Vajinal Mantar Kekik Suyu

Vajinal mantar enfeksiyonunun en sık rastlanan nedenlerinden biri Candida albicans'tır. Vajinal mantarla savaşmanın en etkili yollarından birisi doğal yoğurttur. Yoğurdun içerdiği baktariler, pH dengesini düzenlemeye yardımcı olur.

Vajinal mantar enfeksiyonlarına, sağlıklı bir vajinada normal olarak bulunan pek çok çeşitli mikroorganizma yol açar. Vajinal mantar enfeksiyonunun en sık rastlanan nedenlerinden birisi; akıntı, koku, kaşıntı, bazen kalçaya da yayılan, kızarıklık gibi belirtilere neden olan Candida albicans‘tır.

Bir başka vajinal enfeksiyon ise doktorların “vaginosis bacteriana” olarak adlandırdıklarıdır ve belirtileri arasında özellikle cinsel birleşmenin ardından görülen fazla miktarda kokulu akıntı bulunur.

Mantar enfeksiyonundan kaynaklanan bu belirtileri gösteriyorsanız, enfeksiyona yol açan organizmanın ne olduğunu ve gerekli tedaviyi belirlemek için doktorunuza başvurmanız büyük önem taşır.

Buna ek olarak, bugün sizinle paylaşacağımız vajinal mantarenfeksiyonuyla savaşmanıza yardımcı olacak bu ev tedavilerine de göz atabilirsiniz.

Vajinal Mantar Enfeksiyonuna Karşı Sağlıklı Alışkanlıklar

Kuru Kalın

Banyodan sonra iyice kurulanmayı unutmayın. Mantar, sıcak ve nemli ortamlarda yaşar ve çoğalır. Bu nedenle duş aldıktan ya da banyo yaptıktan sonra genital bölgenizi iyice kurulamanız çok önemlidir.

Hava Alan İç Çamaşırlarını Tercih Edin

Sıcağı ve nemi önlemek için hava alan iç çamaşırlarını tercih edin. Eğer naylon iç çamaşırı giymek istiyorsanız, içinde bir miktar pamuk olduğundan emin olun. Ayrıca, uzun süre ıslak mayoyla kalmaktan kaçının.

Kişisel Temizliğinize Özen Gösterin

Mantar enfeksiyonundan şikayetçi olsanız da olmasanız da, yıkanırken hafif sabunları tercih etmelisiniz. Her gün mutlaka yıkanın ve havlunuzu, sabununuzu ve diğer kişisel bakım ürünlerinizi paylaşmaktan kaçının. Ayrıca, mantardan tamamen kurtulmak için iç çamaşırlarınızı da sıcak su ya da sirkeli suyla yıkamalısınız.

Ağır Sabunlardan Kaçının

• Ağır sabunlar ya da alkol içeren kişisel bakım ürünleri vajinayı tahriş edebilir ve pH dengesinin değişmesine yol açabilir.
• Eğer mantar enfeksiyonunun belirtilerini gösteriyorsanız biraz sirkeyi suyla karıştırarak bir vajina temizleme solisyonu hazırlayabilirsiniz.
• Sirke, vajinanın pH değerinin, olması gereken 4.5’e dönmesine yardım edecektir.

Vajinal Mantar Enfeksiyonuna Karşı Ev Yapımı Tedaviler

Doğal Yoğurt

Vajinal mantar enfeksiyonuna karşı en iyi çarelerden biri doğal yoğurttur. Yoğurt, içerdiği bakteriler sayesinde doğal asit dengesini düzenlemeye yardımcı olur.

Eğer mantar enfeksiyonundan şikayetçiyseniz, yoğurdu sadece yemek değil; harici olarak uygulamak ya da suyla karıştırarak yıkanmada kullanmak da yardımcı olacaktır.

Borik Asit

Borik asit, mantar enfeksiyonuna karşı bütçe dostu bir çözümdür. Yapılan araştırmalar, vajinal mantar enfeksiyonuna karşı etkili olduğunu göstermiştir.

Doktor gözetimi altında, küçük jelatin kapsülleri borik asitle doldurarak fitil hazırlayın. Bu tedaviyi, bir hafta boyunca her gün uygulayın.

