Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur: Acaba sütüm olacak mı? Bu soru işaretini gidermek için öncesinde beslenmeye dikkat edilmelidir. Süt hormonlarının yeterli düzeyde salgılanması için, anne adayının sebze ve meyve tüketmesi gerektiği gibi protein oranı yüksek besinleri de alması önerilir. Gebelik sürecinde yediği ve içtiği besinler, doğum sonrasında vücudun daha çabuk iyileşmesini ve süt üretiminin çoğalmasını sağlar.
Doğum sonrasında oluşan ödemi ve stresi yok etmek için anneye süt yapan çaylar önerilir. Bu çaylar sayesinde annenin daha verimli süt üretmesi desteklenir. Ayrıca bu çaylar vücuttaki şişliği de giderir. Bebeğin sadece anne sütü ile besleneceği ilk 6 ay, süt yapan çaylar sayesinde daha da huzurlu geçer.
Doğuma çok az kaldıysa, doğum sonrasında sütünüzün az gelmesinden şikayetçi iseniz sizlere önereceğimiz süt yapan bitki çayları listesinden dilediğinizi içebilirsiniz. Çok ekonomik ve etkili olan en iyi süt yapan çaylar bir köşeye not edilsin. Bu çaylar anne adaylarının hayatını kurtaracak! İşte, süt artırıcı çaylar listesi!
En doğru ve sağlıklı sonuçlar için lütfen doktor desteği alınız.
Papatya Çayının Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Ne İşe Yarar?
Rezene Çayı Faydaları, Neye İyi Gelir? Zayıflatır Mı? Nasıl Demlenir?
Isırgan Otu Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?
Melisa Çayı Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? Ne Zaman İçilir?
Tarif için: Kimyon Çayı
Kimyon Çayı Faydaları – Hayrete Düşeceğiniz 7 Önemli Özelliği
Tarif için: Yağ Yakıcı Hibiskus Şerbeti
Hibiskus Çayı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne Zaman İçilmeli?
Tarif için: Anason Çayı (Hem Zayıflatan Hem de Süt Artırıcı)
Anason Çayı Faydaları ve Bebeklerde Kullanımı
Ahududu Faydaları Nelerdir?
Tarif için: Fesleğen Çayı (Hem Kilo İçin Hem Sağlık İçin)
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?
Çemen Otu Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?
Tarif için: Kuşburnu Çayı Tarifi
Tarif için: Ihlamur Hakkında Genel Bilgiler
Şifalı Ihlamur Çayının Bilmediğiniz Faydaları
Doğum Sonrası Süt Yapan 15 Sağlıklı Yiyecek
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran ve Zayıflatan Diyet Listesi
Anne Sütünü Artıran Yiyecekler, İçecekler ve Doğal Çözümler
Sağılan Anne Sütü Nasıl Saklanır, Kullanılır? En Sağlıklı Tavsiyeler
Anne Sütü Faydaları ve Bebek Gelişimi İçin Önemi, Bilinmeyen Gerçekler
Isırgan otu faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından dile getirildiği için kişiler arasında merak edilen ve araştırılan bitkilerden biridir. Ciltle temas olduğunda tahrişe sebep olan ısırgan otu sağlık için oldukça şifalıdır. Genel olarak çay tüketimi bulunan ısırgan otunun bazı yörelerde çorbası yapıldığı da görülmektedir. Anavatanı Kuzey Asya olsa da ülkemizde de yetiştirilen ısırgan otu ülkemizde de yoğun olarak yetiştirilmektedir. İşte ısırgan otu neye iyi gelir? sorusunun merak edilen cevapları.
Isırgan Otu Faydaları
Doğada yer alan bitkilerin insan sağlığı üzerinde farklı etkileri bulunur. Isırgan otu da bu faydalı bitkilerin başında gelir. Çok eski tarihlerden bu yana ısırgan otu insan sağlığı için hastalıkların tedavisinde kullanılır. Isırgan otu içeriği nedeniyle anti mikrobiyal ve antioksidan özelliğine sahiptir. Bunun yanı sıra ağrı kesici etkisi de bulunur. Bu sebeple insan sağlığı üzerinde sayısız faydası bulunur. İşte ısırgan otunun faydaları:
Isırgan Otu Zararları
Isırgan otu tüketimi güvenilir bitkilerden biridir. Ancak toplama sırasında eldiven kullanılmadığı takdirde ciltte tahriş meydana gelir. Bunun yanı sıra yaygın olmasa da ısırgan otunun zararları arasında şunlar yer alır:
Isırgan Otunu Emziren Anneler İçebilir Mi?
Emziren anneler, emzirme döneminde sütlerini arttıracak besinler tüketmeye özen gösterirler. Bebeklerin anne sütü ile beslendikleri dönemde sütsüz kalmamaları için bitkisel çaylardan da faydalanmak isterler. Bu noktada Isırgan otunun süt arttırıcı özelliği bulunmaktadır. Bu yüzden emziren anneler günde bir fincan ısırgan otu çayı tüketebilir. Ancak ısırgan otuna herhangi bir alerjisi olmamasına dikkat etmelidir. Bu yüzden tüketmeden önce doktora danışılması önerilir.
Isırgan Otu Kansere İyi Gelir Mi?
Isırgan otunun içeriğindeki bileşenlerin kansere direkt olarak engel olan bir etkiye sahip olup olmadığı hakkında kesin açıklamalar bulunmaz. Ancak antioksidan özelliği ile kanserli hücrelere karşı koruma sağlar.
Isırgan Otu İdrar Yolu Enfeksiyonuna İyi Gelir Mi?
Isırgan otu antibakteriyel özelliği olan bir bitki olduğu için idrar yolu enfeksiyonlara iyi gelir. Özellikle erkeklerde prostat rahatsızlığının tedavisinde kullanıldığı görülmektedir.