Süt Sağma Makinesi Kaç Dakika Yapılmalı

Doğru tekniklerle süt sağma pompasını kullanarak bebeğiniz için steril şartlarda anne sütü hazırlayabilir, saha sonra tüketmesi için buzdolabında saklayabilirsiniz. Sabah evden çıkmadan önce sağma işlemi yaparak gün içinde küçük bebeğinizin karnı acıktığında tüketebileceği besini hazırlarsınız. Sadece çalışan annelerin değil, emzirme konusunda problem yaşayanların da ihtiyacı olan bu ürün elektrikli ve manuel modelleri ile hizmetinizde! Kendi bütçenize ve ihtiyaçlarınıza uygun birbirinden kaliteli seçenekler arasından seçim yaptığınızda hem bebeğiniz hem siz rahat edersiniz.

Elektrikli Göğüs Pompası Nasıl Kullanılır?

Kullanımı pratik olan elektrikli göğüs pompası tek ve çift taraflı sağım için üretilen farklı modellere sahip olabilir. Başlık sayısına göre aynı anda tek ya da iki göğüs ucundan sağma işlemi yapabilir. Taşınabilir boyutlarda olan bu modelleri dışarıda olduğunuz zaman da kullanabilirsiniz. Elektrikli olduğundan kendine ait bir güç kaynağı vardır ve fiziksel efora olan ihtiyacı azaltır. Süt sağma işlemi ile uğraşırken ellerinizin serbest kalmasını ve vakitten tasarruf etmeyi istiyorsanız tam size göredir. Peki, nasıl kullanılır?

Göğüs pompası kullanmadan önce ürünün tam olarak yerleştiğinden emin olmanız gerekir. Memeyi göğüs yastığına tam olarak yerleştirdiğiniz zaman uç kısmı cihazın açık yuvasına denk gelir. Sağma işlemi başladığı zaman bu açıklıktan memeye hafif masaj-baskı uygulayan cihaz bebeğinizin emme hareketini tekrarlayarak süt kanallarının dışarı akmasını sağlar. Sütün dışarı akması ile beraber cihaz içinden geçip depolama haznesine geçişini görürsünüz.

Modelin özelliğine göre masaj, uyarı, sağma gibi farklı fonksiyonlar olabilir. Bu modlar masaj ile göğsü rahatlatır, uyarı ile süt kanallarını aktif eder ve sağma işlemi ile sıvının dışarı akmasını sağlar. Mod seçiminin yanı sıra ritim, hız gibi ayarları da değiştirebilir, hafızalı ürünlerde son seçimlerinizi uğraşmadan yine kullanabilirsiniz. Yaklaşık 10 dakika içerisinde tüm sütünüzü sağarak çocuğunuz için saklayabilir ya da direkt tüketmesi için verebilirsiniz.

Manuel Süt Pompası Nasıl Kullanılır?

Anne adaylarının sütü fazla geldiğinde göğüste ağrı olabilir ya da düzensiz süt akışına sahip olabilirsiniz. Bu durumda süt pompası kullanmak size fayda sağlar. Aşırı dolan göğüsleri rahatlatır, bebeğinize de karnını doyurması için hazır besin sağlar. Üstelik en sağlıklısından! Manuel pompalar bu amaçla kullanılan fonksiyonel aletlerden biridir. Manuel göğüs pompası kullanımı basit ve anlaşılırdır. Süt üretimini artırmak, göğüsleri rahatlatmak ya da besin depolamak amacıyla manuel pompalar nasıl kullanılır?

