Sararmış Ayak Tırnakları
Tırnak yüzeyindeki yatay ve dikey çizgilerin sebebi ne?
Tırnak yüzeyinde oluşan tırtıklar sağlığınız hakkında bazı sorunların habercisi olabilir. Yaşlılık ve yetersiz beslenme nedeniyle tırnaklarda dalgalanma olabileceği gibi böbrek ve tiroid bezi gibi daha ciddi hastalıklarında işareti olabilir. Altta yatan kesin sebebi öğrenmek ve gerekli tedaviyi almak için mutlaka doktora görünmek gerekir.
Tırnaklar, parmaklardaki canlı cilt hücreleri tarafından oluşturulur. Bu yüzden, egzama ve cilt kuruluğu gibi cilt sorunları tırnaklarda çizgilere neden olabilir. Ayrıca vücutta protein, kalsiyum, çinko veya A vitamini gibi vitamin ve minerallerin eksikliği de tırnak yüzeyinde dalgalanmaya neden olabilir. Diğer yandan, tırnaktaki çizgi ve dalgalanmaların en büyük sebeplerinden biri yaşlılıktır. İlerleyen yaşla birlikte tırnaklarda çizgilerin oluşması tamamıyla doğal ve normal bir süreçtir.
Tırnak yüzeyindeki şekil değişikliklerinin birçok farklı nedeni olabilir. Bu nedenlerin bazıları ciddi hastalıklarken bazıları daha basit sorunlardır. Altta yatan sebebin ne olduğunu kesin olarak öğrenmek için cildiye doktoruna gitmeniz gerekir. Bununla birlikte, tırnak yüzeyindeki dalgalanmaya neden olan nedenler aşağıdaki gibidir:
Tırnaklarda mantar enfeksiyonu (onikomikoz)
Tırnak sedefi
Kansızlık (anemi)
Egzama hastalıkları ve cilt kuruluğu
Tırnak dibinde iltihap
Başta A vitamini, D vitamini, B12 vitamini, Biotin, Kalsiyum ve Çinko olmak üzere vitamin eksiklikleri
Şeker hastalığı (diyabet)
Tiroid hastalığı
Böbrek hastalıkları
Yetersiz beslenme
Yaşlılık
TIRNAKLARDAKİ DİKEY ÇİZGİLER NEDEN OLUR?
Tırnaklardaki dikey çizgilerin en büyük nedeni yaşlılık ve protein eksikliğidir. Protein, tırnak ve saç hücrelerinin inşaasında önemli bir yere sahip olduğundan eksikliği durumunda dikey çizgiler gibi şekil bozuklukları görülebilir. Tırnaklardaki dikey çizgilerin diğer nedenleri; yetersiz beslenme sonucu vitamin mineral eksiklikleri, aşırı aseton kullanımı ve nadiren tırnak yatağı tümörüdür.
Dikey çizgilerin aksine, yatay çizgiler çoğu zaman girinti ve çukur şeklindedir. Yetersiz beslenme, ciddi enfeksiyonlar, diyabet, besin emilimini etkileyen sindirim sistemi bozuklukları, böbrek hastalıkları, tiroid hastalıkları ve kalp sorunları nedeniyle tırnaklarda yatay çizgiler oluşabilir. Ayrıca, kemoterapi gören hastalarda, kabakulak ve frengi hastalarında da el ve ayak tırnaklarında yatay çizgiler oluşabilir.
TIRNAKLARDAKİ RENK VE ŞEKİL BOZUKLUKLARI NEDEN OLUR?
Vücuttaki sağlık sorunları tırnaklarda meydana gelen ani değişimlerle kendini belli edebilir. Buna göre, el ve ayak tırnaklarındaki yaygın sorunlar ve sebepleri aşağıdaki gibidir:
Solgun tırnaklar: Anemi, kalp yetmezliği, karaciğer hastalığı, yetersiz beslenme.
Süt beyaz tırnaklar: Hepatit ve karaciğer sorunları.
Sararmış tırnaklar: Mantar enfeksiyonu (Nadiren, diyabet, tiroid, akciğer ve sedef hastalığı)
Morarmış veya mavileşmiş tırnaklar: Vücudun yeterli oksijen alamadığının işaretidir.
Nokta şeklinde küçük ve sık girintiler: Sedef hastalığı veya inflamatuar artrit.
Çatlayan veya bölünen tırnaklar: Tiroid hastalıkları (Sarımsı renk ile birlikte çatlama var ise muhtemelen mantar kaynaklı)
Tırnak etinde kabarma ve kızarıklık: Tırnak etinde enfeksiyon
Tırnak yeme alışkanlığı: Psikolojik sorunlar veya kaygı bozuklukları
Sonuç :
Tırnaklardaki çizgilere çoğu zaman yaşlılık ve vitamin eksikliği neden olur. Tırnaklarda görülen çizgiler, dalgalanmalar ve renk değişimleri çoğu zaman endişe verici bir risk oluşturmasa da bazen ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu sebeple, tırnaklarınızda ani değişiklikler gözlemlediyseniz en kısa zamanda doktora gitmeniz gerekir.
