Ses Güzelleştirme Ameliyatı Ne Kadar

Kadınlar sesini inceltmek, erkekler kalınlaştırmak istiyor

Hızla gelişen teknolojiye rağmen ses en önemli iletişim aracı olmaya devam etmektedir.  Ses tonunun genellikle kişinin yaşamına, cinsiyetine ve özellikle fiziksel yapısına uygun olması istenir. Bu uyumun sağlanmadığı durumlarda kişi psikolojik olarak bundan etkilenebilmektedir. Bu  uyumsuzluk durumlarında  sesi yapılandırma ve daha estetik hale getirmek için inceltme, kalınlaştırma şeklinde ses estetiği operasyonları uygulanmaktadır. Ses kalınlaştırma operasyonlarını genellikle ince sese sahip oldukları için bundan psikolojik olarak etkilenen erkekler, ses inceltme operasyonlarını ise özellikle sigara kullanımına bağlı olarak kalınlaşan sesi inceltmek için kadınlar tercih etmektedir.

Ses estetiği kişiye uygun sesi sağlıyor

Estetik ses, kişinin dış görünüşüne, fiziksel yapısına, cinsiyetine uygun bir ses demektir. Örneğin  fiziksel olarak yapılı, uzun boylu bir erkekten çıkan ince ve tiz bir ses, ya da genç, minyon bir kadından çıkan tok ve kalın bir ses estetik bir algı yaratmamaktadır. Ses estetiği kişiye uyumlu sesin elde edilmesini sağlayan tıbbi bir tedavi şeklidir. Estetik kaygılar hem de kimi zaman sağlık sorunları yüzünden birçok kişi tarafından tercih edilen bir tedavi yöntemidir.

İsteyene yönecisi, isteyene sunucu sesi

Bir kadın telefonda konuşurken erkek olarak algılanacak kadar kalın sese sahipse ya da erkekken kadın cinsiyetine geçmiş bir kişi artık eski kalın sesini istemiyorsa ses inceltme ameliyatları uygulanabilmektedir. Bu ameliyatları sigara kullanımı nedeniyle sesi çok fazla kalınlaşan bireyler, yönetici adayları, siyasiler, spiker, sunucu ve seslendirme sanatçısı olmak isteyen kişiler ile öğretim üyeleri sıklıkla başvurmaktadır.

Hasta ameliyat sırasında kendi sesini duyup kararını verebiliyor

Ses inceltme ameliyatları, lokal anestezi altında 40 dakikalık bir süreç içersisinde gerçekleştirilmektedir. İnceltme ameliyatları, çoğu zaman dışarıdan herhangi bir kesi olmadan ağız içinden girilerek ses telleri üzerinde yapılmaktadır. Kimi zaman da dışarıdan birkaç dikiş atılarak ya da lazer uygulaması ile yapılabilmektedir. Ameliyat sırasında hastanın sesi dinlenir. Hasta ve doktor sesin kalınlaşmasını duyar ve karar verdikleri kalınlaşmada işlem sonlandırılır. Hastanın kendi algıladığı ve dışardan duyduğu sesi farklı olduğu için sesi kayda alınarak kendisine dinletilir ve ortak karar verilir. Böylece hasta sesinin ne kadar kalınlaştığını ameliyat sırasında duyar ve operasyon sırasında cerrahı ile konuşabilir.  Operasyon sonrası ağrı olmaz. Genellikle hastalar aynı gün taburcu edilebilmektedir. Birkaç günlük ses istirahati sonrasında yeni seslerini kullanmaya başlayabilirler; ancak gerçek sesin tam olarak oturması bir kaç ayı bulmaktadır.

Ergenlik sonrası ses tiz ve ince kalmışsa…

Dış görünümü ve cinsiyeti ile uyumlu olmayacak kadar ince sese sahip kişilerde ses kalınlaştırma işlemine başvurulmaktadır. Ses kalınlaştırma işlemi iki şekilde yapılmaktadır. Bunlardan ilki erkeklerde ergenlik sonrasında sesin kalınlaşmayıp tiz ve ince kalmasına neden olan mutasyonel falsetto hastalığında yapılan ses terapisidir. Bir ameliyat gerektirmeyen bu durumda ses bir erkek için fazla tizdir. Bu hastalığın tedavisi, ses terapisi ile yaklaşık 30-40 dakika içinde kalıcı olarak sağlanmaktadır.