Göğüste krem vb. kozmetik bir ürünün olmaması, temiz olması gerekir. Temiz olduğundan emin olduktan sonra makinenin yastığı meme ucu iç açıklığa denk gelecek şekilde yerleştirilir. Manuel olduğu için elinizle pistonu hareket ettirmeniz gerekir. Modele göre klavuzda yazan şekilde pistonu hareket ettirerek vakumun başlamasını sağlayabilirsiniz. Çek-bırak hareketi çoğu modelde çalışmasını sağlar. Memeden gelen süt tamamen kesilene kadar vakumlamaya devam edebilirsiniz. Diğer göğüsten de sağım işlemi tamamlandığında hazırsınız demektir. Çok fazla sütünüz geliyorsa ve depolama haznesi erken dolarsa biberona sıvıyı boşaltarak kalan kısım için yer açabilirsiniz.

Manuel pompaları kullanırken eller sürekli hareket edeceği için aynı anda başka bir iş yapmaya çalışmanız tavsiye edilmez. Oturur pozisyonda, rahat hissettiğiniz bir anda sağma işlemi yaparak sorunsuz şekilde bebeğiniz için anne sütünü hazır hale getirebilirsiniz.

Süt Sağma Makinesi Temizliği

Bağışıklığı düşük olan ve anne sütüne bu anlamda çok fazla ihtiyaç duyan bebeğiniz için en iyisini istersiniz. Her anne bebeğinin sağlıklı ve mutlu bir şekilde gelişip büyüdüğünü görmek ister! Peki, bebeğinizin ağzı ile temas eden, beslenmesini sağlayan anne süt sağma makinesi ve biberonlarını doğru temizliyor musunuz?

Süt pompalarının temizliği için daha sonraki bir zaman dilimini beklemek yapılan en büyük hatalardan biridir. Kullandıktan sonra hemen temizlenmesi gereken bu aletler aksi durumda bakteri ve virüs yuvasına dönüşebilir. Üstelik beklemiş anne sütünü temizlemek de hiç kolay olmaz! Pompanın içinde kalan sütün bakteri üretmeye başlamadan önce detaylı ve iyi bir şekilde temizlenmesi gerekir.

Sütün depolandığı kap, göğüs yastığı ve manuel modellerde pompa kolu gibi farklı parçalar eğer modelin özelliği izin veriyorsa bulaşık makinesinde yıkanabilir. Makineye atılması için uygun parçalarda sadece organik deterjanlar kullanılmalı, ağır kimyasallardan mutlaka uzak durulmalıdır. Çift durulama modunu aktif edebilir ya da makineden çıkardıktan sonra elle tekrar sudan geçirebilirsiniz.

Kaynamış suyun buharı da yıkanmış mekanizmanın steril hale getirilmesini sağlar. Birkaç litrelik suyu kaynattıktan sonra buharı ile ya da direkt içine atarak parçaların üzerinde kalan organizma varsa yok edebilirsiniz.

Elektrikli modellerde boru, konnektör gibi hassas parçaları sudan tamamen uzak tutmaya özen göstermelisiniz.

Anne Sütü Nasıl Sağılır?

Emziren anneler bebeklerini beslerken çeşitli nedenlerden dolayı sütlerini sağarak bebeklerine vermek durumunda kalabilmektedirler. Elle ya da göğüs pompası ile sağılan anne sütü uygun koşullarda saklandığında besin değerinden hiçbir şey kaybetmeden bebeklere gönül rahatlığı ile verilebilmektedir. Anne sütünü sağmak anneler tarafından zamanla öğrenilen bir beceridir. Bu nedenle ilk zamanlarda annenin sütünü sağamaması normal olarak karşılanır ve annelerin bu konuda hayal kırıklığı yaşamamaları tavsiye edilir. Annenin bebeğin doğumundan gün sonra olgun süt üretmeye başladığı belirtilirken, doğumdan sonra az miktarda gelen kolostrumun iki hafta süresince az miktarda devam edeceği ifade edilir. Süt sağma işleminin pek çok yöntemi vardır. Birçok anne elektrikli, manuel göğüs pompasıyla ya da elle süt sağmayı tercih etmektedirler. Elle süt sağma işlemi çoğu zamanla rahat ve kolay olsa da pompayla anne sütü sağmanın genellikle daha hızlı olduğu belirtilir. Peki, anne sütü elle ya da pompayla nasıl sağılır?     

