Sarımsağın erkeklerde prostatı tedavi edici faydaları vardır ancak karışımın faydalarından faydalanabilirsiniz. sarımsak Seks için bal ile, çünkü bu karışım erkek vücudunda hastalıklara maruz kaldığında en tehlikeli olan önemli süreçleri gerçekleştirir.
Sitenin neler sunduğuna göz atın İki dakikada yemek Ballı sarımsak karışımının seks için faydaları hakkında sizler için şu şekilde:
Ayrıca okuyun: Balla seks artırıcı karışımlar, hazırlama ve kullanım yöntemi
Balın içine sarımsak eklendiğinde, seks için sarımsak ve bal karışımının faydaları, aşağıdaki hastalıklar da dahil olmak üzere, özellikle cinsel yolla bulaşan hastalıklar olmak üzere tüm hastalıklar için daha güçlü ve etkili bir tedavi üretebilir:
Bal ve sarımsağın birçok faydası nedeniyle kullanımı oldukça önemlidir ve birçok malzeme ile karıştırılarak şu şekilde kullanılabilir:
Aşağıdaki yan etkilerden kaçınmak için sarımsak ve bal ölçülü tüketilmelidir:
Ayrıca okuyun: Ballı elma sirkesinin seks için faydaları
Balla karıştırılan sarımsak karışımının cinsellik için sayısız faydası olmakla birlikte, bu karışım aşağıdakiler de dahil olmak üzere pek çok hastalıkta da kullanılmaktadır:
SARIMSAK SERTLEŞMEYE YARDIM EDİYOR
Sertleşme sorununda kullanılan ilaçlar esas olarak penise giden kan damarlarının genişlemesine yardımcı olan “nitrik oksit” adlı bir maddenin salgılanmasını sağlayarak etki ederler. Şaşırtıcı şekilde sarımsak da nitrik oksit üretimini arttırarak sertleşme sorunu yaşayanlara yardımcı olabiliyor. Üstelik sarımsağın sertleşme sorununda kullanılan ilaçlara göre başka avantajları da var. Sarımsak kolesterol seviyelerini düşürürken tüm vücuttaki kan dolaşımını da iyileştiriyor. Ancak sarımsağın faydaları nedeniyle sertleşme sorununuzu bu yolla çözümlemeye çalışmamalısınız. Bu konuda hem daha fazla çalışmaya ihtiyaç var hem de sertleşme sorununuzun altında yatan fiziksel ve psikolojik faktörlerin araştırılması gerekmektedir. Yine de sarımsağı beslenme planınıza katmanızda bir sakınca yok.
-Her gün en az iki-üç diş sarımsak yemeğe gayret edin veya yemeklerinizi sarımsakla lezzetlendirin.
-Sarımsağın en yararlı şeklinin çiğ hali olduğu unutmayın. Ancak pişirecekseniz on dakikayı geçmeyecek şekilde, kısa sürede pişirin. Sarımsağı yemeklerin pişmesine kısa süre kala yiyeceklerinize katın.
-Sarımsağın içindeki sağlığı yararlı “allisin” maddesinden daha fazla yararlanmak istiyorsanız sarımsağı doğrayarak veya ezerek kullanın.
A, B ve C vitaminleri içeren sarımsak potasyum, sodyum, kalsiyum, demir, kükürt, fosfor, çinko minerallerini de içerir.
Güçlü antibiyotik etkisi ile bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı savaşır.
Kalp damar sağlığını iyi yönde etkiler. Damar kireçlenmesini ve tıkanmasını önler. Kolesterolü dengeler.
Alzheimer’ın ve Demans’ın gelişmesine engel olur.
İçerdiği sülfürlü bileşikler sayesinde kansere yakalanma riskini azaltır. DNA hasarını engeller.
Yüksek tansiyonu düşürür, kan dolaşımını hızlandırır.
Bağırsakları kötü etkileyen kurt ve parazitleri öldürür. Gaz söktürür.
Diş ağrısına, sivrisinek ve böcek sokmalarına iyi gelir.
Mantar, iltihaplanma, enfeksiyon durumlarının iyileşmesine destek olur.
Kanı temizleyerek idrar söktürür.
Balgam söktürür ve nefesi rahatlatır.
İçerdiği C vitamini sayesinde demir mineralinin emilimini artırır.