Bir başkasının sesine sahip olmak henüz mümkün değil

Sesin ortaya çıkışında sadece ses telleri görev almamaktadır. Ham ses, ses telleri tarafından ortaya çıkar. Ancak ses rengi; dil, damak, dişler, dudaklar ile şekillendirilmektedir. Bu yapılar değiştirilemediği için sesi herhangi birinin sesine benzetmek teknik olarak şuan için mümkün değildir. Ses inceltme ve kalınlaştırma ameliyatları özel bir alan olduğu unutulmamalıdır. Her kulak burun boğaz uzmanının rutinde uyguladığı bir cerrahi değildir. Bunun için özellikle ses hastalıkları konusunda deneyimli bir uzman tarafından  gerçekleştirilmesi gerekmektedir.

İletişimin En Güçlü Silahı: Etkileyici Bir Ses

Ses, gelişen iletişim teknolojilerine rağmen halen en önemli iletişim aracımız. Birçok defa tanıştığımız insanlar ile fiziksel temastan önce sesimizle iletişime geçeriz. Karşımızdaki kişiyi etkileyebilmek ve onda olumlu bir intiba bırakabilmek için en önemli silahımız sesimizdir. Bugün, dünyayı fikirleri doğrultusunda yönlendirmeyi başarmış tüm liderlerin seslerinin karizmatik olduğu konusunda hem fikir olabiliriz. Farkıl cinsler olarak yüzünü görmeden telefonda duyduğumuz sese göre kişiler bizi etkileyebilir. Eski türk filmlerinde başroldeki artistler etkili olsun diye başkalarının seslerini kullanmışlardır. B u konuda çok ünlü seselendirme sanatçıları olduğunu biliyoruz.

Ses, iletişimde bu kadar önemli bir yere sahipken, kişinin sesinin yaşamına, cinsiyetine ve fiziksel yapısına uygunluk göstermesi beklenir. Uyumsuzluk durumunda tıpkı vücuda yapılan estetik gibi sesi yapılandırmayı ve daha estetik hale getirmeyi amaç edinen ses estetiğinden bahsedilebilir.

Ses estetiği son yıllarda oldukça sık rağbet edilen bir girişim. Önceleri sadece ses telleri üzerinde bir hasar oluştuğunda başvurulan ses tedavileri, artık mevcut sesinden memnun olmayan sağlıklı kişiler tarafından da tercih ediliyor.

Genel anlamda iki tür ses estetiği operasyonu var: ses inceltme ve ses kalınlaştırma. Hedef sese ulaşabilmek için kullanılan yöntemler arasında ses terapisi ve çeşitli ses cerrahileri bulunuyor.

Ses Kalınlaştırma Operasyonu

Bu operasyon, özellikle ince sesli erkeklerde uygulanıyor. Kalın ve tok bir ses tonu her zaman, kendinden emin ve otoriter bir izlenim bıraktığından özellikle politikacılar ve işyerinde terfi alan kişiler bu ameliyatı tercih ediyor. Bu kalın, karizmatik sesi ses terapisi ile elde etmek mümkün. Terapinin faydalı olmadığı durumlarda tıpkı bir müzik enstrümanının akordunu yapar gibi cerrahi ile ses telinin gerginliği azaltılarak insan sesinin akordunu yapmak ve arzulanan hedef sese ulaşabilmek mümkün oluyor.

Ses İnceltme Operasyonu

Kulak burun boğaz hastalıkları içerisinde aslında oldukça küçük bir bölümü tutan kalın ses tonu problemi başlıca erkekten kadına dönüşen transseksüellerde, hormonal bozukluğu olanlarda, çeşitli ameliyatlardan sonraki hasarlarda veya ses teli felci olan hastalarda ortaya çıkan bir sorun. Tedavisinde günümüze kadar hormon ilaçları ve ses terapisi gibi pek çok yöntem denenmiştir. Ancak bu yöntemlerle, cerrahideki kadar başarı sağlanamamıştır.

