Tansiyon Düşmesi Belirtileri

Bir fincan kahve içmek, uyarıcı etkisi nedeniyle o andaki tansiyonu artırmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, etki yalnızca geçicidir. Uzun vadede veya yüksek dozlarda, kahve zıt etkiye de sahip olabilir ve tansiyonu azaltabilir. Yeterince su içmek ve bol miktarda sudan zengin meyve ve sebze tüketmek hipotansiyona karşı büyük fayda sağlar. Bu, tansiyonda daha fazla azalma riski yaratan dehidrasyonu önler.

Baş dönmesi, bayılma, bulanık görme, mide bulantısı, yorgunluk ve konsantrasyon eksikliği gibi belirtileri olan tansiyon düşüklüğü hakkında merak edilen tüm detaylar haberimizde… İşte, Tansiyon düşüklüğü nedenleri ve tedavisi…

monash.pw

Yayınlanma:

Tansiyon düşüklüğü (hipotansiyon) genellikle herhangi bir belirti veya soruna neden olmaz, çünkü kan basıncınız ne kadar düşük olursa felç veya kalp hastalığı riskiniz de o kadar düşük olur. Ancak baş dönmesi, mide bulantısı veya başka semptomlar yaşarsanız doktora başvurmanızda fayda vardır. Şimdi, Tansiyon düşüklüğü nedenleri ve tedavisi ile ilgili bilinmesi gerekenlere bir göz atalım…

TANSİYON DÜŞÜKLÜĞÜ HAKKINDA

Birçok insan düşük tansiyondan (hipotansiyon) endişe duyar, ancak çoğunlukla buna gerek yoktur. Bazı insanlar normalden düşük bir kan basıncı seviyesine sahiptir. Genel olarak bu iyi olarak kabul edilir, çünkü kan basıncınız ne kadar düşük olursa felç veya kalp hastalığı riskiniz de o kadar düşük olur. Ancak, birkaç vakada kan basıncının düşük olması sorunlara neden olabilir, bu nedenle doktorunuzla konuşmanız gerekebilir.

Tansiyon ölçülürken tansiyon aletindeki ilk numara (üstteki) atar damarlarda kalbin damarları kanla doldurduğundaki sırada ortaya çıkan basınç; ikinci numara (alttaki) ise kalp atışlar arasında dinlenirken gerçekleşen basınç miktarıdır.

En ideal tansiyon ölçüsü /80 olarak belirlenmiştir. Üst sayı (sistolik) için 90 milimetrenin altında (mmHg) veya alt sayının (diyastolik) 60 mmHg altında bir kan basıncı, genellikle düşük tansiyon olarak kabul edilir.

TANSİYON DÜŞÜKLÜĞÜ NEDENLERİ

Düşük tansiyonun nedeni her zaman net değildir. Aşağıdakiler olası nedenler olarak sayılabilir:

– Gebelik
– Tiroid (hipotiroidizm), diyabet veya düşük kan şekeri (hipoglisemi) gibi hormonal problemler
– Bazı reçetesiz satılan ilaçlar
– Yüksek tansiyon, depresyon veya Parkinson hastalığı gibi bazı reçeteli ilaçlar
– Kalp yetmezliği
– Kalp aritmileri (anormal kalp ritimleri)
– Kan damarlarının genişlemesi veya genişlemesi
– Isı bitkinliği veya sıcak çarpması
– Karaciğer hastalığı

TANSİYON DÜŞÜKLÜĞÜ TEDAVİSİ

Kan basıncınız düşükse (hipotansiyon), ancak herhangi bir semptomunuz yoksa, tedavi gerekmez. Semptomlar yaşıyorsanız, doktorunuz hangi tedavinin gerekli olduğunu belirlemek için hipotansiyonunuzun altında yatan nedeni bulmaya çalışacaktır.

– İlaçlar

İlaç kullanıyorsanız ve doktorunuz düşük kan basıncına neden olabileceğinden şüpheleniyorsa, muhtemelen bir ilaç değişikliği önerebilir veya dozunuzu değiştirebilir. Bu, yüksek tansiyon (hipertansiyon) tedavisi için kullanılan ve Parkinson hastalığını tedavi etmek için kullanılan ilaçları içerir.