Cinsel gücü artırır.
Yaşlanmayı geciktirir.
Böbrek ve idrar yolu enfeksiyon durumlarında tedaviye destek olur.
Sarımsağın içindeki sıvı sivilceye sürülürse iyileşir.
Sarımsak içerikli saç ürünlerinin saç dökülmelerine iyi geldiği söylenmiştir.
Günde 1-2 diş tüketilmesi sağlık için yeterlidir.
SARIMSAĞIN ZARARI VAR MIDIR?
Her besini kararında tüketmek gerekir. Sarımsağın fazla tüketilmesi tansiyonun gereğinden fazla düşmesine neden olabilir. Ciltte kaşıntı ve midede rahatsızlık yapabilir. Kan sulandırıcı kullanan kişilerin önce doktorlarına danışması önerilir.
SARIMSAK NASIL KULLANILIR?
Baharat olarak kullanılan sarımsak lezzetiyle iştah açar. Genel olarak yoğurtlu salatalarda lezzet vermesi için kullanılır. Makarna ve domates soslarında, çorbalarda, börek iç harçlarında kullanıma uygundur.
Sarımsaktan faydalanabilmek için çiğ tüketimi daha çok önerilir. Pişirildiğinde ya da sıcağa maruz kaldığında içerdiği bazı bileşikler yok olabilir.
Doktor kontrolünde kişinin durumuna uygun sarımsaklı kürler uygulanabilir.
SARIMSAK KOKUSU NASIL GİDERİLİR?
sarımsak yedikten sonra maydanoz, kekik, dereotu, fesleğen, karanfil çiğnemek sarımsağın kokusunu etkisiz hale getirir.
Yağlı süt tüketimi sarımsak kokusunu azaltır.
Yeşil çay, elma, yaban mersini gibi meyveler sarımsağın kokusunu bastırır.
Sarımsaklı yemekten sonra dişleri, dili ve yanakları diş macunu ile fırçalamak ağızdaki kokusunu giderir.
Diyetisyen Müge Arslan da sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmak için hangi besinlerin tüketilmesi gerektiğini anlattı. İşte Müge Arslan’ın önerdiği afrodizyak etkili besinler:
Çikolata: İçerdiği seratonin ve daha da önemlisi fenetilamin maddeleri nedeniyle hafif cinsel istek arttırıcı etkiye sahiptir. Afrodizyak özelliklerinin açıklanabilir bilimsel yönleri olsa da yenilirken yaşanan haz, etkinin daha fazla olmasını sağlar.
Kayısı: A vitamini ve potasyum bakımından çok zengindir. Fazla tüketildiğinde sindirim sisteminin hızla çalışmasına yardımcı olur. Kaslarla beynin daha düzenli çalışmasını ve daha az yorulmasını sağlar, cinsel gücü arttırır.
Fındık, fıstık, ceviz ve badem: Lif, protein ve vitamin bakımından zengindirler. Özellikle enerji verirler ve cinsel gücü arttırırlar. Bol protein ve B vitamini ihtiva eden bu yemişler bedensel ve zihinsel yorgunluğa iyi gelir.
İncir: Şeker oranı yüksek olmasına rağmen kan şekerini hızla yükselten şekerden olmadığı için tüketilmesinde bir sakınca yoktur. Cinsel gücü arttırır.
Muz: Mineral, magnezyum, demir, lif ve C vitamini bakımından zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, sperm üretimini arttırır.
Greyfurt: Karaciğeri çalıştıran, iştah açan ve cinsel gücü artıran bir meyvedir. Greyfurt suyu sabahları aç karnına içilmelidir.
Sarımsak: A, B1, C vitamini içerir. Kükürtlü yağı içersinde bol miktarda akil sülfür bulunur. Sarımsağın en önemli özelliği insana canlılık vermesi hem kadın hem de erkeklerde cinsel gücü arttırmasıdır.
Havuç: Yoğun A vitamini içerir. Kuvvetlendirir, güçlendirir ve cinsel gücü arttırır.
Mercimek ve kuru baklagiller: Protein, yağ, karbonhidrat ve liften B1 vitamini, sodyum, kalsiyum, demir, mineraller içerir. Zekâyı geliştirir ve zekânın cinsellik üzerindeki etkisi tartışılmaz.