Bitkisel Çareler

• Eğer vajinal kaşıntıdan ve yanmadan şikayetçiyseniz,biberiyeyi demleyerek bir havlu yardımıyla harici olarak uygulayın.
• Başka bir seçenek de kekik çayı içmektir. Bir bardak kaynar suya bir yemek kaşığı kekik atıp demleyin. Günde 4 bardağa kadar içebilirsiniz.
• Candida albicans ve yol açtığı belirtilere iyi gelen bir başka bitki de ebegümecidir. Ebegümeci, hem iltihabı geçirmeye yardımcı olur hem de ağrı kesici ve rahatlatıcı etki gösterir. Birkaç ebegümeci yaprağını bir litre temiz suda kaynatın. Soğumasını bekleyin ve vajina bölgesini yıkamakta kullanın.

Umarız mantar enfeksiyonuna karşı neler yapabileceğiniz hakkındaki bu makalemizi faydalı bulursunuz.

Vajinal Mantar Nedir?

Vajinal mantar, mantar hücrelerinin sebep olduğu enfeksiyonla ortaya çıkan ve kaşıntıya sebep olan bir hastalıktır. Vajinal mantar, kadınlarda en sık görülen mantar hastalıklarından biridir. İstatistiklere göre, kadınların yüzde 75’inin hayatları boyunca en az bir defa vajinal mantar geçirdiği söylenebilir. Her yaştan kadında görülebilecek olan bu hastalık genellikle, vajinanın mantar enfeksiyonlarına açık hale geldiği durumlarda ortaya çıkar.

Hastalığın sebebi çoğunlukla Candida albicans adı verilen bir maya mantarıdır. Bu nedenle, hastalık kandidiyazis ya da vajinal kandidiyazis olarak da adlandırılır. Bu mantar türü, dışarıdan bulaşabileceği gibi vajinada bulunan ve hastalık oluşturmayan mantarların vajina florasının değişmesiyle aktif hale gelip çoğalarak enfeksiyona neden olmasıyla da ortaya çıkabilir. Bu nedenle, vajina florasının dengesinin bozulması hastalığın ortaya çıkış nedenlerinden biridir.

Bunun yanında, bölgenin hava almasını engelleyecek dar ve sentetik kumaştan yapılmış iç çamaşırları giyilmesi, gebelik, vücut direncinin düşmesi, kullanılan bazı ilaçlar (örneğin antibiyotik kullanımı), şeker hastalığı gibi kronik hastalıklar ve hijyen kurallarına uyulmaması da vajinal mantarın ortaya çıkmasına etki eden faktörler arasında yer alır.

Rahatsızlık verici ve kaşıntılı bir şekilde seyreden vajinal mantar, bölgede yanma, koku, akıntı gibi başka belirtilerin görülmesine de neden olabilir.

Vajinal mantar, bulaşıcı bir hastalıktır. Özellikle ortak kullanılan tuvalet, sauna, hamam, havuz veya duş gibi yerlerden bulaşabileceği gibi cinsel ilişkiyle de bulaştığı unutulmamalıdır.

Vajinal florada bulunan ve pH’ın asidik olmasını sağlayan laktobasil adı verilen maddenin dengesi bozulduğunda, pH dengesi de bozulacağından, mantar ve bakterilerin oluşturabileceği enfeksiyonlara uygun bir ortam hazırlanmış olur.

Vajinal Mantar Nedenleri Nelerdir?

Vajina, kendini mantar ve bakterilere karşı koruyacak bir yapıya sahiptir. Sağlıklı bireylerde vajina florasında bulunan laktobasiller, vajinal floranın pH’ını en uygun seviyede tutarak asidik bir ortam oluşmasını sağlar. Böyle bir ortam, mantar ve bakterilerin üremesini engeller. Ancak, bazı durumlar, bu dengeyi bozarak, vajinayı enfeksiyonlara açık hale getirir. Vajinal mantarın da genellikle böyle durumlarda ortaya çıktığı söylenebilir.

