Tratamiento dental.¿Por qué es importante hacerlo a tiempo?

La caries dental avanzada es la principal causa de pulpitis. Para descubrir el costo del tratamiento con caries … los ganadores de la campaña social «Transformación de la sonrisa» recibirán servicios de restauración dental gratuitos.¿Cómo puedo participar? Un procedimiento de sellado de fisura dental con un sellador dental puede ayudar a proteger contra la descomposición. Aprenda el costo del procedimiento … el uso de un taladro dental permite el acceso a los tejidos y canales internos profundos del diente, lo que significa que la descomposición puede tratarse en cualquier etapa. Descubra el costo … especiales, descuentos y promociones pueden ayudarlo a ahorrar mucho al tratar la caries dental. Ver promociones actuales … una de las causas más comunes del dolor de dientes severo es la caries dental.¿Cuáles son los peligros de la caries dental? Seguir las reglas de la higiene oral reduce significativamente el riesgo de caries dental. Las reglas para prevenir la caries dental son …

El «dolor de muelas» es una frase que asusta a niños y adultos, hombres y mujeres. Una de las principales causas del dolor de dientes severo es la caries dental. Esta enfermedad puede ser peligrosa para diversos grados, pero es necesario tratarla en cualquier caso. En este artículo, hablaremos sobre los métodos más efectivos de tratamiento de caries, así como hablaremos sobre la prevención de la enfermedad.

Caries y sus variedades

La caries dental es una de las enfermedades orales más comunes. Cuando ocurre, primero daña el esmalte del diente y luego, si no se trata, la dentina (tejido duro del diente). El primer signo de caries dental es una mancha oscura en el esmalte. Si se ignora su apariencia, la mancha puede aumentar de diámetro y luego la patología se extiende más profundamente en el tejido dental, lo que resulta en un «agujero». Cuando la caries destruye el esmalte y afecta la dentina, llega a la pulpa (el tejido blando del diente), lo que puede provocar consecuencias muy graves.

Según el grado de daño al diente, esta enfermedad se divide en caries en la etapa de mancha (decoloración del esmalte), caries superficial (daño en esmalte), caries mediana (destrucción de la capa superior de dentina) y caries profunda (cuandoEl dentina se destruye casi a la pulpa). También distinga la caries de esmalte, dentina y cemento de raíz; en este caso, la enfermedad ocurre bajo la encía.

Dependiendo de la ubicación de la lesión, la caries se clasifica como caries de fisura (ocurre en el hueco del diente), caries aproximal (en las articulaciones de los dientes) y la caries del cuello (cerca o debajo de la encía). También hay caries en los dientes delanteros, lo cual es particularmente duro para la estética de la sonrisa. Por lo general, en el último caso, incluso aquellos que están afectados por el pánico de los médicos no dudan en visitar a un dentista.

Para evitar una visita a un especialista, vale la pena examinar regularmente la cavidad oral usted mismo. Si nota la caries dental en la etapa más temprana, puede deshacerse de ella sin la ayuda de un dentista.

Signos de caries dental

Es muy fácil reconocer que tiene caries dental. Los cambios en el color del esmalte (la mancha puede ser oscura y ligera) o su estructura, como la aparición de rugosidad, son signos claros del comienzo de la enfermedad. La reacción dolorosa de los dientes a los alimentos, especialmente la comida dulce, fría y caliente, o dolor que ocurre sin razón, también acompaña a la caries. El mal aliento también puede ser un síntoma de la enfermedad.

Si la enfermedad ya ha llegado a la etapa media, puede notar una cavidad en el diente, generalmente fácilmente palpable con la lengua. Sin embargo, debe recordarse que un «agujero» puede ocurrir no solo por caries: un médico hará el diagnóstico exacto.

Causas de caries dental

La causa principal de la caries es la bacteria que produce ácidos que filtran fluoruro y calcio del tejido dental. Los microorganismos comienzan a multiplicarse y destruir el diente tan pronto como 1-2 horas después del cepillado, lo que lleva a la formación de placa.

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La salivación insuficiente también puede contribuir al desarrollo de la caries dental. El hecho es que los minerales de saliva pueden neutralizar parcialmente los ácidos producidos por las bacterias, cuando la saliva no es suficiente, los ácidos destruyen los dientes más rápido. La saliva también elimina parcialmente la placa. La xerostomía («boca seca») puede ser una consecuencia de la diabetes, la hipertensión, los trastornos de la respiración nasal en diversas enfermedades.

Además, la causa de la caries dental puede ser el consumo frecuente de dulces, y el impacto no es la cantidad de glucosa que se come, sino el tiempo de su contacto con los dientes. La nutrición inadecuada en general tiene un impacto negativo en la salud bucal.

