya yoğunluğunu etkilemez. Saç yoğunluğu, saç tellerinin birbirine ne kadar sıkı sarıldığı ile ilgili. Yaptığınız hiçbir şey, saç derisinin altındaki canlı folikülleri etkilemez.
Saç boyası için de geçerli olan aynı prensip. Saçınızı maviye boyarsanız yeni çıkan saçlar mavi değil doğal renginizde olacaktır. Eğer uzun süre saçlarınızı kazıtır ve sonra bırakırsanız yeni saç büyümesinde bazı değişiklikler fark edebilirsiniz. Ancak bu durumda başınızı hiç tıraş etmemiş olsanız bile, saçlarınızda aynı değişikliğin yaşanacağını unutmayın.
Yukarıda da açıkladığımız gibi saç kazıtma, saç sağlığı üzerinde bir etkiye sahip değil. Dolayısıyla eğer saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız muhtemelen yaşamaya devam edeceksiniz. Saçınızı kazıtmanız yalnızca her yere dökülen saç tellerinden rahatsız oluyorsanız bu duruma son verecektir. Saçlarınız uzamadan sürekli tıraş ederseniz bu konudan duyduğunuz rahatsızlık azalabilir.
Ne sıklıkla saçı sıfıra vurmanız gerektiği, tamamen başınızın ne kadar pürüzsüz olmasını istediğinize ve saçınızın ne kadar hızlı uzadığına bağlı. Bununla birlikte saçlarınızı eğer evde kazıyorsanız işlem bittikten sonra saç derinizi soğuk suyla durulayın. Ardından yumuşak bir havluyla kurulayın. Nemlendirici veya tıraş sonrası losyonu uygulayın.
Saç kazıtma konusunda deneyimsizseniz ve daha önce hiç saçınızı sıfıra vurmadıysanız, alışmanız biraz zaman alabilir. Hatta hiç sevmeme ihtimaliniz de var. Bunlar bir kenara dursun; saç kazıtma sonrasında birkaç küçük sorun yaşayabilirsiniz.
Uzun saçlarınız varsa saçınızı kazımadan önce büyük kısmını kesin. Saç derisine mümkün olduğunca yaklaşın. Kesme makinelerinin kullanılması da yardımcı olabilir. Ardından saç derinizi ılık su ile iyice yıkayın. Sonra şu adımları izleyin:
Ayrıca 3 numara saç ve buzz cut yazılarımız da ilginizi çekebilir.
Tüm FBM içeriği, tıbbi olarak incelenmekte ve olabildiğince doğruluğu doktorlarımız tarafından teyit amaçlı kontrol edilmektedir.
Makalelerimizde kullandığımız bilgilerde yalnızca; akademik araştırmalara, saygın medya kuruluşlarındaki yazılara ve sitemizin ana konusu çerçevesinde yayın yapan web sitelerine bağlı kaynaklarla makalelerimizin kontrollerini gerçekleştirmekteyiz.
İçerikte yer alan bilgilerin yanlış, güncel olmadığı veya başka sebeplerle sorgulanabilir olduğunu düşünüyorsanız lütfen buradaki iletişim formunu kullanarak durumu bildirin.
Bu yazı, FBM tıbbi içerik ekibi tarafından oluşturulmuş olup makalalerde yer alan tıbbi bilgilerin doğruluğu ve geçerliliği Doç. Dr. Hayati Akbaş tarafından gözden geçirilmiştir. Yine makalede yer alan bilgilerin yanı sıra kullanılan görsellerin alakalı olup olmadığı ve tamamen kullanıcılara bilgi verme amacı taşıyıp taşımadığı da kontrol edilmiştir.
Bu makale doktorlarımızın yazdığı bilimsel terimler içermekte olup, alanındaki uzmanlar tarafından kontrol edilen gerçeklere dayanmaktadır.
Estetik ve Plastik Cerrahi alanında uzman olan FBM ekibi; nesnel, dürüst ve tıbbi bilgilere dayanarak bu makaleleri oluşturmakta ve gerektiğinde güncellemektedir. Bu makalede yer alan bilgilerden bazıları referanslar içerebilir.
Doç. Dr. Hayati AKBAŞ’ın ulusal ve uluslar arası bilimsel dergilerde yayınlanmış çok sayıda bilimsel çalışması, makalesi ve yine ulusal ve uluslararası kongrelerde sunulmuş çok sayıda bilimsel çalışmaları bildirileri mevcuttur.
Sağlıklı saçlara sahip kişilerde bile günde 50 ila 100 arasında saç teli dökülmesi görülmektedir. Saç dökülmesi genellikle erkek bireylerde görülür; fakat kadınlarda da yüksek oranda görülmektedir.
Çoğu insana göre saç dökülmesi ya da saçların incelmesi ve güçsüzleşmesi büyük sorundur. Saçlar insanların fiziksel görünümlerinde büyük rol oynadığından dolayı, kişinin güzelliğini, etkileyiciliğini azalttığını düşündüren ve buna bağlı olarak psikolojik sorun yaratan, kişinin özgüvenini azaltan ya da kişiye özgüvenini azalttığını düşündüren önemli bir sorundur.