Sesi cerrahiyle inceltmek mümkün

Sese arzu edilen inceliği kazandırabilmek için sayısız cerrahi teknik kullanılmaktadır. Bu cerrahilerdeki ortak amaç, ses telinin gerginliğini artırıp, kalınlığını azaltarak veya boyunu kısaltarak yüksek perdeli konuşma sesini yakalayabilmektir. Ses inceltme ameliyatı, bölgesel uyuşturma ile (lokal anestezi altında) yapılmakta, hastaya ameliyat sırasında sesi dinletilerek memnun kaldığı ses perdesi saptanmaktadır. Boyundaki 3-4 cm’lik küçük bir kesi, ameliyatı gerçekleştirmek için yeterli olmakta, hastanın âdem elması denilen gırtlağın ön bölümündeki erkeksi çıkıntı ile ilişkili estetik kaygıları bulunuyorsa, eş zamanlı olarak bu âdem elması da ameliyat edilerek kadın boynu görünümüne çevrilebilmektedir. Ameliyat sonrası iyileşme dönemi bir kaç gün kadar sürmektedir. Ancak ameliyat sonrası bir hafta süresince iyileşmeyi çabuklaştırmak için ses istirahati gerekmektedir.

Ses Profesyonellerine Yönelik Ses Estetiği

Ses estetiğine en çok ihtiyaç duyan kişiler arasında ses profesyonelleri yer alır. Profesyonel ses kullanıcıları; şarkıcı ve oyuncular olabildiği gibi politikacı, avukat, çağrı merkezi çalışanları, spiker, öğretmen ve din görevlileri gibi meslek gruplarını da kapsamaktadır.

Ses sanatçıları yeni bir konser veya albüm öncesi; politikacılar ise genellikle seçim öncesi bu tür operasyonları tercih etmektedirler.

Ses estetiği, sesigüzelleştirmek için yapılan işlemleri içerir. Güzel ses, kişinin psikolojik olarak ihtiyacıdır ve genellikle güzellik, eş seçimi ve bir sonraki jenerasyonun oluşumu için çok önemli bir durumdur. Bu yüzden de kişilerin ses karakteristikleri çok önemlidir.

Kişi sesi ile eş seçimini güzelliğini karşısındakine yansıtır ve böylelikle ikincil kazanımlar elde eder. Bu sosyal kazanımlar sayesinde kişi sosyal olarak hak ettiği statüye ulaşmasını kolaylaştırır. Ses güzelliği  insana güven verir ve karşıdakini etkiler.Ses estetiği bunları sağlayan bir sistemdir

Ses estetiğinde ne yapılır? Eğer bir kişinin sesi pozisyona göre ince ise kalınlaştırılır. Bir kişinin sesi yapısına göre kalın ise inceltilir. Eğer tını kullanım problemleri varsa bunlar güzel bir ses oluşturacak şekilde düzeltilir ya da bu konu ile ilgili eğitimler verilir. Ses estetiğinde birçok cerrahi teknik ve terapi tekniği bir arada kullanılarak kişinin toplum içinde güzel bir ses ile bulunmasını, güzel bir ses ile hitap etmesini kolaylaştırır.

Ses estetiği teknikleri oldukça başarılı tekniklerdir ve günümüzde de sıklıkla uygulanmaktadır.

Ses estetiği çalışmalarında kişinin problemi saptanır ve kişinin beklentileri üzerine yoğunlaşılır.Eğer kişinin sosyal beklentileri sesi ile ilgili ise, o zaman ses öncelikli olarak tedaviler başlar. Öncelikle sağlıklı bir ses teli elde edilir. Sağlıklı ses telinde ulaşılan sonuç kişinin tatminkar seviyesinde ise o zaman “sağlıklı ses, güzel sestir” prensibi ile kişinin sesi güzelleşmiş olur.

Eğer kişinin beklentileri var olandan farklı bir ses ise, farklı bir normal ses tonu elde etmek için kişinin ses telleri üzerinde bazı müdaheleler yapılır. Bunlar ilaçla tedaviler botox gibi kas gerilimlerini azaltan ya da değiştiren teknikler ve laringoplasti teknikleri adı verdiğimiz ses telinin gerginliğini, gevşekliğini, pozisyonunu belirleyen teknikler. Bir de lazer ile dokunun inceliğini ve kalınlığını belirleyen cerrahi teknikler içerir. Son zamanlarda dolgu materyallerinin de eklenmesi ile bu teknikler daha da bir kullanılır hale gelmiştir.