Elle Süt Sağma

  Sütünüzü sağmaya başlamadan önce mutlaka ellerinizi iyice yıkayın. Daha sonra rahat bir pozisyonda oturun ve biraz öne eğilerek memenizin rahat bir konuma gelmesini sağlayın. Memenizin muayenesini yaparmış gibi memenizi hafifçe ovalayarak masaj yapın. Yaptığınız bu masaj süt kanallarınızı uyararak sütünüzün akışını kolaylaştıracaktır. Herhangi bir elinizi memenizin üzerine yerleştirin ve parmaklarınızla ve başparmağınızla, meme ucundan 3 cm. kadar uzak bir bölgede bir C harfi çizer gibi, genelde meme ucunun kahverengi bölümünün (areolanın) etrafına yerleştirin.      Başparmağınızla ilk iki parmağınızı yavaşça birbirlerine yaklaştırın ve göğüs duvarına doğru bastırın. Sonra da meme ucuna doğru ilerleyin. Parmaklarınızı memenizin üstünde kaydırmak yerine yuvarlayarak meme ucuna getirmeniz size daha rahat gelecektir. Yapılan bu hareketler, süt kanallarına baskı yapacak ve kısa bir süre sonra, meme ucunuzdan birkaç damla süt geldiğini göreceksiniz. Bir zaman sonra sütünün geliş hızında bir fışkırma olabilir. Böylece bu sütü steril bir kaba doldurabilirsiniz. Sütünüzün akışının yavaşlaması durumunda, elinizi, koyu renkli bölgenin etrafında gezdirin ve ritmik hareketlerle, sütünüzü sağmaya devam edin.     

Toplam Dakika Süresince Sütünüzü Sağmaya Devam Edin

Süt sağma işlemini en az iki meme değiştirerek toplamda 20 - 30 dakika (yarım saat) süresince memenizden sütü çekmenizin uygun olacağı belirtilir. Bebeğinizin memenizi almakta ve emmekte zorluk çekmesi durumunda hemen sütünüzü sağmaya başlamanız ve bebeğiniz acıktıkça bu işleme devam etmeniz önerilir. Bu süre ilk günlerde 24 saatlik zaman dilimi içerisinde kerelik bir sefere denk geldiği ifade edilir.  

Pompa Kullanarak Süt Sağma

Öncelikle sütünüzü sağmak için kullanacağınız pompanın memenizin ucuna rahatça yerleşmesine olanak sağlayacak kadar geniş olmasına dikkat edilmesi önerilir. Piyasada bulunan bazı pompaların birden fazla ağız genişliği seçeneklerinin olduğu meme uçlarınızın küçük olmaması durumunda bu tip pompaların tercih edilmesi önerilir. Meme ucunu emerek çalışan pompaların elektrikle çalışan modelleri de bulunmaktadır. Bu pompaların bazılarının annelere hareket özgürlüğü vermesi nedeniyle özellikle memeden süt çekme sırasında diğer memeden bebeğimizi emzirmenize olanak sağlar. Elle çalışan pompalar ise, silindir şeklinde ya da elinizde sıkacağınız şekilde işlev görmektedir.     

Pompa İle Süt Sağarken Temizliğe Dikkat Edin

Pompayla süt sağarken annelerin pompanın her bölümünün çok temiz olması gerektiğinin altı çizilir. Süt çekme pompasının temiz ve kuru olmasının daha rahat sağım yapılabileceğine işaret ederler. Süt sağım işlemi yaparken annenin stresli ve düşük vücut ısısının olmasının sütün akma refleksini etkilediği bu nedenle de sağılan süt miktarının az olacağı belirtilir. Böyle durumlarda ılık kompres, memeye masaj yapmak ve gevşeme tekniklerinin işe yarayacağı ifade edilir. Sütümüzü sağarken, bebeğinizin fotoğrafına bakmak, yakın zaman önce giyindiği bir giysiyi koklamak ya da onun kokusunu anımsamanızın süt miktarınızın artmasında etkili olacağı belirtilir.     