Saç dökülmesi sorunu erkeklerde “kellik” adı ile bilinmektedir. Saçlar belirli aralıklarla dökülür ve bu durum “bölgesel kellik” ya da “tamamen kellik” olarak sonuçlanır. Kadınlarda ise saç çizgisi geriye çekilmemektedir; ama saç telleri incelerek güçsüzleşmektedir. Saç dökülmesinin ne kadar süreceği, saç dökülmesinin nedenine bağlıdır. Saç dökülmeleri, erkeklerde ve bayanlarda farklı farklı şekillerde meydana çıkabilmektedir. Bu farklılığa sebep olan en önemli etken ise hormonal etkenlerdir.
Saç dökülmesi bazen de hastalıkların habercisidir;
gibi hastalıkların belirtisi olarak kabul edilebilir.
Kadınlarda saç dökülmesinin sebepleri genellikle;
Kadınlarda oluşan saç kaybı özellikle menopozdan sonrası oluşan hormonal değişimler sonucunda saçlarda yapısal anlamda değişimler meydana gelmektedir. Saçlarda güçsüzlük, cansızlık ve de en önemlisi dökülme gibi problemler görülebilmektedir. Kadınlar bu problemlerden kurtulabilmek için geçici çözümler üretmekten yanadırlar mesela postiş ya da peruk gibi uygulamalar ile çareler ararlar. Kadınlarda görülen saç dökülmeleri, saç mezoterapi ve PRP (plateletten zengin plazma) yöntemleri de etkili olan tedavi şekillerindendir. Kadınlar fiziksel görünümlerine erkeklere oranla daha fazla dikkat etmektedirler.
Erkeklerde saç dökülmesinin sebepleri genellikle;
DHT hormonuna bağlı olarak kişilere kalıtsal (genetik) olarak geçmektedir. 15 ila 20 yaşları arasında ortaya çıkan nedenlerden dolayı aktif hale gelen DHT hormonu saç diplerine zarar veren bir mikroptur. Saç köklerine zarar veren bu mikropla savaşılmaması halinde saçlarda 2-3 yıl bir süre sonrasında kelleşme başlayacaktır. Doktor kontrolünde alınacak demir takviyeleri ve kan değerlerini yükseltecek ilaçlar ve takviyelerle saç dökülmesi giderilebilir.
Erkek tipi saç dökülmesi çeşidi hemen hemen herkesin bildiği gibi tepe ve alın bölgesinde başlayan ve buralardaki bulunan kıl köklerinin erkeklik hormonuna (testesteron) aşırı derece de duyarlı olmasına bağlıdır. Buna karşılık olarakta ense ve iki kulak arasındaki kalan bölgede hormonal anlamdaki değişimlere dirençli olmalarından dolayı bu kısımlarda çok fazla saç kaybı meydana gelmemektedir.
Saç ekimi ne de nakli işlemlerin de iki kulağın arasında kalan kısımlar ve de enseden alınan saçlardan kullanılan saçlar ile ekim sağlandığında, ekim sonrasında saç kaybı yaşanmaz. Sebebi ise bu saç kökleri hormonal değişimlerden dolayı etkilenmez bir hale gelebilir.
Öncelikle, tedaviye başlanmadan önce saç dökülmesine neden olan sorun ya da hastalık tespit edilmelidir. Sorunun bulunmasından sonra o soruna karşı en ideal çözüm üretilmelidir.
Saç dökülmesinde kullanılacak en etkili çözümlerden birisi biotin takviyesidir. Özellikle 15-20 yaşlarına gelen gençlerde saçlarda matlaşma, incelme, parlaklığını kaybetme, şekil almama gibi sorunlar meydana gelebilmektedir. Bu durumda ilk olarak H ve B7 vitaminlerinin kullanımına önem verilmelidir. Hasta bunu yenilebilir gıdalardan alabileceği gibi doktor kontrolünde çeşitli ilaçlar ile de takviye edebilir. Biotin insanlarda saç ve tırnak sağlığı için çok önemli bir maddedir. Biotin tedavisinin etki etmediği halde hemen DHT hormonu baskılayıcı takviyesi yapılmaya başlanmalıdır.
Bazı kişiler saç kazıtmanın, saç dökülmesine faydalı olduğu ve saçları görüleştirdiğini savunmaktadır. Aksine saç kazıtmanın saç dökülmesine faydası yoktur. Sadece deri üzerindeki mantarların tedavisinde işe yarayabilir. Onun dışında saç dökülmesi, saçın kökünün zayıflığından oluşan bir hastalık olduğundan dolayı saç kazıtmak saç köklerini güçlendirmez. Bu bir tedavi yöntemi değildir. Tüm tedavilerin uygulanması sonucunda saç dökülmesinin önüne geçilebilir.
Yukarıdaki tedavilerin hiçbirini uygulamamış ve kellik problemi yaşayan bireylerde saç kökleri öldüğünden dolayı saç çıkması çok düşük bir ihtimaldir. Bu gibi durumlarda tek çözüm saç ekimi yaptırmaktır.
Doç. Dr. Hayati AKBAŞ’ın ulusal ve uluslar arası bilimsel dergilerde yayınlanmış çok sayıda bilimsel çalışması, makalesi ve yine ulusal ve uluslararası kongrelerde sunulmuş çok sayıda bilimsel çalışmaları bildirileri mevcuttur.