Pekmez: Pekmezde bulunan minerallerin en önemlileri demir, kalsiyum ve potasyumdur. Tahinle alınması etkisini arttırır. Demir vücutta başta kırmızı kan hücrelerini bileşiminde yer alarak oksijen taşıma fonksiyonu görür. Kişinin enerjisinin ve cinsel gücünün artmasını sağlar.
İstiridye: İtalyan ve Amerikalı bilim adamlarının yaptığı çeşitli araştırmalarda içerdiği bazı aminoasitlerin cinselliği sağlayan hormonları tetiklediği görülmüştür. Ancak bu etkinin oluşması için gerekli miktar ve zaman göz önünde bulundurulursa kısa süreli kullanımda afrodizyak etkisinin görülmeyeceği belirtilmiştir.
Havyar: Uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. İçerdiği çinko miktarı nedeniyle erkeklik hormonlarının yapımını artırır. Çinkonun aynı zamanda sperm kalitesini de artırdığı belirlenmiştir.
Ginseng: Geleneksel Çin ve Güney Amerika tıbbında cinsel gücü artırmak üzere kullanılan bir köktür. Bir araştırma ginsengin cinsel isteği ve birleşme kapasitesini artırdığını ortaya koymuştur. Bu etkilerini sinir sistemi ve yumurtalıklar üzerinden gösterirken penis bölgesine gelen kan damarlarını da etkileyerek ereksiyon kalitesini de artırabilmektedir.
Ayrıca maydanoz, nane, tarçın, kekik, vanilya, sivri biber, hardal, kereviz, ayçiçeği, enginar, bezelye, yumurta, hindi (Çinko ihtiva ediyor, üstelik ucuz ve protein açısından da zengin), roka (bolca demir ve C vitamini içeriyor.), şalgam, antep fıstığı, susam, badem, ceviz ve fındık (içerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak kullanılırlar), salatalık, kuşkonmaz, soğan, domates, fesleğen, hindistancevizi, bal, pekmez, kivi, greyfurt, karpuz, mango, ahududu, yoğurt, kırmızıbiber, köri ve diğer baharatlar da afrodizyak etki gösteren besinler içerisinde.
SAĞLIKLI CİNSELLİK İÇİN ALINMASI GEREKEN VİTAMİNLER
E vitamininin antioksidan özelliği, penis içerisindeki dokuların özelliklerini ve damar sistemini koruduğu için faydalı olabiliyor. Aynı zamanda erkeğin testis fonksiyonlarında da iyileşmelere yol açabiliyor.
B vitamini, özellikle diyabetik olan bireylerde diyabetik şikâyetler ortaya çıkmadan önce kullanılması gereken bir vitamin. Sinirlerin şeker hastalığından en az zarar görmesini ve kendini yenileme kapasitelerini iyileştiriyor. Selenyum da sperm hareketlerini ve kalitesini artırmak için öneriliyor. Çinko da hem ereksiyon hem de sperm üretimindeki basamaklarda görev alan bir mineral özelliği taşımaktadır.
Ayrıca yapılan çalışmalar cinsel ilişki sırasında yapılan aktivitelerle harcanan enerjilerin kilo verme üzerine de etkisinin olduğunu göstermektedir.
ALKOL CİNSELLİĞİ OLUMSUZ ETKİLİYOR
Ayrıca genel olarak algılanan düşüncelerden biri de kişiler alkol aldıklarında rahatladıklarını, cinselliğe daha iyi yaklaştıklarını düşünürler. Bu doğrudur, ancak alkolün enerjisi çok yüksektir. Vücutta gereğinden fazla enerji olduğu zaman bu yağa çevrilir. Dolayısıyla fazla alkol alındığında yağlanma ve damar tıkanıklığı hızlanır. Alkol, içeriği nedeniyle damarlarda genişleme yapar. Vücuttaki uç damarlar (eller, ayaklar ve yüzdekiler) genişlediği için ereksiyon sırasında penise giden kan miktarında azalma olur. Fazla yağ damarları tıkadığı için sorun olurken az yağ ise hormon dengesinin bozulmasına neden oluyor. Kansızlık özellikle kadınlarda hormonal dengeyi bozuyor ve cinsel uyarılma için gerekli olan genital bölgeye kan gidişini azaltıyor.