Öncelikle vajinanın içerisinde de bazı mantar türlerinin olduğu, ancak bunların hastalık yapıcı mantarlar olmadığı bilinmelidir. Bir şekilde löktobasiller baskılandığında, bu mantarlar aktif hale gelerek enfeksiyona sebep olabilir. Hastalığın oluşmasındaki bir diğer etken ise dışarıdan aktif hastalık yapıcı mantar türlerinin bu bölgeye bulaşmış olmasıdır. Her iki durumda da mantar sayısı hızla artarak vajinal mantara sebep olur.

Vajinal floranın dengesinin bozulmasında ise pek çok etken rol oynayabilir. Örneğin, antibiyotik kullanımı, vajinadaki yararlı bakterileri de yok ederek bu dengeyi bozabilir ve hastalığın ortaya çıkmasına neden olabilir. Bölgenin pH’ını bozacak ürünler kullanılarak yıkanması da vajinal flora dengesinin bozulmasına ve mantarın oluşmasına sebebiyet verebilir.

Bunun yanında, gebelik gibi hormonal değişimlerin görüldüğü ve bağışıklık sisteminin baskılandığı durumlar, bağışıklık sistemini baskılayacak tedaviler ya da başka sebeplerle bağışıklık sisteminin zayıflaması da vajinal floranın dengesinin bozulmasına etki ettiğinden hastalık sebepleri arasında sayılabilir.

Bazı çalışmalar, doğum kontrol haplarının vajinal akıntıyı artırdığını göstermiştir. Bu durumun da vajinal mantar oluşumunda etkili olabileceği söylenebilir.

Bölgenin hava almasına izin vermeyen kıyafetler de hastalığın sebeplerinden biridir. Bu nedenle, bu tür dar ve sıkı kıyafetler yerine daha çok pamuklu ve hava alabilen iç çamaşırları tercih edilmelidir.

Yapılan araştırmalarda, uyku düzeninin ve stresin de hastalık üzerinde etkisinin olduğu görülmüştür. Vajinal mantar, yoğun stres altında olan kadınlarda daha sık rastlanan bir hastalıktır, çünkü stres bağışıklık sistemini zayıflatan bir faktördür. Ayrıca, mantar oluşumunu kolaylaştıran yiyeceklerin fazla tüketilmesi ve sağlıksız bir beslenme de vajinal mantar oluşumuna uygun bir ortam hazırlar.

Vajinal mantarın pek çok farklı sebebi olabileceğinden, kesin tedavi yapılabilmesi ve hastalığın yeniden oluşmasının önüne geçilebilmesi için hastalığa neden olan etmenin tam olarak tespit edilerek bunu ortadan kaldırmayı hedefleyen bir tedavi planı izlenmelidir.

Vajinal Mantar Belirtileri Nelerdir?

Vajinal mantarın en sık rastlanan belirtisi vajinal bölgede kaşıntıdır. Mantar enfeksiyonu, tahriş ve kızarıklıkla beraber ciddi bir kaşıntıya yol açabilir. Kaşıntı hissedilse bile bölgenin kaşınması daha çok tahrişe yol açabileceğinden dikkatli olunmalıdır. Böyle durumlarda çatlak ve yaralar oluşabilir.

Vajinal bölgedeki akıntı, hastalığın bir başka belirtisidir. Bu akıntının beyaz renkli, kötü kokulu ve süt kesiği kıvamlı bir akıntı olduğu söylenebilir. Bu belirti, maya mantarlarında görüldüğünden, ayırt edici bir belirtidir.

Aynı zamanda, idrar yaparken ve cinsel ilişki sırasında vajinal mantar sebebiyle tahriş olmuş bölgelerde yanma ve acı hissedilebilir.

Vajinal mantar belirtileri görüldüğünde, hastalığın sebep olduğu rahatsızlıklar artmadan doktora başvurulması gerekir. Hastalık ilerledikten sonra tedavi sürecinin daha uzun sürebileceği unutulmamalıdır.

Vajinal Mantardan Korunma Yolları Nelerdir?

