Sahura Kalkamadım

Oruç tutarken, bağışıklık sisteminizi güçlendirici özelliği olan A ve C vitamini gibi antioksidan vitaminlerden zengin havuç, brokoli, kabak, lahana maydanoz gibi sebzelerin yanı sıra portakal, mandalina, elma gibi meyvelerin tüketimi önemlidir. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. E vitaminin iyi kaynakları yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve fındık, ceviz gibi yağlı tohumlardır.

Günlük olarak mevsimine uygun 3 porsiyon sebze, 15-20 adet fındık (30 gr) veya 5-6 adet ceviz (30gr) ve haftada 2-3 defa kurubaklagil (mercimek, kurufasulye, nohut) tüketilmelidir. Bağışıklık sisteminde D vitamini de önemli rol oynamaktadır. D vitamini güneş ışınlarıyla deri tarafından üretilen bir vitamindir ve besinlerde pek fazla bulunmaz. Özellikle havanın güneşli olduğu zamanlarda mümkün olduğunca güneşten faydalanılmalıdır. Güneşten faydalanmasının mümkün olmadığı hallerde besin desteği olarak D vitamini alınabilir. Balık D vitamini, beyin fonksiyonlarının gelişimi için gerekli çoklu doymamış yağ asitleri (omega 3), kalsiyum, fosfor, selenyum, iyot mineralleri ve E vitamini içerir.

Prebiyotik besinler, sebzeler (yer elması, bamya, enginar, kereviz, soğan, sarımsak, kuşkonmaz ) kurubaklagiller (nohut, mercimek, fasulye), tam tahıllar (tam buğday, yulaf, arpa, kepekli pirinç), yağlı tohumlar (ceviz, badem, fındık), meyveler (zeytin, muz, çilek, elma) ve probiyotik ürünler kefir, yoğurt, ayran, boza, tarhana, şalgam suyu, turşular (şalgam suyu ve turşu gibi çok tuzlu gıda tüketiminde yüksek tansiyon hastaları dikkat etmelidirler) bağışıklık sistemini olumlu etkilerler.

İftardan 1-2 saat sonra kısa mesafeli yürüyüşler yapmak sindirime yardımcı olacaktır.

Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın.

İftardan sonra ve sahurda dişlerinizi fırçalamayı unutmayın.

Sahura kalkamadım doğal olarak niyet de edemedim oruç tutabilir miyim?

Kayıtsız Üye
Sahura kalkamadım doğal olarak niyet de edemedim oruc tutabilir miyim?

Ben gece ikide yattığım için ikide niyet ettim kabul olur mu ?

Selamin aleykum ben sahura kalkmadim sabah yemek yisem niyet etsem kabul olurmu

Cevap: Sahura kalkamadım doğal olarak niyet de edemedim oruc tutabilir miyim?

arifselim
Aleykum selam. İmsaktan itibaren artık bir şey yiyemez ve içemezsiniz. Niyeti öğlen olmadan edebilirsin. Ama bir şey yersen orucun bozulmuş olur.

Cevap: Sahura kalkamadım doğal olarak niyet de edemedim oruc tutabilir miyim?

Kayıtsız Üye
ben bugün oruç a yetişemedım aslında bırazda yarını pas gecmek ıstedım bır an ancak daha sonra bunun kazasını tutabılıyormuyum ?

Cevap: Sahura kalkamadım doğal olarak niyet de edemedim oruc tutabilir miyim?

arifselim
Orucu mazeretsiz tutmamak büyük günahtır. Hatta bütün bir sene oruç tutsan bile tek bir ramazan orucunun yerini tutamaz. Yinede niyet etmeden tutmadığın gün için bir gün kazasını tutman gerekir.

Kayıtsız Üye
Ya ben sahura kalkmadım uyanamadım ve sabah uyandım ve niyet edemedim. Sabah niyet edilebiliyormu?

arifselim
Evet kardeşim öğle olmadan bir saat öncesine kadar da oruca niyet edebilirsin yeter ki orucu bozacak bir şey yapmamış ol.

Kayıtsız Üye
Ben sahura kalkacaktim uyuyup kalmisim sahur vakti gecmis ama ben bisey yiyip icmedim gunes cikmadan niyet ettim kabul olurmu

arifselim
Bire şey yiyip içmediğin sürece öğlene bir saat kalıncaya kadar niyet edebilirsin. Allah kabul eylesin orucun geçerlidir.