Por cierto, la caries, entre otras cosas, puede ser causada por un mal funcionamiento del sistema inmune. La causa de la falla puede ser el estrés. Este último, por cierto, también puede ralentizar los procesos de mineralización en la cavidad oral.

Si se detectan signos de caries, es necesario ajustar la dieta, prestar mayor atención a la higiene oral, dar preferencia a las pastas de dientes con un alto contenido de calcio o fluoruro. Es obligatorio visitar a un dentista. Solo el tratamiento oportuno de la caries dental ayudará a salvar el diente.

Tratamiento de la caries dental

Si la caries está en la etapa de mancha, es suficiente saturar los dientes con fluoruro y calcio. Sin embargo, si la enfermedad está en una etapa superficial, media o profunda, probablemente no pueda prescindir de un taladro. Para curar la caries dental, es necesario eliminar la parte afectada del diente y restaurar su forma natural mediante el relleno. La caries de dientes profundos generalmente se trata en dos visitas; primero se coloca un relleno temporal, luego una permanente. En caso de que la descomposición haya ocurrido bajo el llenado, la radiografía se usa para el diagnóstico.

Existen dos métodos principales de tratamiento con caries: no invasivos (sin «perforación») e invasivos (con la eliminación de los tejidos afectados). La elección del método depende de la etapa de la enfermedad.

Terapia conservadora sin preparación

Este es el tratamiento de caries sin «perforación». Este método se usa si la enfermedad está en la etapa inicial, es decir, el color del esmalte ha cambiado o el paciente debido a las peculiaridades del cuerpo (por ejemplo, reacción alérgica) no podrá tolerar la anestesia y el tratamientosin él es imposible.

La esencia del método no invasivo es la eliminación de la placa blanda y la mineralización del esmalte. El tratamiento se lleva a cabo en varias etapas: examen, aislamiento de la encía y la aplicación de los materiales necesarios. La duración del procedimiento, aproximadamente una hora, dependiendo del equipo y las calificaciones del médico. El costo en promedio en Moscú, de 1500 rublos. Si el tratamiento se llevó a cabo cualitativamente, la enfermedad retrocederá y no se requerirán manipulaciones adicionales.

Tratamiento con preparación de los tejidos duros del diente

Es un tratamiento de hardware de las partes afectadas del diente con anestesia. Las etapas del tratamiento dependen de la etapa de la enfermedad. La caries mediana se trata de acuerdo con el siguiente esquema:

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• Anestesia;
• tratamiento mecánico y médico;
• colocación de un revestimiento protector;
• restauración del diente llenando;
• conformación del relleno;
• molienda y pulido.

El tratamiento de la caries profunda antes de colocar el revestimiento requiere verificar el nivel de tratamiento, es decir, descubrir qué tan cerca está la pulpa. Esto se hace para eliminar la posibilidad de dolor después del tratamiento.

La duración del tratamiento de caries mediana y profunda es de más de una hora, a veces hasta dos horas. La caries media, como ya hemos mencionado, generalmente se trata en una visita, la caries profunda requiere dos visitas, en casos especialmente complicados, tres o más. La efectividad del tratamiento depende de la calidad de los medicamentos utilizados, las calificaciones de las características especialistas e individuales del cuerpo. Con una nutrición inadecuada e higiene deficiente, así como la baja inmunidad, la enfermedad puede regresar después de algún tiempo. El costo del tratamiento invasivo en Moscú: de 2500 rublos. El tratamiento invasivo de la caries dental con un simulacro no es la única forma de resolver el problema. Hay muchos métodos de tratamiento más modernos que no tienen una efectividad inferior.

Enfoques modernos para el tratamiento de caries

Uno de los métodos más nuevos es la mecánica química. Consiste en aplicar preparaciones especiales a la parte afectada, luego, eliminar la parte enferma del diente y llenarlo. Las ventajas del método son la indolor y la formación de una cavidad más pequeña (en comparación con la intervención invasiva), lo que requiere un llenado.

El tejido afectado también se puede quitar con una poderosa corriente de aire, agua y polvo especial, lo que elimina el daño a la parte sana del diente. Pero este método solo es efectivo en las etapas iniciales de la caries dental.

Las áreas dolorosas se pueden quitar con un láser. Reconoce el tejido afectado y lo vaporiza.

Todos estos métodos son buenos porque son menos dolorosos que el tratamiento con un simulacro, y a veces no causan sensaciones desagradables en absoluto. Pero dichos procedimientos le costarán al paciente varios miles más que un tratamiento clásico, y no todas las clínicas tienen el equipo apropiado para la terapia avanzada.

