Beras putih, yang biasanya menjadi pilihan utama, dinilai mengandung kalori dan karbohidrat tinggi, serta rendah serat. Lantas, apa yang bisa kita lakukan untuk mencari alternatif selain beras? Beras shirataki dan beras porang memiliki manfaat yang tidak jauh berbeda. Bagi seseorang yang sedang menurunkan berat badan, tentunya ini makanan ini bisa mendukung penurunan berat badan. Beras menjadi salah satu makanan pokok bagi sebagian masyarakat indonesia.
nest...