Kayıtsız Üye
Ben sahura kalkamadim sabah kalktım dil ile niyet ettim orucumu bozsam kaza mi gerektirir yoksa 61 gün mu oruç tutmak gerekir

arifselim
Dil ile veya kalp ile edilen niyet aynıdır geçerlidir. Orucunu bozarsan kefaret ve kaza gerekir.

Kayıtsız Üye
Saati kurdum sahura kalkmak için, ama imsak vaktinden 15 dak sonra uyandım ve ‘nasıl olsa daha niyetlenmedim, hemen bir yudum su içip devam edeyim’ diye düşündüm sonra hata ettiğimi düşündüm, araştırdım oruç için artık niyetlememiyeceğimi okudum, ama 1’e 1 mi borcum yoksa 1’e 60 günmü onu anlayamadım, yardımcı olursanız sevinirim

arifselim
Böyle bozulmaz zannıyla yaptığın için durum farklıdır .Bu durumda mazur sayılırsın 60 gün kefaret değil sadece bir gün kaza tutman gerekir.

Kayıtsız Üye
Hocam ben sahur başlamadan yemeğimi yedim ve niyet etmedim orucumu bozarsam ceza orucu olarak kaç gün tutmam gerekir

arifselim
Niyet etmediysen zaten oruçlu değilsin. Ama geçerli bir neden olmadan oruç tutmamakta büyük günahtır haramdır.

Kayıtsız Üye
Ben dün geceden niyet ettim ama sahura 10 dk geç uyandığm için yiyip içtim günahmıdır ne yapmam gerek bilerek mi yapmış oluyorum

arifselim
Orucum bozulmaz zannıyla yeyip içmişsen sana bir gün kaza gerekir. ama niyet etmişsen ve bilerek de yemeğe devam etmişsen sana hem kefaret hemde kaza gerekir.

Kayıtsız Üye
Hocam ben savura kalkamadım orucumu bozdum bir şey olur mu

arifselim
Sahura kalkmak sünnettir ve asıl olan niyettir. Eğer niyet etmiş ve sonra orucunu bozduysan sana 60 gün kefaret ile 1 gün kaza lazım olur. Ama niyet etmemişsen sadece bir gün kaza etmek gerekir.

Kayıtsız Üye
S.a ben gece sahura kalkamadım , sabah uyandığımda çok susamış ve açtım zaten havada çok sıcaktı bu yüzden orucu bozup ramazandan sonra 1 gün kaza etsem olirmu?

mum
Orucunu bozarsan hanefi mezhebine göre hem kaza hem kefaret gerekir.

Kayıtsız Üye
Selamın aleyküm ben sahura kalktım fakat sabah uyaninca bugün tut miyim dedim şimdiye kadarda orucunu tutuyodum niyet etmedim Kefaret gerekirmi

Şem’a
< sahura kalktım fakat sabah uyaninca bugün tut miyim dedim şimdiye kadarda orucunu tutuyodum niyet etmedim Kefaret gerekirmi >
herhangi bir kefaret gerekmez.

Kayıtsız Üye
merhabalar,
sahura kalkamadım. niyet etmek için ağız çalkalamak şartmıdır?

klav
Hayır ağız çalkalamak diye bir şey yok. Niyet edip oruca devam edin.

Kayıtsız Üye
İyi günler. Ben dün gece sahur yaptım fakat niyet etmedim sabah uyandığımda grip olmuştum ve boğazlarım yanıyordu tutamayacak haldeydim orucumu bozduğum taktirde kefaret mi gerekir kaza mı ya da ben şuan oruçlu muyum değil miyim?

mum
< tutamayacak haldeydim orucumu bozduğum taktirde kefaret mi gerekir kaza mı ya da ben şuan oruçlu muyum değil miyim? >
Orucu doktor boz dediği taktirde kefaret gerekmez sadece kaza gerekir.

Kayıtsız Üye
Ben sahura kalkamadım ancak uyandığımda saatin farkına varmadan yedim içtim sonradan saate baktım ve 1saat önce imsağın kesildiğini fark ettim bugün kü orucum geçerli olur mu bugün oruçlu sayılır miyim kaza mı kefaret mi gerektirir

arifselim
Bu durumda orucun geçerli değildir. Ama bilerek olmadığı için sana sadece bir gün kaza gerekir kefarete gerek yoktur.