Göğüs Pompası İle Süt Sağma İşlemi

Göğüs pompası ile anne sütü sağma işleminde başarılı bir sağım için size yardımcı olacak bazı ipuçları aşağıdaki maddelerde belirtilmiştir;

1. Bebeğinizin fotoğrafına bakmanız, bebeğinizi size hatırlatacak bir koku ya da bebeğinizin sesini duymanız süt akışınızı arttırmaya yardımcı olacaktır.
2. Emzirdiğiniz veya sütünüzü sağdığınız dönemde en önemli şeylerden birisi de yeterli sıvı almanızdır, sütünüzü sağmaya başlamadan önce ve diğer göğsünüzü sağmaya geçerken bir bardak su içmenizde yarar vardır.
3. En fazla süt sabah yapacağınız ilk sağımdan çıkar.
4.  Süt sağma işlemine süt akışınız yavaşlayana kadar devam edin ve sonra diğer göğsünüze geçin.
5. Ve hepsinden önemlisi sütünüzü sağarken stresten uzak ve sakin olun.

    Sağılan anne sütü nasıl hangi koşullarda saklamalıdır? Detaylar İçin Tıklayınız

Anne Sütü Nasıl Sağılmalı ve Saklanmalı?

Birçok uzman, annelerin bebeklerini yaşamlarının ilk altı ayı boyunca emzirmeyi şiddetle tavsiye etmektedir. Anne sütü sağmak, hem bebek hem de anne için yararlıdır. Anne sütü, bebeklerin bağışıklık sistemlerini güçlendirirken enfeksiyonlara karşı korur. Diyabet, obezite ve astım gibi sağlık sorunu ile karşılaşmalarını en aza indirger. Doğumdan sonra rahimdeki kanamaların çabuk bir şekilde durmasına yardımcı olur. Meme ve yumurtalık kanseri riskini azaltır. Annelerin bebekleri ile bağ kurması için de harika bir yol olduğunu da söylemeden geçemeyiz.

Anne Sütü Neden Sağılır?

Erken doğum veya bebeğinizin hasta olarak dünyaya gelmesi, onun taburcu olmasının gecikeceğini gösterebilir. Anne sütü sağarak, onun sizin sütünüzle beslenmesini sağlayabilirsiniz. Sağlık deposu sütünüzle onun gelişmesini destekler ve hastaneden eve geçiş sürecini hızlandırabilirsiniz.

• Annenin çalışması, öğrenci olması veya başka nedenler yüzünden bebeğinden ayrı kalması anne sütü sağmak için iyi bir sebeptir.
• Bazı kadınların göğüs uçları düz veya içe dönük olabilmektedir. Bebeğiniz böylesi durumlarda emmek için zorlanacaktır. Anne sütü sağma pompasını birkaç dakika kullandığınızda meme ucu belirginleşir ve bebeğiniz emmekte zorlanmaz.
• Sütü daha fazla akar hale getirmek için birkaç dakika süt sağma pompasını kullanabilirsiniz. Böylece süt damarları açılır ve göğüs ucunuz yumuşar. Göğüs pompası kullanarak bebeğiniz için konforlu bir emzirme süreci başlatmış olursunuz.
• Sütünüz az geliyorsa süt sağma pompası ile bebeğiniz için daha fazla süt üretebilirsiniz. Her gün fazladan pompalanan süt hem bebeğiniz için ek süt olmasını hem de sütünüzün daha hızlı oluşmasını sağlayacaktır.
• Bebeğini besleme deneyimi yaşamak isteyen babaya süt sağma pompası kullanarak bu zevki tattırabilir; bebeği ile var olan bağın daha da kuvvetlenmesini başarabilirsiniz.
• Normal doğumlarda süt hormonları daha çabuk salgılandığı için anneler bebeklerini hemen emzirebilirken, sezaryen ile doğum yapan annelerde sütün gelmesi gecikebilmektedir. Bu nedenle anne sütü pompa ile sağılarak sütün gelmesi kolaylaştırılır.