Vajinal mantardan korunmak için bazı önlemler alınabilir. Bu önlemlerden bazıları şu şekilde sıralanabilir:

• Hava almayı sağlayacak pamuklu ve sıkı olmayan iç çamaşırları tercih etmek
• Gerekli hijyen kurallarına uymak
• İç çamaşırlarını yüksek ısıda yıkayıp kuruduktan sonra ütülemek
• Mayo veya ıslak kıyafetlerin hemen çıkartılarak vajinal bölgenin nemli kalmasını önlemek
• Hijyenik olmayan havuz, tuvalet gibi ortak kullanım alanlarından uzak durmak
• Vajinal florayı bozacağından vajinanın iç kısmını yıkamamak, sabun veya jeller kullanmamak ve sadece dış bölgeyi uygun bir jelle yıkamak
• Parfümlü jel, parfümlü prezervatif gibi alerjen etkisi olabilecek ürünlerden kaçınmak
• Aynı ped veya tamponu uzun süreli kullanmamak ve bunları sık sık değiştirmek
• Şüpheli cinsel ilişkilerden kaçınmak
• Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler için bağışıklık sistemini güçlendirmek
• İyi ve düzenli beslenmek
• Uzun süreli ve geniş spektrumlu antibiyotik kullanmamak
• Kronik hastalıkların (diyabet gibi) tedavisini ihmal etmemek
• Kan şekerini kontrol altında tutmak, çok fazla şeker tüketmemek
• Sıcak su dolu küvette banyo yapmamak

Vajinal Mantar Tanısı

Vajinal mantar tanısı hastalığın gösterdiği belirtilere bakılarak ve fiziki muayene sonucunda konulabilir. Belirtiler arasında vajinal bölgede süt kesiği kıvamında akıntı, kaşıntı ve kızarıklık varsa, akla ilk olarak vajinal mantar gelir. Gerekli durumda vajinal bölge incelenerek fiziki muayeneyle ve mantarın tespit edilmesini sağlayan laboratuvar testleriyle hastalık kesin olarak teşhis edilebilir.

Vajinal Mantar için Hangi Doktora Gidilir?

Vajinal mantar için kadın hastalıkları ve doğum (jinekoloji) uzmanına gidilmelidir. Eğer doktor muayene sırasında altta yatan diyabet gibi başka bir hastalık tespit ederse, hastayı ilgili bölümlere yönlendirecektir.

Vajinal Mantar Tedavisi

Vajinal mantar farklı tiplerde görülebilen bir hastalıktır. Bu yüzden, doktor, hastalığın şiddeti ve hastanın durumuna göre hastaya uygun bir tedavi planı oluşturmalıdır. Vajinal mantar, tedavisi zor olmayan bir hastalıktır.

Tedavi sürecinde doktorun verdiği ilaçlar ihmal edilmeden kullanılmadır. Tedavi sürecinin kolay atlatılması için hastalık ilerlemeden doktora başvurulmalı ve hastalık süresince de hijyen kurallarına uymaya dikkat edilmelidir. Mantar bulaşıcı olduğundan bu süre içinde cinsel ilişkiden kaçınılmalıdır. Hastalık tekrarlıyorsa, partnerden bulaşmış olabileceği ihtimali de göz önünde bulundurularak partnerin durumunun incelenmesinde fayda vardır.

Kronik vajinal mantar durumunda altta yatan başka bir hastalık ya da tekrar eden davranışlar olabileceğinden bu sebeplerin tespit edilmesi, tedavinin başarıya ulaşması açısından kritik önem taşır.

Gebelik durumunda vajinal mantar sıklıkla karşılaşılan bir durum olsa da bu dönemde bazı ilaçların kullanımının uygun olmaması sebebiyle doktorun verdiği tedavinin dışına çıkılmamalıdır. Her tedavi sürecinin bireyde görülen başka hastalıklar, metabolizmanın durumu ve daha pek çok faktörle ilişkili olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, tedavi kişiye özel olmalı ve doktora danışmadan vajinal mantar kremleri kullanılmamalıdır.

