Tampon Ped Ne Işe Yarar

VAJİNAL TAMPON KULLANIMI

Vajinal tamponlar, tıpkı hijyenik pedler gibi menstrüasyon sırasında vajinal yoldan vücut dışına atılan kanı emmek amacıyla kullanılan ürünlerdir. Pedlerden farklı olarak kanın vajina dışına atılmadan önce emilmesini sağlayarak ped kullanımı ile görülen ve kadının sosyal hayatını zorlaştıran faktörleri ortadan kaldırırlar.

Vajinal tamponlar yumuşak pamuk liflerinin silindirik bir şekil alacak şekilde preslenmesi şeklinde üretilirler. Silindirik şekil sayesinde tampon vajina içerisine rahatça yerleştirilebilir.

Tampon adet kanı vücut dışına ulaşma şansı bulamadan direkt olarak vajina içinde emilmesini sağlar. Vajinal tamponlar değişik boy ve emme kapasitelerine sahiptirler. Adet kanamanızın şeklini ve miktarını bilmeniz uygun tamponu seçmenizi kolaylaştırır.

Hijyenik pedlerden farklı olarak vajinal tamponlar çok önemli bir riski de beraberinde getirirler: Toksik şok sendromu. Yaşamı tehdit edebilen bu komplikasyon neyse ki çok nadir görülür ve basit önlemler ile önüne geçilebilir. Bu önlemlerden en önemlisi tamponu saatten daha fazla vajinada tutmamaktır. İdeal olan hijyenik ped yerine tampon tercih etmemek, çok gerekli olmadıkça kullanmamak ve kullanıldığında en fazla 6 saat vajinada tutmaktır.

Vajinal tamponlar sadece adet kanaması sırasında kullanılırlar. Vajinal akıntılar için günlük pet yerine tampon kullanmak son derece riskli bir davranış olacaktır.

Uygun tamponu seçmek

Piyasada satılan hemen hemen her markanın değişik boy ve emme kapasitesine sahip türleri vardır. Kendinize uygun tamponu
seçerken temel prensip kanama miktarınıza göre gerekli olan en düşük emme kapasitesine sahip tamponu bulmaktır. Kanamanın miktarı günden güne farklılık göstereceğinden adet kanamanızın değişik günleri için farklı kapasitede tamponlar kullanabilirsiniz.

Uygun kapasitedeki tamponu seçmek deneyim ile elde edilir. Bununla birlikte eğer tamponu 4 saatten önce değiştirmeniz gerekiyorsa daha yüksek kapasiteli, 8 saat sonunda hala dolmamışsa daha düşük kapasiteli bir tampon seçmelisiniz.

Tampon nasıl yerleştirilir?

İlk kez tampon kullanacaksanız sinirle ve gergin olmanız normaldir. Bu durum kaslarınızın fazla kasılmasına neden olacağından yerleştirmeyi güçleşmonash.pw önceden tampon kullanan arkadaşlarınıza nasıl kullanıldığını sorabilir ve onlardan bu konuda yardım alabilirsiniz. Piyasada satılan pek çok ürünün içinde kullanma ve yerleştirme talimatları resimli olarak yer almaktadır. Bu talimatları dikkatlice okuyun ve anlamaya çalışın.

Bazı ürünlerin içine yerleştirmeyi kolaylaştırıcı bir uygulama tüpü vardır. Bazılarında ise bu tüp bulunmaz. Her iki durumda da yerleştirme şekli aynı prensiplere dayanır.

Tamponu yerleştirmeden önce ellerinizi mutlaka sabunlu suyla iyice yıkayın ve güzelce kurulayın Tamponu yerleştirirken ayakta durabilir yada oturabilirsiniz. Pozisyonunuzun rahat olması önemlidir. Bazı kadınlar tuvalet kenarında bir ayakları klozetin üzerindeyken tamponu daha rahat yerleştirirler. Kendinizi en rahat hissettiğiniz pozisyonu bulmaya çalışın. Tamponu yazı yazmak için kullandığınız elinizi kullanarak yerleştirin, solak iseniz sağ elinizi kullanarak yerleştirmeye çalışmayın.

Aplikatörü başparmak ve orta parmağınızla alt ucuna yakın bir yerden tutun.

Diğer elinizle vajinal açıklığının iki yanındaki labiaları birbirinden ayırarak vajina girişinin görünür hale gelmesini sağlayın. Aplikatörün ucunu vajina girişine yerleştirin.