SES GÜZELLEŞTİRME AMELİYATI

Ses güzelleştirme  ameliyatı diye bir şey yoktur. Tam aksine Ses Sorunlarını Giderme ameliyatı demek daha doğru olur. Erkeklerin sesleri bayanlardan farklıdır. Erkeklerin sesi daha çok  kalın (pes) diye tabir edilirken bayanların sesi tiz diye tabir edilir. Erkekler arasında az  rastlansa da bazı erkeklerin sesi çok ince  (tiz) çıkabilmektedir. Yine bazı bayanların sesi ise tam aksi çok kalın (pes) çıkabilmektedir.  Öyleki bazan telefonda bir bayan kalın sesinden dolayı  karşısındaki tarafından erkek, veya ince sesli bir erkek telefonda karşısındaki tarafından bayan olarak algılanabilir. Bu şikayetlerle gelen hastalarımız vardır. Ses Sorunlarını Giderme Ameliyatında yapılan şey şudur:  Kişi uyutulmayarak lokal anestezi yapılır. Bu esnada sesin oluşumunu sağlayan ses telleri birbirine yakınlaştırılır ya da uzaklaştırılır.  Ses telleri bir perde gibidir. Sürekli açılıp kapanırlar. Bu iki perde arasındaki aralıktan havanın geçmesi ile bir titreşim oluşur. Bu titreşim ses organları olan; damak, yumuşak damak, dişler, dudak, gırtlak gibi kısaca ses oluşumunu sağlayan organlar vasıtası ile sese dönüşür.

Ses inceltme veya kalınlaştırma ameliyatlarını bir enstrüman teli üzerinden değerlendirebiliriz.        Bir müzik aletinin teli ne kadar ince ve gerginse sesi ince çıkar, tel kalın ve gevşek ise kalın çıkar. Eğer kişinin sesi çok ince yani tiz ise ses telleri arasındaki mesafe çok fazla demektir. Ameliyat esnasında ses telleri birbirine yaklaştırılarak daha kalın bir ses tonu elde edilmesi sağlanır. Ses tellerini yakınlaştırma esnasında cerrah tarafından hastaya '' bu şekilde nasıl'' diye soru sorulur. Hasta birkaç kelime ile sesi kontrol eder, istediği tonu yakaladığında ise ses telleri o şekilde sabitlenir. Bayanlardaki kalın sesin inceltilmesi için ise tam tersi bir işlem yapılır. Ses telleri arasındaki mesafe açılarak ses inceltilir.

Her iki operasyonda da ses güzelleşmez. Fakat kişi normal bir ses frekansına, tınısına ve tonuna kavuştuğu için halk tabiriyle ses güzelleşti denilebilir.

SES NASIL GÜZELLEŞİR?

Sesi geliştirmenin ilk yolu ''Diyafram Nefesi Tekniğini'' öğrenmektir. Sesimizi verimli kullanabilmek için nefese ihtiyacımız vardır. Bu da doğru nefes tekniğini öğrenmek ile mümkün olabilmektedir. İstemsizce aldığımız her nefes sesimizin kalitesini oluşturmaktadır. Diyafram yardımı ile alınan nefes ile vücudumuzun ve sesimizin ihtiyaç duyduğu oksijeni tam olarak almamız mümkündür. Bir yatağa sırt üstü uzanarak aldığımız normal ses diafram sesidir. Diafram sesinde göğüs kaslarından ziyade karın kasları çalışarak akciğeri karından ayıran diafram dediğimiz zarın hareketiyle akciğerin alt bölümlerinde hava hareketi sağlanır.Diyafram nefesini öğrendikten sonra sesle oynama,vurgu, tonlama, tekerleme, fonetik ve artikülasyon çalışmalarıyla ses ve diksiyonumuzu geliştirerek güzel bir ses tonuna sahip olabiliriz. Çirkin ses diye bir kavram yoktur. Eğitimsiz bir ses vardır.

  Bütün bu özelliklerin yanı sıra kaliteli, tınısı güzel, volümlü ve kontrollü iyi bir ses için boyun kaslarının sağlıklı çalışması, rezonans sistemi dediğimiz ağız, burun ve sinüs boşluklarının açık ve sağlıklı olması gerekir. Burun ve genizi tıkayan hastalıklar, sinüzitler, allerjik nezle, boğaz ve bademcik enfeksiyonları sesin kalitesini düşürür.