Vajinal mantar tedavisinde genellikle şu yöntemler kullanılır:

Vajinal Kremler: Vajinal mantar kremleri en sık başvurulan tedavi yöntemlerinden biridir. Genellikle belirtilerin hafifletilmesi veya ortadan kaldırılması için kullanılır. Özellikle kaşıntının bastırılmasında etkilidir. Her ne kadar kızarıklık, kaşıntı ve yanma gibi belirtiler hafiflese ya da tamamen yok olsa da başka anti-fungal ilaçlarla mantarın kendisini iyileştirmeye yönelik ek tedaviler de uygulanmalıdır.

Vajinal krem tedavisi özellikle emziren anneler için ideal tedavi yöntemidir. Ayrıca, bebeklerde de zararı olmayan kremlerle tedavi sağlanabilir.

Vajinal Mantar Hapı: Vajinal mantar hapları fitil tedavisi kullanmak istemeyen ya da krem ve fitil tedavisinin yanıt vermediği hastalar için başvurulan bir tedavi yöntemidir. Çocuklarda kullanıldığı gibi zaman zaman emziren annelerde de tercih edilir.  Kronikleşen ve tekrarlayan vajinal mantar tedavisinde de iyi bir seçenektir.

Fitil Tedavisi: Fitil, vajinal mantar hastalığında etkili bir çözümdür. Fitil tedavisinde, fitil vajinaya yerleştirilir ve bir süre sonra kendiliğinden çözünür. Çözünen fitilin dışarı atılması sırasında ilacın çözünmüş hali de olacağından daha yoğun bir akıntı görülebilir. Yan etkileri oldukça sınırlı olan fitil, etkin bir çözüm olmasının yanı sıra, anne adayları ve emziren annelerde de tercih edilen bir yöntemdir.  

Tedavisi kolay olan ve ortalama bir hafta gibi kısa sürede iyileşmenin görüldüğü vajinal mantar hastalığının tekrarlaması durumunda hastanın daha önce de aynı hastalığı geçirdiğini ve nasıl bir tedavi planının izlendiğini doktoruna ileterek yeniden muayene olması ve verilen tedaviye harfi harfine uyması gerekir.

Vajinal Mantarın Bitkisel Tedavisi

Vajinal mantar bitkisel tedavisi, etkinliği araştırılan bir konudur. Bu yöntemin etkinliği kanıtlansa bile evde tedavi çok uzun sürebilir ve bu da hastalığın ilerlemesine yol açabilir. Bu nedenle, doktorun verdiği tedavi planına uyulması en iyisi olacaktır. Ancak, bazı bitkisel ürünlerin hastalığın önlenmesinde faydası olduğu ya da rahatlama sağladığı ortaya konulmuştur. Her ne kadar bu ürünlerin faydası olsa da olumsuz ya da istenmeyen bir etki oluşması durumunda zaman kaybetmeden doktora başvurulması gerektiği unutulmamalıdır. Bu bitkisel ürünlerden bazıları şu şekilde sıralanabilir:

Elma Sirkesi: Elma sirkesinin vajinal mantar üzerinde etkili olabileceği düşünülmektedir. Bir miktar elma sirkesi, suyla karıştırılarak mantarlı bölge yıkandığında ya da karışım bu bölgeye pamuk yardımıyla sürüldüğünde hastaların şikâyetlerinde azalma görülebilir. Asitli bir madde olan sirkenin suyla karıştırılmadan uygulanması ise cildi tahriş edebileceğinden tavsiye edilmez.  

Probiyotikler: Probiyotik takviyeler, laktobasil içeren takviyelerdir. Laktobasiller ise vajina florasındaki pH’ı düzenleyen maddelere verilen isimdir. Bu maddenin vücuda takviye olarak alınması, laktobasilleri artırarak vajinanın pH değerinin dengelenmesine katkı sağlayacaktır.  Probiyotik kullanımının vücuda olumsuz bir etkisi olmasa da takviye kullanmadan önce doktorun onayını almak önemlidir. Doğal gıdalardan alınan probiyotiklerin ise herhangi bir zararı bulunmamaktadır.

Doğal bir probiyotik kaynağı olan yoğurtlar da benzer bir işlev görebilir. Özellikle ev yapımı yoğurt, kefir ve ayran gibi gıdalar tedaviyi destekleyici şekilde tüketilebilir.