Vajina arkaya ve hafif yukarıya doğru uzanır. Bu nedenle tamponu bu aks doğrultusunda yumuşak hareketlerle itin.. Bu sırada aplikatörü sağa sola döndürerek ittirmeye çalışmayın. Aplikatörün tüpü tamamen vajina içine girinceye ve aplikatörü tutan iki parmağınız vücudunuza değinceye kadar ittirmeye devam edin.

Daha sonra orta parmağınızı kullanarak tamponun ipinin olduğu pistonu ya da tüpü itin. Bu hareket tamponun aplikatör içinden çıkarak vajinaya yerleşmesini sağlayacaktır. Parmağınızı tüpün içinden çekin bu sayede çıkarma ipleri serbest hale gelir.

Aplikatörü yavaşça dışarı çekin.

Tamponu doğru şekilde yerleştirdiğiniz taktirde vajinada herhangi bir rahatsızlık duymamanız ve tamponu hissedememeniz gerekir. Eğer rahatsızlık varsa bu durumda büyük olasılıkla tamponu yeterince derine yerleştiremediniz demektir. Rahatsızlığın en önemli nedeni tamponun vajina girişindeki dokuyu içeri doğru çekmesidir. Bu durumda tamponu çıkartın ve yeni bir tampon yerleştirin. Aynı tamponu çıkartıp yeniden yerleştirmeye çalışmayın.

Tamponun çıkartılması

Tamponun dolduğunu ve kanın vajina dışına kaçtığını hissettiğinizde ya da, 6 saat dolduysa veya tampon kullanmanızı gerekli kılan durum ortadan kalktıysa ipinden tutarak yavaşça dışarıya doğru çekin ve vajinadan çıkarın. Bu sırada çok sert hareket etmemeye dikkat edin.

TAMPON KULLANIMI İLE İLGİLİ SIK SORULAN SORULAR

Tampon kendiliğinden düşer mi?

Hayır. Doğru şekilde yerleştirildiğinde vajina kasları tamponu yerinde tutar. Bu nedenle aktif spor yaparken dahi tampon düşmez. Tampon kullanırken enfeksiyonlar açından yüksek risk altında olur muyum?Hem evet hem hayır. Kurallara uygun kullanıldığında tampon enfeksiyon riskini fazla arttırmaz. Öte yandan toksik şok sendromu adı verilen tablo tampon kullanımı ile ilgilidir.

Tampon varken tuvalete gidebilir miyim?

Evet. Kadın genital bölgesinde vücut dışına açılan 3 farklı açıklık vardır. İdrarın yapıldığı ürethra, vajina ve anüs. Bunlar birbirilerinden bağımsızdır ve bu nedenle vajinada bulunan tampon tuvalete gitmenize engel değildir. Tuvalete gittikten sonra tamponu çıkarmanız y da değiştirmeniz gerekmez. Sadece ıslanmaması için idrar yaparken tamponun ipini elinizle kenara alabilirsiniz.

Tampon kullanırken yüzebilir miyim?
Evet. Bunun herhangi bir sakıncası yoktur.

Tampon kullanırken spor yapabilir miyim?
Evet. Tampon kullanırken bale, ağırlık kaldırma, atletizm gibi her türlü sporu yapabilirsiniz.

Tampon kullanırken duş/banyo yapabilir miyim?
Evet. Bunun herhangi bir sakıncası yoktur.

Tampon içime kaçabilir ve kaybolabilir mi?
Hayır. Bu olanaksızdır. Sadece tamponun ipi vajinaya kaçabilir. Bu durumda panik olmayın, gevşeyin ve iki parmağınızı yavaşça vajinaya sokarak ipi bulmaya çalışın. Eğer beceremezseniz sakın zorlamayın. Hemen doktorunuzu arayın

Tampon alerjiye neden olabilir mi?
Evet. Çok nadiren tampon içinde bulunan pamuk alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu durumda tampon kullanmamalısınız. Piyasada  satılan parfümlü tamponların alerjiye neden olma olasılığı daha yüksektir. Bu tür ürünleri tercih etmeyin.

Tampon adet kanaması sırasında ortaya çıkan kokuyu azaltabilir mi?
Evet. Adet kanı hava ile temas ettiğinde özel bir koku ortaya çıkar. Tampon kanı içeride, havayla temas etmesine izin vermeden emdiği için bu kokuyu da doğal olarak engeller.