Standart konuşma ağzı olarak İstanbul Türkçesini kabul etmekteyiz. Türkçenin en doğru kullanıldığı konuşma ağzıdır. Fakat günümüzde İstanbul Türkçesi eski kalitesini kaybetmiştir. Artık yerini daha çok Tiki Türkçesi denilen tabire bırakmıştır. R harflerinin bol bol yutulduğu ''Napciz, yapciz, koşciz,seviciiz'' gibi söz ve sözcük öbeklerinin kullanıldığı bir hal almıştır. Fakat çoğul olarak düşündüğümüzde İstanbul Ağzı, Türkçenin en doğru konuşma ağzıdır ve bu şehirde yaşayan insanların çoğunluğu İstanbul Ağzı ile konuşuyor diyebiliriz. Diksiyon ve Fonetik kurallarına uyarak bu şekilde konuşmaya çalışırsak güzel bir ses tonuna sahip olmak mümkündür diyebiliriz. Bunun için mutlaka diksiyon eğitimi almanız gerektiğini de unutmamalısınız. Bütün bunları yaptıktan sonra zamanla şarkıcı ve spiker olabilirsiniz.

Evde Doğal Ses Güzelleştirme Yöntemleri

Ses tonu, her insanda farklı tonlardadır. Kişileri sesi ve konuşması ile tanımak mümkündür. Bu tanıma yöntemi ise en çok telefon iletişiminde kullanılabilir. Ansızın gelen bir aramada karşınızdaki kişinin kim olduğunu sesinden tanıyabilirsiniz. Ses, insanın kimliğini oluşturan soyut unsurlardan biridir.

Ses Güzelleştirmenin Yolları

• Adaçayı
• Bıldırcın yumurtası
• Tarçınlı su
• Turp suyu
• Zencefil çayı
• Menekşe yağı

Her bir kişiye özgü olan ses tonu, sahipleri tarafından bazen beğenilmeyebilir. Bu gibi durumlarda ise insanlar sesini değiştirmek ya da farklı tonlarda olmasını dileyebilir. Bu yazımız ise sesini daha güzel şekilde duymak isteyenlere ve sesini en etkileyici şekilde kullanmak isteyenlere hazırlandı. Yazının tamamını okuyan şanslı kişilerin sesi, artık daha etkileyici ve güzel duyulacak.

Ses Güzelleştirme Yolları – Evde En Kolay 7 Bitkisel Yöntem

• İnsan sesi, akciğerin aldığı havayı yeniden dışarı bırakması esnasında oluşur. Akciğer en iyi şekilde kullanıldığında sesiniz daha gür ve net çıkar.
• Diyafram kaslarını bilinçli şekilde kullanarak hem nefesinizi daha iyi kullanmış olacaksınız hem de sesinizi daha iyi duyuracaksınız. Bunun için diyaframdan sesi almanız gerekir.
• Diyaframdan nefes aldığınızda karın bölgesi şişecektir.
• Diyaframdan gelen ses olduğu gibi bir de gırtlaktan gelen sesler de vardır.
• Gırtlak sesinin yoğun kullanıldığı günlerde özellikle de insanlarla iletişim içinde olunan mesleklerde, gırtlak rahatsızlanmaları meydana gelebilir.
• Bu nedenle gırtlak sesinin çok az kullanılması, diyafram sesine yoğunlaşılması önerilir.
• Ses türleri arasında bir de burun sesi yer alır. Bu ses ise insanların daha az dinlenmesine ve konuşmasına neden olur.
• İşte bu ses türleri arasından en doğrusunu kullanmanız için sizlere etkili bilgiler hazırladık.
• Şimdi sesini en iyi şekilde kullanmak isteyenlere bitkisel yöntemleri açıklayalım. Bakalım güzel ve gür sesler için nelere ihtiyacınız olacak?
• Hiçbir şekilde kimyasal madde kullanmadan, bıçak altına yatmadan sesinizi güzelleştirmek ister misiniz?
• O halde doğanın sizlere sunduğu bu bitkisel yöntemlere kulak verebilirsiniz.
• Çünkü listemizde yer alan doğal kürler ve bitkiler, sesinizi iyileştiren ve güzelleştiren mucizelerden biri olarak karşınızda!

1) Adaçayı

• Adaçayı, sesini güzelleştirmek isteyenlerin mutfağından eksik etmemesi gereken bir bitki çayıdır.
• Adaçayını düzenli olarak içtiğinizde, boğaz yollarını yumuşatarak daha gür bir ses çıkarabilirsiniz.
• Adaçayını sade şekilde içebileceğiniz gibi bir miktar hibiskus ve zencefille karıştırarak da tüketebilirsiniz.
• Eğer ses kısıklığından şikayetçiyseniz sesinizi yumuşatmak için adaçayı ve bal karışımından hazırlanan bitki çayını içerek sesinizi daha yumuşak tonda kullanabilirsiniz.