Yabani Kekik Yağı: Yabani kekik yağı içerisinde mantarı önleyici bileşenler barındırdığından kullanılan bir başka bitkisel tedavi yöntemidir. Vajinal bölgeye küçük bir miktar uygulanan yabani kekik yağının, hastalığın belirtilerini hafiflettiği gözlenmiştir.

Çay Ağacı Yağı: Çay ağacı yağı mantarlı bölgelerde enfeksiyonların önlenmesinde etkili bir yağdır, bu nedenle yaygın olarak kullanılan bitkisel bir tedavi yöntemidir. Çay ağacı yağı, bir pamuğa sürülerek mantarlı bölgeye uygulanabilir. Her cildin yapısı aynı olmadığından, yağ kullanılmadan önce vücudun başka bir bölgesine küçük bir miktar uygulanıp hastanın bu yağa karşı bir alerjisi olup olmadığı test edilerek ciltte herhangi bir olumsuz etki oluşturmadığından emin olunmalıdır.

Bunların yanında Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı gibi başka bitkisel seçenekler de tedaviyi desteklemek amacıyla kullanılabilir. Ancak, bu yöntemler uygulanırken dikkatli olunmalı ve olumsuz bir durumda mutlaka doktora danışılmalıdır.

Sevdiğim bir arkadaşım ile konuşurken doktorun vajinal mantar tedavisi için antibiyotik yazdığını söyleyince hemen aklımda doğal yollarla neler yapılabilir sorusu geldi ve ufak bir araştırma yaptım. Zira artık çoğumuz kaş yaparken göz oyma potansiyelindeki antibiyotiklerin de risklerini az çok öğrenmiş olmalıyız. 

Candida mantarı ağız ve sindirim kanalında doğal olarak yaşayan milyonlarca bakteriden biri. Candidiasis olarak adlandırılan kandida enfeksiyonları 3 şekilde görülüyor. 

1. Oropharyngeal Candidiasis – Ağızda oluşan mantar enfeksiyonu
2. Vajinal Candidiasis – Vajinal mantar enfeksiyonu 
3. Invasive Candidiasis – Sistemik Candida enfeksiyonu 

Vajinal Candida enfeksiyonu kadınların sık karşılaştığı ancak ne yazık ki hekime görünmekte ihmal ettikleri bir durum olabilir. Bu da kadınları sistemin problem geliştirme konusunda risk oluşturuyor. 

Kadınların %75’i hayatlarının bir döneminde mantar enfeksiyonu ile tanışıyor. %50’nde de enfeksiyon tekrar ediyor. Candida mantarı asidik ortamlarda çoğalıyor, şekerle besleniyor, bağışıklığı düşük kişilerde daha çok görülüyor. Vajinal asidite artışı, hormon dengesizliği ve stres durumlarında tekrar ediyor. Antibiyotik kullanımı riski artırıyor. Bazı türleri anti mantar ilaçlarına karşı dirençli olduğu için tedavi edilemeyebiliyor. Genital bölgede kaşıntı, yanma ve peynirimsi akıntı gibi belirtileri var. 

Kadınlarda sık görülen bir diğer enfeksiyon da İdrar Yolu Enfeksiyonu / UTI.  UTİ kişinin idrar boşaltım sistemini etkileyen bir enfeksiyondur ve tedavi edilmezse böbreklere de ciddi zarar verebilir. Pelvik ve karın ağrısına neden olabilir. UTİ Böbreklere yönelik komplikasyonları da olabileceğinden tedavisi için doktorlar genelde antibiyotik kullanmaktadır.  Antibiyotiklerin gereksiz yere kullanılması ise sağlıklı bakteriler de öldürüldüğü için mantar enfeksiyonu geliştirme riski artıyor. 

Şeker ve tahıldan, süt ürünlerinden zengin beslenme Candida çoğalması için ideal ortamı sağlıyor. O nedenle tedavi sürecinde altta yatan bu nedenler de ortadan kaldırılmalıdır. Antibiyotik ve anti mantar ilaçları gerçekten gerekli olduğu durumlarda kullanılmalıdır. 