Tampon varken pet de kullanmalı mıyım?

Hayır. Kullandığınız tampon saat süreyle adet kanamanızı emme kapasitesine sahip olmalıdır. Eğer bu süre içinde adet kanı tampona rağmen dışarıya geliyorsa ya tamponu doğru yerleştirmemişsinizdir ya da uygun emme kapasitesine sahip bir tampon seçmemişsinizdir. En yüksek kapasiteli tamponu kullanmanıza rağmen kan hala daha dışarıya geliyor ise adet kanamanız normalden fazla olabilir ve bu durumda jinekologunuzla görüşmelisiniz.

Uyurken tampon kullanabilir miyim?
Evet ama bu uygun bir davranış değildir. Gerekli olmadıkça tampon kullanılmamalıdır. Özellikle 8 saatten fazla uyuma söz konusu ise tampon mutlaka çıkartılmalıdır.

Aynı anda birden fazla tampon kullanılabilir mi?
Kesinlikle HAYIR. Bu asla yapılmaması gereken tehlikeli bir davranıştır.

Tampon varken cinsel ilişkide bulunulabilir mi?
Kesinlikle HAYIR. Bu asla yapılmaması gereken tehlikeli bir davranıştır.

Tampon cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korur mu?
Kesinlikle HAYIR. Bunun tek etkili yolu prezervatif kullanmaktır.

Dikkat edilmesi gereken noktalar

Tampon kullanımı ile TSS arasındaki sebep-sonuç ilişkisi tam anlamı ile bilinmese de bu sendromun tampon kullanıcılarında daha fazla görüldüğü bilinen bir gerçektir.
Tampon kullanırken dikkat edilecek birkaç basit kural riski azaltır. Adet kanamanız için yeterli olacak en küçük tamponu kullanın
Tampon üretici firmasının önerilerine harfiyen uyun
Tamponu yerleştirmeden önce ve yerleştirdikten sonra ellerinizi sabun ile iyice yıkayın
Üretici firmanın önerileri doğrultusunda tamponu sık sık değiştirin.
Aynı tamponu saatten daha uzun bir süre tutmayın
Asla aynı anda birden fazla tampon kullanmayın
Gece yatarken tampon yerine pet kullanın
Adet dönemi dışında akıntı nedeni ile asla tampon kullanmayın
Sadece pamuk içeren tamponlar kullanın.

Tampon kullanımı kadınların adet dönemlerinde tercih ettiği yöntemlerden biridir. Ped kullanımına alternatif olarak tercih edilen tamponlar, kadın vücuttan tahliye olmadan hemen önce, vajina girişinde emilmesini sağlar. Tamponlar vajina kasları tarafından tutulduğundan kullanımı sırasında düşme olasılığı yok denecek kadar azdır. Bu yönüyle de kadınların büyük bölümü tamponların gayet konforlu bir şekilde kullanılabildiğini belirtir. Tamponun sızıntı olasılığını da düşürüyor olması, sıklıkla tercih edilmesini beraberinde getiriyor. Bu yönüyle kadınların regl dönemlerinde daha rahat hareket edebilmelerine olanak tanıyor.

Tamponların uç kısmında bir ip yer alır. Bu ip kullanım sonrasında rahatlıkla çıkarılmasını sağlar. Ancak elbette bu ürünlerin kullanımıyla ilgili bazı hususlara dikkat edilmesi gerekiyor. Bu hususlar hakkında da bilgi aktaracağız ve aynı zamanda bu ürünlerin ne sıklıkla değiştirilmesi gerektiği, sağlığa bir zararının olup olmadığı gibi konulara da değineceğiz. Ancak öncesinde nasıl kullanıldığı konusuna açıklık kazandıralım.

Tampon Nasıl Kullanılır?

Daha önce kullanmayanlar için tamponun takılması ilk zamanlarda biraz zor olabilir. Ancak kısa zamanda bu zorluğun aşıldığını ve tampon kullanımı konusunda kadınların herhangi bir rahatsızlık hissetmediğini söyleyebiliriz. Bu ürünler silindir şeklinde üretiliyor ve takılması sırasında da herhangi bir acıya, ağrıya ya da benzer sıkıntılara neden olmuyor. Oldukça yumuşak bir yapıya sahip olmaları da kolaylıkla takılmalarını sağlayan unsurlar arasında bulunuyor.

