Süt Arttırıcı Malt

Anne sütü, bir annenin bebeğine verebileceği en güzel armağanlardan biridir. Emzirmenin hem anne hem bebek açısından sayısız faydası var.

Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren, zeka gelişimine olumlu etki yapan, onu bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan anne sütünü tüm anneler bebeklerine vermek istiyor. Dünya Sağlık Örgütü bebeklere ilk 6 ay sadece “anne sütü” verilmesini öneriyor.

Başarılı emzirmenin ilk şartı ise düzenli ve bol bol emzirmek. Belirli bir düzende ve sık sık emzirme anne sütünü artıran önemli bir yöntem. Ancak tek başına yeterli değil.

Bu sebeple emzirmenin önemine inanan anneler doğumdan itibaren anne sütü artıran yolları araştırıyorlar, süt artırıcı yiyecekleri, içecekleri tercih etmeye özen gösteriyorlar.

Anne sütünü artırmanın en önemli yollarından biri tabi ki sıvı tüketimi, bizim de en değerli sıvımız suyumuz. Bu sebeple anneler gün içerisinde litre su tüketmeliler ve sıvı alımını desteklemek için hem probiyotik hem kalsiyum desteği açısından fayda sağlayacak ayran gibi kefir gibi içeceklerden destek almaları gerekmektedir.

Malt içeceklerin de anne sütünü artırma etkisinden faydalanılmalıdır. Kilo kontrolü açısından porsiyon miktarına dikkat edilmeli günlük bir adetten fazla tüketilmemelidir.

Anne sütü nasıl artar? Konulu videomuzu izleyebilirsiniz.

Anne Sütü Artıran Besinler

• Yulaf
• Dereotu
• Koyu yeşil yapraklı sebzeler
• Çemen otu tohumu
• Siyah susam
• Arpa
• Fesleğen
• Kimyon
• Bulgur Pilavı

Alkolsüz Malt İçeceği Emziren Anneye Nasıl Fayda Eder?

Alkolsüz malt içeceği içerisinde vücutta birçok mayalanma işlemini gören B vitamini vardır ve süt miktarının artmasını sağlar.

Anne sütü artıran, alkolsüz malt içeceği olan ürünlerden biri de sadece ebebek’lerde satışa sunulan Promalt adlı içecektir.

İçeriğindeki demir, kalsiyum, magnezyum ile diğer vitaminler sayesinde enerji veren ve protein takviyesiyle sinir sistemini de olumlu yönde etkileyen alkolsüz malt içeceği olan Promalt süt artırıcı bir etki yaratarak emzirmeyi kolaylaştırıyor.

Anne sütünü artıran besinler ile birlikte kullanıldığında daha büyük bir fayda sağlayan Promalt yorgun düşen annelere enerji de veriyor.

Promalt ürünlerine kolay ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.
Alkolsüz malt içeceği: monash.pw

Promalt Kalorisi Artık %31 Daha Az!

Anne sütünün artmasına destek olan promalt, şimdi steviali çeşidiyle %31 daha az kalorili.

Bu faydalı içeceğe kolay ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayın.

Stevilalı malt içeceği: monash.pw

Multimalt Alkolsüz % Malt ve Hurma Suyu

• % arpa maltı.
• Hurma konsantresi (% meyve suyu oranı)
• İlave şeker içermez.
• Alkol içermez.
• Koruyucu ve renklendirici içermez.

Bugüne dek, tam bir dengi ya da eşi üretilememiş olan anne sütü, ilk altı aylık dönemde bebeğin sağlıklı bir gelişimi için gerekli olan tüm besin öğelerini barındıran mucizevi bir besindir. Diğer hiçbir besin öğesinde olmayan mucizevi bir dengeye sahip olan anne sütü, bebek gelişimi sürecinde bebeğin ihtiyaçları doğrultusunda yapısı değişen bir besindir. Bu yönüyle, yaşayan besin olarak da adlandırılır. Anne sütünün bu eşsiz besleyici özelliklerinden ötürü emzirme döneminin uzun olması bebeğin gelişimi açısından daha faydalıdır. Multimalt, içerdiği malt ve hurma suyu nedeniyle, bu sürenin uzamasına yardımcı olur.