Vajinada 50 farklı türdelactobacilli (Lactobacillus acidophilus) olarak isimlendirilen bakteriyel organizma (mikrop) yaşamaktadır. Bu bakteriler vajinanın sağlığını ve enfeksiyonlara karşı korunmasını sağlar. Lactobacilli azlığında vajinal bakteriyel dengesi bozularak farklı tür bakterileri ve enfeksiyonların üremesinin önü açılmaktadır. 

Vajinal mantar enfeksiyonları için kullanılabilecek doğal remediler; 

• Saf Hindistan cevizi yağı (anti mantar)
• Çay ağacı yağı
• Sarımsak – Sarımsağa kokusunu da veren aktif maddesi ‘allicin’in antimantar aktivitesi mevcuttur.

Uygulamayı yaparken eldiven kullanmak ve hijyene dikkat edilmesi gerekir. 

AĞIZ ve VAJİNAL MANTAR ENFEKSİYONU/CANDİDA İÇİN
UÇUCU YAĞLARLA DOĞAL TEDAVİLER 

• ANTİBAKTERİYEL YAĞLAR – Antibakteriyel yağlar hindistan cevizi yağı veya z.yağ gibi taşıyıcı bir yağ çinde %5 çözeltilere karın bölgesine günde 3 defa masaj yapılarak sürülebilir. Antibakteriyel yağlar; karanfil, kekik, limon otu/lemongrass ve thyme ve sage / adaçayı da terapötik. Bu yöntem UTI için de etkilidir. 
• ÇAY AĞACI YAĞI – Antimantar özelliktedir. 
  • Sulandırarak günde 2 defa banyo/yıkama şeklinde. 
  • 2 şer damla lavanta ve çay ağacı yağı ve 1 çay kaşığı ham bal ½ cup filtre suda çözeltilir ve genital bölge bu karışımla yıkanır (günde 2 defa ve 2 hafta).
  • Lavanta ve çay ağacı yağı ile ağızda yağ çevirme ağız mantarında da etkili. 
• CANDİDA TAMPON
  • 2’şer damla lavanta, çay ağacı, ham bal ve hindistan cevizi yağı ile tampon uygulaması. Tampon ile vajinal bölgeye uygulanır. 1 hafta boyunca her gece. Lavanta yağı mantar enfeksiyonlarında etkilidir. 
  • Garlic Vaginosis Tedavisi – 1 çay kş sarımsak suyu, 2 yemek kaşığı yoğurt karıştırılır. Tampon bu karşımda 10 dk bekletilir ve gece yatarken tampon uygulanır. 
  • Thyme ve çay ağacı yağının mantar enzimlerinin morfolojisini değiştirme özelliği olduğu görülmüş. Hindistan cevizi yağında karıştırarak karın bölgesine masaj olarak uygulanabilir. 
• NANE YAĞI’nın Kandida çoğalmasını engellediği görülmüş. Ağızda yağ çevirme için hazırlanan HC yağına damlatılan birkaç damla nane yağı ağız mantarlarına karşı etkili. Ancak vajinal uygun değildir.
• LİMON YAĞI – mantara karşı etkilidir. Ancak gerek lavanta gerekse limon yağının ağızdan tüketime uygun ve %100 saf ve organik olduğundan emin olmak şarttır. Limon yağı salatalarda veya yoğurtla kullanılabilir. 
• KARANFİL – Antiseptik özelliği ile mikroorganizmaları öldürmektedir. 
  • Candida Kapsülü – 2 şer damla karanfil ve thyme, z.yağı veya hindistan cevizi yağında %1 oranında çözeltilerek ağızdan alınabilir. 

AYURVEDA’ya göre UTI için önerilen doğal tedaviler;

• Coriander / Kişniş tohumu çayı. 
  • 1 bardak sıcak suya 1 çay kaşığı coriander tohumu ekle ve 10 dk demlenir.
  • Günde 3 defa içilir. 
• Pitta / ateş artırıcı acı baharatlar, kahve ve alkolden uzak durulmalıdır.  
• Şekersiz kızılcık suyu / çayı tüketilebilir. 

KAYNAKLAR