Tamponların farklı markalar tarafından üretiliyor olsa da benzer özelliklere sahip olduğunu belirtebiliriz. Piyasada 3 farklı boyda üretilmiş olan tamponları bulmak mümkündür. Bunlar, küçük, orta ve büyük boy olarak adlandırılıyor. Çoğu tampon % pamuk materyalden üretiliyor ve hijyenik bir yapıya sahip oluyor. Adet kanaması fazla olan kadınlar büyük boy tamponlara yönelebilir. Küçük boy ise daha az oranda kanaması olan kadınlar için idealdir.

İlk olarak orta boy tamponları deneyebilir ve kanamanın miktarına göre küçük ya da büyük boy tamponlara geçiş yapabilirsiniz. Burada önemli olan sızıntının olup olmadığıdır. Eğer orta boy tampon kullandığınızda sızıntı sorunu yaşandıysa büyük boya geçin. Orta boy tamponun değişim zamanı geldiği halde henüz tam olarak kullanılmış gibi görünmüyorsa küçük boy ürünlere geçiş yapabilirsiniz. Ürünü ambalajından çıkardıktan sonra hijyenik formunu korumak adına herhangi bir yere temas ettirmeyin.

Tampon Nasıl Takılır?

Öncelikle tampon kullanımı aşamasına geçmeden önce ellerinizi mutlaka yıkamalısınız. Tamponlara ellerinizi yıkamadan dokunmanız durumunda hijyenik formları bozulabilir ve bu da vajina girişine bakteri ile mikropların kolaylıkla ulaşabileceği anlamına gelir. Bu ürünler adet dönemlerinde kan henüz vajinadan tahliye olmadan emilmesini sağlar. Kadınlar tamponu kendilerini en rahat ettikleri pozisyonda takabilir.

Çok sayıda kadın bir ayağını klozetin üzerine koyduklarında tamponu daha kolay taktığını belirtir. Özellikle ilk defa bu ürün kullanacak olanlar için söz konusu pozisyonun gayet rahat olduğunu söyleyebiliriz. Ancak daha rahat ettiğiniz farklı bir pozisyonda da takabilirsiniz. Yatarak daha kolay taktığını dile getiren kadınlar da var. Elbette yatma pozisyonunda tamponun takılmasında herhangi bir sakınca bulunmuyor.

Hangi boy tamponu seçerseniz seçin arka kısmında bir ip olduğunu göreceksiniz. Bu ipi mutlaka kontrol edin. Elinizle hafifçe çektiğinizde çıkmadığında kullanabilirsiniz. İlk defa takmak istediğinizde pelvis kaslarında bir kasılma olabilir ve bu nedenle takmakta zorlanabilirsiniz. Sakin olmanız durumunda ilk kullanımda da herhangi bir sorun yaşanmayacaktır. Pelvik kaslarının kasılmaması durumunda tamponu çok daha kolay şekilde takabilirsiniz.

Bu işlem sırasında tamponun ip kısmı aşağı bakmalıdır. Oldukça yavaş bir hareket ile tamponu içeriye doğru itebilirsiniz. Bu ürün yumuşak olduğundan sürtünme yapmaz ve ciltte tahriş gibi sorunlara neden olmaz. Tamponu taktığınızda ip bölümünün dışarıda kalması gerekiyor. Kullanım sonrasında bu ip yardımı ile tamponu kolaylıkla çıkarabilirsiniz. Ancak tamponu çıkarmadan önce de ellerinizi mutlaka yıkamanız gerektiğini unutmayın.

Bakireler Adet Tamponu Kullanabilir Mi?

Bu konuda en sık gündeme gelen hususlardan biri de bakirelerin tampon kullanmasında bir sorun olup olmayacağıdır. Bakirelerin tampon kullanması önerilmiyor. Nedeni ise kızlık zarının bu ürünün kullanımı sırasında yırtılması ihtimalidir. Hymen dokusu yani kızlık zarı kolay yırtılabilecek bir yapıya sahiptir. Tamponlar ise her ne kadar pamuktan üretiliyor olsa da yumuşak yapısına karşın kullanımı sırasında kızlık zarının bütünlüğünü kaybetmesine neden olabilir. Bu nedenle bakirelerin tampon yerine hijyenik ped kullanmalarının çok daha doğru olacağını belirtebiliriz.