Malt ve hurma kullanarak geliştirdiğimiz Multimalt malt içeceği, malt içeceklerin başarısını bir adım öteye taşımaktadır. Doğanın bir mucizesi olan hurma meyvesi, hem gebelikte hem de emzirme döneminde anneye fayda sağlayan bir besindir. Oksitosin hormonu benzeri bir bileşene sahip olan hurma, doğumu kolaylaştırma ve emzirme döneminde anne sütünün arttırıcı etki göstermesiyle ön plana çıkmaktadır. İçeriğindeki demir ile kansızlığa iyi gelen, beta-karoten üretimine sağladığı destek ile hafızanın güçlenmesine yardımcı olan ve önemli bir folik asit (B9) kaynağı olan hurma bitkisi, anne sütü arttırıcı etkisiyle de ön plana çıkmaktadır. Buna ek olarak, anne karnında bebeğin sağlıklı gelişimi için hurma meyvesinin tüketilmesi tavsiye edilir. Malt bitkisi ve hurmanın mucizesini bir araya getiren multimalt, emzirme döneminde anne sütünün kesintisiz ve verimli bir şekilde üretilmesine yardımcı olur.

Multimalt yalnızca % Arpa Maltı ve Hurma içerir. Bu iki doğal ana bileşenin su ile karıştırılarak pastörize edilmesi vasıtasıyla üretimi gerçekleştirilmektedir.
Multimalt ilave şeker içermez. İçeceğin tadındaki şekerlilik, muhtevasındaki hurma meyvesinden gelmektedir.
Şeker, lif ve proteinin yanı sıra; Potasyum, sodyum, magnezyum ve kalsiyum başta olmak üzere pek çok mineral ve C, B1, B2 ve A vitaminlerini içerir.

Kullanım Tavsiyesi

İlave şeker içermediğinden, içimi kolay olan Multimalt emzirme döneminde günde adet tüketilebilir.
Serin yerde muhafaza edilmesi ve soğuk olarak tüketilmesi önerilir.
1 adet Multimalt ml’dir.

Ürün Özellikleri

BEBEĞİMİZİ KUCAĞIMIZA ALDIĞIMIZ AN İTİBARİYLE  HER ANNE DE BEBEĞİMİ NASIL BESLEYECEĞİM, SÜTÜM YETECEK Mİ ? KORKUSU BAŞLAR. HALBUKİ  HER ANNENİN SÜTÜ BEBEĞİ İÇİN YETERLİDİR.  BUNA İNANMAK VE RAHAT OLMAK YETERLİDİR

Anne sütünü en çok arttıran şey bol bol su içmektir. Harika ne kadar çok yersem sütüm o kadar çok olur, şeklinde yanlış bir anlayış vardır. Ancak ne kadar çok yediğimiz değil, ne yediğimiz çok önemlidir. Anne normal ve dengeli beslenmeli. Yağlı olmayan proteinlerle beslenmelidir. Yeşillikler ve sebzeler tüketmelidir. Çorbalara ağırlık vermesinde yarar vardır. Sıcak ve sulu şeyler sütün miktarına olumlu katkıları vardır. Aşırıya kaçmamak koşuluyla, tahin- pekmek ve az yağlı süt ürünleri tüketilebilir.

AZ SÜTÜ  GELEN ANNELERE TAVSİYELER:

Bu dönem de anne sütünü artıran yiyecelere ağırlık vermeli&#;

Günde fincan kadar rezene ve ısırgan çayı tümonash.pwıca çeşitli firmların emziren anneler için olan çaylarından da içilebilinir.
Aynı zaman da kilo aldırmayan demir kaynağı olan yeşil mercimek, brokoli, roka ,ıspanaka, pazı, dereotu,çekirdekleriyle beraber yenilmesi gereken siyah üzüm, dut pestili, yuımurta ve yağsız kırmızı et tercih edilmelidir.

Ayrıca günde 3 lt kadar su içmek de çok önemlidir. Anne sütünü arttıranlardan biride MALT ÖZÜDÜR .Bunu eczanelerde özel hazırlanmış içecek şeklinde alabileceğiniz gibi, alkolsüz birada aynı işi gömonash.pw, öğle ve akşam sadece 1 kahve fincanı içilen alkolsüz bira anne sütünü arttıracağı gibi , içeriğinde bulunan B vitamini sayesinde de annenin bağışıklık sisitemini korur.
Bazı kaynaklarda belirtildiği üzere, susam yağı ile memelere dıştan dairesel şeklinde masaj yapılaması da faydalı olur.

ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN GIDALAR

1) Günde yarım göbek yemek kaydıyla, marul süt arttırır. Ayrıca marul kilo da yapmadığından, doya doya yiyebilirsiniz. (   ot ye, süt ver&#;??)