Kaç Tip Süt Sağma Pompası Vardır? Sizin İçin Hangisini Kullanmak Daha İyi Olur?

Manuel (Elle çalıştırılan) Göğüs Pompaları:

Anne sütü sağmak için elle çalıştırılan pompalar, elektrikli pompalara göre daha küçük ve saklaması daha kolaydır. Elektrikli pompalara göre daha ucuz olduklarını da söyleyebiliriz, ancak manuel süt sağma pompaları ara sıra kullanımlar için tercih edilmelidir. Çünkü manuel süt sağma pompaları ile süt sağmak için fazlaca güç sarf etmek gerekebilmektedir. Çalışmaya başladıysanız ve daha uzun süreli ayrılıklar yaşıyorsanız manuel süt sağma pompaları sizin için pratik olmayacaktır. Manuel süt pompası el gücü ile çalıştığından süt akışını en hızlı şekilde tetikleyen ritmi bulmak için pratik yapmak gerekli olacaktır.

Elle çalışan süt sağma pompaları; iki el ile kullanmamız gereken şırınga şeklinde, tek el ile kullanılabilen tabanca kabzası ve bisiklet kornasına benzeyen biçimlerinde karşımıza çıkmaktadır. Daha ayrıntılı inceleme için e-bebek internet sitesine göz atabilirsiniz.

Otomatik (Elektrikli/Pilli) Göğüs Pompaları:

Anne sütü sağmada otomatik pompalar yüksek fiyatlarına rağmen manuel pompalara oranla daha kolay kullanım özelliğine sahiptir. Çünkü çok fazla fiziksel güce ihtiyaç duyulmaz ve süt sağımını anne için daha kolay hale getirir. Otomatik göğüs pompaları tek veya çift olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. İki memeyi aynı anda boşaltmaya yarayan çiftli süt sağma pompası anne sütü sağmada zaman tasarrufu sağlarken süt depolamayı artırabilir.

Bazı otomatik pompalar, sizi rahatsız edecek derecede gürültülü çalışabilir. Manuel pompalar gibi otomatik pompaların da taşınabilir özellikte olanları vardır. İlk etapta taşımak kolay gibi gelse de ağırlığı ve hacmi size biraz hantal gelebilir.

Otomatik süt pompalarının dayanıklı ve garantili motorları olmalıdır. Süt akışınızı kontrol edebilmek ve kendiniz için en etkili emiş hızını belirleyebilmek için pompanın ayarlanabilir nitelikte olması önemlidir.

Pompayı nerede kullandığımız da önemlidir. Bazı süt sağma pompa modelleri şarjlı ve pilli olabilirken diğerleri değildir. Süt sağma ihtiyacı giderilirken her defasında elektrik prizi aramak zorunda kalabilirsiniz. Elektrik kesintileri esnasında pille çalışan veya manuel göğüs pompalarını tercih etmenizi önerebiliriz.

Süt Sağma Pompası Nasıl Kullanılır?

Manuel pompa kullanarak anne sütü sağma:

Öncelikle ellerinizi yıkamayı ve göğsünüzü ılık bir bezle temizlemeyi unutmayın. Sonra pompayı göğsünüze yerleştirin ve uygun mekanizmayı bastırıp serbest bırakın. Bunu sürekli yaparak sütü şişeye doldurmaya başlayabileceksiniz. Hafifçe eğilerek yer çekimini devreye sokup süt akışını hızlandırabilirsiniz. Sütüm az geliyor diye endişelenmeyin, manuel süt sağma pompaları ile süt sağma işlemi yavaş olacaktır.