– Altta yatan hastalıklar veya koşullar

Doktorunuz kalp rahatsızlığı, adrenal bez yetmezliği veya sinir rahatsızlığı gibi bir rahatsızlığın kan basıncınızın düşmesine neden olduğundan şüpheleniyorsa, daha fazla test ve tedavi için hastaneye sevk edilebilir.

Adrenal bez yetmezliğinin düşük tansiyonunuza neden olduğu tespit edilirse, doktorunuz eksik hormon olan aldosteron yerine fludrokortizon reçete edebilir. Bu genellikle tablet şeklinde olacak ve ömür boyu alınması gerekecektir.

Eğer bir sinir rahatsızlığı düşük tansiyonunuza neden oluyorsa, tedavisi daha zor olabilir. Sinir sisteminizi canlandırmanıza yardımcı olmak için ilaç verilebilir.

– Sıvılar ve tuz

Susuz kalma (vücudunuzun su ve tuz içeriği azaldığında) kan basıncının düşmesine neden olabilir. Sıvınızı ve tuz alımınızı arttırmak bunu kolayca tedavi edebilir. Yeterince sıvı içtiğinizden emin olmak (günde en az sekiz bardak) hipotansiyon için yardımcı olacaktır. Bunun nedeni, daha fazla sıvı kanınızın hacmini artıracaktır ve atardamarlarınızda daha fazla kan olması kan basıncınızı artıracaktır.

Yüksek tansiyonu olan kişilere genellikle tuz alımlarını sınırlamaları önerilirken, düşük tansiyonunuz varsa, diyetinize daha fazla tuz eklemeniz önerilebilir. Doktorunuz size ne kadar ek tuza ihtiyacınız olduğunu ve normal yemeğinize tuz ekleyip ekleyemeyeceğinizi veya tuz tabletleri almanız gerekip gerekmediği konusunda tavsiyelerde bulunabilir.

depresyondiyabetgebelikparkinsonSağlıkSağlık Bilimleri Üniversitesiuygulamayüksek tansiyon

İçindekiler

Tansiyon nedir?

Kanımız her kalp atışında atardamarlarımıza baskı yapar. Kanın atardamar duvarlarına doğru yaptığı itme kuvvetine tansiyon denir. Tansiyon aynı zamanda kan basıncı olarak da adlandırılır.

Düşük tansiyon nedir?

Düşük tansiyon, kan basıncının 90/60 mmHg değerinin altına düşmesidir.

Düşük tansiyonun belirtileri nelerdir?

Düşük tansiyon, çoğu kişide herhangi bir belirti vermeyebildiği gibi bazı belirtilere de neden olabilir.

Düşük tansiyon belirtileri şunlardır:

• Sersemlik,
• Yorgunluk,
• Baş dönmesi,
• Bulantı,
• Bulanık görme,
• Bayılma.

Hipotansiyonun yani düşük tansiyonun en sık karşılaşılan formu “ortostatik hipotansiyon” denilen, kişinin oturmaktan veya yatmaktan, ayakta durmaya geçtiğinde meydana gelir. Ortostatik hipotansiyon, her yaşta olabildiği gibi yaşlı insanlarda daha sık görülür.

Düşük tansiyon neden olur?

• Yemek yedikten sonra,
• Uzun süre ayakta kaldıktan sonra,
• Uzun süreli yatak istirahati sonrası tansiyon düşebilir.

Düşük tansiyona neden olan diğer faktörler şunlardır:

• Ciddi sıvı/kan kaybı,
• Kalp yetmezliği, kalp krizi, kalp kapak hastalığı ya da kalp hızının çok düştüğü durumlarda,
• Hipotiroidizm gibi endokrin hastalıklarında,
• Genetik, fiziksel ve emosyonel stres,
• Ciddi bakteriyel enfeksiyonlar sonrası gelişen septik şok,
• Ciddi alerjik reaksiyonlar sonrası ve bazı ilaç tedavileri sebebiyle hipotansiyon gelişebilir.