Kızlık zarı zedelenmesi hakkında tüm merak ettikleriniz için tıklayın! &#;> Kızlık zarı zedelenmesi

Tampon Kullanımı Sağlıklı Mı?

Hijyenik pedlere alternatif olarak kullanıma sunulduğu günden bu yana tampon kullanımı sağlıklı sorusu gündeme geliyor. Bazı kritik unsurlara dikkat edilmesi durumunda bu ürünlerin kullanımı son derece sağlıklıdır. Tampon, kadınların regl dönemlerinde daha rahat hareket etmesini sağlayabiliyor. Nedeni ise sızıntı riskinin pedlere nazaran çok daha düşük olmasıdır. Aynı zamanda kadınlar daha rahat kıyafet seçimi yaptıklarını da dile getirir. Kötü koku sorunu yaşamak istemeyen kadınlar da adet dönemlerinde tercihini tamponlardan yana kullanıyor. Bu arada sıklıkla merak edilen bir husus a tamponların tuvalet konusunda sıkıntı yaratıp yaratmadığı oluyor. Tampon kullanılırken büyük ya da küçük tuvalet yapılırken bir rahatsızlık yaşanmaz.

Tampon Kullanımı Zararlı Mı?

Hijyene dikkat edilmesi durumunda tampon kullanımı herhangi bir zarar içermez. Takılmasından ve çıkarılmasından önce mutlaka ellerin yıkanması gerekiyor. Aynı zamanda ip bölümü kopmuş olan ürünler kullanılmamalıdır. Tampon paketinden çıkarıldıktan sonra herhangi bir yere temas etmeden takılmalıdır. Bu ve benzeri hususlara dikkat edilmesi durumunda tampon kullanımına bağlı bir problem yaşanmaz. Ancak bu ürünlerin sadece adet dönemlerinde kullanılması gerektiğinin altını çizelim. Akıntı ve benzeri nedenlere tampon kullanımının tercih edilmemesi gerekiyor.

Vajinal Tampon Ne Sıklıkla Değiştirilmelidir?

Tercihini tampon kullanımı yönünde yapan kadınların tampon değiştirme sıklığına da mutlaka dikkat etmesi gerekiyor. Bu ürünleri mutlaka 4 saatte 1 değiştirmeniz önem taşıyor. Şayet adet dönemlerinde kanama miktarı fazlaysa bu durumda tamponun değişimini 2 saatte 1 ya da 3 saatte 1 şeklinde de belirleyebilirsiniz. Daha uzun süre kalması durumunda enfeksiyon başta olmak üzere bazı sıkıntılar yaşanabilir. Bununla birlikte gece saatlerinde tampon yerine hijyenik ped kullanılmasının daha doğru olabileceğini belirtelim.

Unutulan Vajinal Tampon Zararlı Mıdır?

Elbette tampon kullanımı durumunda tamponun uzun süre unutulması zararlıdır. Toksik şok sendromu riski ortaya çıkar ve bu sendromun tedavi edilmemesi durumunda hayati risk yaratması da söz konusu olabilir. ‘Stafilokoccus Aureus’ bakterileri nedeniyle kaynaklanan bu hastalığın belirtileri aşağıdaki gibidir:

• Yüksek ateş
• Baş ağrısı
• Ciltte kızarıklık
• Mide bulantısı ve kusma
• İshal
• Boğazda ve eklemlerde ağrı
• Bilinç bulanıklığı

Sadece tamponun unutulması ya da değişim periyotlarının ciddiye alınmaması durumunda bile bu sendrom riski ortaya çıkabiliyor. Söz konusu belirtiler gözlemlendiğinde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.

Kimler Tampon Kullanmamalı?

Öncelikle vajinal enfeksiyon mevcudiyeti durumunda tampon kullanımı önerilmez. Bununla birlikte vücudu daha önce kullanılan tampona alerjik reaksiyon gösteren kadınların da tercihini ped yönünde kullanması daha doğru olacaktır. Vajinal bölgeyi etkileyen bir hastalığı olan kadınların da tampon kullanmadan önce doktoruna danışması gerekir. Bu konuda sorularınızı yorum bölümüne yazabilirsiniz.

Detaylı bilgi için Özel Bahçelievler Kadın Hastalıkları ve Doğum Merkezimizi arayarak ulaşabilirsiniz.
Cep Tel:  56 66
Ofis Tel:  66 54
E-Mail: [email protected]