Adaçayı Nasıl Demlenir? Neye İyi Gelir, Ne İşe Yarar?

2) Bıldırcın Yumurtası

• Sesi güzelleştirmek için ne yemeliyiz sorunuzun yanıtı yıllardır değişmiyor. Bıldırcın yumurtası tüketerek ses tellerinin kalitesini koruyabilirsiniz.
• Bıldırcın yumurtasını çiğ veya pişmiş şekilde tüketmek, ses tellerinin daha iyi şekilde kullanılmasını sağlar.
• Çocukluk döneminden itibaren tüketilen bıldırcın yumurtası, ergenlik döneminden sonraki sesin daha iyi şekilde çıkmasına destek olur.
• Çatallı, kısık ve sakin ses tonundan uzaklaşmak için bir müddet bıldırcın yumurtası tüketmenizi tavsiye ederiz.
• Bıldırcın yumurtasının içinde ses tellerini yumuşatan amino asitler bulunur. Bu nedenle sesi güzelleştirmek için denenmelidir.

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları ve Besin Değerleri: Tam Bir Mucize!

3) Tarçınlı Su

• Tarçınlı su sağlığı her yönden koruyan bir içecektir. Özellikle de İbrahim Saraçoğlu’nun kısık sesi iyileştirmek için önerdiği kürlerden biridir.
• Her sabah çubuk tarçın ile hazırlanan ılık suyun içilmesini önerir. Tarçın ses tellerini yumuşatarak, ses kısıklığını ortadan kaldırmaya yardım eder.
• Topluluk önünde aktif olarak konuşma yapanlar, iletişim ağırlıklı meslek sahibi olanlar güne tarçınlı su ile başlamalıdır. Tarçınlı suyun etkisi ile hem metabolizmanız canlanacak hem de bağışıklık sisteminiz daha güçlü kalacak.
• Tarçınlı su içerek ses tellerini koruyabilirsiniz. Ayrıca bu suyu sık sık tüketerek sesin tonunu da dengeleyebilirsiniz. Nefes alımını kolaylaştıran tarçınlı su, sesin en iyi şekilde duyulmasını sağlar.

Tarçınlı Su Faydaları Nelerdir?

4) Turp Suyu

• Turp, solunum yolu enfeksiyonlarında kısılan sesi geri getirmek için kullanılan bir sebzedir. Sesi güzelleştirmek isteyenlerin de kullanacağı etkili besinlerden biridir.
• Bir adet küçük boy turp alarak ince dilimler haline getirin. Bu dilimleri bir bardak suda kaynatın. Kaynayan suyu bir süre bekletin ve ılıdığında gargara yapın.
• Turp suyu ile yapılan gargara, ses tellerinde oluşan hastalıkları yok edici özelliğe sahiptir. Ses tellerini açar ve daha net ses tonuna sahip olmanızı sağlar.
• Sesin daha da güzelleşmesine yardım eden turp suyunu, balla karıştırıp içtiğiniz takdirde boğazdaki kuruluğu atabilirsiniz. Böylece sesin en iyi şekilde yumuşak tonda çıkmasını sağlarsınız.

5) Elma Kabuğu Çayı

• Elma kabukları ile demlenen bitki çayı, sesinizi güzelleştirmenin yollarından biri olarak hayatınızda yer alabilir. Kısılan sesi iyileştirmek ve daha etkileyici bir ses tonuna sahip olmak için; gün içinde mutlaka elma kabuğu çayına zaman ayırmalısınız.
• Elma kabuğu çayı ile vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve minerali alabilirsiniz. Böylece sesinizden vücut direncine kadar kendinize iyi bakabilirsiniz.

6) Zencefil Çayı

• Zencefil çayı her derde deva olduğu gibi ses güzelleştirme konusunda da etkisini gösteriyor.
• Düzenli olarak zencefil çayı içtiğinizde, sesinizin eskisine göre daha iyi bir tonda çıktığını fark edebilirsiniz.
• Zencefil çayını içerken bir tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz.
• Ballı zencefil çayı içenlerin seslerinde yumuşak tonlar, dinlendirici tınılar hissedilir. Topluluk karşısında konuşma yapmadan önce ballı zencefil çayı içerseniz; olası ses kısıklığını önleyerek daha etkili bir konuşma yapabilirsiniz.

7) Menekşe Yağı

• Ses kısıklığı şikayetlerinizde size ilaç gibi gelen menekşe yağını tercih edebilirsiniz.
• Menekşe yağından birkaç damla ekleyeceğiniz su ile gargara yaparak kısılan sesi, daha gür bir hale getirebilirsiniz.
• Sesinizin daha etkileyici ve dinleten bir tona ulaşmasını istiyorsanız, daha güçlü bir iletişim için menekşe yağı ile gargara yapmayı deneyebilirsiniz.

Menekşe Yağının Duymadığınız 8 Faydası, Kullanımı

Ses Güzelleştirme Sürecinde Dikkat Etmeniz Gereken 5 Madde

Sesinizi daha sağlıklı şekilde kullanmak için listemizde yer alan tavsiyeleri uygulayabilirsiniz!

1) Daha Sakin Konuşmalısınız

• Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaktan kaçının.
• Yüksek sesle konuşmak ses tellerini yoran bir davranıştır.
• Daha sakin ve yavaş tonlarda konuşarak ses sağlığını koruyabilirsiniz.
• Nefesi doğru şekilde kullanmalısınız.
• Her kelime arasında nefes almanız, uzun cümleler kurarken zaman zaman yutkunmanız ve dinlenmeniz gerekir.
• Ses tellerinde oluşan titreşimleri dengelemek adına dinlenip konuşmak daha doğru olacaktır.

2) Su İçmeyi İhmal Etmemelisiniz

• Ses güzelleştirmek isterken bu süreçte bolca su için. Su içerek ses tellerinin kuru kalmasını önlemiş olursunuz.
• Böylece ses tellerinde bir hastalık oluşumunun önüne geçersiniz. Ses tellerinin sürekli nemli kalması, sağlığınız için önemlidir.
• Ayrıca su içmek nefes yollarını temizler. Temizlenen nefes yolundan ses daha gür ve pürüzsüz çıkar.
• Ses tellerinin nemli kalmasına önem verdiğiniz gibi bulunduğunuz ortamın da nemli olmasına dikkat etmelisiniz. Buhar cihazları ile bu nemi dengeleyebilirsiniz.

3) Zararlı Alışkanlıklardan Kaçınmalısınız

• Sigara ve alkol alışkanlığı da sesin verimsiz çıkmasına neden olur. Daha güzel bir ses tonu için bu alışkanlarınızdan vazgeçmeyi deneyebilirsiniz. Sesiniz de kalbiniz kadar önemlidir.
• Sigara sadece içen kişinin sesini değil, çevresinde bulunan kişinin de ses kalitesini etkilemektedir. Bu nedenle sigara içilen ortamlardan uzak kalmaya çalışmalısınız.

4) Sağlıklı İçecek Tercihleri Yapmalısınız

• Çay ve kahve gibi içecekler ses tellerini zaman içinde yıpratır. Bu içecekler yerine doğal meyve suyu yahut bitki çayı içmeyi deneyin.
• Böylece sesinizin her zaman güzel ve net çıkmasını sağlarsınız.

5) Son Çare Tıbbi Destek – Ameliyat

• Çok ciddi durumlarda doktorunuzun onayı ile ses güzelleştirme ameliyatı olabilirsiniz. Bu ameliyatlar ile dilediğiniz tona yakın sese sahip olabilirsiniz. Bu ameliyatı olmayı tercih ederseniz, bir süre sonra eski sesinizden daha farklı bir sese sahip olabilirsiniz.
• Genellikle çok kalın ses tonuna ve yapısal olarak kısık ses tonuna sahip olan kişiler tarafından tercih edilmektedir. Ameliyatlar ve ses güzelleştirme teknikleri sayesinde bilgisayar üzerinden ses güzelleştirme programları ile sesini değiştirme hileleri tarihe karışabilir.
• Hiçbir şekilde yapaylık olmadan sesinizin güzelleşmesini istiyorsanız, tavsiyelerimiz sizlere ilaç gibi gelsin.
• Tüm bilgiler sesinizin daha iyi duyulması için hazırlandı!

Kırmızı Turpun Faydaları Nelerdir?

Evde En İyi Doğal Multivitamin Takviyesi

Meyan Kökü Çayı Faydaları, Nasıl Demlenir?

Sakinleştirici 12 Bitki Çayı: Sinir Strese Birebir

Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler, Doğal Kür Tarifleri