Prevención de caries

Para evitar los dientes de la caries, es necesario limpiarlos con movimientos de barrido. Debe pasar al menos de tres a cinco minutos para este procedimiento por la mañana y la noche. No debes olvidarte de limpiar la lengua. Después de comer, se recomienda enjuagar la boca.

La nutrición también afecta la posibilidad de caries. Después de comer algo dulce o muy agrio (manzanas verdes, limón), beba agua o enjuague la boca. Coma más frutas y verduras que contienen vitaminas C y D, así como alimentos ricos en calcio y fluoruro. Las zanahorias crudas son especialmente beneficiosas para la salud dental.

Visite el dentista debe ser una vez cada seis meses para detectar la caries en una etapa temprana y evitar su desarrollo.

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A menudo, la caries dental puede causar enfermedades dentales más graves, por lo que es necesario estar atento a la salud oral, aplicar medidas preventivas y no descuidar las visitas al dentista. Solo los dientes sanos pueden ser hermosos, por lo que es importante monitorear su condición y, si es necesario, elegir una buena clínica con tecnología avanzada y profesionales calificados.

¿Cómo elegir una odontología confiable?

En Moscú, hay varios miles de dentistas públicos y privados. En tal variedad, es fácil confundirse. Además, numerosos anuncios con promociones «rentables», ofertas especiales y otros «señuelos» distraen a las personas de los criterios realmente importantes para elegir una clínica. Pero aún así, si observa no solo la política de precios de la institución médica, sino también en otros indicadores de calidad, es posible encontrar una organización confiable.

Primero, debe conocer la reputación de la odontología. Para hacer esto, puede observar las calificaciones independientes, estudiar las revisiones de los antiguos pacientes. En segundo lugar, debe prestar atención a la lista de servicios ofrecidos. Si la clínica se dedica al tratamiento de los dientes, las prótesis, y las prótesis, y la ortopedia, y la estética, este es un indicador de la estabilidad de su posición en el mercado. En una organización de este tipo, puede obtener una amplia gama de servicios, lo cual es especialmente conveniente para los pacientes que necesitan varios procedimientos de orientación diferente. En tercer lugar, la clínica debe estar equipada con tecnología moderna.

El Centro Dental de Smile A-UNCE cumple con todas estas condiciones. La calificación de la clínica en sitios web independientes está por encima de cuatro puntos (de cinco posibles), por ejemplo, los usuarios de Yandex la calificaron con 4. 4 puntos [1].

El rango de servicios en Smile-Atce no se limita a manipulaciones simples, sino que incluye transformación estética, intervención quirúrgica y procedimientos estándar, como tratamiento dental o corrección de mordeduras. Tal diversidad es posible gracias al equipo de profesionales del personal de la clínica: estos son terapeutas dentales, higienistas, ortodoncistas, gnatólogos, implantólogos, cirujanos maxilofaciales y otros.

El equipo de la clínica tampoco plantea ninguna pregunta, el equipo le permite realizar varios procedimientos y diagnósticos. Además, la sonrisa a la vez tiene su propio laboratorio dental.

En cuanto al costo del tratamiento, la política de precios de la sonrisa a la vez está orientada a clientes de diferentes niveles de ingresos. La clínica tiene promociones y a menudo ofrece descuentos en ciertos servicios. La consulta y el diagnóstico son gratuitos. Y si es necesario, puede pagar el tratamiento en cuotas.

Dos tercios de la población mundial creen que la salud de la cavidad oral depende únicamente de una pasta de dientes adecuadamente seleccionada, y solo los dentistas pueden convencer al paciente de la falacia de tal inferencia.

En este artículo, los nutricionistas y los dentistas pediátricos dicen cómo la nutrición afecta la salud de sus dientes, y con la ayuda de qué productos puede proteger sus dientes de la descomposición.

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Causas de caries dental: ¿cómo afecta la nutrición a la salud dental?

Caries es la descomposición, la destrucción de los tejidos duros del diente, no siempre notable en las etapas iniciales. La mayoría de las veces notamos la descomposición solo cuando los dientes se vuelven amarillos, los agujeros aparecen en algunos lugares y la sensibilidad a los platos calientes o fríos, agrios o salados, y el olor de la respiración adquiere un tono desagradable. Pero esta forma de caries dental ya puede considerarse descuidada, porque en la etapa inicial es difícil notar pequeñas manchas amarillas, lo que significa que debe protegerse del enemigo incluso antes de que aparezca en el campo de la visión.

Las causas de la caries dental son muchas:

• Mala higiene oral: esto permite que las bacterias y los hongos multiplicen y destruyan el esmalte dental a la velocidad del rayo.
• La dieta inadecuada, que cambia la composición de la saliva, por ejemplo, a su consumo excesivo de dulces le gustan las bacterias dañinas, porque es su mejor alimento y se multiplican en un ambiente dulce con un entusiasmo particular. Sin embargo, creer que el esmalte es destruido por los dulces no es del todo correcto. El hecho es que la destrucción del diente ocurre del ácido producido por bacterias que se alimentan de dulces.
• La falta de minerales que ayudan a fortalecer el esmalte dental: uno de estos elementos útiles se considera correctamente fluoruro. Al penetrar en las bacterias, el fluoruro lo priva de la capacidad de digerir el azúcar, lo que resulta en que las bacterias producen menos ácido que dama en los dientes. Además, cuando come alimentos saludables, el fluoruro atrae literalmente otras sustancias que pueden reparar rápidamente el esmalte dañado. Además del fluoruro, el calcio es un elemento extremadamente importante para los dientes, y la vitamina D ayuda a ser mejor absorbida.
• La composición de la saliva también afecta la salud de sus dientes: los dentistas han notado que los pacientes con saliva más viscosa tienen más probabilidades de sufrir caries dental. Tenga en cuenta que la saliva demasiado ácida destruye el tejido óseo del diente, mientras que la saliva dulce promueve la rápida multiplicación de bacterias. También es importante tener una saliva saludable, lo suficientemente ácida como para matar bacterias, pero no destructivas para los dientes mismos. Es por eso que es importante comer alimentos saludables: juegan un papel en la formación de la saliva adecuada.
• Enfermedades del sistema endocrino.
• Violación de procesos metabólicos en el cuerpo.
• Inmunidad debilitada.
• Fumar.
• Infecciones: tanto de la cavidad oral como las que se encuentran en todo el cuerpo.
• Problemas genéticos: la estructura dental, la composición de la saliva y otra información se pueden transmitir de generación en generación.
• Aparatos ortopédicos: por sí mismos no son la causa de la caries dental, pero el cuidado de la cavidad oral es mucho más complicado. Y si no le da a su salud dental suficiente tiempo y atención, es poco probable que alguna vez pueda presumir de una hermosa sonrisa.
• Los dientes apretados son difíciles de cuidar y aumentan el riesgo de caries dental, porque cuanto más cerca estén los dientes entre sí, más difíciles de alcanzar los lugares para limpiar.
• La ecología es otro factor que afecta no solo la salud de nuestros dientes, sino también la salud del cuerpo en su conjunto. El agua, el aire y los alimentos pueden diferir en composición y contener menos sustancias útiles dependiendo de la región donde vive.

Como puede ver, hay muchos factores que afectan nuestra salud. Pero, ¿por qué deberíamos prestar especial atención a la nutrición? Porque apenas podemos influir en la ecología y la genética, ¡pero es fácil aprender a elegir productos saludables!

Alimentos y bebidas que causan caries dental en adultos y niños: platos peligrosos y dañinos

Muchos de nosotros queremos comer bien, y al mismo tiempo creemos erróneamente que absolutamente todas las frutas y verduras, barras de dieta, barras de granola, jugos naturales solo son beneficiosos, porque contienen una cantidad mínima de azúcar.¿Lo crees también?¡Entonces esta lista es para ti!

Alimentos peligrosos para los dientes:

• Alimentos calientes y fríos: las fluctuaciones de temperatura debilitan el esmalte de los dientes.
• Dulces: los dulces (los más peligrosos se reconocen como toffees: se adhieren fuertemente a los dientes y pueden atascarse en lugares de difícil acceso), gofres, helados, pasteles, pasteles, chocolate (especialmente blanco, leche y barras con rellenos), varios bares (incluidas las barras de dieta), y así sucesivamente. Aunque disfrutamos de comer dulces, toda esta delicia no solo no hace el cuerpo de ningún bien, sino que también contribuye a la reproducción de hongos y bacterias, que luego se forman destructivos para el ácido dental.
• Alimentos ácidos: el limón y las frutas cítricas son ricas en vitaminas y, por lo tanto, son útiles para el cuerpo. Pero el esmalte dental sufre mucho por grandes cantidades de ácido.
• Algunas frutas, bayas e incluso verduras pueden considerarse relativamente dañinas, especialmente si se consumen en cantidades excesivas: grosellas, arándanos, manzanas, uvas, plátanos, fechas, piña, higos, papas, guisantes verdes, tomates y otros. Los más peligrosos en este caso son las frutas inmaduras que contienen mucho ácido, pero el producto maduro también puede debilitar el esmalte dental. Los nutricionistas y los dentistas son ambiguos sobre este tema. Por ejemplo, una manzana dura, por un lado, ayuda a limpiar la superficie del diente y masajea las encías, mientras que las piezas de pulpa restantes en el fermento de la boca y forman moléculas de vinagre, el peor enemigo de las bacterias. Por otro lado, los estudios muestran que las frutas de hoy contienen mucho más azúcar y carbohidratos que hace diez a quince años. Esto significa que las personas modernas deberían consumirlos en cantidades más pequeñas.
• Semillas, nueces, frutas secas, muesli, cereales para el desayuno, papas fritas, migasNuestros dientes.
• Saludas: mayonesa, ketchup, varias marinadas se realizan principalmente sobre la base del ácido acético, y en grandes cantidades corroe el esmalte.
• Preparaciones en escabeche: el ácido también está saturado de tomates enlatados, pepinos y otras verduras, que son amadas por muchas personas y que se pueden comprar en el supermercado durante mucho tiempo.
• Leche: parece que uno de los productos más útiles, porque la leche es rica en calcio y otras sustancias. Pero aquí la lactosa es un carbohidrato que crea un ambiente favorable para la reproducción de bacterias en la boca. El más dañino se considera que la leche de la tienda, porque en tales paquetes, los fabricantes a menudo agregan azúcar y muchas otras sustancias dañinas.
• Gachas y gachas pegajosas: después de comerlas, las sustancias gomosas pegajosas permanecen en los dientes durante mucho tiempo, al igual que después de comer frutas pegajosas y secas pegajosas.
• Comida rápida: todos los alimentos de conveniencia y la comida rápida contienen productos químicos duros que son peligrosos no solo para sus dientes, sino también para su salud general. Mejores de sabores, conservantes, colorantes: estos son aditivos inequívocamente dañinos.
• Las bebidas y los alimentos que causan la boca seca: estos incluyen bocadillos secos (por ejemplo, los chips salados causan la boca y la sed severa de la boca y la sed), el alcohol (incluido el vino, en pequeñas cantidades útiles para el cuerpo, pero aún dañino para la boca), pan, pastaetcétera. Después de ellos, la salivación disminuye muchas veces, y la saliva ayuda a nuestros dientes a luchar contra las bacterias.

Bebe dañino a los dientes:

• Cola: interrumpe el metabolismo en el cuerpo, colorea los dientes, destruye severamente el tejido óseo.
• Café: estamos hablando de café antinatural con varios aditivos y azúcar, que no solo colorea los dientes, sino que también promueve el desarrollo de bacterias.
• Té: los colores de té negro dientes y lavan el calcio, el té verde en grandes cantidades destruye el esmalte.
• Las bebidas energéticas y varias llamadas bebidas deportivas, debido a su alto contenido de ácido, conducen a la erosión del esmalte.
• Refrescos carbonatados: la mayoría de las veces contienen mucho azúcar y una mayor cantidad de ácidos, y la amistad de estas dos plagas muy diferentes conduce a una destrucción rápida e irreversible del esmalte dental.
• Los jugos de frutas: los jugos de la tienda son dañinos debido al alto contenido de azúcar, y los freeshes caseros (especialmente la naranja, la toronja, el limón) son demasiado ácidos, por lo que también son peligrosos para el esmalte.
• Vino: el blanco contiene ácidos, decoloraciones rojas dientes.
• Las bebidas calientes y muy frías afectan negativamente no solo la salud de los dientes, sino también el trabajo del estómago.

¡En otros comentarios! Debe saber y recuerde que hay una categoría de productos que son útiles para el cuerpo en su conjunto, pero perjudicial para el esmalte dental.¿Pero deberías renunciar a tus comidas y bebidas favoritas?¡No! Solo aprende a consumirlos correctamente. Por ejemplo, puede beber leche, jugos de frutas, café o té a través de una pajita para minimizar su contacto con sus dientes. Y después de desayunar cereales o toffee, mastice chicle sin azúcar para ayudar a recolectar residuos de alimentos de la superficie de sus dientes.

Alimentos útiles para los dientes: ¿cómo fortalecer y proteger sus dientes de la descomposición?

Una hermosa sonrisa es motivo de orgullo. Pero no todo el mundo puede presumir de tener dientes sanos. Los dentistas nos dicen cómo proteger los dientes de las caries, fortalecer el esmalte y si es posible blanquearlo con la ayuda de productos alimenticios.

Alimentos y bebidas buenos para los dientes:

• Lácteos y leches fermentadas: requesón, kéfir, leche agria natural, nata, yogur natural sin azúcar ni aditivos, quesos (queso, parmesano, cheddar y otros, especialmente quesos duros). El fluoruro y el calcio son elementos esenciales para el tejido óseo humano. Bueno, para una mejor absorción del calcio, es necesario enriquecer tu dieta con vitaminas C, D, B.₉y fósforo. Los productos lácteos te permiten saturar el organismo con calcio para fortalecer tus dientes y enriquecer tu dieta con vitaminas A, B, D, fósforo, magnesio, potasio, hierro, proteínas y ácido láctico. Todas estas sustancias no sólo fortalecen los dientes, sino que también nutren el sistema nervioso y participan en la formación de hemoglobina en la sangre.
• Cáscaras de huevo: una de las fuentes más valiosas de calcio natural.
• Brócoli: contiene calcio, tiene fuertes propiedades antibacterianas y protege la cavidad bucal de la enfermedad periodontal.
• Hierbas (apio, eneldo, perejil, hojas de lechuga, cebollas, partes superiores de verduras (judías verdes, hojas de nabo tiernas y menta): estas hierbas contienen calcio, ayudan a refrescar el aliento y tienen propiedades antibacterianas.
• Frutas y verduras duras (manzanas, zanahorias, remolachas, pepinos): masajee las encías, limpie la superficie de los dientes de la placa, estimule la salivación, sature el cuerpo con calcio, magnesio, fósforo, yodo, fluoruro, hierro, vitaminas B, D, E., K, PP y muchos otros elementos útiles.
• Los pescados y mariscos grasos son fuentes de vitaminas B, D, fósforo, flúor, yodo y calcio.
• El arroz es fuente de calcio, potasio, magnesio y muchos otros elementos que son buenos para los dientes y el organismo en general.
• Bayas (fresas, arándanos, fresas y otras): el jugo bactericida de muchas de ellas es un excelente medio para prevenir las caries y cada tipo de baya es rica en muchos minerales y vitaminas.
• Kiwi, limón, lima y otras frutas cítricas: ricas en vitaminas, ayudan a reducir el sangrado de las encías y reducen el riesgo de inflamación. Si consumes lima en cantidades adecuadas, puedes blanquear ligeramente el esmalte dental. La regla principal: no reemplace una comida completa con frutas ácidas, porque ya sabe que el ácido corroe no solo la placa de los dientes, sino también el tejido óseo.
• Chocolate amargo (natural, con muy bajo contenido de azúcar): mantequilla de cacao y cacao rallado en este tratamiento neutralizan el efecto del azúcar en los dientes y evita que las bacterias se conecten a su superficie.
• Los anacardos, almendras, piñones, nueces de sésamo: ricos en vitaminas y minerales, aminoácidos esenciales y grasas poliinsaturadas, pueden destruir bacterias que dañan los dientes.
• La miel es un excelente agente antibacteriano que puede reemplazar el propóleos. Los dentistas recomiendan usarlo para tratar la enfermedad periodontal y la inflamación de las encías. La miel puede usarse tan efectivamente como el panal de cera, como un medio para tratar la estomatitis y prevenir la inflamación de las membranas mucosas.
• Aceite de coco: mata cepas de microorganismos que producen el mismo ácido que destruye el esmalte dental. El aceite de coco está activo contra las infecciones fúngicas y también mejora la absorción de calcio y magnesio.
• Café natural (en pequeñas cantidades): aunque tiene desventajas desagradables, a saber, manchar nuestros dientes amarillos y lixiviar calcio del cuerpo, el café insoluble tiene sus ventajas. Por ejemplo, debido al café, muchas bacterias no pueden unirse a los dientes, por lo que no pueden causar caries dental.
• Té: en pequeñas cantidades, el té natural sirve como un buen antiséptico y antioxidante, ayuda a refrescar la respiración.
• El agua fluorada: fortalece el esmalte, inhibe la formación de placa.

Los padres cariñosos deben acostumbrar al niño a productos saludables desde la primera infancia, tratando de prepararles sabrosos platos de ellos, y el niño está feliz de desayunar, y los dientes serán más saludables.

El cuerpo recibe las sustancias necesarias de varios productos. No siempre es posible diversificar el menú para saturar todas las células y tejidos con elementos valiosos. La falta de sustancias útiles debilita el tejido de los dientes y la encía, empeora la condición de la cavidad oral. Vitaminas para dientes y encías: una excelente solución para las personas que desean preservar la salud de la cavidad oral.

La ingesta suficiente de microelementos y vitaminas valiosas es la clave para el funcionamiento normal del cuerpo. La falta de este componente afecta rápidamente la densidad de las encías y la resistencia de los dientes.