Otomatik pompa ile anne sütü sağma:

Gerekli hijyene özen göstermeyi unutmayınız. Memeden sütü sağmak için gerekli aparatları göğsünüze yerleştirin ve makineyi açın. Otomatik süt sağma pompasının hızını ve emiş gücünü uygun şekilde ayarlayın. Süt akışı yavaşlayana kadar devam edin. Bu tarz pompalarda süt sağma işlemi dakika içinde bitmiş olmalıdır.

Kullanılmış Süt Sağma Pompaları Bizim İçin Uygun mudur?

Yavrunuzdan uzakta olduğunuz zaman, var olan sütünüzü sağarak bebeğinizin beslenmesini sağlayabilirsiniz. Peki bir başkasının kullandığı süt sağma makinesini kullanmamız uygun olur mu? Doktorlar, emzirme danışmanları ve pompa üreticileri bir başkasının kullandığı süt sağma pompasını ödünç almanın veya satın almanın pek de iyi bir fikir olmadığını dile getirmektedirler. Bunun nedeni, süt sağma pompasının önceki sahibinde bulunan virüslerin ve bakterilerin pompanın içinde hapsolabilmesidir. Pompada bulunabilecek bakteri ve virüsler, sık sık yapılan temizlik ve düzenli sterilizasyonla bile bebeğinizin sağlığı için potansiyel olarak tehlikedir. Hastanelerin yeni doğan ünitelerinde büyük mekanik süt sağma makineleri kullanılmaktadır. Kullanıcılar arasındaki kirlenme riskini azaltmak için her annenin kendine ait aksesuar kiti olmalıdır. Bu çoklu kullanıcı için anne sütü sağma makineleri, 5- kilogram ağırlığında olup tekli ve çiftli sağım yapabilmektedir. Bu tarz makinelerin kullanılmasında sakınca yoktur.

Anne Sütü Sağmayı Kolaylaştırmak İçin Denenebilecek Yöntemler ve Süt Sağarken Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Öncelikle yapmamız gereken ilk şey zihnimizi boşaltmak. Bir makineye bağlıyken konsantre olmak pek mümkün olmasa da gözlerinizi kapatın, rahatlayın ve bebeğinizi emzirmeyi hayal edin.
• Süt sağımında zorlanıyorsanız; bebeğinizi hatırlatan battaniye giysi gibi nesnelere dokunmak ve onları koklamak suretiyle sütünüzün gelmesini sağlayabilirsiniz.
• Çoğunlukla annelerin sütü, bebeklerinin ağladığını gördüklerinde veya duyduklarında salgılanmaya başlayacaktır. Bu nedenle bebeğinize veya bebeğinizin fotoğraflarına bakmakta yarar var. Bir başka çözüm de ses kaydı ya da video kaydı olabilir. Bebeğinizden ayrıysanız bu yöntem işe yarayabilir.
• Ilık bir duş almak ya da göğse sıcak bez ile hafif bir bası uygulayarak masaj yapmak da süt salınımını artıracaktır.
• Ağrı, acı, stres, aşırı kızgınlık ve üzüntü süt salınımını engelleyebilir. Rahatlamak için sevdiğiniz sıcak bir içeceği yudumlayabilirsiniz.
• Süt sağarken iki göğsünüzde de ’er dakika süt sağma işlemini gerçekleştirebilirsiniz.
• Süt sağma pompasını çok sık kullanmanız veya hatalı bir biçimde kullanmanız canınızı acıtıp ağrılara yol açabilir. Bu nedenle günde saatte bir sağımı yapıp toplamda günde 8 saat kullanabilirsiniz. Kullanım kılavuzunu okumanızı ve bir uzman desteği almanızı öneririz. Bir veya birden fazla yöntemi deneyerek süt salınımını artırabilirsiniz. Sizin için en uygun olan anne sütü sağma yöntemini deneye yanıla bulabilirsiniz.