Kayıtsız Üye
Sahura alarm kurdum ama uyanamadm oruc tutsam kabul olur mu? Halada bisey yemedim cvp bekliyrm

MeSeLeM
Sahura kalkmak farz değildir. sahura kalkmadan da oruç tutabilirsin. Bu açıdan orucun geçerlidir.

Kayıtsız Üye
Dün akşam sahurq kalkamadım haliyle niyet de edemedim.öğleden önce niyet edildiğini de bilmiyordum onu da yapamadım oruç hala geçerlimi yoksa değil mi

mumsema
Dün akşamdan bugün öğleye kadar ramazan orucunu tutacağınıza dair kalbinizden geçmişse bu niyet sayılır.
"Niyet ettim tüm ramazan ayının orucunu tutmaya" deyin bu ramazan boyunca geçerli bir niyettir

Kayıtsız Üye
– Merhaba ben 13 yaşındayım sahura kalkmafım ama otuç tutacağıma niyet ettim ve bilerek sonradan bozdum ne yapmam gerek

– Selamün aleyküm ben sahura kaltım biraz bişeyler yedim vede niyet etmeden yattım ve kalktığımda öğlen geçmişti niyet etsem kabul olur mu yada o orucun yerine bir tane tutmalıymıyım yoksa devam etsem olur mu saat 2 iydi kalktığımda öğlen geçmişti

mumsema
– Niyet ettiğin için hem kaza hem kefaret gerekir (bozma nedeni hastalık ve takatsilik ise kefarete gerek kalmaz)
– Sahura kalkmak bir niyettir. Ayrıca hanefi mezhebine göre öğle saat 12 ye kadar niyet eidlebilir

Kayıtsız Üye
Sahura kalkamadim uyumuşum sabah uyandığımda niyet etmedim tutmasam olur mu tutmasam 1 e 1 mi tutmam lazım

arifselim
Oruç tutacağını içinden geçirmek bile bir niyet olarak yeterlidir. Kendi kendini kandırabilirsin ama Allah’ı asla kandıramazsın. Orucunu tut ve nefsine sakın uyma. İlla bir fetva arıyorsan ancak kesin bir şekilde tutmayacağına niyet etmişsen o zaman sana sadece bir gün kaza lazım gelir.

Kayıtsız Üye
– Efendim gece onikide yatdım. Beni sahura kalkmam için uyandırmışlar ben tutmiyacam demişim sabah kaltım ve hemen niyet etdim. Sonra ailem oruçlu oldumu duyunca şiddet uyguladılar. Bunu haklısı haksızı kimdir veballeri nedir.

– Selamun aleykum .Yolculuk halinde oruç tutup tutamamak arasında karar veremedim ama tutmak istiyorum.sahur vaktinde az yiyebildim zamandan dolayı.saat 10 oldu ama tedbir amaçlı oruçlu gibi hareket ediyorum.orucumu tutmaya devam etsem orucum geçerli olurmu.teşekkürler

arifselim
– Ergenlik yaşına girmişsen ve bir ciddi hastalığın yoksa oruç tutman farzdır. Seni orucunu bozman için kimsenin zorlamasına hakları yoktur.

– Aleykum selam. Öğlen vakti girmeden bir saat öncesine kadar orucu bozacak bir şey yapmadıysan oruca niyet ederek devam edebilirsin.

Kayıtsız Üye
Selamün aleyküm bizim bazen geç kalındığında ezanı duya duya eşim su içiyor bende ezandan evvel olduğunu düşünüyorum ezan okunurken yani bitene kadar yenilip içilebilir mi

ACİLSERVİS
Aleykümüsselam. Bu zamanda herkesin saati, interneti veya uygulaması var. Ezan önemli değil hadi müezzin yolda ayağı burkuldu 15 dakika geç geldi okudu ne olacak. Saaate bakıp ta suyunu içeceksin. İmsaktan sonra içilmez. Oruç bozulur.

Kayıtsız Üye
Selamunaleyküm. Ben hanefiyim. gece niyet getirmedim sahura da uyanamadım. sabah kalktığımda bir şeyler yiiyp içtim bunun hükmü nedir?