Tırnak kusurlarının tedavisi altta yatan rahatsızlığın tedavi edilmesiyle gerçekleşir. Yukarıdaki yazılanlar bilgilendirme amaçlıdır. Herkeste aynı sebep sonuç ilişkisi görülmeyebilir. Örneğin, tırnağı her beyaz olan kişi hepatit değildir veya tırnağında renk solgunluğu olan herkesin anemisi yoktur. Tırnak şikayetlerinizde ve diğer tüm sağlık sorunlarınızda size en iyi ve yalnızca doktorunuz yardımcı olabilir.
Tırnak sararması nasıl tedavi edilir?
Tırnaklar sağlığımızın şahitleridir. Estetiğimizi bir parçası olduğu gibi birçok hastalığında işareti olabilir. El ve ayak tırnaklarında değişikliklere bakılarak çeşitli hastalıkların tanısı konulabilir. Tırnak renk ve yapısal sorunları, mutlaka dermatoloji doktorları tarafınca değerlendirilerek; uygun görülen tetkikler yapılarak tedavisi düzenlenir.
TIRNAK SARARMASI NEDİR?
Tırnaklarda büyümenin durmasının ilk işareti tırnaklardaki sararmadır. Tırnaklar, dış ya da iç etkenlerle, zarara uğradığında büyüme yavaşlar, en üst katmanında sararma meydana gelir.
Tırnak sağlığı için öncelikle onları korumak gerekir. Aşırı soğuk, sıcak, sigara, deterjanlar ve kimyasallar deri ve tırnak köklerimize zarar verir, zayıf düşürür. Tırnakların geçici ya da sürekli yıpranmalarına, sararmalarına yol açar. Bu etkenlerden uzak durmak, elleri sürekli nemlendirmek en geçerli çözüm olacaktır. Özellikle tırnak cilası, oje ve aseton ne olursa olsun zararlıdır. Onları kullanmayı özel günlere saklamak, boyanın uzun süre tırnağımızda durmamasına özen göstererek sararmaya engel olabiliriz.
TIRNAK NEDEN SARARIR?
Birçok hastalıkta el ve ayak tırnaklarında sararma, şekil değişikliği ortaya çıkabilir, tiroid, şeker hastalığı ve sürekli ilaç kullanan kişilerde keratin yaşlanması daha hızlı olduğundan, tırnakların sararması sorunu daha sık görülür.
Tırnaklarımızda çinko, C ve D vitamini gibi mineral ve vitamin eksikliklerinde tırnak sararması ile birlikte cildimizde de hassasiyet ve kuruluk gibi sorunlar yaşarız. Dermatoloji uzmanı tarafından değerlendirme yapılarak gerekli kan laboratuvar incelemesi gerekir. Beslenme düzeni sararmaları engellemek için çok önemlidir.
TIRNAK SARARMASI HANGİ HASTALIKLARIN HABERCİSİ?
Tırnaklarda sarı renk değişikliği bacaklarda şişlik, lenf ödem ve bunlara eşlik eden kronik akciğer hastalıklarının işareti olabilir. Sarı tırnak sendromu dediğimiz bu durumda tırnak büyümesi durur. Bu durum da tırnağın kalınlaşmasına ve sararmasına neden olur.
Tırnakların sarı renkli olmasının en sık karşılaşılan nedeni mantar enfeksiyonudur. Enfeksiyon ilerleyip kötüleştikçe; tırnak kalınlaşır ve ufalanır. Cildiye doktorlarına başvurarak mantara sebep olan dolaşım bozukluğu, aşırı terleme gibi sorunlar çözümlenmelidir. Mantar enfeksiyonu şekil bozukluğu ve tırnak batması gibi sorunlar oluşmadan gerekli tedaviler erken dönemde başlanması önerilir.
GÜZEL TIRNAKLARA SAHİP OLMAK İÇİN PRATİK KÜR TARİFİ:
Limon suyu, aynısefa çiçeği ilave edilmiş ılık zeytinyağı, okaliptüs yaprakları ile bekletilmiş badem yağı ve demlenmiş lavanta, öküzgözü yaprağı ve çiçeği ile hazırlanmış elma sirkeli suda el banyosu sararmış tırnaklara iyi gelir.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Emine Özge Ayabakan
#Tırnak#Tırnak Sararması#Tırnak Sararması Nedir
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi