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Entregando la nutrición correcta

La transición a la nutrición adecuada para muchos es un proceso muy difícil, cuando tiene que revisar completamente su dieta, cambiar los hábitos alimenticios, aprender a cocinar nuevos platos. Esto se complica por el hecho de que para la pérdida de peso (y para el aumento de peso) es necesario mantener un recuento diario de calorías, es decir, pesar cuidadosamente, analizar y contar los alimentos comidos. En el ritmo moderno de la vida, cuando muy a menudo el día está programado para el minuto, no siempre es posible. Para aquellos que desean mantenerse en excelente forma sin una cocina tediosa y un conteo de calorías, una gran alternativa se ha convertido en un servicio para la entrega de una nutrición adecuada. Todo lo que tiene que hacer es pedir comida y conocer el mensajero en un momento conveniente. Traerán un menú listo para el día con el desayuno, el almuerzo, la cena y los bocadillos. Al mismo tiempo, serán productos saludables y saludables según las regulaciones de PP con recuento de calorías ya calculado. Uno de los servicios de entrega de alimentos saludables de calidad es la comida general. Con la ayuda de este servicio, puede solicitar un menú listo para usar a sus preferencias. Hay opciones para el aumento de peso y la pérdida de peso. Para obtener más información sobre la entrega de alimentos saludables y saludables, lea aquí.

Buena entrega nutricional: ¿Para qué sirve?

  • Para aquellos que no tienen tiempo para cocinar debido a una ocupada jornada laboral
  • Aquellos que quieren perder peso, pero no quieren hacer un conteo diario de calorías
  • Aquellos que desean ganar masa muscular, pero no pueden componer adecuadamente una dieta.
  • Aquellos que desean mantenerse en forma, mantenerse saludables y ver su nutrición
  • Aquellos que desean diversificar su menú diario
  • Aquellos que no pueden o no les gusta cocinar

Por supuesto, el servicio de entrega de alimentos no siempre es adecuado para las personas familiares, porque al ofrecer una comida adecuada, por ejemplo, para cuatro personas, el presupuesto mensual para alimentos en las estimaciones más conservadoras excederá los 60 mil rublos. Esto no está disponible para todos. Pero en el caso de alto empleo y un horario de trabajo ajustado, dicho servicio para la entrega de alimentos se vuelve muy relevante.

Pros y contras de la entrega de una nutrición adecuada

Pros:

  1. Ahorrar tiempo. Ahorrará significativamente tiempo no solo para cocinar, sino también para pensar en el menú y comprar productos. La ausencia de la necesidad de cocinar diariamente liberará un tiempo precioso.
  2. Cálculo fácil de calorías. No más pesaje, no más aplicaciones y no más calculadoras de calorías. Ya tendrá un menú listo dentro de los números que necesita.
  3. Comidas equilibradas para todo el día. Se le entregará un día entero, teniendo en cuenta las reglas de distribución de proteínas, carbohidratos y grasas durante todo el día. Esto resolverá el tema de los almuerzos en el trabajo y el tiempo de pérdida de tiempo en los almuerzos de negocios.
  4. Pérdida de peso garantizada (o aumento de peso). Con una dieta equilibrada dentro del rango de calorías adecuado, definitivamente mejorará la calidad de su cuerpo y alcanzará su objetivo. Y un menú preparado para todo el día lo ayudará a evitar los descarrilamientos de la dieta.
  5. Dieta variada. Puede olvidarse de una dieta PP aburrida con el mismo almuerzo y cena todos los días. Como regla general, los servicios para la entrega de alimentos adecuados ofrecen una variedad de platos originales.
  6. Conveniencia del almacenamiento de alimentos. Los platos se traen en contenedores especiales que son fáciles de almacenar en el refrigerador, recalentar en el microondas o llevar contigo.

Contras:

  1. Costes adicionales. En comparación con la cocina independiente, dichos servicios no se pueden llamar un presupuesto y una opción económica, por lo que no son adecuados para todos.
  2. Calidad y composición de los platos. No todos los servicios son flexibles en términos de ingredientes, lo que no es adecuado para personas selectivas en los alimentos. Además, es posible que no siempre esté satisfecho con el sabor de los platos.
  3. Falta de servicios en pequeñas ciudades. Mientras que en Moscú, San Petersburgo y las ciudades con millones de habitantes, encontrará fácilmente varias compañías que ofrecen un servicio saludable de entrega de alimentos, en las provincias tales servicios apenas tienen demanda.

Para elegir una compañía de entrega de alimentos saludable de calidad que ofrezca deliciosa comida a un precio óptimo, le recomendamos que compare cuidadosamente varios servicios entre sí. Muy a menudo, la descripción de los servicios no siempre corresponde al verdadero estado de cosas. Por ejemplo, General Food tiene una opción de orden de prueba durante dos días, lo que lo ayudará a evaluar la calidad de los alimentos, la velocidad de entrega y el nivel de servicio.

Si desea ahorrar tiempo, establecer una nutrición adecuada y diversificar su dieta diaria, un servicio saludable de entrega de alimentos es una excelente opción para usted.¡Perdga peso fácilmente y con placer!

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