23 Mart 2023
Bulgur söz konusu olunca bazen duygusal davranabiliyorum ve bir bakıyorum ki uzun uzun anlatmaya başlamışım. Tariflerde yer alan bazı hatalar bulgurun fazla şişmesine, mat bir görüntü almasına ve lezzet kaybına neden oluyor. Bunların önüne geçmek için bulguru fazla ıslatmamak, sıcak su kullanmamak ve yoğururken 20 dakikayı geçmemek çok önemli. Köfte damağınıza değdiğinde hamur gibi olmamalı ve taze bir his vermeli. Rahat hareket edebilmek adına yoğururken geniş bir kap kullanmayı unutmayın. Bulgur uzmanı Asuman Kerkez'den nefis etsiz çiğ köfte tarifi için detaylara geçebiliriz.
1 Porsiyon Etsiz Kolay Çiğ Köfte Kaç Kalori?
Etsiz çiğ köftenin bir porsiyonu 225, bir adedi ise yaklaşık 55 kaloridir.
İçinde et olsun diyenler için nefis çiğ köfte tarifini de buraya bırakıyoruz. Ayrıca en az çiğ köfte kadar sevilen mercimek köftesi tarifine de göz atmayı unutmayın.
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 20 dakika
Kaç Kişilik: 6 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bu Tarifi 7 Kişi Kaydetti
Etsiz Kolay Çiğ Köfte için
Acı sos malzemeleri:
Köfte malzemeleri:
Etsiz Kolay Çiğ Köfte
Servis Önerisi
Çiğ köfteyi, naneli ayranla birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Püf Noktası
15 DAKİKADA BLENDER DA ÇİĞ KÖFTE YAPIYORUZ, HAZIRLARI ARATMAYACAK KADAR LEZZETLİ OLUYOR 🤤 🥬 1 su bardağı esmer köftelik ince bulgur ( bardak 250 ml ) @duru_bulgur 🥬 1 su bardağı sıcak su 🥬 1 küçük boy soğan 🥬 2 diş sarımsak 🥬 1 tepeleme yemek kaşığı domates salçası 🥬 Yarım yemek kaşığı acı biber salçası 🥬 Yarım çay bardağı zeytinyağı 🥬 4 dolu yemek kaşığı nar ekşisi 🥬 1 küçük limon suyu ( ya da yarım limon suyu ) 🥬 Tuz, karabiber, kimyon, toz kırmızı biber, isot ( ortalama 1.5 tatlı kaşığı ) 🌟 Bulgura sıcak su ekleyip 10 dakika üzerini kapatın, ardından kalan tüm malzemelerle sosu hazırlayın üzerine soğan ve sarımsakları rendeleyip ekleyin. ( soğanın fazla suyunu sıkın ) 🌟 Son olarak tüm malzemeleri blendera alın, toplamda 5 dakika olacak şekilde robottan geçirin. ( ara ara makineyi durdurun, aralıksız çalıştırmayın ) 🌟 Bu tarifi 2-3 kişilik ölçü gibi düşünebilirsiniz, kalabalık aileyseniz malzemeleri 2 katına çıkarın. 🌟 Baharatların en son tadına bakın, az gelirse ekleme yapabilirsiniz. 🌟 Acı biber salçası kullandığım için isotu bir miktar az tuttum, acı yiyebilme durumunuza göre salça-baharat miktarlarıyla oynayabilirsiniz. İşte hazır, tarifin tüm detayları videoda; daha fazla pratik tarif için beni takip etmeyi unutmayın 🌟 #Repost mysterylogg with @let.repost #instagram #kesfet #yemek #yemektarifleri #çiğköfte #çiğköftetarifi #cigkofte #robottaçiğköfte #pratiktarifler #kolaytarifler #lezzetlerim #lezzet #sofra
15 DAKİKADA BLENDER DA ÇİĞ KÖFTE YAPIYORUZ, HAZIRLARI ARATMAYACAK KADAR LEZZETLİ OLUYOR 🤤 🥬 1 su bardağı esmer köftelik ince bulgur ( bardak 250 ml ) @duru_bulgur 🥬 1 su bardağı sıcak su 🥬 1 küçük boy soğan 🥬 2 diş sarımsak 🥬 1 tepeleme yemek kaşığı domates salçası 🥬 Yarım yemek kaşığı acı biber salçası 🥬 Yarım çay bardağı zeytinyağı 🥬 4 dolu yemek kaşığı nar ekşisi 🥬 1 küçük limon suyu ( ya da yarım limon suyu ) 🥬 Tuz, karabiber, kimyon, toz kırmızı biber, isot ( ortalama 1.5 tatlı kaşığı ) 🌟 Bulgura sıcak su ekleyip 10 dakika üzerini kapatın, ardından kalan tüm malzemelerle sosu hazırlayın üzerine soğan ve sarımsakları rendeleyip ekleyin. ( soğanın fazla suyunu sıkın ) 🌟 Son olarak tüm malzemeleri blendera alın, toplamda 5 dakika olacak şekilde robottan geçirin. ( ara ara makineyi durdurun, aralıksız çalıştırmayın ) 🌟 Bu tarifi 2-3 kişilik ölçü gibi düşünebilirsiniz, kalabalık aileyseniz malzemeleri 2 katına çıkarın. 🌟 Baharatların en son tadına bakın, az gelirse ekleme yapabilirsiniz. 🌟 Acı biber salçası kullandığım için isotu bir miktar az tuttum, acı yiyebilme durumunuza göre salça-baharat miktarlarıyla oynayabilirsiniz. İşte hazır, tarifin tüm detayları videoda; daha fazla pratik tarif için beni takip etmeyi unutmayın 🌟 #Repost mysterylogg with @let.repost #instagram #kesfet #yemek #yemektarifleri #çiğköfte #çiğköftetarifi #cigkofte #robottaçiğköfte #pratiktarifler #kolaytarifler #lezzetlerim #lezzet #sofra