2) Havuç salatası da, marul kadar olmasa da, süt yapma konusunda fena değildir. Ayrıca da vitamin küpüdür.

3) Su, su, su&#;.! Günde en az 3 litre su içilmeli. Su içilmez ise ne yerseniz yiyin sütünüz bol olmayacaktır. Ancak sadece su ile olmayacağını ve iyi-sağlıklı beslenmenin önemini burada vurgulamak isterim. Sadece su içer, ama iyi beslenmez iseniz, sütünüz bol olur ama su gibi olmaktan öteye gidemez, çok faydalı-bebeğe kilo aldırıcı olamaz. Zira anne sütü sıvı olduğu kadar içindeki yağ miktarı da önemlidir.

4) Suyun yanında süt içmeyi de unutmayınız. Süt için, sütünüz olsun 🙂 Kilo yapmaması için yarım yağlılarını tercih edebilirsiniz.

5) Az şekerli ayva kompostosuna

6) Malt içeceği: Süt verdiğim dönemlerde malt içeceğini de çok kullandım. e-bebek mağazalarından \&#;promalt marka malt içeceği  Joker mağazalarında da vitamalt\&#; marka satılmakta. Fiyatı yüksek ancak yine de 1 hafta günlük kürler halinde yapılabilir. Süt yapma konusunda gayet iyi.  Ancak süt yaptığı kadar kilo yaptığı da bir gerçek!

7) Boza: Boza ile malt içeceğinin hammaddesi aynı. Farkı; malt içeceğinin kutusu 5 tl, bozanın ise şişesi! Boza da çok güzel süt yapıyor, ancak bir o kadar da kilo!

8) Rezene, anason, mayıs papatyası ve melisa . Bu karışım hem çok iyi süt yapıyor hem de bebeğin gazını alıyor. Bu karışımı günde ilk 6 ay günde fincan içiyordum.

9) Isırgan otu çayı

10) Bulgur, mercimek ve soğan da çok iyi süt yapanlar grubundadır. Ancak mercimek ve soğan bebekte gaz da yapar. Yalnız soğan pişmiş olursa gaz yapmaz.

11) yeşil üzüm. Ancak üzümde şeker miktarı biraz fazla olduğundan (ki diyetlerde 1 avuçtan fazlası verilmez) kilo yapma olasılığı var.

12) Ve son olarak \&#;tahin-pekmez\&#;!! Muhteşem süt yapar! Ama muhteşem de kilo yapar! 🙂

Çay ve kahve süt kalitesini ve miktarını düşürür. Bu yüzden emzirme döneminde bunları tüketmemek lazım. Gazlı içecekleri – bebekte de gaz yapacaktır. İçilmemeli. Şekerli gıdalardan kaçınmalı, halk arasında söylendiği  gibi şekerli gıdalar asla süt yapmaz..

SÜT BANKASI

Özellikle prematüritelerin yaşatılması için çok önemlidir. Günümüzde erken doğum oranlarının artmış olduğu düşünülürse önemi daha iyi anlaşılacaktır.

Ülkemizde kurulması planlandı ama bazı çekincelerde ötürü beklemeye alındı.

Anne sütü pastörize edilerek saklanıyor. ( 63 C ye ısıt, hızla 10 C altına indir.) Dondurarak transfer ediliyor. Pastörize edilerek, sterilizasyon sağlanıyor, virüsler ölüyor ama %25 antikor+ lenfosit hücreleri de ölüyor ve enfeksiyon koruyuculuğu biraz azalıyor. Ancak yine de hazır mamadan daha kaliteli içeriğe sahiptir

Süt kardeşliğinin bilinmesi için süt bağışı yapanların ve sütü kullananların karşılıklı kimlik bilgilerini öğrenmeleri önemli. Yine ilerde süt kardeşlerin evlilik olasılıklarını azaltmak için, erkek bebek annesinden erkek bebeğe süt verilmesi gibi tedbirler düşünülmelidir.

Sindirimi kolay olan b-kazein (protein ) fazla, inek sütünde Alfa- kazein var.

İnek sütünde b- laktoglobilin var- alerjik

Başlangıçta az yağlı, sona doğru yağı azalıyor. Az yağa maruz kalıyor, obezite olmuyor.

BESLENME

1 lt süt üreten anne- kcal harcar.

Bu enerjinin çoğu, vücut yağlarının yakılması ile karşılanır. Böylece yavaş kilo verme başlar.

Günlük süt üretimi : gr ( )

Anne, kcal/ gün altına düşmezse anne sütü azalmaz.