No tomar medidas a tiempo, si las encías sangran, puede obtener una enfermedad más grave, y el mal aliento también puede indicar algunas enfermedades. Tales problemas aparentemente pequeños pueden incluso provocar la pérdida de dientes. No todos saben que muchas enfermedades dentales comienzan debido a la falta de vitaminas. Para no experimentar las sensaciones desagradables del dolor de muelas, debe poder reconocer lo que falta la vitamina, cuidar adecuadamente la cavidad oral, comer una dieta completa y tomar vitaminas para encías y dientes.

¿Qué vitaminas son necesarias y beneficiosas para los dientes y las encías sanos?

Vitamina A

La vitamina A se asocia con mayor frecuencia con una buena vista, pero también es esencial para mantener las membranas mucosas que cubren las encías y las mejillas, lo que las hace menos susceptibles a la enfermedad. Mantiene el esmalte del diente saludable. Vitamina A promueve la producción de saliva, y juega un papel muy importante en la limpieza de la boca de las bacterias y las partículas de alimentos. Este compuesto orgánico se encuentra en grandes cantidades en zanahorias, como usted, por supuesto, sabe. También es abundante en otras frutas y verduras de color naranja (como mangos y pimientos dulces). Una gran cantidad de vitamina A se encuentra en la col rizada y las espinacas. Más precisamente, estas verduras tienen muchos betacaroteno, que en el cuerpo humano se convierten en vitamina A. y también debe recordar sobre proteínas (huevos, pescado), allí también, este compuesto orgánico está presente en cantidades suficientes.

Síntomas de deficiencia:

• Las encías comienzan a inflamarse, aparecen hinchazón y enrojecimiento.
• Curación prolongada de heridas en la boca.
• El esmalte se vuelve duro.
• Aflojamiento de los dientes

Vitamina B3

La vitamina B3 (niacina) está involucrada en muchas reacciones de reducción de oxidación en el cuerpo humano. Su deficiencia en el cuerpo puede provocar úlceras bucales y mal aliento. Las buenas fuentes de este compuesto orgánico son el pescado y el pollo. Vitaminas B12 y B2 Debido a una deficiencia de vitaminas B12 y B2 (riboflavina), pueden aparecer úlceras en la lengua, las encías y los tejidos blandos de la boca. Estas vitaminas evitan la inflamación en la boca. Su deficiencia conduce a casos graves de gingivitis, inflamación de las encías sin comprometer la integridad de la unión gingival. La vitamina B12 es abundante en espinacas, almendras, pasta de trigo integral. Y la vitamina B2 es abundante en carne, pescado, productos lácteos y queso.

Vitamina C

La vitamina C es necesaria para mantener sano el tejido conectivo de las encías. Si no hay suficiente cantidad en su cuerpo, sus dientes pueden aflojarse y sus encías pueden comenzar a sangrar. Por lo general, es aquí cuando las encías se dañan gravemente.¿Sabías que el escorbuto, una enfermedad aguda de las encías, se debe precisamente a la falta de vitamina C? También cabe destacar que consumir vitamina C con bioflavonoides previene la acumulación de placa alrededor de los dientes. Las fuentes de bioflavonoides incluyen naranjas, albaricoques, cerezas, etc. La vitamina C es rica en cítricos, fresas, brócoli, pimientos dulces y batatas.

Síntomas de deficiencia:

• Sangrado de las encías.
• Úlceras y llagas en las encías y en la boca.
• Aflojamiento de los dientes.
• Enfermedades infecciosas frecuentes.

Vitamina D

La vitamina D es muy importante para la salud bucal porque ayuda a la absorción del calcio. La deficiencia de calcio a menudo conduce a un desarrollo deficiente de los dientes, enfermedades de las encías y caries. La deficiencia de vitamina D causa el síndrome de boca ardiente. Los síntomas de esta afección crónica incluyen dolor y ardor en la boca, entumecimiento, sequedad de boca y alteración del gusto. Según algunos informes, este síndrome también puede ser causado por una deficiencia de vitamina B. Buenas fuentes de vitamina D: huevos, pescado, leche e hígado de bacalao. Puede obtener toda su cantidad diaria de esta vitamina pasando 15 minutos al sol.

Síntomas de deficiencia:

• Boca seca.
• Sabor metálico.
• Caries, desmoronamiento de los dientes.

vitamina e

La vitamina E es un antioxidante muy poderoso. Es útil para reparar los tejidos de la boca. También reduce el dolor de encías en los niños pequeños cuando les están saliendo los dientes. La vitamina E se encuentra en las semillas de girasol, las nueces, las verduras de hojas verdes, el pescado, los aguacates y la mantequilla de maní. Calcio Una cantidad suficiente de calcio en el cuerpo humano mantiene los dientes en buenas condiciones. La ingesta regular de este mineral protege el esmalte dental. Si el cuerpo carece de calcio, automáticamente lo extrae de los huesos, lo que provoca que se ablanden. El calcio se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo, por lo que es necesario consumirlo en grandes cantidades. El calcio también protege contra la osteoporosis, una enfermedad en la que disminuye la densidad ósea, incluso alrededor de los dientes. El calcio se encuentra en los productos lácteos, las verduras de hojas verdes, la coliflor, las legumbres, la leche de soja, las almendras, las sardinas, el salmón y las ostras.

Síntomas de deficiencia:

• Boca seca.
• Úlceras en la cavidad bucal.
• Aumento de la sensibilidad del diente

Fósforo

El fósforo, como el calcio, es una parte integral de los dientes. Según los estudios científicos, para que el calcio se absorba bien en el cuerpo, debe consumirse junto con fósforo, que abundante en leche, queso, yogurt, carne roja, frijoles, lentejas, nueces y granos integrales. Iron Debido al hierro insuficiente en el cuerpo, la inflamación puede comenzar en la lengua y las úlceras pueden aparecer en la boca. El hecho es que el hierro ayuda a mantener los glóbulos rojos en el nivel correcto para que el sistema inmunitario pueda combatir enfermedades e infecciones con eficiencia. Buenas fuentes de hierro: huevos, mariscos, carne roja, hígado, salvado, verduras de hoja verde.

Síntomas de deficiencia:

• Dolor articular y hueso.
• Fracturas de hueso frecuentes.
• Desarrollo de anemia.
• Hemorragias subcutáneas.
• Enfermedad periodontal

Potasio

El potasio es indispensable en la formación y reparación de huesos, incluidos, por supuesto, los huesos de la mandíbula. Protege contra la osteoporosis, está involucrado en la regulación de los procesos oxidativos-reductores en el cuerpo. El potasio es necesario para la coagulación de la sangre (pequeñas heridas en la boca sanan más rápido). El potasio es abundante en legumbres, vegetales verdes de hoja, leche, yogurt, queso, champiñones, plátanos, rosas, té verde. Fluoruro en odontología, el fluoruro se usa para contrarrestar la descomposición del esmalte dental. Tenga en cuenta que el fluoruro es a menudo uno de los ingredientes en las pastas de dientes. Se usa precisamente para proteger el esmalte dental y combatir la caries dental. El fluoruro se puede encontrar no solo en la pasta de dientes, sino también en algunos alimentos. Por ejemplo, es abundante en té negro y en mariscos.

Síntomas de deficiencia:

• Sangrado nasal y gastrointestinal.
• Sangrado de las encías.
• Hemorragias subcutáneas

Yodo El elemento traza yodo está involucrado en casi todos los procesos del cuerpo. Promueve la absorción de calcio y, por lo tanto, ayuda al crecimiento de los dientes y los mantiene en buenas condiciones. El yodo es esencial para el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides. Si hay un mal funcionamiento en el funcionamiento de la glándula tiroides, conduce a problemas metabólicos. El yodo se encuentra en algas, mariscos, semillas de sésamo y ajo.

Zinc

Magnesio El elemento traza El magnesio protege el esmalte del diente del adelgazamiento y la descomposición, y lo fortalece. Este elemento traza se encuentra en repollo, espinacas, chocolate negro.

Ácido fólico

Si hay deficiencia de ácido fólico (vitamina B9) en la boca, hay problemas con las mucosas, la lengua, aparecen úlceras (estomatitis aftosa). En general, para la salud bucal, esta es una vitamina muy importante. Se encuentra en las hojas de espinacas y lechuga, perejil, repollo, cebollas, patatas, carne, hígado, riñones.

Los médicos y nutricionistas dicen que cuanto más diversa es la dieta de una persona, menor es el riesgo de sufrir una deficiencia de sustancias útiles.

Para fortalecer dientes y encías es necesario no sólo llevar una dieta completa, sino también tener en cuenta que algunas vitaminas y minerales no se pueden asimilar adecuadamente sin seguir ciertas reglas. Por ejemplo, el calcio no se digiere sin vitamina D. Por lo tanto, no importa cuánto pescado coma, si no hay suficiente vitamina D en el cuerpo, el calcio no se absorberá. La vitamina A se asimila completamente sólo en compañía de la vitamina E. Por lo tanto, se recomienda consumir las zanahorias junto con aceite vegetal.

También son fuentes de vitaminas y minerales todo tipo de productos para el cuidado bucal.