ACİLSERVİS
Aleykümüsselam. oruç tutmaya niyet etmediysen bir gün kaza edersin.

Kayıtsız Üye
Niyetimi getirdim sahur yapmadım sabah ezani okumuştu esimin istegiyle cunup oldum hocam ben herzaman evde olamiyorum mecburen oldum buna kefaret getekirmi ALLAH Razı olsun inşaAllah

ACİLSERVİS
Cinsel ilişki ile orucunu bozan ard arda 60 gün + o günün orucunu kaza eder. Sebepler ne olursa olsun bu değişmez.

Kayıtsız Üye
Benim küçük sağlık problemim var o yüzden Geceden yarın oruç tutabilir miyim diye düşündüm ama emin olamadım, sahura da kalkamamışım öğle ye kadar niyet etmedim emin olamadığım için şuan saat 5 ama dil ile niyet etmedim kalben ise emin değildim bir tutarım dedim bir tutmam, şuan orucu bozmayıp dayanmaya çalışsam veya bozsam mı bilmiyorum dinen doğru olanı yapmak istiyorum yardımcı olur musunuz

ACİLSERVİS
Dinen oruç farz İslamın 5 şartından biri ve Allah’ın emridir. Orucunu tutmayan bu emre itaatsizlik eder. Müslümanım diyen herkes tutmak zorundadır.

Kayıtsız Üye
Ben sahura kalkamadım niyet edemedim saat 8-9 gibi niyet ettim niyetim kabul olurmu

mum
Hanefi mezhebine göre öğleye 30 dk kalaya kadar niyet edilebilir
niyeti geçerli Allah kabul etsin

Kayıtsız Üye
Sahura kalkmak için saati yanıma aldım yine de kalkamadım, kalktığımda sabah namazı okunmuştu. Günler çok uzun kalkamadım ,sahursuz dayanamam diye niyet etmedim,( kalkınca çok susamıştım namazı kılmadan bir bardak su içtim) saati kurmam ve sahura kalkmak istemem niyet yerine geçer mi, kalkmayı ve tutmayı düsünmem niyet olur mu?

Sahura kalkmak için saatimi kurdum, yattım, kurmadan önce de yarın tutarım diye düsündüm.Uyandığımda sabah namazı okunmuştu vakit çıkmamıştı namazımı kıldım, bu arada sahursuz dayanama diye düsünüp bir bardak su içtim. Tutarım diye düşünmem ve tutmak istemem niyet yerine geçer mi? Niyet etmiş sayılırsam, orucum bozulmus mu oldu?

Sahura kalkmak niyeti ile saati de kurup yattım, aksamdan niyetlenmedim ama aklımda tutmak vardı. Saati duymamisim ya da calmamış olamalı ki uyandığımda sabah namazı saati geçmemişti namazı kıldım ama sahura kalkamadıgın için, sahursuz tutamam diye düşünüp su içtim. Aklımdan tutarım diye düşünmem niyet yerine geçer mi, kaza mı kefaret mi gerekir ?

mum
Niyet kesin kast ederek olur öyle içinde gelip geçen şeylerle niyet olmaz.
Ama sahura kalkmak kesin niyettir.

Kayıtsız Üye
Teşekkürler cevabınız için, bende kansızlık olduğu için zorlanıyorum, buyüzden sahursuz tutamam diye düşündüm ve sahura kalkamasam da niyet etmedim bu durumda kazasını yapamam gerekli, yine de rahat olamadım niyet etsem belki dayanırdım diye. Beş ay önce safra kesesi ameliyatı oldum bundan dolayı midemde de açlık halinde ağrı oluyor, eskiden bu ağrı olmazdı.Bu düşüncelerle niyet etmedim.Hayırlı ramazanlar .

Kayıtsız Üye
Hocam selamun aleykum ben dün gece uyuyakalmışım 4 de uyandım ve bilmeyerek niyet etmek için bir yudum su içtim orucum kabul olur mu

Sahura uyanamamisim imsaktan yarim saat sonra uyandim neyapacaimi bilemedim ilk önce niyet ettim sonra ya susuz dayanamazsam diye bir bardak su ictim ve orucuma tekrar niyetlendim orucum kabul olurmu acaba

mum
Oruç geçerli değil, ramazan ayından sonra kaza gerekir.

