Tak hanya untuk melindungi diri, manfaat Muay Thai untuk kesehatan tubuh juga tidaklah sedikit, mulai dari menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung. Selain itu, Lobo juga mengemban misi balas dendam atas kekalahan Fabricio Andrade pada November lalu. Setelah berolahraga, Anda akan merasa lelah dan mudah mengantuk. Dengan melakukan latihan secara rutin, tubuh Anda akan terbiasa dengan tekanan-tekanan besar tersebut dan sekaligus meningkatkan kinerja sistem kardiovaskular. Muay Thai merupakan seni bela diri asal Thailand.
nest...