Parkinson ve diyabet gibi otonom sinir sistemini etkileyen hastalıklar da ortostatik hipotansiyona neden olabilir.

Ayrıca, yaşlanma ve hamilelik de kan basıncının genel olarak düşmesine neden olabilir.

Düşük tansiyon tehlikeli midir? Hangi komplikasyonlara yol açabilir?

Kan basıncının ani düşmesi (kontrolsüz kan kaybı, kalp krizi, ciddi enfeksiyon ya da alerjik reaksiyon durumlarında olduğu gibi), beyne ve diğer organlara yeterli kan akışı sağlanmasını önler. Organların zarar görmesine, hastanın şoka girmesine neden olabilir ve hayatı tehdit edici olabilir. Bu nedenle dikkatli olunmalıdır.

Düşük tansiyon tanısı nasıl konur?

Aralıklı kan basıncı ölçümlerinde kan basıncının 90/60 mmHg’nin altında olması ve hastanın;

• Yorgunluk,
• Halsizlik,
• Baş dönmesi,
• Bulantı,
• Çok fazla terleme ve bayılma gibi semptomlarının olması halinde hastanın düşük tansiyonunun olduğu kabul edilir.

Bu hastalarda; kan şekeri, tiroid hormonları, anemi testleri, B12, gebelik testi gibi kan testleri yapılmalıdır. Altta yatan kalp ya da akciğer hastalığı şüphesine yönelik hekimin uygun gördüğü diğer tanı yöntemlerinden (elektrokardiyografi, ekokardiyografi, efor testi, tilt testi, akciğer filmi, tomografi, manyetik rezonans) yararlanılmalıdır.

Düşük tansiyon nasıl tedavi edilir?

Birçok insan için kronik düşük tansiyon, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleriyle etkili bir şekilde tedavi edilebilir.

Hekim önerisiyle yapılabilecek çeşitli uygulamalar, tansiyon düşüklüğünün kontrolünde yararlı olabilir.

• Alkol dışı sıvı alımının artırılması,
• Tuz alımının artırılması,
• Düşük karbonhidratlı beslenilmesi,
• Öğünlerin küçültülmesi ve öğün sonrası istirahat edilmesi,
• Oturur ve yatar pozisyondan kalkarken yavaş hareket edilmesi,
• Uzun süreli oturma veya ayakta kalma gibi davranışlardan sakınılması,
• Gece geç saatlerde kafeinli içeceklerden uzak durulması,
• İlaç tedavisinin düzenlenmesi kan basıncı düşüklüğünün kontrolünde çoğu zaman yararlı olabilir.

Vitamin eksikliği varsa eksik vitaminlerin reçetelendirilmesi uygun olacaktır.

Düşük tansiyon, kişide mevcut olan bir rahatsızlığın işareti de olabilir. Bu durumda altta yatan durumun tanısı ve tedavisi gerekmektedir. Uygun ilaç tedavisinin verilmesi, kişinin kullanmakta olduğu ilaçların düzenlenmesi, gerekiyorsa doz ayarlanması ya da değiştirilmesi gerekebilir.

Bazı olgularda ise kan basıncında meydana gelen ani düşmeler kalp krizi, ciddi kan/sıvı kaybı, anafilaksi, ciddi enfeksiyon gibi acil olarak tedavi edilmeyi gerektiren durumların sonucu olabilir. Bu durumda hızlı davranılmalı ve uygun tıbbi müdahale yapılmalıdır.

Birçok kişi, düşük tansiyona bağlı gelişebilecek semptomlar hakkında fikir sahibidir. Kişinin kan basıncı düşüklüğü ve hipotansiyon semptomları varsa hekime başvurması, kan basıncı kontrolünü sağlamaya yönelik gerekli önlemleri ve neler yapması gerektiği konusunda bilgi alması faydalı olacaktır. Hastanın medikal tedaviye başlaması veya kullanmakta olduğu ilaç tedavisinin gözden geçirilerek düzenlenmesi gerekebilir.