Kayıtsız Üye
Sahura kalkamadım uyandığımda ezan okunuyordu bugün tutamam dedim sahura kalkamadıgim için ama içimde vesvese oluştu istemsiz şekilde niyet etsem mi etmesemmi diye oruç tutmasını kefaret gerekli mi

mum
Niyet etmeyip tutmamak büyük günahlardandır. Niyet edin ve oruç tutun.

Kayıtsız Üye
Merhaba çocukluğumdan beri orucumu hep tutmaya çalıştım.Bilerek hiç bırakmadım.iki tane çocuğum var bazen şideetli baş ağrısı ile uyandığım için sabah uyandığım zaman niyet ediyorum.sahura kalkamıyorum bişeyler atıştırıp yatıyorum.Fakat bugün aşırı derecese stresli uyandım.Sanki başıma birisi vuruyor gibiydi biraz da stresli bir dönem geçiriyorum.Kendime ve çocuklarıma faydalı olamıcamı düşündüğüm için bişeyler atıştırdım fakat daha sonra hayal gibi aklıma takıldı ezan vakti uyandığım.çocuğuma süt vermek için kalkmıştım ezanı duyunca niyet ettim sanırım ama tam hatırlamıyorum çok ama çok üzüldüm çok büyük pişmanlık duydum hala tam hatırlayamıyorum kefaret gerektirir mi

Hoca
Sağlık sorunundan dolayı orucu bozana kefaret gerekmez.
Size tavsiyem bu durumda acile gidin iğne yapsınlar oruç bozulmaz. (bakınız diyanet ilmhali)

Kayıtsız Üye
Çok teşekkür ederim.. bir daha hiç bırakmamaya çalışıcam

Kayıtsız Üye
hocam iftara iki saat kala uyudum saati kurdum ama kalktığım saat 4 tü yani iftarda gitti sahurda oruç tutmam doğru olurmu

ACİLSERVİS
Ramazan orucu Allah’ın emridir böyle sıradan bir durum için orucunu bozamazsın.

Kateme
Akşamdan yarın için kaza orucu tutayım dedim ama mutlaka sahur yapacaktım yapmazsam benim için oruç çok zor bir hale geliyordu çünkü mide rahatsızlığım var yorgunluktan erken uyumama rağmen sahuru kaçırdım oruca devam étmeli miyim yoksa bozsam kefaret yada kaza gerekir mı?

arifselim
Geçerli bir mazeretin varsa orucunu bozabilirsin. Kaza orucunu herhangi bir şekilde bozan kişiye ayrı bir kefaret yada kaza düşmez. Sadece o gün normal eski borç olarak kaza edilmelidir. Başka bir şeye gerek yoktur.

Misaaffirrrr
Selamlar,

Askerdeyim, her gün orucumu tutmaya çalışıyorum. Fakat bu gece arkadaşlarım uyandırdığında baş ağrısından kalkamadım. Tutamayacağımı düşünüp kafamı yastığa geri koyarken "Allah’ım bugün niyetim yoktur" dedim.
Gündüz (öğle vaktine dek) niyete dönülebilir mi orucu bozan durumlar olmamışsa? Biliyorum ki kazanın sevabı farz orucun karşılamıyor ama, sırf böyle olacak diye dönmem sahih olur mu?

Bu arada normalde sahura kalktığım için niyeti sözlü olarak ifade etmiyorum. Ramazan’ın ilk sahurunda niyet edip sonraki günlerde sahura kalkmanın niyet için yeterliliğini çok önceden öğrenmiştik hocalarımızdan, şimdi başka kaynaklarda bunun yeterli olsa da dille ifade edilmediği zaman sahih olmadığı yazıyor.

Ensar
Öncelikle niyetin kalben yapılması yeterlidir, bunu belirtmek isterim. İmsak vaktinden sonra orucu bozacak herhangi bir işte bulunmamışsanız öğle ezanından kırk, kırkbeş dakika önceye kadar niyet edebilirsiniz. Bundan bir mahsur yoktur. Allah kabul etsin.

sahura kalkamadım oruç tutulur mu, sahura kalkamadım niyet etmedim, sahura kalkamadım

Bu kategoride yer alan Ağız çalkalamak orucu bozar mı başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz.